りさ姉と話すこころ整え時間

「前向きにならなきゃ」「このままじゃダメだよね」そう思えば思うほど、余計にしんどくなる日ってありませんか？やる気が出ない...

「相談したいんだけど、何を相談したいのか、　自分でもよくわからないんです」「考えすぎて、ぐちゃぐちゃになってしまって…」...

2026年4月1日付けで、ココナラでプラチナランクを達成することができました。みなさま、いつも本当にありがとうございます...

誰かに何かを言われたわけじゃないのに、 「大丈夫かな」 「嫌な思いしてないかな」 って気になってしまう。 本当は疲れてい...

同じ出来事なのに、 「あの人は全然平気そうなのに、なんで私はこんなにしんどいんだろう」 って思ったこと、ありませんか？ ...

誰かに言われた一言が、 ずっと頭から離れない。 相手はもう忘れていそうなのに、 自分だけ何度も思い出してしまう。 今日言...

「大丈夫？」と聞かれると、反射的に「大丈夫だよ」と答えてしまう。本当は全然大丈夫じゃないのに、心のどこかで「ここで弱音を...

「大丈夫？」と聞かれると、つい「大丈夫！」と答えてしまう。本当はそうじゃないのに、心配をかけたくなくて、空気を壊したくな...