[返回快乐美食首页]·[所有跟帖]·[ 回复本帖 ] ·[热门原创] ·[繁體閱讀]·[坛主管理]

别人做3小时,我做它10分钟!中式早餐的守门人,根本找不到对手

送交者: Smiley1[♀★★★★声望勋衔17★★★★♀] 于 2025-02-12 17:20 已读 1618 次 2赞  

Smiley1的个人频道

+关注

实话说啊,我觉得我养孩子是不太精细的。


特别是在做饭这件事儿上,就别太为难自己。


相比花三四个钟头才能做成的自制豆腐脑,一块2块5的内脂豆腐,就能让我和我儿子吃得很快乐了!



因为不管是咱们在家自己做还是买现成的豆腐,它的配料统一都是水、大豆和葡萄糖酸内脂。


干脆咱们就别费这个时间了,一盒的内酯豆腐,刚好够我和我儿子吃的,也不会浪费。



做豆腐脑的灵魂一半是豆腐,另一半全在这个卤汁上。


我们家平时吃的口味就比较清淡,所以我的卤汁做的味道也不重,调料放得不多,但一定不会少了虾皮提鲜



很多早餐店喜欢准备一叠熟花生碎,这里我直接用花生米代替了。


加上清香味儿很浓的茼蒿叶,这一碗豆腐脑你就给孩子吃吧,根本吃不腻,早餐晚餐都是它!




- 懒人豆腐脑 -


· 参考月龄 ·


15月以上,对食材不过敏的宝宝


· 食材准备 ·


鸡蛋1个 / 紫菜2克


熟花生米20克


内脂豆腐1盒 / 虾皮2克


辅料:葱花、茼蒿


水淀粉、酱油、松茸鲜、盐


以上食材仅代表制作量


不代表宝宝的一餐食


· 操作步骤 ·


01




做豆腐脑的卤水,肯定少不了打蛋花。水开之后转小火,再把蛋液淋进去,这样煮出来的蛋花是这种轻飘飘的很好看。


02



蛋花基本定型之后,再去下各种配料。紫菜提鲜的,剩下的调味也都不复杂,酱油、松茸鲜和盐,按照你们喜欢的口味酌情往里加。


03



内脂豆腐不用切块,就这样用勺子往锅里挖。两到三人吃,这一盒内脂豆腐绝对是够了。


04



勾芡的水淀粉,你们按照1:1的比例调就可以了,我这里调得不是特别稠,到底要什么样的状态,你们自己掌握一下。


05



淡干的虾皮、熟花生米是我们家做这种豆腐脑绝对不会少的,最后撒点葱花和茼蒿叶,和外面卖的没什么差别。


06




即作为一个纯血北方人,我还是更喜欢这种咸口的豆腐脑。


豆腐入口滑溜溜的,甚至一抿就化,虽然是内酯豆腐,但比外面卖的豆腐脑口感也不差。




自制的卤子不管是配料还是调味都能自己操控,也比较合口味。


最后可以给孩子配点手抓饼、火烧、煎饼,你们信不信,他能主动早起等吃饭!


喜欢Smiley1朋友的这个贴子的话, 请点这里投票,“赞”助支持!

内容来自网友分享,若违规或者侵犯您的权益,请联系我们

所有跟帖:   ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )


用户名: 密码: [--注册ID--]

标 题:

粗体 斜体 下划线 居中 插入图片插入图片 插入Flash插入Flash动画


     图片上传  Youtube代码器  预览辅助

打开微信,扫一扫[Scan QR Code]
进入内容页点击屏幕右上分享按钮

楼主前期社区热帖:

>>>>查看更多楼主社区动态...



[ 留园条例 ] [ 广告服务 ] [ 联系我们 ] [ 个人帐户 ] [ 创建您的定制新论坛频道 ] [ Contact us ]