Эмоциональная саморегуляция
Эмоциональная саморегуляция (эмоциональная регуляция, ЭР) — способность эмоционально реагировать на жизненные события социально приемлемым образом, сохраняя достаточную гибкость, чтобы допускать спонтанные реакции, но откладывать их в случае необходимости[1]. Её можно описать как совокупность процессов наблюдения, оценки и модификации эмоциональных реакций[2], которые осуществляют усиление или ослабление эмоций[3]. Эмоциональная саморегуляция принадлежит к более широкому классу процессов регуляции эмоций, включающих как контроль над собственными чувствами, так и воздействие на чувства других людей в процессе межличностного общения[4]. Она является необходимым условием для социализации и зависит как от культуры общества, так и от социального контекста ситуации.[3]
См. также
[править | править код]Примечания
[править | править код]- ↑ Cole P. M., Michel M. K., Teti L. O. The development of emotion regulation and dysregulation: a clinical perspective : [англ.] : [арх. 15 марта 2022] // Monogr Soc Res Child Dev : journal. — 1994. — Vol. 59, no. 2—3. — P. 73–100. — doi:10.2307/1166139. — PMID 7984169.
- ↑ Thompson R. A. Emotion regulation: a theme in search of definition : [англ.] : [арх. 27 марта 2014] // Monogr Soc Res Child Dev : journal. — 1994. — Vol. 59, no. 2—3. — P. 25–52. — doi:10.2307/1166137. — PMID 7984164.
- ↑ 1 2 Gross J. J. Emotion regulation: affective, cognitive, and social consequences : [англ.] : [арх. 10 августа 2017] // Psychophysiology : journal. — 2002. — Vol. 39, no. 3 (May). — P. 281–91. — doi:10.1017/S0048577201393198. — PMID 12212647.
- ↑ Niven K., Totterdell P., Holman D. A classification of controlled interpersonal affect regulation strategies : [англ.] // Emotion : journal. — 2009. — Vol. 9, no. 4 (August). — P. 498–509. — doi:10.1037/a0015962. — PMID 19653772.
Литература
[править | править код]- Милова Ю. В. Техники и приёмы регуляции эмоций // Вопросы психологии. — 2010. — № 3.
- Управление эмоциями // Головаха Е. И., Панина Н. В. Психология человеческого взаимопонимания. — Киев, 1989
- Эмоции как процесс, организующий поведение // Рейковский Я. Экспериментальная психология эмоций / Ян Рейковский. — M.,1979. — С. 133—151.
 | Это заготовка статьи по психологии. Помогите Википедии, дополнив её. |
 | В другом языковом разделе есть более полная статья Emotional self-regulation (англ.). |