На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там бардак – вы снова ругаетесь с домашними, и вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями?
Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
Илсе Санд, 2023
| Название в оригинале | Finding New Paths in the Labyrinth of Emotions (The Emotional Compass) |
| Товар из подборки | Клиенты рекомендуют!, Топ нехудожественной литературы, Всё для саморазвития, Топ книг по психологии |
| Серия | Книги Илсе Санд |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Год издания | 2023 |
| Страниц | 160 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Формат | 84х108/32 (130х205 мм, стандартный) |
| ISBN | 978-5-9614-8580-6 |
| Вес | 170 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО "Издательство деловой литературы "Альпина". 109380, РФ, г. Москва, ул. Степана Шутова, д. 4, стр. 1. |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
В этой книге "Компас эмоций" Илсэ Санд можно проработать человеческие эмоции, осветить вопрос развития себя как личности, решить вопросы семейного коммуникационного общения, проблемы уверенности в себе.
oz33197308 оставила отзыв и 1 человек ее поддержал