洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮淨化去角質+激活霜重磅回歸 優油美露激霜

2024-12-13 16:51


這是一篇輕熟女美髮記,這是餅乾給人燙過頭髮過後所做的美髮保養,

 

因為餅乾有燙捲髮過後,自然會更注意美髮的保養方式和辦法,

 

對於髮質和造型會有更多的想法,也會更細心的照顧自己的頭髮,

 

好險之前美髮師已經幫我把頭髮髮尾的部分給剪掉了,

 

那時候髮尾頭髮全都死掉了,髮質很差每次梳頭髮都會打結,所以不是很愛照顧自己頭髮,

 

後來美髮師幫我剪掉之後,髮質真的好很多,

 

就會開始幫自己做好頭髮的照顧,這是小三美日賣的兩款我最近比較常在使用的美髮品,

 

個人覺得還不錯,算是大品牌舒妃的美髮產品,

 

也是新推出的產品,個人覺得使用起來很方便,所以就分享給愛髮一族們,

 

如果你跟我一樣喜歡保養頭髮,讓自己的髮質看起來更好,這兩罐我真的要好好分享給您知道!





美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

今天要分享就是舒妃出的這兩罐新的

 

【SOFEI舒妃】自然匯InNature 薑萃頭皮淨化去角質(發泡型)120ML

【SOFEI舒妃】激活霜重磅回歸 優油美露激霜80ml

 

我先分享洗髮的部分,在來分享護髮的部分,這樣先後順序比較有秩序且比較容易看的懂,

 

這是新出的會起泡的頭髮根部保養護髮品,

 

餅乾燙完頭髮後,基本是很容易亂掉的,髮質看起來很凌亂也很容易掉落,

 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

 

 

【SOFEI舒妃】自然匯InNature 薑萃頭皮淨化去角質(發泡型)120ML

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

這罐外包裝是白色的,正面都是英文的,ˊ紙盒正上方印有立體的LOGO!

 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

說明在背面有中文的說明,可以在使用之前看清楚,整個包裝相當的乾凈,具有時尚簡約感受,

 

而且拿出來之後發現它是一罐,純白色的外包裝跟罐子的包裝很像,

 

還散發出淡淡的薑的香氣,蓋子是透明的尖頭狀,圓錐形的形狀,旋轉打開就可以擠壓來使用,

 

使用上是很方便的,設計簡單乾淨大方,我還蠻喜歡舒妃新品給我的感覺,

 

跟以往產品的外觀設計很不相同,有點韓系美髮品的視覺感,

 

這一罐的容量約120ML,容量大小適合,不算多也不算少,因為要用在頭髮頂部的髮根處,

 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

 

 

不是用在整顆頭上,所以應該可以用個月三個月左右,

 

養髮從淨化頭皮開始 ,暢通毛孔,提升頭皮防禦力 ,

 

無添加人工香精、人工色素頭皮清潔,

 

個人覺得這罐CP值蠻高的,價錢算是便宜,百元的好用美髮品,

 

使用方式是洗髮前乾髮時,將薑萃頭皮淨化去角質尖頭出口處沿著頭皮,

 

呈放射狀均勻塗抹於頭皮,再以指腹按摩按摩數分鐘後按摩數分鐘後,最後以溫水洗淨即可。

 

所有頭皮性質適用,特別推薦油性頭皮及頭髮纖細脆弱者使用,

 

台灣製造的髮品,舒妃都是台灣製造的,所以我用起來相當的安心,

 

我先在頭髮髮根處擠一些出來,擠出來可看到它質地凝膠帶點水狀,有點黏稠的水狀,

 

香氣是草的味道,有點森林感的香味,原本以為是很女性化的香味,

 

沒想到香味這麼的中性啊! 味道不難聞,稍微帶點薄荷的香氣,

 

它含洋甘菊及大蒜,和迷迭香,對,就是它含有迷迭香的香氣,難以形容的味道,

 

聞久了也不會膩的氣味,還蠻好聞的,接著它就會開始起泡,

 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


從剛剛透明無色變成白色的泡沫狀,會有起泡的聲音,

 

起泡過後就可以在髮根的地方加強抓一抓,讓髮根部份都能沾染到泡沫,

 

接著頭上都是泡沫,這時候停留一兩分鐘,讓泡沫可以帶走髮根的油膩感,

 

接著用清水沖洗乾淨,之後髮根的部份就可以算是真的清潔乾淨了,

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

有時候頭皮傳來油膩的味道,其實跟髮根部份有沒有清洗乾淨真的很有關係!

 

此外這系列有屬於它的洗髮露,我就不另外多介紹,不過這款真的還算是蠻好用的,

 

有松樹等各種森林系的香味,很適合天生油頭皮或是男生使用也蠻OK的!

 

像我天生頭皮比較容易油膩,就是髮根有油擋著的概念,這樣清洗過後,

 

我在上洗髮精清洗頭髮,隔天還是一樣保持得很乾淨且不油膩觸感,

 

本人撐了三天不洗頭,還蠻厲害的一罐自然匯InNature 薑萃頭皮淨化去角質!

 

使用過後頭髮感覺很舒暢清爽的感覺,

 

所有頭皮膚質適用,特別推薦油性頭皮及頭髮纖細脆弱者,

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

通開百萬毛孔角質,養髮從淨化頭皮開始!提升頭皮防禦力讓毛髮找回豐盈感!

 

接著分享就是護髮的部份,好的髮質跟護髮有非常大的關係,

 

這款護髮霜不需要沖洗,使用上非常的方便,

 

很適合現在很愛保養捲髮的我使用它!

 

 

 

【SOFEI舒妃】激活霜重磅回歸 優油美露激霜80ml

 

這個沒有外包裝的設計,拿到時是一罐像是面霜設計的簡單輕盈的塑膠包裝,

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

上面的字還有蓋子都是神秘的紫色,這罐不貴CP值很高,

 

而且這感覺可以用很久,上面有寫產地還有使用方法等詳細的說明,

 

在使用前先閱讀清楚在使用也不遲,都是紫色配白色的設計,這款比較有舒妃的味道,

 

這瓶容量是80ml,其實這個容量用起來已經算很夠用,我頭髮不多,加上頭髮不長,

 

所以對我來說這個長度的頭髮使用這樣的容量是剛剛好的,

 

用量非常的省,只要用一點頭髮就有感覺了,

 

嚴選獨家優油美露優質護髮成分,

 

可以使用在因染燙或長期曝曬受損的毛鱗,

 

激活髮絲柔亮光澤,適合染燙受損、乾燥分岔、易斷裂的髮質,

 

讓頭髮比較不容易分岔、斷裂、枯黃,提供滋養、保濕及護色等,

 

這罐還有護色,如果你有染髮也很適合使用它,

 

成分含有摩洛哥堅果油及印加星星果和金盞花精萃等等,好幾種成份,

 

且更棒的是它的香味令我難忘,一打開罐子上面是一層保護的白色拉拔設計,

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


打開來之後就有濃郁的香味,應該也算是清爽的香味,專櫃級的味道,

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

香甜飽滿的花園香氣,接續輕盈的果香最後以柔軟的麝香收尾,充滿了幸福的香味,

 

這款美露激霜其實擁有香水的層次味道,與我之前用的髮霜很不相同,

 

它有分前中後味的香調,它的香調叫做雅頓清新花香調~

 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

前段是比較花香調的,後段是比較偏向松露木質香調,

 

可是我個人覺得它的花香調比較重,我也偏愛它的花香調,濃郁的花香,讓我聞著的著迷了~

 

紫色蓋子旋轉打開之後,蓋子拉起來可以看到它是粉紅色的半凝膠的質感,

 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

濃稠度剛剛好,使用時避開髮根與頭皮,取適量的塗抹在耳下之乾髮或濕髮上,

 

這款髮霜可以乾濕髮都能使用上,我個人偏好它乾髮可以使用,這樣比較方便,

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

沾取後用手或是梳子整理秀髮,可以看到頭髮的髮質變的比較順的視覺感,

 

我好喜歡它的香味,有種會聞了入迷的味道,好迷人,非常適合喜歡香味的美女所使用的髮霜,

 

這味道你一定會喜歡,有種香水的花香味道,而且香味很持久,我頭髮髮質看起來變的很柔軟滑順的感覺~

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

仔細看可以看得更出來它有無使用的差異性~ 頭髮看起來還會反光咧!

 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

 

使用這款【SOFEI舒妃】激活霜重磅回歸 優油美露激霜之後,我的頭髮在保持著很柔順的狀態可以好一陣子,

 

很喜歡真的,而且使用後隔天還可以感覺到它的香味和順順的好梳感還蠻持久的,持久度以及用量省的優點,

.

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

而且使用後頭髮摸起來一點也不會有油膩感,不會像我之前用過的護髮梳太油膩,

 

反而是滿滿的清爽感以及香味,繚繞在我頭髮上,讓我難忘的味道,

 

讓人使用過一次就會愛上的護髮霜,這味道真的太讓我喜愛了,

 

自從用過它之後,我後來都使用這罐來保養我的頭髮,

 

可以看我使用過這罐之後的頭髮狀態就知道了!!

 

使用完這兩罐之後,個人覺得~

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

舒妃真的是CP值很高的好用美髮品牌,個人之前也有用過他們家的洗髮品,

 

也是留下不錯的印象,這罐新品【SOFEI舒妃】激活霜重磅回歸 優油美露激霜我個人非常愛用,

 

因為使用起來很方便,輕輕沾取一下就可以讓我的髮質受到滋養,髮質修護救星~

 

而且蠻大一罐的,用一點點就可以沾取一大片在我頭髮上,算是很划算的,香氣更讓我喜歡,

 

整個又大又好用,沒有太大的缺點,我使用過兩種髮品過後,頭髮變的很滑溜且髮質看起來變的很好!

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 

 

香味的部份真的很香很迷人,香水調的髮霜,使用方不須沖洗等,在小三美日就能購得它了!!

 

很推薦這新款的【SOFEI舒妃】激活霜重磅回歸 優油美露激霜!!

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮
美髮| 洗髮潤髮的髮質救星~【SOFEI舒妃】自然匯薑萃頭皮


 

 


 

 

 

 

  

熱門文章

越老越撩!天蠍寶刀未老、金牛浪漫持久,「4星座」絕對臨老入花叢

往下滑看更多精彩文章
《魷魚遊戲3》朴圭瑛最新 CK 內衣形象美照曝光!冷酷槍手江霞私下甜美反差簡直判若兩人

《魷魚遊戲3》朴圭瑛最新 CK 內衣形象美照曝光!冷酷槍手江霞私下甜美反差簡直判若兩人

2025-07-09 05:44
《魷魚遊戲3》朴圭瑛最新 CK 內衣形象美照曝光!冷酷槍手江霞私下甜美反差簡直判若兩人。 Photo: @lavieenbluu
《魷魚遊戲3》朴圭瑛最新 CK 內衣形象美照曝光!冷酷槍手江霞私下甜美反差簡直判若兩人。 Photo: @lavieenbluu

隨著 Netflix《魷魚遊戲》第三季話題熱度再度升溫,飾演劇中冷酷女槍手江霞的朴圭瑛再度成為焦點,而她近日在社群平台曬出一系列為 Calvin Klein 內衣拍攝的最新形象辣美照,引發粉絲熱議:「這根本和劇中冷酷的槍手江霞是兩個人!」可說是辣翻全網。

自然就是最性感的宣言

《魷魚遊戲3》朴圭瑛最新 CK 內衣形象美照曝光。 Photo: @lavieenbluu
《魷魚遊戲3》朴圭瑛最新 CK 內衣形象美照曝光。 Photo: @lavieenbluu

《魷魚遊戲3》朴圭瑛最新 CK 內衣形象美照曝光。 Photo: @lavieenbluu
《魷魚遊戲3》朴圭瑛最新 CK 內衣形象美照曝光。 Photo: @lavieenbluu

Calvin Klein向來以簡約、性感、強調身體線條的內衣廣告聞名,朴圭瑛穿著品牌經典款運動內衣與棉質底褲,整體呈現乾淨俐落的氛圍,既有 CK 慣有的「I speak my truth」態度,也再度表達「性感不等於張揚,而是最真實的自己」。這套形象照讓人感受到她既可酷也可柔的多元氣質。


朴圭瑛分享拍攝心得

《魷魚遊戲3》朴圭瑛最新 CK 內衣形象美照曝光。 Photo: @lavieenbluu
《魷魚遊戲3》朴圭瑛最新 CK 內衣形象美照曝光。 Photo: @lavieenbluu

《魷魚遊戲3》朴圭瑛最新 CK 內衣形象美照曝光。 Photo: @lavieenbluu
《魷魚遊戲3》朴圭瑛最新 CK 內衣形象美照曝光。 Photo: @lavieenbluu

在接受韓國媒體專訪時,朴圭瑛表示:「江霞是一個經歷過極端情境的角色,而現實中的我,也有柔軟的一面。」她強調:「Calvin Klein 這組照片展現了我生活中的真實狀態:自然、放鬆、純粹自我。」

而她也分享了拍攝過程中的小秘密:「一開始其實有點緊張,因為和我過去的角色差異很大,但 Calvin Klein 團隊讓我感到很放心,也覺得這是一場探索內在自信的旅程。」她認為代言這樣的標誌性的品牌,不只是演技上的突破,更是她個人態度的展現。

《魷魚遊戲3》朴圭瑛最新 CK 內衣形象美照曝光。 Photo: @lavieenbluu
《魷魚遊戲3》朴圭瑛最新 CK 內衣形象美照曝光。 Photo: @lavieenbluu

「女子漾」網站全新上線,陪你愛自己的每個樣子!最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享,都能在這裡看到!快點來加入成為創作者!https://woman.udn.com
YT:女子漾https://www.youtube.com/@udngpower
Fb:https://www.facebook.com/udnGpower
IG:https://www.instagram.com/udnGpower
往下滑看更多精彩文章
《櫻桃琥珀》張凌赫激瘦20公斤怎麼辦到?靠一招飲食法不復胖還能維持肌肉線條

《櫻桃琥珀》張凌赫激瘦20公斤怎麼辦到?靠一招飲食法不復胖還能維持肌肉線條

2025-07-24 16:40
圖片來源:小紅書_小王de杂货铺
圖片來源:小紅書_小王de杂货铺

新生代人氣男神張凌赫與00後實力派女星趙今麥,繼《天才基本法》後再度攜手主演Netflix青春愛情劇《櫻桃琥珀》,劇情改編自人氣小說,播出後在兩岸三地掀起熱烈討論。兩人自然動人的演技,成功詮釋主角從青春懵懂到情感昇華的歷程,讓粉絲直呼「初戀感拉滿」。

圖片來源:LINE TV
圖片來源:LINE TV

張凌赫飾演男主角「蔣嶠西」,是一位天資聰穎卻內心封閉的學霸少年,從小活在父母對早逝兄長的陰影投射中,被迫成為「替代品」,他外表冷淡、孤獨寡言,在轉學後遇上了由趙今麥飾演的「林其樂」,這個如陽光般溫暖明亮的少女,逐漸照亮他封閉的心房,兩人從青澀相識到彼此支撐的成長過程,細膩動人、情感深刻。

為了更貼近劇中角色的狀態,張凌赫也下足苦功準備!他曾透露,自己為戲採取「碳水循環飲食法(Carb Cycling)」進行瘦身,不刻意斷碳,而是根據拍攝節奏與體能安排每日攝取量:高碳日補充能量、維持肌肉線條;低碳日則幫助促進脂肪燃燒與控糖平衡。這種科學管理的方式,讓他能兼顧外型與體力需求,不僅瘦得自然,狀態也更加穩定。

一週碳水循環飲食建議(7天循環)

星期一:低碳日
進入燃脂模式,建議攝取少量碳水(如花椰菜、綠色蔬菜),避免米飯、麵包等主食。適合搭配有氧運動或低強度活動,幫助身體開始啟動脂肪燃燒。

星期二:中碳日
碳水攝取稍微提升,可加入少量地瓜、燕麥或糙米,讓身體有足夠能量進行重訓或中強度運動,同時維持肌肉量,避免代謝下降。

星期三:高碳日
全週最重要的「補充日」,可以吃正常份量的碳水,如白飯、義大利麵、水果。高碳日能刺激代謝、補充肝醣,防止平台期。建議安排高強度訓練或腿部訓練等消耗大的運動。

星期四:低碳日
回到低碳節奏,幫助清除前一日儲存的多餘糖分,繼續燃脂。飲食重點是蛋白質和好脂肪為主,例如雞胸肉、蛋、酪梨、堅果。

星期五:中碳日
再度補充適量能量,幫助維持體能與運動表現。碳水選擇可包含豆腐、地瓜、香蕉等天然未加工食物,建議安排交叉訓練或複合式運動。

星期六:高碳日
可視為「心理補償日」,讓自己稍微輕鬆,吃些喜歡的健康碳水類食物(如全麥吐司、米飯、水果),但仍避免過量。適合安排休息或輕鬆活動,讓身心恢復。

星期日:低碳日
本週最後一個低碳日,為下一輪循環做準備。建議搭配輕運動、拉伸或靜態活動,幫助身體進行內部修復與穩定血糖。

張凌赫在劇中的清瘦形象與深邃眼神,搭配趙今麥的青春氣質,成功營造出甜而不膩的「小太陽與冰山」初戀感

想執行碳循環的飲食方式,需詢問專業醫師評估。

「女子漾」網站全新上線,陪你愛自己的每個樣子!最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享,都能在這裡看到!快點來加入成為創作者!https://woman.udn.com
YT:女子漾https://www.youtube.com/@udngpower
Fb:https://www.facebook.com/udnGpower
IG:https://www.instagram.com/udnGpower

往下滑看更多精彩文章
《穿著Prada的惡魔2》時隔20年正式開拍花絮曝光!安海瑟薇5大服裝亮點解析

《穿著Prada的惡魔2》時隔20年正式開拍花絮曝光!安海瑟薇5大服裝亮點解析

2025-08-03 21:58
《穿著Prada的惡魔2》開拍安海瑟薇5大服裝亮點解析 圖/IG @annehathaway
《穿著Prada的惡魔2》開拍安海瑟薇5大服裝亮點解析 圖/IG @annehathaway

穿著Prada的惡魔》絕對是時尚電影經典之作,影響不少女孩們的穿搭風格與職場想像。時隔近20年終於正式開拍續集《穿著Prada的惡魔2》,正在紐約街頭進行拍攝的他們因花絮而曝光不少造型,再次掀起時尚圈話題。安海瑟薇飾演的主角小安Andy Sachs看起來已經從職場菜鳥變成女強人,不只氣場更強,穿搭也依然走在流行尖端,今天小編為女孩們整理目前花絮曝光的5大服裝亮點解析,一起直擊小安的最新造型!

1. 細條紋西裝套裝

《穿著Prada的惡魔2》開拍安海瑟薇5大服裝亮點解析 圖/小红書 瑪卡巴卡微微笑
《穿著Prada的惡魔2》開拍安海瑟薇5大服裝亮點解析 圖/小红書 瑪卡巴卡微微笑

安海瑟薇身穿Jean Paul Gaultier深灰色條紋西裝套裝,背心剪裁俐落,腰線分明,搭配復古包款與珍珠項鍊,不同於20年前青澀的時尚菜鳥,這套造型完美展現小安蛻變後的專業氣場,簡約幹練又時髦。

2. 多彩刺繡長裙

《穿著Prada的惡魔2》開拍安海瑟薇5大服裝亮點解析 圖/小红書 瑪卡巴卡微微笑
《穿著Prada的惡魔2》開拍安海瑟薇5大服裝亮點解析 圖/小红書 瑪卡巴卡微微笑

安海瑟薇身穿Gabriela Hearst刺繡長裙,搭配草編帽與疊戴多層次珠寶,在紐約街頭演繹夏日風情。行李箱是義大利奢華行李箱品牌Brics的經典招牌款式 - Bellagio行李箱,深受許多好萊塢名人喜愛。此外,小安手來印有「Runway」字樣的衣物袋搭配花絮裡匆忙的模樣,讓人好奇她是否再次接到伸展台的緊急任務!

3. 極簡牛仔

《穿著Prada的惡魔2》開拍安海瑟薇5大服裝亮點解析 圖/小红書 瑪卡巴卡微微笑
《穿著Prada的惡魔2》開拍安海瑟薇5大服裝亮點解析 圖/小红書 瑪卡巴卡微微笑

安海瑟薇上身穿著白色無袖背心搭配黑色馬甲,下身選擇AGOLDE牛仔長裙,以及一雙Chanel魔鬼氈厚底涼鞋,展現出時尚又不失日常舒適的休閒穿搭。

4. 深色俐落套裝

《穿著Prada的惡魔2》開拍安海瑟薇5大服裝亮點解析 圖/小红書 還是不能沒有電影
《穿著Prada的惡魔2》開拍安海瑟薇5大服裝亮點解析 圖/小红書 還是不能沒有電影

安海瑟薇身穿整套深色系西裝造型,搭配一款Coach學院風復古大包包和一雙粗跟尖頭靴,完美演繹上班氣勢,同時以V領內搭上身凸顯脖子上的珍珠項鍊,讓中性色彩的套裝造型更添女性魅力。

5. 丹寧連身褲

《穿著Prada的惡魔2》開拍安海瑟薇5大服裝亮點解析 圖/小红書 還是不能沒有電影
《穿著Prada的惡魔2》開拍安海瑟薇5大服裝亮點解析 圖/小红書 還是不能沒有電影

安海瑟薇以Re/Done x Ford丹寧連身褲,再次搭上Chanel魔鬼氈厚底涼鞋,配件則選擇有許多金屬鍊條裝飾的肩背機車包,穿出帥氣又率性的日常穿搭。

「女子漾」網站全新上線,陪你愛自己的每個樣子!最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享,都能在這裡看到!快點來加入成為創作者!https://woman.udn.com
YT:女子漾https://www.youtube.com/@udngpower

Fb:https://www.facebook.com/udnGpower

IG:https://www.instagram.com/udnGpower
往下滑看更多精彩文章
解放鎖骨美!夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型

解放鎖骨美!夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型

2025-07-29 05:05
解放鎖骨美!夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型。 Photo: Pinterest
解放鎖骨美!夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型。 Photo: Pinterest

陽光炙熱的夏天,女孩們的衣櫃也要換上更清涼的單品,其中「平口上衣」無疑是夏季造型的代表,不僅展現性感鎖骨與肩線,更兼具清爽感與穿搭彈性,是夏季穿搭中不可或缺的百搭單品。

無論是都會感的簡約風、甜美氣質派,還是辣妹路線,平口上衣都能打造各式風格。而 2025 夏季更延續了「極簡微性感」與「簡約男孩風」趨勢,讓平口單品再度翻紅。

清爽感極簡都會風

夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型:清爽感極簡都會風。 Photo: Pinterest
夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型:清爽感極簡都會風。 Photo: Pinterest

夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型:清爽感極簡都會風。 Photo: Pinterest
夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型:清爽感極簡都會風。 Photo: Pinterest

這套以白色平口上衣+同色系亞麻褲,整體造型以白色為主色,視覺上給人清爽又乾淨的夏日氛圍,加上一雙平底鞋或是穆勒鞋,就是最時髦的夏季都會 Look!


甜辣休閒風

夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型:甜辣休閒風。 Photo: Pinterest
夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型:甜辣休閒風。 Photo: Pinterest

夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型:甜辣休閒風。 Photo: Pinterest
夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型:甜辣休閒風。 Photo: Pinterest

若想營造更青春活潑、休閒的氛圍感,選擇黑色或白色的平口上衣搭配牛仔寬褲、喇叭褲,拎上一個小包與厚底涼鞋,瞬間營造夏日甜辣風。


優雅度假風

夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型:優雅度假風。 Photo: Pinterest
夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型:優雅度假風。 Photo: Pinterest

度假時可以選擇亮色系平口棉質上衣搭配飄逸的散狀長裙,無論是在海邊約會或是海島度假,這套穿搭絕對是拍照的完美組合,再加上些許飾品點綴就更有高級感


簡約男孩風

夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型:優雅度假風。 Photo: Pinterest
夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型:優雅度假風。 Photo: Pinterest

簡單以一件黑色貼身平口上衣搭配丹寧短褲,再加上一條寬皮帶營造精緻細節感,看似簡約的造型戴上墨鏡後氣勢瞬間提升!

夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型:優雅度假風。 Photo: Pinterest
夏季平口上衣這樣穿,打造高級性感又不失優雅的夏日造型:優雅度假風。 Photo: Pinterest

「女子漾」網站全新上線,陪你愛自己的每個樣子!最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享,都能在這裡看到!快點來加入成為創作者!https://woman.udn.com
YT:女子漾https://www.youtube.com/@udngpower
Fb:https://www.facebook.com/udnGpower
IG:https://www.instagram.com/udnGpower
往下滑看更多精彩文章
韓妞妝容為何總是發光?人手一顆的 fwee 打亮餅登台!12 色一次到齊

韓妞妝容為何總是發光?人手一顆的 fwee 打亮餅登台!12 色一次到齊

2025-07-26 08:55
韓妞妝容為何總是發光?人手一顆的 fwee 打亮餅登台!12 色一次到齊~圖/@fwee_makeup_tw
韓妞妝容為何總是發光?人手一顆的 fwee 打亮餅登台!12 色一次到齊~圖/@fwee_makeup_tw

在韓國美妝圈掀起炫光旋風的fwee聚光晶石打亮餅(Glitz Stone Highlighter),終於正式登陸台灣啦!號稱「韓妞化妝包裡一定有一顆」,這顆神級打亮不只擁有宛如寶石般的炫彩光澤,更貼合亞洲膚色與多變妝感需求,是你打造水光感仙氣妝容的秘密武器!

1. 以誕生石為靈感的夢幻配色,一次推出12色!

fwee聚光晶石打亮餅以1月到12月的誕生石為設計靈感,推出12款獨特色號,像是「石榴石紅」「藍寶石光」甚至「坦桑石紫」,每一顆都像是在掌心閃耀的晶石。不管你是偏愛冷光還是暖色打亮,都能找到命定色,讓妝容在陽光與燈光下都閃閃動人。

圖/女子漾編輯拍攝
圖/女子漾編輯拍攝

圖/女子漾編輯拍攝
圖/女子漾編輯拍攝

2. 多層次偏光質地,乾濕兩用超百搭

這顆打亮餅不只是顏值擔當,實力也超強!採用不同珍珠粒徑與偏光亮片打造立體光澤,單色使用柔和細緻,多色疊擦則閃耀立體。還能乾濕兩用,不論是日常淡妝或派對高調妝容都能一餅搞定,完全是妝感的百變小精靈。

圖/@fwee_makeup_tw
圖/@fwee_makeup_tw

3. 高服貼不顯毛孔,持妝力也讓人驚艷

許多打亮產品容易卡粉或顯毛孔,但fwee聚光晶石打亮餅擁有細緻粉質與出色服貼度,上臉後自然融合膚質,隨時間推移越來越透亮自然。不管是拍照還是實際見人,都是讓人稱讚的高級光澤。

fwee_makeup
fwee_makeup

4. 限時快閃活動!首站就在台北新光三越南西一館

7月25日至8月10日,fwee將在台北新光三越南西一館開設限時快閃店,不只首賣這顆萬眾矚目的打亮餅,還同步販售眼影盤、腮紅盤、布丁膏等人氣商品。現場還有「客製貼紙裝飾活動」,只要打卡分享就能獲得9折優惠券,還有機會抽中打亮餅好禮!

圖/女子漾編輯拍攝
圖/女子漾編輯拍攝

5.即將在台灣展店

韓妞最愛的fwee快閃店正式插旗台灣!7/25~8/10快閃登場新光三越南西一館,接下來還會一路展店:台南8月中試營運、9月中正式開幕,台中也預計在9月初亮相,彩妝控們準備衝一波啦!

圖/女子漾編輯拍攝
圖/女子漾編輯拍攝

「女子漾」網站全新上線,陪你愛自己的每個樣子!最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享,都能在這裡看到!快點來加入成為創作者!https://woman.udn.com
YT:女子漾https://www.youtube.com/@udngpower
Fb:https://www.facebook.com/udnGpower
IG:https://www.instagram.com/udnGpower

最新文章

《穿著Prada的惡魔2》時隔20年正式開拍花絮曝光!安海瑟薇5大服裝亮點解析

《穿著Prada的惡魔2》時隔20年正式開拍花絮曝光!安海瑟薇5大服裝亮點解析

#時尚 #穿搭 #安海瑟薇 #穿著Prada的惡魔 #穿搭教科書 #流行穿搭

女子漾/編輯Vera Yang 2025.08.03 727
美到犯規!Jisoo 示範夏日洋裝「優雅性感」穿搭,輕鬆美翻度假與日常

美到犯規!Jisoo 示範夏日洋裝「優雅性感」穿搭,輕鬆美翻度假與日常

#洋裝 #穿搭 #丹寧 #單品 #造型 #時尚 #Jisoo #夏天穿搭 #春夏穿搭 #流行穿搭

女子漾/編輯桑泥 2025.08.03 89
炎夏也能穿出高級感!日本女生都在瘋的 6 套「透視感」穿搭,清爽有型一整個夏天!

炎夏也能穿出高級感!日本女生都在瘋的 6 套「透視感」穿搭,清爽有型一整個夏天!

#穿搭 #背心 #內搭 #造型 #丹寧 #流行穿搭

女子漾 / 編輯 Sydney 2025.08.03 216
宋慧喬愛上剪短髮打造高級精緻感!盤點歷年短髮+全新造型帥氣「狼尾剪」

宋慧喬愛上剪短髮打造高級精緻感!盤點歷年短髮+全新造型帥氣「狼尾剪」

#宋慧喬 #短髮造型 #防曬 #穿搭 #時尚 #潮流美髮

女子漾/編輯Layla陳亭希 2025.08.02 115
裙子控必收!2025 夏日「最顯高顯瘦」裙款推薦,亞洲女生穿出完美比例

裙子控必收!2025 夏日「最顯高顯瘦」裙款推薦,亞洲女生穿出完美比例

#造型 #夏天 #時髦 #百搭 #百褶裙 #短裙 #長裙 #蛋糕裙 #穿搭 #流行穿搭

女子漾/編輯桑泥 2025.08.02 54
時尚迷沸騰!《穿著Prada的惡魔2》拍攝中,安海瑟薇帶你重返 Runway,探索續集最新動態

時尚迷沸騰!《穿著Prada的惡魔2》拍攝中,安海瑟薇帶你重返 Runway,探索續集最新動態

#穿著Prada的惡魔 #安海瑟薇 #時尚 #穿搭 #時髦 #電影 #造型 #紐約 #拍攝地

女子漾/編輯桑泥 2025.08.01 95
高級感洗沐禮盒開箱|帶回飯店指定有機認證沐浴品牌,在家也能像旅行般放鬆|dp天森無患洗髪沐浴禮盒組

高級感洗沐禮盒開箱|帶回飯店指定有機認證沐浴品牌,在家也能像旅行般放鬆|dp天森無患洗髪沐浴禮盒組

#洗髮精 #開箱 #禮盒 #保養

LAZY LAZY Bone懶懶骨頭的裸辭日記 2025.08.01 12
台北夏日必逛新地標!ACNE STUDIOS冰淇淋餐車、agnès b. T恤展美到不想走出來

台北夏日必逛新地標!ACNE STUDIOS冰淇淋餐車、agnès b. T恤展美到不想走出來

#展覽 #台北 #冰淇淋 #藝術家 #時尚 #agnès b. #ART HAUS #ACNE PAPER #DREAM PLAZA

女子漾/編輯ANDREA 2025.08.01 37
眉毛也能畫出靈魂感?掌握這5個技巧讓眼神更自然動人

眉毛也能畫出靈魂感?掌握這5個技巧讓眼神更自然動人

#眼妝 #彩妝 #眉頭 #眉尾 #臉型

享民頭條 2025.08.01 31
MBTI 16型人格香水怎麼挑?10大香調特性一次看,挑對屬於你的命定香

MBTI 16型人格香水怎麼挑?10大香調特性一次看,挑對屬於你的命定香

#Diptyque #薰衣草 #Hermès #香氛 #香水

網路溫度計DailyView 2025.08.01 388
18+