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覺察叛逆,看懂孩子的內在需求

覺察叛逆,看懂孩子的內在需求

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內容簡介

  在孩子慢慢退去依賴仰視,發展獨立成熟人格前,
  父母的覺察、看懂和陪伴,也要一起成長升級!
 
  18萬粉絲信賴、最懂爸媽心情的親職教育講師澤爸,
  以實例情境示範,面臨青春期風暴,父母該如何安頓好自己,
  並一步步引領孩子順利度過這個變化劇烈的成長蛻變期。
 
  孩子的青春期,就像毛毛蟲準備變成蝴蝶的結蛹階段,陣痛難免,
  父母除了給予恰當的愛,也要承擔被討厭的勇氣,直至蝴蝶破繭飛翔!
 
  擔任親職講師多年,澤爸深入許多青少年的家庭,聽到不少爸媽說:「澤爸,我的孩子以前都很乖啊,怎麼突然變得這麼叛逆?」
 
  青少年除了渾身帶刺,可能還有接踵而來的生活問題:沉迷3C或追星而荒廢學業、開始對性好奇、重視同儕更甚於家人……澤爸自己的一雙兒女進入青春期以後,也面臨了青春期風暴的衝擊。本書就是他在失落試錯時仍不放棄,一一化解的心得與對話實例。
 
  •理解:只要了解青少年身心變化,以及各種行為背後的原因,或許就能放下焦慮,拿到拉近親子關係的鑰匙。
  •引導:書中提供了不同情境下的方法與建議,帶你打開青少年的心門,與他貼近,願意嘗試跨過心中的困境。
  •享受與青少年的相處:只要親子關係夠緊密,衝突減少、互動增加,依然能共享正向氛圍的家庭時光。
  •成全爸媽的旅程:孩子的未來是他要自己去闖的,父母再怎麼愛,也必須學會放下。當我們能放下心中的糾結時,才能替成為爸媽的這段旅程,寫下最美好的篇章。
 
  獻給在青春期感到挫敗的所有父母:
  •把孩子的青春期,視為親子關係的期中考。要相信自己,「正向教養」「愛的教育」絕對是一條正確的道路。
  •沒有人會想把自己的人生給搞砸,孩子也是一樣。
  •青春期的孩子,還是渴望從爸媽身上獲得自由、信任以及接納。
 
各界推薦
 
  心理自聊師K老師、性諮商心理師王嘉琪、清華大學幼教系教授周育如、主播/主持人夏嘉璐、諮商心理師/暢銷作家陳志恆、兒童內分泌專科醫師黃世綱(剛剛好醫師)、黃瑽寧醫師健康講堂黃瑽寧、Caremind耕心學院知識長/心理教育專家楊俐容、蒙特梭利親職教育專家羅寶鴻
 
  「隨著澤爸的文字,親臨孩子青春期風暴的現場,與親職教育專家一起觀察、看懂與陪伴,相當過癮!」──兒童內分泌專科醫師黃世綱(剛剛好醫師) 
 
  「親子教養書這麼多,不知從哪一本入手嗎?願意分享實戰經驗的澤爸,能夠站在大人與孩子兩段雙向溝通,不妨可以從這一本入門哦!」──心理自聊師K老師
 

作者介紹

作者簡介
 
澤爸(魏瑋志)
 
  親職教育講師、Podcast 節目主持人,電視節目、電台廣播、親子雜誌常邀親職教養專家,是一位擁有一子(澤澤)一女(花寶)的爸爸。
 
  曾獲2014年度秋季全國幽默演講大賽亞軍、2014年度春季全國指定演講大賽季軍,於是發揮好口才,用演講積極傳達「願天下家庭的親子關係能更好」的理念,同時也書寫成冊,更參與各公司行號、機關單位、學校等團體超過千場親職講座,與同樣樂於為人父母者分享教養的美好體驗,臉書粉絲團【澤爸:親職教育講師】追蹤數18萬。
 
  擅長演講主題:親職教育、情緒發展、親子溝通、親子教養、夫妻關係。已出版著作《讓孩子在情緒裡學會愛》《引導孩子說出內心話》《覺察叛逆,看懂孩子的內在需求》《陪伴你的力量》《世界愈快,對孩子說話要愈慢》《對話中讓孩子感受愛》等。
 
  臉書粉絲團【澤爸:親職教育講師】:www.facebook.com/ZeBaParenting
  IG【澤爸:親職教育講師】: www.instagram.com/zebaparenting
  Podcast節目,請搜尋「親子天下: 爸媽煩什麼」、「澤爸的親子對話」
 

目錄

作者序 從觀察、理解到陪伴,青春期不卡關
Part1 觀察
我們的孩子怎麼了?
我們如何看待叛逆呢?
孩子變得很愛嗆爸媽?
孩子怎麼渾身是刺呢?
當孩子對性有了好奇
我們了解新世代的青少年嗎?

Part2 看懂
孩子心中的渴望
孩子為了追偶像而荒廢了學業
孩子在學校也是很辛苦的
正向解讀孩子的行為
當孩子說「我可以不要上學嗎?」
社群媒體讓孩子的壓力更大嗎?
孩子為什麼不聽勸,就是要去找網友?
為什麼孩子只想躺平?
如何與青少年談性說愛?
孩子一生氣就關進房間裡,怎麼辦?
孩子使用3C會上癮嗎?

Part3 陪伴
面對青少年的叛逆,我們該如何穩定自己?
孩子始終找不到方向與動力,怎麼辦?
拉近與青少年的關係,讓孩子願意與我們談心
對孩子的心願
 

詳細資料

  • ISBN:9789861367279
  • 叢書系列:HAPPY FAMILY
  • 規格:平裝 / 256頁 / 14.8 x 20.8 x 1.28 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

〈作者序〉從觀察、理解到陪伴,青春期不卡關
 
撰寫這本書的時候,兒子是高中生,而女兒剛升上國中。當出版社與我討論新書的方向時,也思索了一段時間,才確定以「青春期」為主軸。
 
自從兒子、女兒都陸續邁入青春期之後,我深刻的體認到了青春期與孩童時期的不同,無論是相處、應對與溝通方面,尤其是情緒上的深度處理,很多地方是爸媽自身都必須要做出不同程度的調整與改變。
 
同時,擔任親職講師的工作,演講了超過千場,接觸到許多家有青少年的家長,聆聽了各種親子之間的衝突與相互的不理解,更能體會到家長們的難處。
 
這幾年,對於與青少年的議題,著實有著相當多的領悟與心得。
 
青少年家長的難處
 
我曾聽過家長抱怨已經不知道該如何跟青少年相處了,說他們情緒很多、手機不離身,提醒個幾句,就會被嫌囉唆,甚至有時還會對媽媽說「滾啦!閉嘴,吵死了」,弄到只要孩子一有情緒,立刻感到緊張,害怕孩子不高興。
 
看到家長滿是苦惱的神情,透露很愛孩子卻又不曉得該如何靠近、想要管教孩子卻又擔心他們有情緒,對於「與孩子的親密關係」和「身為爸媽的教養責任」兩者的失衡,感到十分無奈與沮喪,不知問題出在哪裡,更不知道該如何著手來改變現況。
 
我覺得現代家長大多呈現兩個極端,一個是承襲傳統的思維,認為孩子即使是青少年了,但還是要聽父母的,於是不時會展現權威的教養方式,只要兇了、眼睛瞪大了、罵人了,孩子還是要乖乖聽話、需要被壓制,卻發現這明明是為了孩子好,親子之間的距離卻越來越疏遠。
 
另一個是爸媽希望成為孩子的朋友,想要與他無話不談,卻漸漸發現孩子似乎爬到自己的頭上了,很敢跟爸媽要求東西、談條件,也很容易有情緒,只要爸媽不答應、不同意,就立刻生氣「好啊,算啦,隨便啦。」然後就不理爸媽了。家長為了維護這層「朋友關係」,總是滿足孩子的需求,心中覺得這樣似乎不太對,但又不知道該怎麼辦,深怕孩子不再把自己當成朋友了。
 
老實說,我並不認同「把孩子當朋友」的觀點,雖然青春期孩子能與爸媽建立無話不談的互動是相當重要的,然而,我們就真的不是孩子的朋友,我們是需要教導他、引導他的爸媽。

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