推薦序
湯華盛(心禾診所醫師)
作者是我的強迫症個案,他一直很努力的跟強迫症作戰,從嚴重的潔癖,經過藥物與行為治療之後,他已經克服大部分的症狀了。
這本書是他跟強迫症奮鬥的寶貴紀錄。
其中,他在沒有完全控制強迫症之前,聰明地使用很多巧思來克服強迫行為,並且跟強迫症──迫迫一起合作,來減低強迫症的強度。
不過,這只是強迫症尙未完整控制之前的權宜之計,建議等到藥物與行為治療發生明顯效果之後,還是要回歸正常人的生活習慣。
作者經歷童年被霸凌的苦難,車禍身體殘障的復健經過,與一段漫長沒有自信的歲月。
他有很強的意志力加上絕妙的創造力,讓自己可以在強迫症的魔咒中脫困。
加上他在宗教上的體悟,讓自己更超脫,這可以提供一般強迫症患者當作參考。
強迫症並非絕症,只要你拿出勇氣面對它,挑戰它,逐漸鍛鍊自己,提高對抗強迫症的抗體,那麼就可以有機會脫離強迫症的牢籠,蛻變成美麗的蝴蝶。
很高興郭小維可以將對抗強迫症的經歷寫成書,可以讓苦難的強迫症患者或家屬當作參考。
也希望每位病友都可以變成美麗的蝴蝶,自由自在地遨翔天際!
作者序
迫迫曰:人類有個非常不好的習慣,那就是,當我們自己認為什麼都懂了的時候,其實我們當下就錯了。
我,是一個沒有許多朋友的人類,因為,我的朋友們都是世人最討厭的魔王們。
我曾對著可愛的魔王們說過:困難的事物可以儘管放心交給我,人家不要的,我全部都要。
我並沒有比別人勇敢,這是我拿出的態度。
自己本身是一個非常不愛閱讀書籍的人,但為了疾病,為了家人,甚至是為了可愛的魔王們,我選擇了自己最不喜愛的事物。
因為相信有許多方式可以拯救生命,所以,我選擇創造。
每一段創造過程都是實際的付出,需要經過時間灌溉與訓練,而不單純只是認為或是接受。
當我們在創造的過程中,會找到人生的意義,變得知行合一,一切將會變得不一樣。