糖尿病绝对不能吃这5种食物,一口也别吃,后悔都来不及
引起糖尿病并发症的原因不单单是血糖控制不稳定,要从根本上找原因,血糖不稳的一个主要原因就是饮食,先管理好自己的饮食,在慢慢调整药物到一个合理的用量,才是根本。再怎么吃药,不注意饮食控制,都是空谈,并发症说来就来,一下5种食物记住一口也别吃,并发症说爆发就爆发。
高糖食物
含糖高的食物都知道,典型的就是蜜饯、蛋糕、甜点类,这类食物含糖量太高,吃一口血糖就会急剧上升,对身体的各器官都有损伤,一定不要吃。
高脂肪
典型的有动物肥肉、动物皮脂、动物油脂类,这类食物可以在体内发生炎症,并存储在体内,长时间对身体造成不良反应,吃后血糖好几天不能稳定,身体对这类食物的排泄需要时间。
胆固醇
典型代表有动物肝脏、鱼籽等,这类食物对血脂的影响很大,对心脑方面造成不可逆的损伤,很容易出现并发症。
高盐高钠
代表有腌制食品、熏制食品,糖尿病摄取盐超标,是造成并发症的一个重要原因,尤其是动脉硬化,主要是食盐摄取太多造成。
培希元主食面条,是一款糖尿病人可以长期食用的主食
酗酒
酒后出现低血糖是很常见的,这类事情也很多,酒后的一次低血糖造成不可挽回健康。
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