臨床心理師曾心怡，給予你專業的叮嚀和導讀~ 你是不是也是一邊很努力，但一邊又把注意力放在自己的自卑感上呢? 練習轉向一下你的注意力，看見你的努力，看見你在目標的路上，那都是你很值得認識你自己...more

已授權義、西、德、韓等國 《華盛頓郵報》、《華爾街日報》、《出版者周刊》、《紐約時報》好評讚譽 暢銷書《我發瘋的那段日子》作者蘇珊娜.卡哈蘭、 暢銷書《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴‧魯賓 盛情推薦...more

你不是想太多，只是心思比較細膩! 別人的看法會讓你心情不好嗎? 你希望讓所有人都滿意嗎? 大可不必在心裡上演好委屈的小劇場， 你需要的是真正改變高敏感體質。 就讓專業心理師教你做回情緒的主人。 ★特...more