50+TALK

EP117|五十肩竟讓老後不能自己擦屁股!許嘉麟醫師:40歲後如何保養肩膀?讓未來行動不受限


一位大老闆,竟然因為五十肩,導致自己不能擦屁股,這是何等窘境?
這是許嘉麟醫師真實的診間故事。他說,五十肩是困擾許多熟齡族的疾病,雖不危及「生命」,卻會大大影響「生活」,更會加速衰弱或退化。
許嘉麟也提醒,肩膀的保固期只有40年,40歲後肩膀就會開始退化。所以,中年後的族群務必要留意!出現哪些徵兆代表可能已經有五十肩?如何自我檢測及預防?

✅本集節目重點
1. 肩膀痛一定是五十肩嗎?3個指標自我檢視
2. 五十肩對老後生活有什麼影響?
3. 什麼是治療黃金期?別錯過變成宿疾
4. 如何預防避免五十肩?2個動作隨時練

主持人:《50+》總編輯兼副執行長王美珍
來賓:輝馥診所五十肩主治醫師許嘉麟
製作團隊:蔣德誼、胡念慈

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