十想， 是一種禪修方法 隨著觀修十想 心也從一般而膚淺的｢想」，轉變成覺悟的「洞見」 引導我們從困惑和不快樂中永遠解脫 「德寶法師又再度提供了清晰實用的禪修指引。無論是禪修新手或老參，都能夠從本書...more

平靜的第一堂課：觀呼吸 當情緒發號施令，你突然失去了平靜，成為煩惱的奴隸時， 就讓南傳佛教的內觀禪修法，教你如何重新作主! 這是一本用最簡單的語言，一步一步引導你進入南傳佛教內觀禪修的實用...more

繼暢銷書《平靜的第一堂課──觀呼吸》之後， 德寶法師又一經典之作，帶領你親身體驗禪定的感受， 享受深度專注所帶來不可思議的心靈平靜! 德寶法師的第一本書《平靜的第一堂課──觀呼吸》，已是廣受世...more

2003年出版至今，長銷不墜! 2012年全新改版! 當情緒發號施令，你突然失去了平靜，成為煩惱的奴隸時， 就讓南傳佛教的內觀禪修法，教你如何重新作主! 這是一本用最簡單的語言，一步一步引導你進入...more

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