Sportszer Vízilabda

A vízilabda elsősorban abban különbözik a többi csapatsporttól, hogy minden játékos folyamatosan mozgásban van, hiszen akkor is dolgozik, ha épp nem nála van a labda: fenn kell tartania magát a vízen.

Így a sportág amellett, hogy remek szórakozás, és lehetőséget ad a kapcsolatépítésre, rendkívüli mértékben növeli az állóképességet. 

A vizilabda erősíti a szív- és érrendszert, növeli a jó koleszterin szintjét, csökkenti a vérnyomást, illetve bizonyos típusú daganatos megbetegedések és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát. A vízilabdázás energiát ad, amely nemcsak a meccs alatt jön jól: a napi feladatainkat is könnyebben elvégezzük, és munkaidő után is energikusak maradunk.