A gy�m�lcs�t, ha sz�nkba vessz�k �ze fanyar, keserny�s. Fogyaszthatjuk lekv�rk�nt, sz�rpk�nt, level�t valamint a gy�m�lcsh�st teak�nt elk�sz�tve. �zes�t�sre m�zet, n�dcukrot haszn�ljunk. A tea elk�sz�t�sekor fontos, hogy a k�sz�tm�nyt ne f�zz�k, hanem forr�zzuk.

A feketeribizli gy�gy�t� ereje

A feketeribizlit m�r a k�z�pkorban eszm�nyi gy�gyn�v�nyk�nt tartott�k sz�mon. Gyakran haszn�lt�k f�jdalmas izmokkal, merev �z�letekkel szenved� p�ciensekn�l. A modern orvostudom�ny bizony�totta a feketeribizli gy�gy�t� erej�t.

• Rendk�v�l j� hat�s� az �z�letekben lerak�dott krist�lyok elt�vol�t�s�ban (k�szv�nyn�l).
• Seg�t a f�radts�g�rzetet lek�zdeni �s szerepe van a v�rk�pz�sben is.
• A feketeribizli level�nek magas a flavonoid �s procianidin tartalma. A gy�m�lcsterm�s a C-vitamin mellett E- �s B-vitamint, valamint karotint �s vasat is tartalmaz. A fekete ribiszke magj�nak zs�ros olaja gazdag gamma-linol�nsavban, melynek a neurodermatitisz (kr�nikus, er�s viszket�ssel j�r� b�rbetegs�g) kezel�s�ben egyre nagyobb jelent�s�get tulajdon�tanak.
• A lev�lb�l k�sz�tett tea vizelethajt� hat�s�, de fogyasztj�k magas v�rnyom�s, vesebaj eset�n is.

• minden �vben k�raszer�en fogyaszthat�
• extr�m nagy mennyis�gben fogyasztva ny�lkah�rtya irrit�ci�t v�lthat ki
• cs�kkent sz�vm�k�d�s �ltal kiv�ltott �s besz�k�lt vesem�k�d�s miatti vizeny�k kezel�s�re nem alkalmazhat�
• szomjolt� teak�nt gyermekek sz�m�ra is aj�nlhat�