戒酒遠離乳癌風險

自西風東漸，不少國人居然也養成了好萊塢影集中演員常喝酒的習慣，其中包含婦女。

 很不幸地，相關地研究指出，現實生活中喝酒會將罹患乳癌的風險提升 30-50%之多外（https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3832299/），吸煙亦是一項不容視的重要因子（https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31792088/）！ 

然而令人欣慰的事實是有多胎產經驗、年輕生產及有哺乳經驗的婦女相對地卻能夠降低罹患乳癌的風險（https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16622123/）。 

中醫的理論中，黃帝內經靈樞卷的論勇者篇中提到「酒者，…..其氣慓悍，其入於胃中，則胃脹，氣上逆，滿於胸中，肝浮膽橫」。也就是說，酒會使胃脹大，一旦氣機上逆壅滯胸中，則將使肝氣上升，膽汁橫逆。 

此外，足部陰氣逐漸衰弱而為陽熱邪氣乘機侵入時就會出現足熱之「熱厥」情況，其主要的原因就是因為如喝太多酒，脾臟就無法輸送津液至各臟腑而導致陰氣虛損現象，進而使得精氣衰減讓四肢很難得到該有的營養。 

酒之所以會導致乳癌的原因之一就是諸病源候論一書中之飲酒後諸病侯篇所記載的「酒者，水谷之精也，其氣慓悍而有大毒」外，「酒性有毒，而複大熱，飲之過多，故毒熱氣滲溢經絡，浸溢腑臟，而生諸病也」。 

總而言之，中醫對於酒是存有戒心的，不可不慎！