Republic of the Philippines

Department of Education
Region VI – Western Visayas
Schools Division of Iloilo
Schools District of Estancia
ESTANCIA CENTRAL ELEMENTARY SCHOOL
Estancia, Iloilo

DETAILED LESSON PLAN IN HEALTH V

Most Essential Learning Competencies (MELCS)-Based

Name of
Student PEARL B. DIANSON Section STAR
Teacher
Leaning Area HEALTH Time
Grade Level FIVE Date

I. OBJECTIVES
A. Content Standards Understands the nature and effects of the use and abuse of
caffeine, tobacco and alcohol.

B. Performance Standards Demonstrates the ability to protect one’s health by refusing to use
or abuse gateway drugs.

C. Learning Demonstrates life skills in keeping healthy through the non-use of

Competencies/Objectives gateway drugs. H5SU-IIIh-12
Write for the LC code for
each (MELCS)-Based Sub Tasked Competency:

Cognitive:

Shows life skills in keeping healthy amidst of influences and

unending presence of gateway drugs.

II. CONTENT
III. LEARNING
RESOURCES
A. References

1. Learner’s Guide: CO_Q3_Health5_Module5

2. Curriculum Guide: K-to-12-MELCS-with-GC-codes-H5SU-IIIh-12 -Q3-week 7

3. Teacher’s Guide pages CO_Q3_Health5_Module5

4. Additional Materials Printed materials, television, laptop.

B. Other Learning YouTube: https://youtu.be/oCZf-amAw6U

Resources
IV. PROCEDURES Teacher’s Activities Learner’s Activities
Before the Lesson
A. Review previous lesson Magandang araw, mga bata! Magandang araw,
or presenting the new ma’am!
lesson Ngayong araw ay bagong aralin na
naman ang ating tatalakayin sa paksang
Pangkalusugan.

Handa na ba kayo mga bata?

Opo, ma’am!
Ngunit, bago tayo magpatuloy sa ating
aralin balikan muna natin ang ating
pinag-aralan noong nakaraang lunes, sa
pamamagitan ng pagbuo ng puzzle sa
ilalim.

Panuto: Buuin ang puzzle. Isulat sa mga

kahon ang letra ng mga salitang
tinutukoy.

1
1. Caffeine
2 2. Gateway drugs
3. Utak
4. Nikotina/Nicotina
5. Alkohol

4 5
 Mga palatandaan:

Pahalang:

2.Ito ay unang hakbang sa paggamit ng

mga ipinagbabawal na gamut tulad ng
caffeine, nikotina, at alcohol.

4. Ito ay isang alkaloid na matatagpuan

sa night shade plants particular sa
tobacco plant na tinatawag ding
Nicotiana.

Pababa:

1. Ito ay isang karaniwang substansya sa

kadalasang sangkap na matatagpuan sa
maraming inumin gaya ng kape, tsaa,
softdrinks o soda, cacao, o tsokolate.

3. Ang parte ng katawan na inihahanda

ng gateway drugs upang gumamit pa ng
malalakas na droga.

5. Ito ay isang walang kulay na likido na

matatagpuan sa mga inumin tulad ng
beer, alak, at whisky.

Magaling mga bata! Lahat ng inyong

isinagot ay tama!

B. Establishing a purpose Ngayon, sagutan natin ng TAMA o Mali

for the lesson ang bawat pangungusap.

1. Makisama sa mga batang mahilig

uminom ng energy drinks. Mali, ma’am.
2. Suriin ang mga pagkaing binibili Tama po, ma’am.
sa canteen.
3. Iwasang gumamit ng mga Tama, ma’am.
produktong may caffeine,
nikotina, alcohol.
4. Huwag mag padala o Tama, ma’am.
paimpluwensiya sa mga sinasabi
ng iba o mga kaibigan at
kabarkada.
5. Magkaroon ng regular na Tama, ma’am.
pakikipag-usap o kumunikasyon
sa bawat miyembro ng pamilya.

Ang paggawa ng desisyon sa hindi

paggamit ng gateway drugs ay isang
 importanteng parte sa ating buhay at
kalusugan, sapagkat may naidudulot
itong kagandahan sa ating kalusugan na
mapapanatiling ligtas at matibay ang
ating pangangatawan.

Sa araling ito, matututunan o

maipapakita ninyo ang kakayahang
protektahan o mapanatiling malusog ang
katawan sa pamamagitan ng pagtanggi
sa paggamit o pag-abuso ng gateway
drugs.

C. Presenting Pagmasdan ninyo ang bawat larawan.

examples/instances of the Lagyan ng tsek ( ) kung ang larawan
new lesson ay nagpapakita ng di paggamit ng
gateway drugs at ekis (x) naman kung
hindi.

____1.

1. Tsek
2. Ekis
3. Tsek
4. Ekis
5. Tsek
_____2.

_____3.

_____4.
 _____5.

During the Lesson

Tingnan at suriing mabuti ang mga
D. Discussing new
larawan at sagutin ang mga sumusunod
concepts and practicing
na tanong:
new skills #1

Mga tanong: Ang ipinapakita ng

1. Ano ang ipinapakita ng bawat larawan ay una ang pag
larawan? eehersisyo, ang
paglalaro ng basketball
ng isang pamilya na
Tama ang iyong sagot! nagsisilbing libangan
nila, at ang mabuting
pakikipag-ugnayan ng
isang pamilya, ma’am.

2. Paano maipapakita ang pagiging Sa pamamagitan ng pag

malusog at masiglang eehersisyo kasama ang
pangangatawan? ibang tao at iyong
pamilya, at paglalaan ng
Wasto ang iyong sagot, bata! oras upang makipag-
usap sa iyong buong
pamilya ay nagdudulot
ng malusog at
masiglang
pangangatawan.

3. Sa tingin mo ba makatutulong
Opo ma’am, dahil sa
ang mga gawaing ito upang
mapabuti ang ating pag-iisip at pamamagitan ng pag-
pisikal na kalusugan? Bakit? eehersisyo
matutulungan tayo
upang mapaunlad natin
 Napakagandang sagot, bata! ang ating resistensya at
mapalayo sa ano mang
uri ng sakit. Gayundin
ang pakikipag-usap
natin sa ating pamilya
sapagkat dito tayo
natututo ng magandang
pakikipag-ugnayan na
maari nating gamitin o
ipakita sa ibang tao.

E. Discussing new Mga karagdagang tanong:

concepts and practicing
new skills #2 1. Ano-anong kasanayan ng buhay Ang paggawa ng sariling
ang dapat malinang upang desisyon, at disiplina sa
makaiwas sa paggamit ng
sarili ma’am ay
gateway drugs?
kinakailangan nating
Salamat sa pagbabahagi ng iyong linangin at sundin
opinion. upang marunong tayong
humindi o umiwas sa
paggamit ng gateway
drugs.

Ang mga magandang

2. Ano-ano ang mga kahalagahan kasanayan ng bawat isa
ng bawat kasanayan sa buhay ng ay importante sapagkat
bawat isa?
dito tayo natututo kung
Maraming salamat! paano gumawa ng mga
bagay na makakabuti
sa ating sarili at
kalusugan.
Ngayon, alamin natin kung tama ang
inyong mga sagot. Malalaman natin ang
sagot sa mga katanungang ito sa mga
sumusunod na pahayag.

Pag-iwas at Pagkontrol sa Paggamit at

Pag- Abuso ng Gateway Drugs

(Caffeine, Tobacco, at Alcohol)

Ang buhay ay ang pinakamahalagang

kaloob ng Diyos sa atin, at dapat lamang
nating pahalagahan at huwag sayangin.
Iwanan at iwaksi na ang mga gawaing
nakasanayang gawin kung ito naman ay
nakakasira sa ating katawan at sa ating
pagkatao.
 Ugaliin natin sa ating mga sarili ang
mga sumusunod na kasayanan upang
magawa nating makaiwas sa paggamit
at pag-abuso ng gateway drugs at
magkaroon ng maganda at masiglan
pangangatawan:

1. Mahalin ang sarili sa

pagkakaroon ng tamang disiplina.
2. Suriin ang mga pagkaing binibili
at dapat na ihain sa hapag-
kainan.
3. Iwasang gumamit ng mga
produktong may caffeine,
nikotina at alkohol.
4. Magdesisyon ng tama at ayon sa
kabutihan at hindi nagpapadala o
nagpapa impluwensiya sa mga
sinasabi ng iba o mga kaibigan at
kabarkada.
5. Magkaroon ng regular na
pakikipag-usap o komunikasyon
sa bawat miyembro ng pamilya.
6. Makinig sa mga pangaral ng
magulang, guro at lahat ng
nakatatanda.
7. Maging bukas sa pagtanggap ng
mga suhestiyon at pangaral ng
mga nakatatanda.
8. Maging masayahin at aktibo sa
isports.
F. Developing Mastery Panuto: Isulat sa sagutang papel ang
pangalan ng iyong crush kung tama ang
pahayag at pangalan mo naman kung
mali.

________1. Hindi makikinig sa mga

magulang kapag pinupuna ang 1. Mali
pakikihalubilo sa mga kaibigan na 2. Tama
umiinom at naninigarilyo. 3. Tama
________2. Bumili ng pagkaing 4. Tama
masustansiya at walang caffeine. 5. Tama

________3. Iwasan ang mga mga

kaibigang nagbibigay ng masamang
impluwensiya.

________4. Sumangguni sa magulang

kung may mga taong humihikayat sa iyo
na sumali sa paninigarilyo at pag
iinuman.
 ________5. Tanggapin ang mga pangaral
ng mga nakatatanda.

G. Finding practical Gawain 1

applications of concepts
and skills in daily living Panuto: Ibigay ang inyong desisyon o (Ang mga mag-aaral ay
pananaw sa mga sumusunod na bubuo ng apat na
pangyayari o sitwasyon sa pamamagitan
pangkat, at ang bawat
ng maikling dula dulaan.
pangkat ay binubuo ng
1. Nakita mo ang iyong kaklase na sampung miyembro.
naninigarilyo sa loob ng banyo. Ang bawat lider ay
2. May nakita kang mga lata ng beer bubunot ng pangyayari
sa loob ng inyong refrigerator. na kanilang isasadula.
Sinabihan ka ng iyong kapatid na
Sila ay magkakaroon ng
subukan niyong inumin ang mga
ito. sampung minuto upang
3. Nasa loob kayo ng isang cafeteria gumawa ng kanilang
kasama ang inyong kaibigan. konsepto.)
Nais niyang umorder ng isang
malaking tasa ng matapang na
kape.
4. Inutusan ka ng iyong kaibigan na
magnakaw ng isang pakete ng
sigarilyo sa inyong tindahan.

Pamantayan sa pagmamarka ng dula:

After the Lesson Ang pagsunod sa mga kasanayan sa

H. Making generalizations ating buhay katulad ng pag-iwas o
and abstractions about pagkontrol sa paggamit at pag abuso ng
the lesson gateway drugs ay nakapagpapakita ng
kasiglahan ng buhay. Napahahalagahan
ang kapakanan ng pamilya,
napapanatiling ligtas, malusog, aktibo
at alerto ang ating katawan at
matatahak ng bawat kabataan ang
tamang landas para sa magandang
bukas na hinaharap.

I. Evaluating learning Panuto: Basahin ang bawat

pangugusap. Pag-aralan kung ano ang
tamang gagawin sa bawat sitwasyon at
isulat ang titik ng tamang sagot

1. May nakita kang malamig na inumin

na nakakalasing sa inyong refrigerator.
Sinabihan ka ng iyong kuya na subukan
niyo itong inumin.

a. Inumin agad

b. Hindi susundin ang sinabi ni Kuya

c. Makipag-inuman sa kuya

d. Wala sa nabanggit ang tamang sagot.

2. Maraming softdrinks sa bahay ninyo

pero ipinagtimpla ka ng ate mo ng
lemon juice para inumin mo sa recess.

a. Baunin ang lemon juice na gawa ng

ate.

b. Kumuha ng softdrink para baunin.

c. Hindi tatanggapin ang lemon juice na

gawa ni ate.

d. Lahat ay tama.

3. Hinihikayat ka ng kaibigan mong

uminom ng alak.

a. Hindi sasama sa kaibigan para mag-

inuman.

b. Susunod sa nais ng kaibigan.

c. Awayin ang kaibigan.

d. Tatawanan ang kaibigan.

4. Ang iyong kapitbahay ay nag-aalok sa

iyo ng isang piraso ng sigarilyo. Sinabi
niya na subukan mo itong gamitin at
normal lang ito sa inyong paglaki.

a. Tatanggapin ang sigarilyo.

b. Tumalon sa tuwa dahil sa wakas ay

matitikman na paninigarilyo.

c. Dedmahin ang sinasabi ng kaibigan.

d. Huwag tanggapin ang sigarilyo.

5. Pinasasali ka sa mga larong pang-

isport sa paaralan para di ka makasama
 sa mga kaibigan mong may
masasamang bisyo.

a. Sumali sa mga larong isport.

b. Awayin ang kaibigang naghihimok.

c. Hindi sasali sa mga larong pang-

isport sa paaralan.

d. Lahat ng sagot ay tama.

J. Additional activities for Panuto: tingnan ang nasa larawan.

application or remediation Tukuyin kung ito ay nagpapakita ng
HINDI paggamit ng gateway drugs at
kung ito ay nagpapakita ng pag-abuso
sa paggamit ng gateway drugs. Isulat sa
loob ng kahon ang letra ng tamang
sagot.

Hindi Paggamit Pag-abuso sa

ng Gateway Paggamit ng
Drugs Gateway Drugs

V. REMARKS
VI. REFLECTION

A. No. of learners who

earned 80% in the
evaluation.
B. No. of learners who
require additional
activities for remediation
who scored below 80%.
C. Did the remedial
lessons work? No. of
learners who have caught
up with the lesson.
D. No. of learners who
continue to require
remediation.

E. Which of my teaching
strategies worked well?
Why did these work?

F. What difficulties did I

encounter which my
principal or supervisor can
help me solve?
G. What innovation or
localized materials did I
use/discover which I wish
to share with other
teachers?

Prepared by:

PEARL B, DIANSON
Student Teacher
Noted:
MA. FE D. BANEHIT
Master Teacher 1