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怪獸訓練肌力課程設計:打造最強壯版本的自己

怪獸訓練肌力課程設計:打造最強壯版本的自己

怪獸訓練官方認證教科書 由總教官 何立安 博士親自撰寫 + 動作示範 不論一般訓練者或專業教練,都必不可少的實用手冊 課程設計,是肌力及體能訓練的真正核心 具有最高價值,卻也存在最多爭議 本書提供最...more

怪獸訓練肌力課程設計:打造最強壯版本的自己【限量作者親簽版】

怪獸訓練肌力課程設計:打造最強壯版本的自己【限量作者親簽版】

※限量作者親簽版※ 怪獸訓練官方認證教科書 由總教官 何立安 博士親自撰寫 + 動作示範 不論一般訓練者或專業教練,都必不可少的實用手冊 課程設計,是肌力及體能訓練的真正核心 具有最高價值,卻也存在最...more

動物農莊(歐威爾冥誕75週年初版封面復刻重繪版,贈紀念海報、全書有聲書及歐威爾主題節目)

動物農莊(歐威爾冥誕75週年初版封面復刻重繪版,贈紀念海報、全書有聲書及歐威爾主題節目)

《動物農莊》是我在充分意識自己的情況下, 試圖將政治目的與藝術目的融為一體的第一本作品。 —— 喬治・歐威爾 � ⊹ 《動物農莊》讀者專屬內容 ⊹ ☆ 初版封面復刻重繪海報 ♫ 用「聽」的一起讀,贈送全書有聲...more

正常人的情緒:DISC人格行為分析原典,了解自己,了解主管與大企業如何認識你的最佳理論模型。

正常人的情緒:DISC人格行為分析原典,了解自己,了解主管與大企業如何認識你的最佳理論模型。

DISC人格行為分析 全球大型企業愛用:強化團隊、改善管理、招募人才 人際關係適用:透過理解他人行為模式,達成家庭、朋友、情人關係的維繫 了解自己受用:幫助自己掌握自身優勢與弱勢,邁向更美好的人生...more

正常人的情緒:DISC人格行為分析原典,了解自己,了解主管與大企業如何認識你的最佳理論模型 (電子書)

正常人的情緒:DISC人格行為分析原典,了解自己,了解主管與大企業如何認識你的最佳理論模型 (電子書)

DISC人格行為分析 全球大型企業愛用:強化團隊、改善管理、招募人才 人際關係適用:透過理解他人行為模式,達成家庭、朋友、情人關係的維繫 了解自己受用:幫助自己掌握自身優勢與弱勢,邁向更美好的人生...more

驚奇四超人:圓滿回歸(附豪華雙海報)【博客來獨家加贈.限量分鏡明信片組】

驚奇四超人:圓滿回歸(附豪華雙海報)【博客來獨家加贈.限量分鏡明信片組】

漫威宇宙的第一支超級英雄團隊,全新回歸 你所知的一切,將在負能量的侵襲中迎來最大的挑戰 負空間的秘密將被揭開,漫威宇宙的未來也將因此改寫! 【博客來獨家限量贈:「負空間」分鏡明信片3款一組】 ...more

出神入化:魔術強森傳 (電子書)

出神入化:魔術強森傳 (電子書)

暢銷書《麥可喬丹傳》、《生來張狂:科比‧布萊恩傳》傳奇作家── 羅倫‧拉森比再次書寫傳奇! 一睹那位NBA史上第一控球後衛、大三元的代言人、史上最年輕FMVP得主, 被賦予「魔術」之名的偉大球員──艾爾文‧...more

出神入化:魔術強森傳

出神入化:魔術強森傳

暢銷書《麥可喬丹傳》、《生來張狂:科比‧布萊恩傳》傳奇作家── 羅倫‧拉森比再次書寫傳奇! 一睹那位NBA史上第一控球後衛、大三元的代言人、史上最年輕FMVP得主, 被賦予「魔術」之名的偉大球員──艾爾文‧...more

自由:回憶錄1954-2021

自由:回憶錄1954-2021

歐洲民主守護者梅克爾唯一親筆回憶錄 橫跨兩個德國的傳奇人生 收錄珍貴私人照片 台灣同步上市 「我希望讓人們理解政治如何運作, 有哪些原則、機制存在,以及是什麼引導著我。」 ──安格拉.梅克爾 梅克爾...more

自律上癮:從行為科學、腦科學出發,融合道、法、器、術,運用行為心理學,以28道策略讓你戰勝拖延、養成自律並樂在其中

自律上癮:從行為科學、腦科學出發,融合道、法、器、術,運用行為心理學,以28道策略讓你戰勝拖延、養成自律並樂在其中

學會自律,讓你擁有更多選擇的權力! 五大底層思維模型 自律九步法 五種核心工具 讓你利用行為設計心理學的方法, 輕鬆戰勝拖延,做到自律上癮。 克服拖延、保持自律,實際上是行為設計學、心理學、腦科...more

自律上癮——從行為科學、腦科學出發,融合道、法、器、術,運用行為心理學,以28道策略讓你戰勝拖延、養成自律並樂在其中 (電子書)

自律上癮——從行為科學、腦科學出發,融合道、法、器、術,運用行為心理學,以28道策略讓你戰勝拖延、養成自律並樂在其中 (電子書)

學會自律,讓你擁有更多選擇的權力! 五大底層思維模型 自律九步法 五種核心工具 讓你利用行為設計心理學的方法, 輕鬆戰勝拖延,做到自律上癮。 克服拖延、保持自律,實際上是行為設計學、心理學、腦科...more

自由:回憶錄1954-2021 (電子書)

自由:回憶錄1954-2021 (電子書)

歐洲民主守護者梅克爾唯一親筆回憶錄 橫跨兩個德國的傳奇人生 收錄珍貴私人照片 台灣同步上市 「我希望讓人們理解政治如何運作, 有哪些原則、機制存在,以及是什麼引導著我。」 ──安格拉.梅克爾 梅克爾...more

The Last Chapter:周思齊的最終章 (電子書)

The Last Chapter:周思齊的最終章 (電子書)

在黑暗中堅持閃耀,在掌聲中光榮告別 「亞洲選球王」、「最後的蛇魂」、「兄弟的精神」 「周董」周思齊的最後一舞 透過近百張獨家照片與文字記錄,再次見證傳奇落幕 從2005年到2024年, 20年的職棒歲...more

The Last Chapter:周思齊的最終章

The Last Chapter:周思齊的最終章

在黑暗中堅持閃耀,在掌聲中光榮告別 「亞洲選球王」、「最後的蛇魂」、「兄弟的精神」 「周董」周思齊的最後一舞 透過近百張獨家照片與文字記錄,再次見證傳奇落幕 從2005年到2024年, 20年的職棒歲...more

阿諾史瓦辛格之健美教育 (電子書)

阿諾史瓦辛格之健美教育 (電子書)

健美之神.奧地利巨木 在黃金30顛峰時期 __自我養成的練心告白.練身計畫__ 「我不再需要證明自己是有史以來最偉大的健美人,現在的我必須把觸角伸向普羅大眾,接觸對健美一無所知的人,告訴他們重訓的好...more

大夫訓練套書(大夫訓練Ⅰ + 大夫訓練Ⅱ)【博客來獨家附贈「大夫訓練動力貼紙」】

大夫訓練套書(大夫訓練Ⅰ + 大夫訓練Ⅱ)【博客來獨家附贈「大夫訓練動力貼紙」】

【博客來獨家附贈】 「大夫訓練動力貼紙」 ► 有訓練,無病夫 ◄ 變強壯,是翻轉長照宿命的最佳解 你可以現在就決定 不病、不痛、充滿爆發活力,遊山玩水暢快享受人生 並擺脫 長年病、長年痛、衰弱臥床外加...more

阿諾史瓦辛格之健美教育【隨書附贈阿諾書衣海報】

阿諾史瓦辛格之健美教育【隨書附贈阿諾書衣海報】

健美之神.奧地利巨木 在黃金30顛峰時期 __自我養成的練心告白.練身計畫__ 「我不再需要證明自己是有史以來最偉大的健美人,現在的我必須把觸角伸向普羅大眾,接觸對健美一無所知的人,告訴他們重訓的好...more

解鎖財務自由之致富雙書(解鎖財務自由人生 + 26堂致富心態校準課)

解鎖財務自由之致富雙書(解鎖財務自由人生 + 26堂致富心態校準課)

►亞洲之龍解鎖致富人生的萬能鑰匙◄ 財富跳級,就此開啟 ────《解鎖財務自由人生》──── Youtube訂閱人數超過360萬 影片點閱數狂破17億 13次創業失敗,27歲成為百萬富豪,30歲跳級千萬富翁 加拿大...more

電馭叛客2077:絕非巧合

電馭叛客2077:絕非巧合

「歡迎來到夜城!」 知名電玩「電馭叛客2077」官方衍生小說 Netflix熱門動畫《電馭叛客:邊緣行者》編劇──拉法爾‧寇西克,又一次的科幻巨作 帶領你我再一次回到那看似金碧輝煌,卻藏汙納垢的破敗之城 夜...more

離散之家(《紐約客》年度好書,南非新銳女作家一鳴驚人處女作)

離散之家(《紐約客》年度好書,南非新銳女作家一鳴驚人處女作)

一個讓人無法感到歸屬的地方,還能稱之為家嗎? 非洲大地的破碎失語,交織一個家庭的悲劇命運 南非新銳女作家一鳴驚人處女作 *** 假如發現所有人類真的都是從非洲分散出去的,這難道不是一件大事嗎? ...more

離散之家(《紐約客》年度好書,南非新銳女作家一鳴驚人處女作) (電子書)

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電馭叛客2077:絕非巧合 (電子書)

電馭叛客2077:絕非巧合 (電子書)

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大夫訓練Ⅱ:確立強壯人生的訓練指引

大夫訓練Ⅱ:確立強壯人生的訓練指引

深度探討訓練 × 代謝議題之硬核知識粉專「大夫訓練」 ──第2冊.訓練科普專輯── 沒有不能動,只有該怎麼動 只要夠用力 就能留住肌肉、增強肌力、鞏固骨質 啟動神奇的良性循環 發展出強壯、恆久、具備爆發性...more

大夫訓練Ⅱ:確立強壯人生的訓練指引 (電子書)

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深度探討訓練 × 代謝議題之硬核知識粉專「大夫訓練」 ──第2冊.訓練科普專輯── 沒有不能動,只有該怎麼動 只要夠用力 就能留住肌肉、增強肌力、鞏固骨質 啟動神奇的良性循環 發展出強壯、恆久、具備爆發性...more

栗山筆記2:邁向世界第一的人生智慧 (電子書)

栗山筆記2:邁向世界第一的人生智慧 (電子書)

培育出二刀流巨星大谷翔平、執教日本火腿鬥士隊拿下日本一 2023年的世界經典棒球賽日本代表隊總教練──栗山英樹 用日本隊邁向世界冠軍的成功經歷,講述人生、領導與球賽的智慧及本心 2022年,栗山英樹...more

妻子即地獄:無法成為丈夫的我們 (電子書)

妻子即地獄:無法成為丈夫的我們 (電子書)

▸▸▸為了給個交代而結婚的我,真的會幸福嗎?◂◂◂ 日本話題性連載漫畫化 AMAZON 4.5顆星 無法背負家庭的我們,不懂妻子外遇的我們,崩壞生活裡的我們 直男視角第一告白X少有的男性離婚紀實 沒有去過地獄的人...more

AQ逆境商數:比IQ、EQ更重要,讓你不被時代淘汰的應變力 【附AQ測試量表,從情緒、行動、思想三層面清晰掌握你的AQ與優勢】

AQ逆境商數:比IQ、EQ更重要,讓你不被時代淘汰的應變力 【附AQ測試量表,從情緒、行動、思想三層面清晰掌握你的AQ與優勢】

新科技很常見,罕見的是新思維 應對日益加劇的變革速度 IQ只是最低要求,AQ才是你最需要的能力! 以9個有效技巧增強你的逆境商數 讓你在變化成為常態的時代中贏得致勝優勢 ◆ 高盛(Goldman Sachs)駐紐約...more

栗山筆記2:邁向世界第一的人生智慧

栗山筆記2:邁向世界第一的人生智慧

培育出二刀流巨星大谷翔平、執教日本火腿鬥士隊拿下日本一 2023年的世界經典棒球賽日本代表隊總教練──栗山英樹 用日本隊邁向世界冠軍的成功經歷,講述人生、領導與球賽的智慧及本心 2022年,栗山英樹...more

妻子即地獄:無法成為丈夫的我們

妻子即地獄:無法成為丈夫的我們

▸▸▸為了給個交代而結婚的我,真的會幸福嗎?◂◂◂ 日本話題性連載漫畫化 AMAZON 4.5顆星 無法背負家庭的我們,不懂妻子外遇的我們,崩壞生活裡的我們 直男視角第一告白X少有的男性離婚紀實 沒有去過地獄的人...more

AQ逆境商數:比IQ、EQ更重要,讓你不被時代淘汰的應變力【附AQ測試量表,從情緒、行動、思想三層面清晰掌握你的AQ與優勢】 (電子書)

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新科技很常見,罕見的是新思維 應對日益加劇的變革速度 IQ只是最低要求,AQ才是你最需要的能力! 以9個有效技巧增強你的逆境商數 讓你在變化成為常態的時代中贏得致勝優勢 ◆ 高盛(Goldman Sachs)駐紐約...more

變形記及其他:卡夫卡中短篇小說選【逝世百年紀念.德語文學名家新譯精選】 (電子書)

變形記及其他:卡夫卡中短篇小說選【逝世百年紀念.德語文學名家新譯精選】 (電子書)

逃亡吧,最後你只會跑錯方向 ─── 逝世百年,依然厭世─── 「我最擅長的事,就是一蹶不振。」 16篇遊走於荒謬與幽默、人與非人、希望與絕望間的蟲式獨白 卡夫卡被譽為「現代人精神困境最完美的闡釋者」...more

不吃藥的黃帝內經徒手健康法:零經驗,用「手」就能調理自己和家人的病痛! (電子書)

不吃藥的黃帝內經徒手健康法:零經驗,用「手」就能調理自己和家人的病痛! (電子書)

用中醫緩解家人病痛的手法入門書 ★名醫大家、武術傳人融合中醫、道家、武術的養生手法加心法 ★只用手「推、拿、按、摸」就能自我保養的無藥健康法 ⿻ 按摩方法、自己觸診,中醫理療整合 ⿻ 真人圖解穴位...more

變形記及其他:卡夫卡中短篇小說選【逝世百年紀念.德語文學名家新譯精選】

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逃亡吧,最後你只會跑錯方向 ─── 逝世百年,依然厭世─── 「我最擅長的事,就是一蹶不振。」 16篇遊走於荒謬與幽默、人與非人、希望與絕望間的蟲式獨白 卡夫卡被譽為「現代人精神困境最完美的闡釋者」...more

不吃藥的黃帝內經徒手健康法:零經驗,用「手」就能調理自己和家人的病痛!

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用中醫緩解家人病痛的手法入門書 ★名醫大家、武術傳人融合中醫、道家、武術的養生手法加心法 ★只用手「推、拿、按、摸」就能自我保養的無藥健康法 ⿻ 按摩方法、自己觸診,中醫理療整合 ⿻ 真人圖解穴位...more

多元宇宙:協作技術與民主的未來

多元宇宙:協作技術與民主的未來

技術進化 X 社會進化 X 思維進化 《激進市場》衛谷倫 +「數位天才」唐鳳 《多元宇宙》臺灣獨家版本 為數位爆炸時代下的開放社會擘畫的新世代進化解方 二十一世紀初期,科技讓人們對社會與民主的進步充滿...more

多元宇宙:協作技術與民主的未來 (電子書)

多元宇宙:協作技術與民主的未來 (電子書)

技術進化 X 社會進化 X 思維進化 《激進市場》衛谷倫 +「數位天才」唐鳳 《多元宇宙》臺灣獨家版本 為數位爆炸時代下的開放社會擘畫的新世代進化解方 二十一世紀初期,科技讓人們對社會與民主的進步充滿...more

多元宇宙:協作技術與民主的未來(獨家唐鳳親筆簽名版)

多元宇宙:協作技術與民主的未來(獨家唐鳳親筆簽名版)

※博客來獨家──作者之一唐鳳親筆簽名※ 技術進化 X 社會進化 X 思維進化 《激進市場》衛谷倫 +「數位天才」唐鳳 《多元宇宙》臺灣獨家版本 為數位爆炸時代下的開放社會擘畫的新世代進化解方 二十一世紀初...more

子宮:生命故事的起源

子宮:生命故事的起源

在漫長的人類歷史中,子宮不是過於沉默,就是被他人控制。 當女性爭取身體自主權時,「生命」成了必須背負的重量。 要了解女性的生命體驗,就從認識子宮開始。 2022年6月,美國聯邦最高法院推翻《羅訴韋...more

子宮:生命故事的起源 (電子書)

子宮:生命故事的起源 (電子書)

在漫長的人類歷史中,子宮不是過於沉默,就是被他人控制。 當女性爭取身體自主權時,「生命」成了必須背負的重量。 要了解女性的生命體驗,就從認識子宮開始。 2022年6月,美國聯邦最高法院推翻《羅訴韋...more

代謝:破解加工食品、營養和現代醫藥的偽裝和謊言

代謝:破解加工食品、營養和現代醫藥的偽裝和謊言

全球反糖領袖人物、代謝健康和營養議題權威 ── 羅伯.魯斯提教授最新大作 ── 食物是唯一可以藉由生化反應改變人體健康的方法。 再不改變我們的飲食內容和方式, 等於大步奔向各種致命慢性病症、破產的健保...more

代謝:破解加工食品、營養和現代醫藥的偽裝和謊言 (電子書)

代謝:破解加工食品、營養和現代醫藥的偽裝和謊言 (電子書)

全球反糖領袖人物、代謝健康和營養議題權威 ── 羅伯.魯斯提教授最新大作 ── 食物是唯一可以藉由生化反應改變人體健康的方法。 再不改變我們的飲食內容和方式, 等於大步奔向各種致命慢性病症、破產的健保...more

決策思維:從戒菸、減肥,到升職加薪,擺脫我們說到卻做不到的人生困境 (電子書)

決策思維:從戒菸、減肥,到升職加薪,擺脫我們說到卻做不到的人生困境 (電子書)

每年都是減肥元年?明天開始就戒菸,但明天一直復明天? 明明已經下定決心執行,但目標好像永遠都離我們那麼遠? 你不是不夠努力,而是不知道怎麼做出關鍵決定! 在充滿選擇和干擾的世界中,任何的猶豫不決都...more

決策思維:從戒菸、減肥,到升職加薪,擺脫我們說到卻做不到的人生困境

決策思維:從戒菸、減肥,到升職加薪,擺脫我們說到卻做不到的人生困境

每年都是減肥元年?明天開始就戒菸,但明天一直復明天? 明明已經下定決心執行,但目標好像永遠都離我們那麼遠? 你不是不夠努力,而是不知道怎麼做出關鍵決定! 在充滿選擇和干擾的世界中,任何的猶豫不決都...more

臺灣路上:蔡英文的非典型力量

臺灣路上:蔡英文的非典型力量

蔡英文的第一本國際傳記 法國資深記者撰寫 臺灣首位女總統的誕生與民主島嶼的十年蛻變 她並非政治人物的女兒、妻子或遺孀, 卻在大男人主義的亞洲成為華人民主政體的領袖, 她是如何做到的? ◆她的經歷象...more

臺灣路上:蔡英文的非典型力量 (電子書)

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七殺簡史 (電子書)

七殺簡史 (電子書)

★首位榮獲布克獎的牙買加作家詹姆斯.馬龍 ★擊敗《渺小一生》的無懸念之作 七次殺戮,七十三個角色,關於暴力、犯罪的時代小說巨著 讀來宛如感官爆炸,令你絕對不適,靈魂卻十足酣暢 / 「評審們在不到...more

七殺簡史

七殺簡史

★首位榮獲布克獎的牙買加作家馬龍.詹姆斯 ★擊敗《渺小一生》的無懸念之作 七次殺戮,七十三個角色,關於暴力、犯罪的時代小說巨著 讀來宛如感官爆炸,令你絕對不適,靈魂卻十足酣暢 / 「評審們在不到...more

七殺簡史【作者限量親簽版】

七殺簡史【作者限量親簽版】

★作者限量親簽★ ★首位榮獲布克獎的牙買加作家馬龍.詹姆斯 ★擊敗《渺小一生》的無懸念之作 七次殺戮,七十三個角色,關於暴力、犯罪的時代小說巨著 讀來宛如感官爆炸,令你絕對不適,靈魂卻十足酣暢 / ...more

高敏力:你對事物的敏感,正是與生俱來的超能力

高敏力:你對事物的敏感,正是與生俱來的超能力

2023年亞馬遜網路書店年度當月最佳書籍 正因為你們是特別的,所以才能比其他人更能察覺萬事萬物的變化, 現在,那些貼在你們身上的「敏感」一詞,將不再是缺點,而是比別人更加優秀的關鍵 「別那麼敏感!...more

高敏力:你對事物的敏感,正是與生俱來的超能力 (電子書)

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2023年亞馬遜網路書店年度當月最佳書籍 正因為你們是特別的,所以才能比其他人更能察覺萬事萬物的變化, 現在,那些貼在你們身上的「敏感」一詞,將不再是缺點,而是比別人更加優秀的關鍵 「別那麼敏感!...more

雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅱ:關鍵體式

雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅱ:關鍵體式

現代瑜伽入門經典 新譯本 ▏台灣版獨家 作者序言▕ 結合科學 × 3D藝術 × 瑜伽修習之精要 精選最關鍵的體式,教你── 建立觀念、改善練習、突破障礙、預防受傷 ──暢銷全球近20年── 瑜伽初學者必備.全球師資培...more

雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅱ:關鍵體式 (電子書)

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現代瑜伽入門經典 新譯本 ▏台灣版獨家 作者序言▕ 結合科學 × 3D藝術 × 瑜伽修習之精要 精選最關鍵的體式,教你── 建立觀念、改善練習、突破障礙、預防受傷 ──暢銷全球近20年── 瑜伽初學者必備.全球師資培...more

不做星光,也能成為一家人的太陽 (電子書)

不做星光,也能成為一家人的太陽 (電子書)

我們都可能成為誰的另一半,但不代表要為此放棄屬於自己的光芒 曾經閃耀的星光,只要努力綻放,也能成為溫暖的陽光 愛上一個人,並不等於成為誰的附屬, 走入家庭,也不代表必須放棄自我, 那些屬...more

雷隆醫師的瑜伽解剖經典套書(Ⅰ關鍵肌肉 + Ⅱ關鍵體式)

雷隆醫師的瑜伽解剖經典套書(Ⅰ關鍵肌肉 + Ⅱ關鍵體式)

──暢銷全球近20年── ▏瑜伽初學者必備.全球師資培育經典教學用書▕ 現代瑜伽入門經典 新譯本 精選最關鍵的肌肉 + 體式,幫你── 打基礎、明觀念、調練習、破瓶頸、防受傷 推薦:台灣艾揚格瑜伽協會理事長──...more

真我布蘭妮

真我布蘭妮

《紐約時報》暢銷書排行榜冠軍,榮獲2023年 Goodreads Choice 最佳回憶錄和自傳獎,《ELLE》、 《華盛頓郵報》、Vulture、NPR、英國《新政治家》、《紐約客》等雜誌評為 2023 年最佳圖書! 「在布蘭妮‧斯...more

真我布蘭妮 (電子書)

真我布蘭妮 (電子書)

《紐約時報》暢銷書排行榜冠軍,榮獲2023年 Goodreads Choice 最佳回憶錄和自傳獎,《ELLE》、《華盛頓郵報》、Vulture、NPR、英國《新政治家》、《紐約客》等雜誌評為 2023 年最佳圖書! 「在布蘭妮‧斯皮...more

阿嘉莎・克莉絲蒂:謀殺天后與她的未解之謎 (電子書)

阿嘉莎・克莉絲蒂:謀殺天后與她的未解之謎 (電子書)

她的人生比她的所有小說都更離奇 傳記文學天后露西.沃斯利隆重鉅作 首次從女性角度解密克莉絲蒂的傳奇人生! 她如何成為史上最暢銷的作家,她「失蹤的11天」之謎, 以及她如何打破了那個時代對女性的種種...more

大夫訓練Ⅰ:新世代的主動式健康指引

大夫訓練Ⅰ:新世代的主動式健康指引

深度探討訓練、代謝議題的硬核知識粉專 ── 大夫訓練 ── 4年累積上千篇最新國內外醫學、生理學研究爬梳,結合第一手臨床經驗 為您解析身體抗老抗病的關鍵機制 靜態生活世代,肌肉萎縮從30-40歲開始 到...more

大夫訓練Ⅰ:新世代的主動式健康指引 (電子書)

大夫訓練Ⅰ:新世代的主動式健康指引 (電子書)

深度探討訓練、代謝議題的硬核知識粉專 ── 大夫訓練 ── 4年累積上千篇最新國內外醫學、生理學研究爬梳,結合第一手臨床經驗 為您解析身體抗老抗病的關鍵機制 靜態生活世代,肌肉量萎縮從30-40歲開始 ...more

阿嘉莎‧克莉絲蒂:謀殺天后與她的未解之謎

阿嘉莎‧克莉絲蒂:謀殺天后與她的未解之謎

她的人生比她的所有小說都更離奇 傳記文學天后露西.沃斯利隆重鉅作 首次從女性角度解密克莉絲蒂的傳奇人生! 她如何成為史上最暢銷的作家,她「失蹤的11天」之謎, 以及她如何打破了那個時代對女性的種種...more

貓的世界史 (電子書)

貓的世界史 (電子書)

「貓見,貓來,貓征服,喵」 史實、故事和繪畫,歷史上各場景的貓咪大集合! ★★★一〇九張插圖與照片★★★ 揭開貓與人類相處的四千年歷史,讓你情不自禁地愛上貓。 不僅是貓奴不可錯過,也是藝術、文學和愛好...more

不做星光,也能成為一家人的太陽

不做星光,也能成為一家人的太陽

我們都可能成為誰的另一半,但不代表要為此放棄屬於自己的光芒 曾經閃耀的星光,只要努力綻放,也能成為溫暖的陽光 愛上一個人,並不等於成為誰的附屬, 走入家庭,也不代表必須放棄自我, 那些屬...more

這裡全是好人

這裡全是好人

紐約時報暢銷榜#1、Amazon暢銷榜#1 華爾街日報暢銷榜#1、出版者週刊暢銷榜#1 美國版「X調查」,「Crime Junkie犯罪成癮」知名超人氣犯罪實錄Podcaster 一場犯罪書寫、懸疑推理寫作的火力展示! 你永遠無...more

奧地利奶奶給你一生的居家芳療小藥鋪套書:給孩子、給妳、給銀髮族三書合售

奧地利奶奶給你一生的居家芳療小藥鋪套書:給孩子、給妳、給銀髮族三書合售

═════════════════════ 奧地利奶奶給你\一生的/居家芳療小藥鋪套書 ═════════════════════ 《奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪》 專為0歲到12歲孩子設計 一本照護孩子的植物療癒寶......more

貓的世界史【隨書附贈占領世界的貓貓圖鑑貼紙】

貓的世界史【隨書附贈占領世界的貓貓圖鑑貼紙】

「貓見,貓來,貓征服,喵」 史實、故事和繪畫,歷史上各場景的貓咪大集合! ★★★一〇九張插圖與照片★★★ 揭開貓與人類相處的四千年歷史,讓你情不自禁地愛上貓。 不僅是貓奴不可錯過,也是藝術、文學和愛好...more

這裡全是好人 (電子書)

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紐約時報暢銷榜#1、Amazon暢銷榜#1 華爾街日報暢銷榜#1、出版者週刊暢銷榜#1 美國版「X調查」,「Crime Junkie犯罪成癮」知名超人氣犯罪實錄Podcaster 一場犯罪書寫、懸疑推理寫作的火力展示! 你永遠無...more

雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅰ:關鍵肌肉

雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅰ:關鍵肌肉

現代瑜伽入門經典 新譯本 ▏台灣版獨家 作者序言▕ 結合科學 × 3D藝術 × 瑜伽修習之精要 從關鍵的肌肉出發,教你── 建立觀念、改善練習、突破障礙、預防受傷 ──暢銷全球近20年── 瑜伽初學者必備.全球師資培...more

雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅰ:關鍵肌肉 (電子書)

雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅰ:關鍵肌肉 (電子書)

現代瑜伽入門經典 新譯本 結合科學 × 3D藝術 × 瑜伽修習之精要 從關鍵體位出發,教你── 建立觀念、改善練習、突破障礙、預防受傷 ──暢銷全球近20年── ▏瑜伽初學者必備.全球師資培育經典教學用書▕ 瑜伽...more

金錢的價值:英國知名投資Podcaster教你如何在越來越複雜的金融世界中,找出創造財富的法則。

金錢的價值:英國知名投資Podcaster教你如何在越來越複雜的金融世界中,找出創造財富的法則。

《星期日泰晤士報》暢銷書 了解金錢的真正運作方式,學會如何做出更好的財務決策。 ★過去一個世紀,英鎊的價值為何下跌了九九%? ★一九七一年發生了什麼事,導致劇烈的貨幣創造? ★為什麼現在購買房...more

金錢的價值:英國知名投資Podcaster教你如何在越來越複雜的金融世界中,找出創造財富的法則 (電子書)

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演算人生 (電子書)

演算人生 (電子書)

二〇二〇年德國科幻小說獎「最佳德語小說」X德國Seraph獎「最佳首部小說」 猶如赫胥黎的《美麗新世界》與喬治.歐威爾的《一九八四》的驚悚新預言 二十一世紀反數位烏托邦的科幻小說,一個更全面的數位世界...more

演算人生

演算人生

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最好的教練,不給答案:打造日本第一的最強領導法,日本冠軍教練不藏私的執教指南

最好的教練,不給答案:打造日本第一的最強領導法,日本冠軍教練不藏私的執教指南

如果沒有他,就沒有現在的大谷翔平、達比修有與佐佐木朗希! 現任千葉羅德海洋隊總教練、2023世界棒球經典賽投手教練──吉井理人, 公開讓凡才追上天才,讓天才站上世界舞台的最強團隊領導法, 真正的領導,...more

最好的教練,不給答案:打造日本第一的最強領導法,日本冠軍教練不藏私的執教指南 (電子書)

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怪物的宇宙學 (電子書)

怪物的宇宙學 (電子書)

約翰.厄文的文學性 + 《怪奇物語》的小鎮驚魂 + 克蘇魯神話的宇宙恐怖 套著H. P. Lovecraft的外衣,卻擁有史蒂芬.金骨架的恐怖作品 如果約翰.厄文曾經寫過恐怖小說,那應該就是這本書,我愛死了! ——史蒂芬...more

所有曾撼動我們的一切:一名小兒神經外科醫師、他的小小病患們,與其充滿恩典及韌性的生命故事

所有曾撼動我們的一切:一名小兒神經外科醫師、他的小小病患們,與其充滿恩典及韌性的生命故事

二十五年小兒神經外科執業經驗 二十三堂生命故事, 面對各種生離死別、各種救回與放手, 孩童生死、家屬情緒、醫病關係、法律問題, 在這段過程中,我們也會痊癒,得到繼續前進的勇氣。 我知道自己並不能...more

所有曾撼動我們的一切:一名小兒神經外科醫師、他的小小病患們,與其充滿恩典及韌性的生命故事 (電子書)

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明日何在:卡梅羅‧安東尼回憶錄

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在NBA之中,他是無人不知的超級球星; 但在進入NBA之前,他只能在看不見明天的地方嘗試著讓自己活下去。 在生存與夢想的矛盾之中,「甜瓜」卡梅羅‧安東尼讓自己化身成一把利刃, 劃出一道道割開困境的曲折...more

實證版麥吉爾腰背修復手冊:超級運動員為證,從腰背骨折絕境,到無刀無痛再破紀錄的復原指南

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脊椎生物力學權威集50多年研究和臨床驗證的結晶 解救 因傷瀕臨殘疾的菁英級力量型運動員 奇蹟般的故事、無刀修復更增強的細節 以及 重獲冠軍榮耀再破紀錄的方法技術 ▏翻譯▕ 王啟安老師──台灣大學口...more

明日何在:卡梅羅‧安東尼回憶錄 (電子書)

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史蒂夫‧柯爾:如刺客般沉著,如禪師般睿智 (電子書)

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他是史無前例公牛王朝的冠軍成員之一,更是其中不可或缺的關鍵人物, 他也是勇士王朝的帶領者,在一次次的逆境之中帶領團隊重返榮耀之路。 身為球員,他的三分球精準劃破籃網;身為教練,他的領導能力堪比...more

直到盡頭:C.C.沙巴西亞回憶錄 (電子書)

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《華爾街日報》、《出版者周刊》、《柯克斯評論》一致好評盛讚 後王建民時代洋基隊最強投手──C.C.沙巴西亞, 從頹敗的幽谷中重生,迎回自我榮耀的動人告白 他生涯入選6屆全明星賽,獲選美聯冠軍賽M...more

夠好的工作:你的工作不代表你,挑戰「夢想工作」的迷思,找回不以工作為中心的生活方式

夠好的工作:你的工作不代表你,挑戰「夢想工作」的迷思,找回不以工作為中心的生活方式

《人生4千個禮拜》《逆思維》《Deep Work深度工作力》 《我工作,我沒有不開心》《做自己的生命設計師》 職涯成長暢銷書作家推薦 如果不用工作,你的人生還剩下什麼? 工作在你的人生中扮演什麼角...more

麥吉爾腰背修復指引實證套書(麥吉爾腰背修復手冊+實證版麥吉爾腰背修復手冊)

麥吉爾腰背修復指引實證套書(麥吉爾腰背修復手冊+實證版麥吉爾腰背修復手冊)

脊椎生物力學權威 麥吉爾教授,集結50多年腰背修復研究之結晶 菁英級健力運動員 布萊恩.卡羅爾,親身驗證 教你 從評估成因,到運動方法, 一步一步找回真正的核心肌力,提升身體抗傷害的韌性, 永遠遠離...more

實證版麥吉爾腰背修復手冊:超級運動員為證,從腰背骨折絕境,到無刀無痛再破紀錄的復原指南 (電子書)

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夠好的工作:你的工作不代表你,挑戰「夢想工作」的迷思,找回不以工作為中心的生活方式 (電子書)

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無限的我們

無限的我們

——不止一生,他們相遇了好幾輩子—— 假如生命不會結束、不斷重啟, 我們是得到了無數改正失誤的機會、達至完美人生的希望, 還是一場無限循環、將靈魂牢牢困縛在永恆中的噩夢? ★ 新銳小說家卡翠歐娜.希爾...more

無限的我們 (電子書)

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——不止一生,他們相遇了好幾輩子—— 假如生命不會結束、不斷重啟, 我們是得到了無數改正失誤的機會、達至完美人生的希望, 還是一場無限循環、將靈魂牢牢困縛在永恆中的噩夢? ★ 新銳小說家卡翠歐娜.希爾...more

怪物的宇宙學

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短線+長線投資經典套書:投資人的生存戰役+百倍獲利,複利投資選股指南

短線+長線投資經典套書:投資人的生存戰役+百倍獲利,複利投資選股指南

《投資人的生存戰役:短線投資經典之作!安全度過1929年大崩盤的投資大師,傳授77則令散戶受用無窮的投資心法》 安全度過1929年大崩盤的投資大師 《富比世》雜誌認證,華爾街「言論最常被引述的人」 ...more

化不可能為可能的企業實戰傳記套書(跑鞋革命:Reebok創辦人喬.福斯特稱霸全球的品牌傳奇+享受挑戰,贏得漂亮:戴爾電腦創辦人麥克.戴爾的領導者生存之戰)

化不可能為可能的企業實戰傳記套書(跑鞋革命:Reebok創辦人喬.福斯特稱霸全球的品牌傳奇+享受挑戰,贏得漂亮:戴爾電腦創辦人麥克.戴爾的領導者生存之戰)

白手起家迎向挑戰,從工作室茁壯成全球集團 看REEBOK的全球布局,看戴爾的商業策略 化不可能為可能,揉合失敗經驗成為成功養分 【跑鞋革命:Reebok創辦人喬.福斯特稱霸全球的品牌傳奇】 全球讀者搶讀 X Am...more

解密失落之地的真實與謊言套書(中國陌路:來自中國境內最後一位澳洲通訊記者的內幕報導+異國兩制:從香港民族主義到香港獨立)

解密失落之地的真實與謊言套書(中國陌路:來自中國境內最後一位澳洲通訊記者的內幕報導+異國兩制:從香港民族主義到香港獨立)

當中國境內不再有外籍記者,當香港境內不再有學術自由 當一切資訊與思想逐漸被隱形的鏈條鎖住,中港未來將會何去何從? 【中國陌路:來自中國境內最後一位澳洲通訊記者的內幕報導】 中澳建交五十週年,...more

強壯靈藥:全方位重整生理機能、延長強壯顛峰的個人健身計畫

強壯靈藥:全方位重整生理機能、延長強壯顛峰的個人健身計畫

現代的健康問題,用現代的科學來解 這是一本揭示全民訓練時代來臨的健康指引 你將前所未有地了解自己的身心機制 並為自己找到真正高品質的生活方式 全人醫療醫師/公衛專家/美軍醫官/肌力體能教練──克里斯...more

強壯靈藥:全方位重整生理機能、延長強壯顛峰的個人健身計畫 (電子書)

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奧地利奶奶給銀髮族的居家芳療小藥鋪:內服到外用,全方位照護腸胃道、關節與情緒,自己也能在家優雅迎接慢老生活!

奧地利奶奶給銀髮族的居家芳療小藥鋪:內服到外用,全方位照護腸胃道、關節與情緒,自己也能在家優雅迎接慢老生活!

一本舒緩各種小病痛的居家芳療指南 \ 專為銀髮族提供內服到外用的簡易照護 / � 從腸胃道、腰部和膝關節的老化問題,深入到情緒與心理健康。 奧地利芳療的獨特觀點,使用低劑量和日常可得的食材方便地找到...more

終結壓迫:從日常生活到特定場域,覺察你我無意識的內化歧視

終結壓迫:從日常生活到特定場域,覺察你我無意識的內化歧視

亞馬遜網路書店4.8顆星 2021年NDR非文學獎入圍 X 長踞德國明鏡週刊暢銷榜 ★★★二十一世紀重新思考多元時代的啟蒙之作★★★ 現況令人感到舒適,沒有人想要離開。 階級在哪裡?歧視又在哪裡?哪裡有什麼壓迫? 善...more

終結壓迫:從日常生活到特定場域,覺察你我無意識的內化歧視 (電子書)

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奧地利奶奶給銀髮族的居家芳療小藥鋪:內服到外用,全方位照護腸胃道、關節與情緒,自己也能在家優雅迎接慢老生活! (電子書)

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四十我就廢

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亞馬遜網路書店4.5顆星,迪士尼影集《老娘還沒死》原著小說 社群時代的新BJ單身日記X戳破夢幻濾鏡的四十歲廢柴自白 一個探索中年危機、性別平權、社群亂象、愛和生命意義的有趣故事。 ★★★ 沒車、沒房、沒...more

四十我就廢 (電子書)

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