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年夜飯沒吃完怎麼辦?別亂塞冰箱 譚敦慈教你保存剩菜小撇步 

記者 萬紹安 報導
發佈時間:2025/01/31 17:45
最後更新時間:2025/01/31 17:45
譚敦慈建議年夜飯三天內吃完,避免放置時間過長滋生細菌。(圖/TVBS)
譚敦慈建議年夜飯三天內吃完,避免放置時間過長滋生細菌。(圖/TVBS)

家裡年夜飯吃完了嗎?食物沒吃完如何保存有學問,林口長庚毒物中心護理師譚敦慈接受《TVBS》訪問表示,首先,食物在室溫下不能放置超過兩小時,也不要等完全涼再放冰箱,建議只要用手摸容器,覺得溫熱不燙手就可以放冰箱;因為一般會長細菌的溫度在7到60度,且食物不要放置超過三天,建議三天內吃完。另外加熱也需留意,剩菜重新加熱,其中心溫度要達七十度以上。

吃不完的年夜飯保存必須留意。(示意圖/華子琛攝)

 

林口長庚毒物中心護理師譚敦慈接受《TVBS》訪問表示,食物在室溫下不要放置超過兩個小時,也不要完全涼了才放到冰箱裏面去,原因在於一般會長細菌的溫度介於7~60度,只要用手去摸容器,覺得溫熱不燙手就可以進冰箱了;另外,冰箱放置也建議不要超過七分滿,因為若是菜塞太滿,可能會造成冰箱內部冷氣流通達不到冷卻溫度,食物容易壞掉。

譚敦慈進一步說明,冰箱沒有殺菌功能,只能延緩細菌生長的速度,食材建議放置不超過三天,不僅如此,加熱也需留意,剩菜重新加熱,其中心溫度要達七十度以上;500cc以上的湯品建議不要用微波爐加熱,因是水分子撞擊,湯品沒辦法徹底加熱,建議直火煮沸後再食用。
 

2025蛇年

#林口長庚毒物中心#譚敦慈#冰箱#細菌#加熱

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