Kendo er en japansk kampsport hvor to motstandere med bambussverd (shinai) prøver å score poeng ved hugg mot hodet, magen, håndleddene eller støt mot strupen. Det er også lov å treffe motstanderen med kroppen for å få vedkommende ut av balanse. Slag og spark er ikke tillatt.
Kendo skiller seg fra vestlig fekting ved at utøverne hugger mer enn de stikker, og flytter seg rundt med store bevegelser. Det skrikes (kiai) før et angrep, og idet sverdet treffer. Å bruke stemmen slik skal hjelpe utøveren med å fokusere, styre pusten og å bygge opp et trykk i magen.
I likhet med andre budo-grener, handler ikke kendo kun om fysisk trening, men også om personlig vekst og verdier som høflighet, respekt og ærlighet. En trening kan både starte og slutte med meditasjon.
I kendo utføres også mønstre (kata) med tresverd mot en motstander uten beskyttelse.
Kommentarer
Kommentarer til artikkelen blir synlig for alle. Ikke skriv inn sensitive opplysninger, for eksempel helseopplysninger. Fagansvarlig eller redaktør svarer når de kan. Det kan ta tid før du får svar.
Du må være logget inn for å kommentere.