❥ Rala ❥ 心理カウンセラー

ほ〜んわか元保健室の先生が お悩みに親身に寄り添います。心が軽くなるよう 全力サポートします！

はじめまして。 元保健室の先生 Rala(らら)です。 小・中学校での 不登校支援 神経発達症(発達障害)や困り感への寄り添い経験と 自らの子育て体験 モラハラ体験 5年間のうつ病生活を乗り越える中で 色々な気づきや学びがありました。 自分に自信が無くなり 生きる希望を無くし 大切な存在があるにも関わらず どうやって前を向いて行けば良いのか？分からなくなった5年前…。 そこから なんとか這い上がって今があります。 あの時 ひとつ間違っていたら 今の私はいなかったかもしれません…。 改めて 人との繋がりに助けられたこと。 命の大切さ 心の健康の大切さが身にしみたこと。ささやかなことでさえ 当たり前ではないのだ…という感謝の気持ちで溢れ ちいさな幸せ探しが出来るようになれたこと。 そんな思いがけない体験や その出来事による気づき 学びのおかげで “ 人はいつからでも 幸せになる為に動き出すことは出来る ”…という事も実感しました。 もちろん 私が経験したことのないような もっと壮絶な人生を送られている方も 中には沢山いらっしゃるでしょう。 ですが 本当に悩みは人それぞれ。 感じ方や受け止め方の違いもあったり…で 悩みに大きい小さいも無いのかもしれません。 だからこそ どんな悩みだとしても 誰にも話せず 今一人で苦しんでいる人が 少しでも気持ちを楽に 前を向いて行けるようになる為のきっかけになれたら…との思いから 改めて学び直し 心理カウンセラーへの道を選ぶことにしました。 人は誰もが 幸せになる為に生まれてくるのだそうです。 そして 幸せになる為の舵は 自分に委ねられているのだそうです。 幸せになることを 諦めていませんか？ 一緒に 幸せへの道を目指しましょう。 “ 心が疲れたなぁ ”…と感じたら まずはお電話下さい。 ❤︎ちょっと愚痴りたい… ❤︎とにかく 話を聞いてほしい… ❤︎気持ちのモヤモヤ スッキリしたい… ❤︎今より 幸せになりたい… ❤︎何か アドバイスがほしい… どんなお話でも大丈夫！ うまく話せなくても大丈夫！ 泣いても大丈夫！ 安心して たまった思いを吐き出しに来て下さい。 話すことで 気持ちが整理され 何かが見えてくることもあります。 相談前より 少しでも気持ちが楽になれた…と思ってもらえるように 全力でサポートさせて頂きます！ 2児の母 主婦【娘・姉・妻・嫁・母としての立場を経験】でもあり 周りからは “ 一見 しっかりしてるのかと思いきや 以外と抜けてるね〜(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) でもなんか話しやすい(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠) ” とよく言われる私です(笑)。 まずは お気軽に お電話下さいね。 お待ちしています。(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡