隨著 Netflix《魷魚遊戲》第三季話題熱度再度升溫，飾演劇中冷酷女槍手江霞的朴圭瑛再度成為焦點，而她近日在社群平台曬出一系列為 Calvin Klein 內衣拍攝的最新形象辣美照，引發粉絲熱議：「這根本和劇中冷酷的槍手江霞是兩個人！」可說是辣翻全網。

自然就是最性感的宣言

Calvin Klein向來以簡約、性感、強調身體線條的內衣廣告聞名，朴圭瑛穿著品牌經典款運動內衣與棉質底褲，整體呈現乾淨俐落的氛圍，既有 CK 慣有的「I speak my truth」態度，也再度表達「性感不等於張揚，而是最真實的自己」。這套形象照讓人感受到她既可酷也可柔的多元氣質。

朴圭瑛分享拍攝心得

在接受韓國媒體專訪時，朴圭瑛表示：「江霞是一個經歷過極端情境的角色，而現實中的我，也有柔軟的一面。」她強調：「Calvin Klein 這組照片展現了我生活中的真實狀態：自然、放鬆、純粹自我。」

而她也分享了拍攝過程中的小秘密：「一開始其實有點緊張，因為和我過去的角色差異很大，但 Calvin Klein 團隊讓我感到很放心，也覺得這是一場探索內在自信的旅程。」她認為代言這樣的標誌性的品牌，不只是演技上的突破，更是她個人態度的展現。

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新生代人氣男神張凌赫與00後實力派女星趙今麥，繼《天才基本法》後再度攜手主演Netflix青春愛情劇《櫻桃琥珀》，劇情改編自人氣小說，播出後在兩岸三地掀起熱烈討論。兩人自然動人的演技，成功詮釋主角從青春懵懂到情感昇華的歷程，讓粉絲直呼「初戀感拉滿」。

張凌赫飾演男主角「蔣嶠西」，是一位天資聰穎卻內心封閉的學霸少年，從小活在父母對早逝兄長的陰影投射中，被迫成為「替代品」，他外表冷淡、孤獨寡言，在轉學後遇上了由趙今麥飾演的「林其樂」，這個如陽光般溫暖明亮的少女，逐漸照亮他封閉的心房，兩人從青澀相識到彼此支撐的成長過程，細膩動人、情感深刻。

為了更貼近劇中角色的狀態，張凌赫也下足苦功準備！他曾透露，自己為戲採取「碳水循環飲食法（Carb Cycling）」進行瘦身，不刻意斷碳，而是根據拍攝節奏與體能安排每日攝取量：高碳日補充能量、維持肌肉線條；低碳日則幫助促進脂肪燃燒與控糖平衡。這種科學管理的方式，讓他能兼顧外型與體力需求，不僅瘦得自然，狀態也更加穩定。

一週碳水循環飲食建議（7天循環）

星期一：低碳日
進入燃脂模式，建議攝取少量碳水（如花椰菜、綠色蔬菜），避免米飯、麵包等主食。適合搭配有氧運動或低強度活動，幫助身體開始啟動脂肪燃燒。

星期二：中碳日
碳水攝取稍微提升，可加入少量地瓜、燕麥或糙米，讓身體有足夠能量進行重訓或中強度運動，同時維持肌肉量，避免代謝下降。

星期三：高碳日
全週最重要的「補充日」，可以吃正常份量的碳水，如白飯、義大利麵、水果。高碳日能刺激代謝、補充肝醣，防止平台期。建議安排高強度訓練或腿部訓練等消耗大的運動。

星期四：低碳日
回到低碳節奏，幫助清除前一日儲存的多餘糖分，繼續燃脂。飲食重點是蛋白質和好脂肪為主，例如雞胸肉、蛋、酪梨、堅果。

星期五：中碳日
再度補充適量能量，幫助維持體能與運動表現。碳水選擇可包含豆腐、地瓜、香蕉等天然未加工食物，建議安排交叉訓練或複合式運動。

星期六：高碳日
可視為「心理補償日」，讓自己稍微輕鬆，吃些喜歡的健康碳水類食物（如全麥吐司、米飯、水果），但仍避免過量。適合安排休息或輕鬆活動，讓身心恢復。

星期日：低碳日
本週最後一個低碳日，為下一輪循環做準備。建議搭配輕運動、拉伸或靜態活動，幫助身體進行內部修復與穩定血糖。

張凌赫在劇中的清瘦形象與深邃眼神，搭配趙今麥的青春氣質，成功營造出甜而不膩的「小太陽與冰山」初戀感

想執行碳循環的飲食方式，需詢問專業醫師評估。

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《穿著Prada的惡魔》絕對是時尚電影經典之作，影響不少女孩們的穿搭風格與職場想像。時隔近20年終於正式開拍續集《穿著Prada的惡魔2》，正在紐約街頭進行拍攝的他們因花絮而曝光不少造型，再次掀起時尚圈話題。安海瑟薇飾演的主角小安Andy Sachs看起來已經從職場菜鳥變成女強人，不只氣場更強，穿搭也依然走在流行尖端，今天小編為女孩們整理目前花絮曝光的5大服裝亮點解析，一起直擊小安的最新造型！

1. 細條紋西裝套裝

安海瑟薇身穿Jean Paul Gaultier深灰色條紋西裝套裝，背心剪裁俐落，腰線分明，搭配復古包款與珍珠項鍊，不同於20年前青澀的時尚菜鳥，這套造型完美展現小安蛻變後的專業氣場，簡約幹練又時髦。

2. 多彩刺繡長裙

安海瑟薇身穿Gabriela Hearst刺繡長裙，搭配草編帽與疊戴多層次珠寶，在紐約街頭演繹夏日風情。行李箱是義大利奢華行李箱品牌Brics的經典招牌款式 - Bellagio行李箱，深受許多好萊塢名人喜愛。此外，小安手來印有「Runway」字樣的衣物袋搭配花絮裡匆忙的模樣，讓人好奇她是否再次接到伸展台的緊急任務！

3. 極簡牛仔

安海瑟薇上身穿著白色無袖背心搭配黑色馬甲，下身選擇AGOLDE牛仔長裙，以及一雙Chanel魔鬼氈厚底涼鞋，展現出時尚又不失日常舒適的休閒穿搭。

4. 深色俐落套裝

安海瑟薇身穿整套深色系西裝造型，搭配一款Coach學院風復古大包包和一雙粗跟尖頭靴，完美演繹上班氣勢，同時以V領內搭上身凸顯脖子上的珍珠項鍊，讓中性色彩的套裝造型更添女性魅力。

5. 丹寧連身褲

安海瑟薇以Re/Done x Ford丹寧連身褲，再次搭上Chanel魔鬼氈厚底涼鞋，配件則選擇有許多金屬鍊條裝飾的肩背機車包，穿出帥氣又率性的日常穿搭。

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陽光炙熱的夏天，女孩們的衣櫃也要換上更清涼的單品，其中「平口上衣」無疑是夏季造型的代表，不僅展現性感鎖骨與肩線，更兼具清爽感與穿搭彈性，是夏季穿搭中不可或缺的百搭單品。

無論是都會感的簡約風、甜美氣質派，還是辣妹路線，平口上衣都能打造各式風格。而 2025 夏季更延續了「極簡微性感」與「簡約男孩風」趨勢，讓平口單品再度翻紅。

清爽感極簡都會風

這套以白色平口上衣＋同色系亞麻褲，整體造型以白色為主色，視覺上給人清爽又乾淨的夏日氛圍，加上一雙平底鞋或是穆勒鞋，就是最時髦的夏季都會 Look！

甜辣休閒風

若想營造更青春活潑、休閒的氛圍感，選擇黑色或白色的平口上衣搭配牛仔寬褲、喇叭褲，拎上一個小包與厚底涼鞋，瞬間營造夏日甜辣風。

優雅度假風

度假時可以選擇亮色系平口棉質上衣搭配飄逸的散狀長裙，無論是在海邊約會或是海島度假，這套穿搭絕對是拍照的完美組合，再加上些許飾品點綴就更有高級感。

簡約男孩風

簡單以一件黑色貼身平口上衣搭配丹寧短褲，再加上一條寬皮帶營造精緻細節感，看似簡約的造型戴上墨鏡後氣勢瞬間提升！

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在韓國美妝圈掀起炫光旋風的fwee聚光晶石打亮餅（Glitz Stone Highlighter），終於正式登陸台灣啦！號稱「韓妞化妝包裡一定有一顆」，這顆神級打亮不只擁有宛如寶石般的炫彩光澤，更貼合亞洲膚色與多變妝感需求，是你打造水光感仙氣妝容的秘密武器！

1. 以誕生石為靈感的夢幻配色，一次推出12色！

fwee聚光晶石打亮餅以1月到12月的誕生石為設計靈感，推出12款獨特色號，像是「石榴石紅」「藍寶石光」甚至「坦桑石紫」，每一顆都像是在掌心閃耀的晶石。不管你是偏愛冷光還是暖色打亮，都能找到命定色，讓妝容在陽光與燈光下都閃閃動人。

2. 多層次偏光質地，乾濕兩用超百搭

這顆打亮餅不只是顏值擔當，實力也超強！採用不同珍珠粒徑與偏光亮片打造立體光澤，單色使用柔和細緻，多色疊擦則閃耀立體。還能乾濕兩用，不論是日常淡妝或派對高調妝容都能一餅搞定，完全是妝感的百變小精靈。

3. 高服貼不顯毛孔，持妝力也讓人驚艷

許多打亮產品容易卡粉或顯毛孔，但fwee聚光晶石打亮餅擁有細緻粉質與出色服貼度，上臉後自然融合膚質，隨時間推移越來越透亮自然。不管是拍照還是實際見人，都是讓人稱讚的高級光澤。

4. 限時快閃活動！首站就在台北新光三越南西一館

7月25日至8月10日，fwee將在台北新光三越南西一館開設限時快閃店，不只首賣這顆萬眾矚目的打亮餅，還同步販售眼影盤、腮紅盤、布丁膏等人氣商品。現場還有「客製貼紙裝飾活動」，只要打卡分享就能獲得9折優惠券，還有機會抽中打亮餅好禮！

5.即將在台灣展店

韓妞最愛的fwee快閃店正式插旗台灣！7/25～8/10快閃登場新光三越南西一館，接下來還會一路展店：台南8月中試營運、9月中正式開幕，台中也預計在9月初亮相，彩妝控們準備衝一波啦！

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