Forever Young

  1. Ernährung
    14.07.2026
    Hohes LDL verlängert das Leben!

    Ich hatte schon mehrfach darauf hingewiesen, dass LDL nicht der „Übeltäter“ einer koronaren ...

  2. Ernährung
    13.07.2026
    Cochrane-Review: Amyloid-Antikörper wirkungslos

    Uh, oh, das sind ja völlig ungewohnte Töne aus der Forscherwelt: In einem neuen Review des...

  3. Ernährung
    12.07.2026
    Volltreffer

    Erstaunlich, von allen, auch von Ihnen gänzlich unerwartet hat „der Staat“ ...

  4. Ernährung
    11.07.2026
    Buchbesprechung: „Tryptophan / 5-HTP“ von Dr. med. Bernd Guzek

    Als ich vor etwa 25 Jahren mit dem, was man heute „Burnout“ nennt ...

  5. Denken
    10.07.2026
    … und dann noch lächeln!

    Sie haben genau – also gefühlt – verstanden, dass man sein Leben...

  6. Denken
    09.07.2026
    Gewonnen wird zuerst im Kopf

    Dass ich damit Recht habe, durften Sie kürzlich live im Fernsehen verfolgen. Es klingt erzieherisch, aber...

  7. Denken
    09.07.2026
    Schlaf beeinflusst das biologische Alter

    Nächtlicher Schlaf dient nicht der Erholung allein, sondern wirkt als Schutz für...

  8. Bewegung
    08.07.2026
    Lauftraining im Sommer

    Bei Hitze oder sehr schwülem Wetter zu laufen, ist viel anstrengender als bei...

  9. Ernährung
    07.07.2026
    Der Effekt einer ketogenen Ernährung bei Psoriasis-Arthritis

    Ich habe mal wieder eine interessante Studie zur ketogenen Ernährung im Hinblick auf die Behandlung der ...

  10. Bewegung
    06.07.2026
    Bauchmuskeln bringen Hirn auf Trab

    Kennen Sie schon das Bauchmuskel-Hirn-Hydrauliksystem in Ihrem Körper? Nein? Dann haben Sie jetzt ...

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