Uruchamianie komputera przy użyciu trybu odzyskiwania systemu macOS
Tryb odzyskiwania systemu macOS to wbudowany system komputera z narzędziami do ponownej instalacji systemu macOS, naprawy lub wymazania dysku startowego, odtwarzania z backupu Time Machine i innych zadań.
Mac z układem scalonym Apple
Mac z układem scalonym Apple obejmuje wszystkie Maki z czipem serii M, takie jak M1, M2, M3 lub M4. Jeśli nie możesz zidentyfikować typu Maca, możesz bezpiecznie wykonać te czynności oraz czynności dotyczące Maca z procesorem Intel.
Uruchamianie komputera w trybie odzyskiwania systemu macOS (Mac z układem scalonym Apple)
Wyłącz komputer Mac. Jeśli nie możesz go normalnie wyłączyć, naciśnij i przytrzymaj przycisk zasilania przez maksymalnie 10 sekund, aż Mac wyłączy się. (Każdy Mac ma przycisk zasilania. Na laptopach z funkcją Touch ID naciśnij i przytrzymaj przycisk Touch ID.)
Naciśnij i przytrzymaj przycisk zasilania. Gdy będziesz go przytrzymywać, Mac włączy się i wczyta opcje uruchamiania. Gdy pojawi się komunikat „Wczytuję opcję uruchamiania” albo ikona Opcje, puść przycisk zasilania.
Kliknij przycisk Opcje, a następnie kliknij przycisk Kontynuuj, który pojawi się pod nim.
Gdy pojawi się monit o wybór woluminu do odzyskania, wybierz dysk startowy — na przykład Macintosh HD. Następnie kliknij opcję Dalej.
Jeśli zostanie wyświetlona prośba o wybranie użytkownika, którego hasło znasz, wybierz użytkownika, kliknij Dalej i wpisz hasło, którego używasz do logowania się do tego Maca. Nie pamiętasz hasła?
Gdy Mac zostanie pomyślnie uruchomiony w trybie odzyskiwania, pojawi się okno z narzędziami, takimi jak odtwarzanie z Time Machine, ponowna instalacja systemu macOS i użycie narzędzia Disk Utility do naprawienia lub wymazania dysku startowego. Dodatkowe narzędzia, takie jak Terminal, są dostępne z paska menu na górze ekranu. Użyj dowolnego z tych narzędzi lub zamknij tryb odzyskiwania, wybierając opcję Uruchom ponownie lub Wyłącz w menu Apple .
Jeśli nie można uruchomić komputera za pomocą funkcji odzyskiwania systemu macOS (Mac z układem scalonym Apple)
Dowiedz się, co zrobić, jeśli Mac nie uruchamia się do końca, ale zatrzymuje się na innym ekranie, takim jak pusty ekran albo wykrzyknik w kółku.
Mac z procesorem Intel
Jeśli nie używasz Maca z układem scalonym Apple, używasz Maca z procesorem Intel. Jeśli nie możesz zidentyfikować typu Maca, możesz bezpiecznie wykonać te czynności oraz czynności dotyczące Maca z układem scalonym Apple.
Uruchamianie komputera w trybie odzyskiwania systemu macOS (Mac z procesorem Intel)
Wyłącz komputer Mac. Jeśli nie możesz go normalnie wyłączyć, naciśnij i przytrzymaj przycisk zasilania przez maksymalnie 10 sekund, aż Mac wyłączy się. (Każdy Mac ma przycisk zasilania. Na laptopach z funkcją Touch ID naciśnij i przytrzymaj przycisk Touch ID.)
Naciśnij i puść przycisk zasilania, aby włączyć Maca, a następnie natychmiast naciśnij i przytrzymaj te dwa klawisze na klawiaturze: Command (⌘) i R. Trzymaj klawisze, aż zobaczysz logo Apple lub obracającą się kulę ziemską.
System może poprosić o wybranie sieci z
lub podłączenie przewodu sieciowego.Gdy pojawi się monit o wybór woluminu do odzyskania, wybierz dysk startowy — na przykład Macintosh HD. Następnie kliknij opcję Dalej.
Jeśli zostanie wyświetlona prośba o wybranie użytkownika, którego hasło znasz, wybierz użytkownika, kliknij Dalej i wpisz hasło, którego używasz do logowania się do tego Maca. Nie pamiętasz hasła?
Gdy Mac zostanie pomyślnie uruchomiony w trybie odzyskiwania, pojawi się okno z narzędziami, takimi jak odtwarzanie z Time Machine, ponowna instalacja systemu macOS i użycie narzędzia Disk Utility do naprawienia lub wymazania dysku startowego. Dodatkowe narzędzia, takie jak Terminal, są dostępne z paska menu na górze ekranu. Użyj dowolnego z tych narzędzi lub zamknij tryb odzyskiwania, wybierając opcję Uruchom ponownie lub Wyłącz w menu Apple .

Jeśli nie można uruchomić komputera za pomocą funkcji odzyskiwania systemu macOS (Mac z procesorem Intel)
Aby upewnić się, że Mac rozpoznaje klawisze naciskane podczas uruchamiania:
Jeśli używasz laptopa, zamiast klawiatury zewnętrznej użyj wbudowanej klawiatury laptopa.
W przypadku klawiatury zewnętrznej może być konieczne odczekanie kilku sekund przed naciśnięciem klawiszy, aby Mac rozpoznał klawiaturę podczas uruchamiania. Niektóre klawiatury mają lampkę stanu, która miga krótko, gdy klawiatura jest gotowa do użycia.
Jeśli używasz klawiatury bezprzewodowej, podłącz ją, jeśli to możliwe, do Maca. Możesz też użyć klawiatury przewodowej.
Jeśli Twoja klawiatura jest przeznaczona do komputerów PC, na przykład ma logo systemu Windows, wypróbuj klawiaturę przeznaczoną dla Maców.
Jeśli Mac nie może uruchomić się przy użyciu wbudowanej funkcji odzyskiwania systemu, powinien podjąć automatyczną próbę uruchomienia za pomocą funkcji odzyskiwania systemu przez Internet. Możesz też wymusić odzyskiwanie systemu przez Internet, naciskając podczas uruchamiania klawisze Command-Option-R lub Shift-Command-Option-R. W razie potrzeby wypróbuj każdą kombinację klawiszy. (Każda kombinacja ma wpływ na wersję systemu macOS oferowaną do zainstalowania w trybie odzyskiwania).
Mac wyświetlający obracającą się kulę ziemską podczas uruchamiania z odzyskiwania systemu przez Internet. Jeśli kula ziemska jest wyświetlana z
(wykrzyknik), uruchomienie za pomocą funkcji odzyskiwania systemu przez Internet nie powiodło się:
Jeśli Mac jest na pewno połączony z Internetem, spróbuj nacisnąć inne klawisze, spróbuj ponownie później lub w razie konieczności spróbuj połączyć się z inną siecią. Ten ekran i większość ponumerowanych błędów, które mogą pojawiać się na ekranie, są związane z problemami z połączeniem z siecią lub z Internetem.
Dowiedz się, co zrobić, jeśli Mac uruchamia się, ale wyświetla inny ekran, taki jak pusty ekran albo ekran z symbolem kłódki i polem na wpisanie hasła.
Jeśli Mac ma skonfigurowane uruchamianie systemu Microsoft Windows za pomocą aplikacji Boot Camp, zmień ustawienia na uruchamianie Maca z systemem macOS, wyłącz komputer i spróbuj ponownie.
Potrzebujesz więcej pomocy?
Opowiedz nam więcej o tym, co się dzieje, a my zasugerujemy, co możesz zrobić dalej.