Askese består i forsagelsen af biologiske behov og afholdenhed fra nydelsesmidler. Asketisk praksis omfatter således faste, seksuel afholdenhed, søvnregulering med mere.
Faktaboks
- Etymologi
- Ordet askese kommer af græsk askesis 'øvelse', af askein 'øve sig'.
Historisk har askese sin baggrund i forskellige religiøse traditioner. Et ældre dansk ord for askese er spægelse, som ligeledes henviser til en streng og sparsom levevis.

Kommentarer
Kommentarer til artiklen bliver synlige for alle. Undlad at skrive følsomme oplysninger, for eksempel sundhedsoplysninger. Fagansvarlig eller redaktør svarer, når de kan.
Du skal være logget ind for at kommentere.