Als je wilt afrekenen met de negatieve effecten van een trauma
Heb je te maken gehad met een traumatische ervaring en blijf je hier last van houden? Heb je last van emotionele blokkades? Heb je veel angsten?
Brengt het eraan denken een emotie of ‘foute’ actie bij je teweeg? Dan kan het effectief zijn die ervaring in zekere zin te ‘herbeleven’ met EMDR – dat staat voor Eye Movement
Desensitization and Reprocessing – EMDR brengt doorgaans een stroom van gedachten, beelden, gevoelens en lichamelijke sensaties op gang. Deze ‘snelle’ methode ontdoet nare ervaringen van hun negatieve effecten.
Het eerste gesprek is altijd vrijblijvend en dus gratis en duurt maximaal een half uur.
Als therapeut vraag ik je de specifieke gebeurtenis terug te halen in je geheugen. Inclusief beelden, gedachten en gevoelens. Hierna start het eigenlijke verwerkingsproces. In zogeheten sets haal je de gebeurtenis weer naar boven. Dit keer combineren we dat met afleidende stimuli. Denk daarbij aan visuele stimuli of geluiden die van links naar rechts gaan over een hoofdtelefoon.
EMDR werkt vaak heel snel. Daar komt bij dat het een redelijk intensieve therapie kan zijn. Ik zal je altijd helder vertellen wat ik ga doen. Ook leg ik je uit hoe jij je emoties zo goed mogelijk de baas kunt blijven. Dat kunnen we desgewenst oefenen. Het klinkt allemaal heel heftig, maar echt eng is het niet. De meeste mensen ervaren een sessie als een echte ‘bevrijding’. Je voelt als het ware de kracht van de emotionele lading van de herinnering afnemen.
De praktijk is goed bereikbaar en er zijn ruim voldoende parkeerplaatsen in de buurt. Let wel op want het is betaald parkeren van 09.00 uur tot 17.00 op werkdagen. Heb je vragen: stel ze
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel
Always active
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
