Machine Translated by Google

Machine Translated by Google

Psikologi Gelap
Penggunaan Praktis dan Pertahanan Terbaik

Perang Psikologis dalam Kehidupan Sehari-hari

Cara Mendeteksi dan Bertahan Terhadap Manipulasi,

Penipuan, Persuasi Gelap, dan NLP Terselubung
Machine Translated by Google

DITERBITKAN OLEH: James W. Williams

Hak Cipta © 2019 Semua hak dilindungi undang-undang.

Tidak ada bagian dari publikasi ini yang boleh disalin,

direproduksi dalam format apa pun, dengan cara apa pun, elektronik atau

lainnya, tanpa izin sebelumnya dari pemilik hak cipta dan penerbit buku ini.
Machine Translated by Google

Daftar isi

Hadiah Gratis Anda

Perkenalan
Mengapa saya menulis buku ini?
BAGIAN SATU:
FAKTA DASAR TENTANG PSIKOLOGI GELAP APA ITU
PSIKOLOGI GELAP?
EFEK DAN DAMPAK PSIKOLOGI GELAP
CONTOH SEHARI-HARI DARI BERBEDA ASPEK GELAP
PSIKOLOGI
SEBERAPA RENTAN KITA TERHADAP PSIKOLOGI GELAP?
BAGIAN KEDUA:

MENGANALISIS PSIKOLOGI GELAP

MANIPULASI
TIPU MUSLIHAT
HIPNOSE
PERILAKU MASALAH
PSIKOLOGI TERBALIK
BAGIAN KETIGA
AREA UTAMA DALAM HIDUP KITA YANG MEMBUAT KITA RENTAN
PSIKOLOGI GELAP
CINTA DAN HUBUNGAN
IMAN BUTA DAN KEPERCAYAAN AGAMA
KONDISI SOSIAL
AMBISI DAN ASPIRASI PRIBADI
LUKA EMOSIONAL
BAGIAN KEEMPAT:
Machine Translated by Google

MENGENALI DAN MENGIDENTIFIKASI REALITAS ANDA

MENGAKUI KEBOHONGAN YANG KITA KATAKAN DIRI SENDIRI

Abaikan KEBOHONGAN YANG DIKATAKAN ORANG LAIN KEPADA KITA

MENGINGAT MASA LALU

OPTIMISME BUTA
SIKLUS KEJAHATAN

BAGIAN LIMA:

BAGAIMANA CARA BREAK BEBAS

TERIMALAH BAHWA ANDA MEMILIKI MASALAH

BERTINDAK CEPAT
DAPATKAN BANTUAN CEPAT

JANGAN MENUTUPI
MAAFKAN DIRIMU

PERCAYA DENGAN NALURIMU

GUNAKAN PRAKTIK TERBAIK DALAM SEMUA HAL-HAL ANDA

Terima kasih
Machine Translated by Google

Hadiah Gratis Anda

Sebagai cara mengucapkan terima kasih atas pembelian Anda, saya ingin menawarkan
bonus E-book gratis berjudul Daftar Periksa Keyakinan Antipeluru yang
eksklusif untuk pembaca buku ini.
Untuk mendapatkan akses instan cukup ketuk di sini,

atau kunjungi: https://theartofmastery.com/confident/

Di dalam buku ini, Anda akan menemukan:

Apa itu rasa malu & kecemasan sosial, serta psikologi di baliknya

Strategi sederhana namun ampuh untuk mengatasi kecemasan

sosial
Menguraikan ciri-ciri yang menjadikan orang percaya diri
Sifat-sifat yang harus kamu HANCURKAN jika ingin menjadi percaya diri
Teknik mudah yang dapat Anda terapkan HARI INI agar percakapan
tetap mengalir
Machine Translated by Google

Daftar periksa kepercayaan diri untuk memastikan Anda berada di jalur

pengembangan diri yang benar
Machine Translated by Google

Perkenalan
Apakah Anda merasa hanya menjadi pion dalam permainan catur orang lain?
Apakah Anda lelah dimanipulasi di setiap kesempatan? Apakah Anda ingin dapat mendeteksi
dan membedakan emosi asli orang lain sehingga Anda dapat melindungi diri dari pelecehan
dan manipulasi emosional? Maka inilah buku yang Anda butuhkan. Psikologi
Gelap: Kegunaan Praktis dan Pertahanan Terbaik Perang Psikologis dalam Kehidupan
Sehari-hari membantu Anda memahami lebih dari sekadar dasar-dasar perilaku manusia.
Ini membawa Anda pada perjalanan mendalam yang mengeksplorasi relung gelap pikiran
manusia dan memberikan langkah-langkah praktis yang mendalam tentang bagaimana
membangun pertahanan mental Anda terhadap hal tersebut.

Di dalam buku ini, Anda akan belajar

Fakta mendasar tentang psikologi gelap

Bagaimana mengenali dan memisahkan kebenaran meskipun kebenaran
itu telah ditutupi dengan baik dalam jaringan kebohongan
Aspek kehidupan Anda sehari-hari yang membuat Anda rentan terhadap
manipulasi orang lain
Program lima langkah untuk membantu Anda membebaskan diri jika
Anda menjadi korban
Bagaimana melindungi diri Anda dari pengaruh psikologi gelap

Jika Anda atau salah satu orang yang Anda cintai pernah menderita secara emosional
atau sedang mengalami mimpi buruk yang berhubungan langsung dengan bahaya
psikologi gelap, inilah buku yang ingin Anda baca.
Dan bahkan jika Anda hanya ingin tahu tentang cara kerja psikologi gelap dan ingin mengetahui
cara melindungi diri Anda sendiri, buku ini akan menguraikan fenomena kompleks ini
dengan cara yang paling sederhana.
Psikologi gelap bukanlah sebuah konsep baru, jadi buku ini bukanlah tentang
penemuan-penemuan inovatif. Namun, hal itu selalu dibicarakan secara diam-diam dan masih
banyak informasi yang keluar
Machine Translated by Google

ada yang tersesat dalam obrolan psikopat yang hampir tidak dapat dimengerti yang
membuat Anda lebih bingung daripada mendapat informasi.

Buku ini berhasil mengungkap misteri psikologi gelap dan membekali Anda dengan
pengetahuan yang dapat Anda gunakan untuk melindungi diri Anda dari hal tersebut.

Jadi, jika Anda sudah siap, buka halaman berikutnya dan bersiaplah untuk
mengubah hidup Anda.
Machine Translated by Google

Mengapa saya menulis buku ini?

Saat tumbuh dewasa, kami tinggal bersebelahan dengan wanita bersemangat

yang hanya bisa digambarkan sebagai kekasih lingkungan sekitar. Sepertinya dia
selalu memiliki senyuman di wajahnya dan kata-kata yang baik kepada semua
orang baik anak-anak maupun orang dewasa. Saya tidak dapat mengingat satu
pun pertemuan dengannya yang tidak menyenangkan sedikit pun. Dan ini lebih
dari sekedar kesan masa kecil seseorang. Seluruh warga sekitar
juga merasakan hal yang sama terhadapnya.
Satu-satunya awan gelap yang bisa kulihat di sekelilingnya adalah
kenyataan bahwa dia sendirian. Tidak ada anak, tidak ada pacar, dan tidak banyak
keluarga. Dia mengelola toko seni dan kerajinan kecil yang cukup populer di
daerah tersebut dan menurut saya dia tampak puas dan senang dengan hal itu.
Ketika Nana saya meninggal, dia adalah salah satu dari sedikit tetangga yang
membawakan makanan setiap hari selama lebih dari seminggu. Sejak saat itu,
dia lebih dari sekedar tetangga yang ramah. Dia menjadi keluarga.
Maju cepat ke 2 tahun kemudian, kami mendengar kabar bahwa dia menderita penyakit tersebut
segera menikah. Ibu saya dan teman-temannya telah mencoba memperbaikinya
dengan beberapa penduduk setempat, tetapi tidak ada yang berhasil. Jadi, berita
tentang pernikahannya yang tertunda sangat disambut baik. Kami tidak tahu
banyak tentang pelamar tersebut, hanya saja dia berjuang di garis depan dan
sangat mencintainya. Jika saja senyum wanita manis ini bisa menjadi lebih cerah,
tentu saja itu bisa terjadi. Saya ingat ibu saya menggunakan ungkapan, "berjalan
di udara" untuk menggambarkan suasana hatinya.
Satu atau dua bulan menjelang pernikahan, dia memasang tanda dijual di toko
dan rumahnya. Katanya dia dan tunangannya sedang berupaya untuk membayar
uang muka rumah baru mereka dan mereka ingin memastikan semuanya
sudah siap sebelum tanggal pernikahan tiba. Seminggu sebelum pernikahan,
rumah dan tokonya dijual. Dia mengirimkan uang kepada tunangannya dan
mengalihkan fokusnya untuk menyelesaikan persiapan pernikahan.

Orang tua saya mengundangnya untuk menghabiskan hari-hari menjelang

pernikahan di rumah kami. Seharusnya itu adalah hadiah keluarga kami untuknya.
Menjelang hari pernikahan, tunangannya menelepon, dan kami semua bergiliran
berbicara dengannya. Dia memiliki aksen yang aneh, tapi kami tidak terlalu memikirkannya
Machine Translated by Google

setelah dia menjelaskan bahwa dia telah menghabiskan lebih dari satu dekade
di Timur Tengah. Terlepas dari aksennya, dia secara umum terdengar seperti
pria baik. Keesokan harinya, dia mencoba menghubunginya untuk mencari
tahu keberadaannya, tetapi dia tidak dapat tersambung.
Dia mulai khawatir, namun ibu dan ayah saya meyakinkannya dan mengatakan
kepadanya bahwa dia mungkin sedang dalam penerbangan kembali ke pedesaan.
Dia mencoba mencari kenyamanan dalam hal itu tetapi, bisa dibilang dia khawatir.
Setiap kali dia mencoba tersenyum, dia tersendat. Dia berpegangan erat pada
telepon dan setiap kali telepon berdering, dia melompat ketakutan. Pada pagi hari
pernikahan, masih belum ada telepon darinya. Apa yang dimulai sebagai hari
yang indah mulai tampak seperti mimpi buruk.
Ayah saya terus memeriksa stasiun lokal untuk mencari berita tentang
penerbangan yang hilang atau mungkin kecelakaan pesawat. Ibu melakukan semua
yang dia bisa untuk menghentikan air mata. Ketika hari itu berakhir, pernikahan itu
tidak terlihat berbeda dengan pemakaman. Satu-satunya yang hilang hanyalah
mayatnya. Dalam semalam, pengusaha wanita yang berkembang dan sangat dicintai
ini akhirnya bangkrut, kehilangan tempat tinggal, dan patah hati. Kejahatannya atas
hukuman berat adalah jatuh cinta.
Pada hari-hari setelah pernikahannya yang tidak hadir, dia mengalami gangguan
psikologis. Dia dimasukkan ke bangsal psikiatris selama beberapa bulan
sebelum dia harus dipindahkan ke negara bagian lain untuk tinggal bersama
kerabat jauh. Aku tidak pernah melihatnya tersenyum lagi.
Sebagai seorang anak, sulit untuk memahami sepenuhnya apa yang telah terjadi.
Yang saya dengar hanyalah dia adalah korban penipuan online. Namun kisahnya
meninggalkan kesan yang terus menghantuiku hingga masa dewasaku. Penipuan
online terjadi pada tingkat yang berbeda namun pada dasarnya, polanya sama.
Para pelaku membangun jaringan penipuan yang gelap dan rumit yang menjebak
korbannya menggunakan semua atau sebagian besar penanda yang terkait dengan
psikologi gelap. Mereka memasang umpan, dan ketika korbannya menggigit,
mereka menciptakan rasa aman yang palsu. Hal ini memungkinkan
mereka untuk lebih memanipulasi korban agar melakukan apa yang mereka inginkan,
sebelum mereka melakukan pembunuhan.
Terlepas dari laporan dan kesadaran umum yang tercipta
penipuan online, banyak orang masih menjadi korban penipu ini setiap hari. Ini
membuat saya berpikir. Ini bukan hanya penipuan online. Kita juga melihat hal ini
dalam kehidupan kita sehari-hari. Orang-orang dalam hubungan yang disfungsional
Machine Translated by Google

dengan pasangan yang menggunakannya dengan cara yang paling jelas, tetapi mereka
terus mempertahankan hubungan tersebut karena mereka tampaknya berada di bawah
pengaruh tertentu. Kita melihat anak-anak berteman dengan orang-orang yang mempengaruhi
mereka dengan cara yang buruk dan meskipun mereka telah menjalani pelatihan di rumah
dengan baik, mereka terus menerus membuat pilihan yang salah. Orang tua mereka tidak berdaya
dan bingung dengan kekuasaan yang dimiliki oleh orang-orang yang disebut sebagai teman
terhadap anak-anak mereka.

Kita cenderung lebih fokus pada tindakan dan konsekuensi buruknya daripada pola yang
terjadi sebelum “kejahatan” ini terjadi. Hal ini menjelaskan peningkatan jumlah korban meskipun
kampanye kesadaran telah dilakukan secara luas. Dan itulah alasan mengapa saya menulis
buku ini. Saya melakukan banyak penelitian dan memeriksa laporan profiler mengenai pelaku
terkenal kejahatan ini dan saya membuat pengamatan yang mengejutkan. Ada satu faktor yang
konsisten dalam segala hal. Pemainnya berganti, teknologinya pun, zamannya semakin
maju, namun pola permainannya hampir selalu sama. Dan semua pola ini dikaitkan dengan
psikologi gelap.

Jadi, untuk membantu Anda dan orang yang Anda cintai melindungi diri Anda sendiri, dan
akibatnya membangun pertahanan mental dan emosional yang kuat terhadap pengaruh-
pengaruh tersebut, lahirlah buku Dark Psychology: The Practical Uses and Best Defenses of
Psychological Warfare in Everyday Life.
Machine Translated by Google

BAGIAN SATU:

FAKTA DASAR TENTANG GELAP

PSIKOLOGI
Machine Translated by Google

APA ITU PSIKOLOGI GELAP?

“Ia tidak dapat dilihat, tidak dapat dirasakan, tidak dapat didengar, tidak dapat dicium. Ia

bersembunyi di balik bintang-bintang dan di bawah bukit-bukit dan lubang-lubang

kosong yang diisinya. Ia muncul terlebih dahulu dan menyusul setelahnya. Mengakhiri hidup, me
JRR Tolkien – Sang Hobbit

Pikiran adalah salah satu aspek paling kompleks dari sifat manusia. Cara kerja pikiran adalah
sesuatu yang membingungkan dan menggelitik umat manusia sepanjang yang kita
ingat. Para filsuf, psikolog, dan ilmuwan telah berupaya mengungkap misteri pikiran.
Secara umum diyakini bahwa pikiran manusia memengaruhi perilaku dan tindakan kita. Jadi,
banyak penelitian telah dilakukan untuk memahami proses mental yang dialami seseorang
sebelum mengambil tindakan, baik atau buruk.

Beberapa upaya untuk mempelajari pikiran manusia telah dilakukan

upaya terkonsentrasi pada otak. Studi-studi ini melihat aspek fisik otak dengan fokus pada
bagaimana informasi diperoleh, diproses, ditafsirkan dan disimpan. Intinya, mereka
berharap mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana otak dapat
memengaruhi cara berpikir seseorang. Penelitian seperti inilah yang membuka jalan bagi
kemajuan dalam mengelola kondisi yang melemahkan seperti Alzheimer, kesulitan
persepsi, dan bahkan kehilangan ingatan.

Aspek yang lebih dikenal dalam studi tentang pikiran manusia adalah psikologi.
Pada titik tertentu dalam hidup kita, kita pernah berkonsultasi dengan psikolog atau kita
mengenal seseorang yang harus berkonsultasi dengan psikolog untuk menavigasi
pertarungan emosional kita yang lebih sulit. Seringkali, pengalaman hidup menghancurkan
kita sedemikian rupa sehingga kita tidak dapat memperbaikinya sendiri.
Terkadang, kerusakan tersebut disebabkan oleh penanda biologis tertentu yang
kita warisi dari orang tua. Emosi seperti depresi, kecemasan, dan ketakutan menggelapkan
pengalaman kita sehari-hari sehingga sulit untuk berkembang. Dengan kombinasi obat-
obatan dan terapi, kita mampu melindungi diri kita dari kegelapan di dalam diri kita.

Tapi, bagaimana dengan kegelapan pada orang lain?

Machine Translated by Google

Setiap orang mempunyai kapasitas untuk melakukan kebaikan yang

besar. Kita juga memiliki kemampuan untuk melakukan kejahatan besar. Di balik emosi
seperti kesedihan, depresi, kegembiraan, dan kebahagiaan terdapat hasrat
mendalam yang dapat membuat kita dengan sengaja menyakiti orang lain jika
dorongan tersebut tidak dapat dikendalikan. Hasrat yang lebih gelap ini berakar
pada naluri yang lebih primitif seperti respons lari atau melawan yang mendorong kelangsungan hidup kita
Terkadang, hanya ada satu kata yang memenuhi syarat respons manusia
terhadap emosi gelap ini…jahat.
Psikologi gelap adalah studi tentang kondisi manusia dalam hubungannya
dengan sifat psikologis manusia untuk memangsa orang lain. Dalam istilah awam,
psikologi gelap mengeksplorasi aspek sifat manusia yang memungkinkan kita dengan
sengaja dan sengaja mengambil tindakan yang merugikan sesama manusia. Ingat,
penggunaan mangsa dalam konteks ini tidak serta merta berarti melukai seseorang
secara fisik, meskipun ada cabang psikologi gelap yang didedikasikan sepenuhnya untuk
hal ini.
Pada bab-bab selanjutnya, kita akan membahas secara singkat bidang-bidang tersebut untuk mendapatkan
pemahaman yang lebih baik tentang topik tersebut.
Dalam film atau buku, Anda mungkin menemukan kata atau frasa yang
mengacu pada “kegelapan di dalam”. Bahkan beberapa filsuf paling terkenal pun
merujuk pada hal ini. Buku yang dihormati umat Kristiani berbicara tentang betapa “hati
manusia sangat jahat”. Kita semua pernah menjumpai satu individu yang kami
gambarkan sebagai orang yang sangat tenang atau pendiam dalam lingkungan sosial
hanya karena individu yang sama tersebut melakukan tindakan yang sangat licik
sehingga kita merasa sulit untuk mengasosiasikan tindakan tersebut dengan individu
tersebut.
Terkadang, kita adalah individu itu. Walaupun kelihatannya mengejutkan, hal ini tidak
sepenuhnya mengejutkan.
Kasus-kasus tersebut hanyalah pemicu respons terhadap situasi
eksternal. Panci itu diaduk sedemikian rupa dan emosi gelap yang tersembunyi di
bawahnya mendidih ke permukaan. Biasanya mereka surut setelah kontrol dilakukan.
Setiap orang mempunyai kecenderungan terpendam untuk menjadi sedikit
nakal atau benar-benar jahat jika “tombol” yang tepat ditekan. Sebaliknya, beberapa
individu lain sepenuhnya mengendalikan emosi gelap ini. Mereka mengasuh, memberi
makan, dan jika hal tersebut sesuai dengan tujuan mereka, mereka dengan sengaja
melepaskannya dengan mengorbankan orang lain.
Machine Translated by Google

Terkadang, emosi ini sudah dipersiapkan sejak usia dini.

Seorang anak belajar bahwa jika dia menangis dengan cara tertentu, orang dewasa
dalam hidupnya akan segera melakukan perintahnya. Jika orang tua tidak
menanamkan kesalahan ini pada anak sejak dini, anak akan tumbuh dengan
berpikir bahwa orang-orang dalam hidupnya dapat dimanipulasi untuk melakukan
perintah mereka. Tangisan tidak lagi menjadi senjata saat mereka bertumbuh,
namun mereka akan terus melakukan cara-cara manipulatif. Ketika mereka tidak
menggunakan air mata, mereka menggunakan emosi untuk memeras korbannya.
Jadi, apa yang awalnya merupakan perilaku kekanak-kanakan yang polos menjadi
kebutuhan gelap untuk dikendalikan.
Sejauh mana individu ini akan mengerahkan kendalinya
akan menentukan intensitas tindakan mereka. Psikologi gelap adalah tentang
mempelajari proses berpikir orang seperti ini. Hal ini bertujuan untuk memahami motif
di balik tindakan-tindakan tersebut, pola-pola yang terlihat dari sebelum tindakan-
tindakan tersebut dilakukan hingga setelahnya, dan memberikan penjelasan lebih lanjut
tentang bagaimana seseorang dapat dengan sengaja melihat tindakan-
tindakan tersebut sampai pada kesimpulan, mengetahui dampak buruk yang mungkin
ditimbulkan pada individu lain. Psikologi gelap menerangi sisi gelap sifat manusia.
Machine Translated by Google

EFEK DAN DAMPAK GELAP

PSIKOLOGI
“Ketika kamu menyalakan lilin, kamu juga menghasilkan bayangan”
Ursula K.Le Guin

Mengingat sedikitnya pemahaman kita tentang psikologi gelap, kita tahu bahwa
beberapa tindak pidana yang paling mengejutkan berakar pada ciri-ciri kepribadian tertentu
yang berkaitan dengan psikologi gelap. Tapi itu adalah efek samping yang lebih luas.
Saya ingin membawanya lebih dekat ke rumah, kepada Anda dan saya.
Bagaimana psikologi gelap ini mempengaruhi kita…jika itu mempengaruhi kita sama sekali?
Saya dapat meyakinkan Anda bahwa tidak ada “seandainya” untuk pertanyaan ini dan
dalam waktu singkat kita akan memahami caranya.
Dampak psikologi gelap dialami baik oleh pelaku maupun korban. Untuk
mengetahui dampaknya, kita perlu mendalami beberapa elemen psikologi gelap. Orang
yang menunjukkan ciri-ciri kepribadian tertentu yang dianggap gelap seperti
narsisme, psikopati, dan Machiavellianisme rentan mengalami kesulitan dalam
segala aspek hubungannya. Jika ketiga sifat tersebut ada pada diri seseorang,
maka ia mempunyai kecenderungan lebih tinggi untuk melakukan kejahatan. Ketiga
ciri kepribadian tersebut mempunyai ciri-ciri khusus yang dikelompokkan di bawahnya.

Narsisme misalnya ditandai dengan rasa berhak, perasaan superior, rasa

iri yang mendalam terhadap kesuksesan orang lain, dan perilaku eksploitatif. Psikopati
memiliki ciri-ciri tidak adanya rasa bersalah, kurangnya empati, perilaku impulsif destruktif,
egosentrisitas, dan ketidakmampuan menerima tanggung jawab.

Keegoisan, kekejaman, dan perilaku manipulatif merupakan indikator sifat Machiavellian.

Secara terpisah, sifat-sifat ini menimbulkan masalah, tetapi jika digabungkan, sifat-sifat
ini dapat menimbulkan masalah. Terutama dalam hubungan seseorang dengan
orang lain. Misalnya saja di tempat kerja, orang tersebut akan;

Berkinerja buruk di kantor bahkan dengan tugas-tugas paling

biasa sekalipun
Machine Translated by Google

Mengganggu alur kerja karena ketidakmampuan mereka untuk bergaul

dengan
orang lain Akan sangat tidak disukai oleh orang
lain Impulsif mereka akan membawa mereka pada
pengambilan keputusan yang meragukan dan tidak etis
Jika ditempatkan dalam kapasitas administratif, mereka lebih
cenderung melakukan kejahatan kerah putih
Namun hal ini tidak terjadi. hanya hubungan kerja mereka yang menderita.
Dalam hubungan pribadi mereka, mereka pasti menghadapi masalah berikut

Kebutuhan mereka yang terus-menerus akan perhatian dan pengakuan

bisa melelahkan bagi pasangannya sehingga menyebabkan
masa berlaku hubungan menjadi lebih
cepat. Mereka melakukan pemerasan fisik dan emosional untuk
memanipulasi pasangannya. Mereka
cenderung melakukan kekerasan secara verbal, emosional,
atau fisik terhadap pasangan atau anak-anaknya. Siapa pun
yang menjalin hubungan dengan mereka akan menanggung dampak
emosional yang
besar. Jika Anda pernah bertemu dengan seseorang yang hubungannya
ditandai dengan pengalaman-pengalaman ini, demi kewarasan dan kesejahteraan umum
Anda, hindarilah orang-orang tersebut. Jika sebaliknya, Andalah yang mengalami hal
tersebut, carilah bantuan psikologis yang Anda butuhkan untuk menjadi lebih baik. Tidak
peduli seberapa mengakarnya masalah ini, Anda dapat memperbaiki perilaku dan
pengalaman Anda dengan bentuk terapi yang tepat. Langkah pertama adalah mengenali
situasinya, mengakui bahwa Anda mempunyai masalah dan segera mencari bantuan.

Bagi kita semua, berurusan dengan orang-orang yang memiliki sifat-sifat yang
saya sebutkan di atas membuat kita terkuras secara emosional dan mental.
Terkadang, dampaknya dapat bersifat fisik dan dalam kasus yang ekstrim, berakibat fatal.
Tetangga manis yang pengalaman buruknya membawa saya dalam perjalanan menulis buku
ini kehilangan segalanya secara fisik. Rumahnya, bisnisnya, keuangannya,
namun kerugiannya jauh lebih dalam dan lebih besar dari semua itu. Kami tidak ada
hubungan dengan pelaku, tapi kami juga menjadi korban. Kerugian kami tidak sebesar
kerugiannya, namun kami juga mengalami kerugian. Sebagai permulaan, kami
Machine Translated by Google

kehilangan tetangga kita yang manis. Dia tidak mati tetapi dia tidak pernah pulih dari
pengalamannya. Kami kehilangan kemampuan untuk mempercayai orang asing.
Bahkan hubungan kami satu sama lain sepertinya membutuhkan lapisan kepercayaan
tambahan agar bisa berkembang.
Dampak terbesar psikologi gelap pada siapa pun adalah menimbulkan rasa
kehilangan yang kuat. Kita kehilangan barang-barang berharga, kita kehilangan
hubungan, kita kehilangan diri kita sendiri [saya akan menjelaskannya sebentar lagi]
dan bagi mereka yang sangat malang, mereka kehilangan nyawa. Jika mempertimbangkan
semua hal, dapat dikatakan bahwa dampak kegelapan ini sangat besar.

Menurut para ahli, jika seseorang menunjukkan salah satu ciri kepribadian
gelap, ada kecenderungan yang sangat tinggi bahwa orang tersebut akan menunjukkan ciri-
ciri kepribadian lainnya. Dalam masyarakat umum, jika sebagian besar anggota
masyarakat menunjukkan ciri-ciri ini, maka dapat dikatakan bahwa tingkat
kejahatan dalam masyarakat tersebut akan sangat tinggi. Hal ini tidak berarti bahwa
masyarakat yang tinggal di kota atau negara dengan tingkat kejahatan yang lebih tinggi
mempunyai kecenderungan yang lebih besar untuk melakukan kejahatan. Ada faktor lain
yang perlu dipertimbangkan. Namun prospeknya juga tidak bisa dikesampingkan sepenuhnya.
Namun satu hal yang tidak dapat dikesampingkan adalah efek riak dari tindakan
yang terkait langsung dengan atau sebagai akibat dari ciri-ciri kepribadian gelap.
Ada perilaku destruktif tertentu yang juga mengubah korban menjadi predator dan siklus
ini terus berlanjut di masa depan sampai seseorang mengumpulkan keberanian dan
mengambil langkah berani untuk membebaskan diri.
Anak-anak yang berasal dari keluarga yang penuh kekerasan misalnya, sering kali tumbuh
menjadi pelaku kekerasan. Dalam beberapa kasus, dalam upaya mereka untuk melepaskan
diri dari pola asuh orang tua, mereka mendapati diri mereka terjebak dalam hubungan
yang sama-sama penuh kekerasan meskipun mereka sendiri bukan pelakunya. Seolah-
olah mereka mempunyai tarikan gravitasi yang sangat kuat terhadap unsur-unsur
kekerasan yang menjadi ciri rumah masa kecil mereka.
Bagi sebagian orang lainnya, menjadi korban dapat memberikan
dampak yang sangat besar pada jiwa mereka sehingga menyebabkan sesuatu dalam diri
mereka hancur. Saya pernah membaca bahwa, "gertakan" itu bisa bersifat sementara.
Dalam waktu singkat, mereka kehilangan kendali atas naluri primitif mereka dan bertindak
murni berdasarkan emosi terkuat yang muncul, biasanya kemarahan. Kondisi inilah
yang menyebabkan sebagian orang mengaku gila sementara. Namun ada pula orang
yang menyukai kegelapan
Machine Translated by Google

emosi yang muncul ketika "bentak". Semua rasa moralitas hilang

begitu saja. Dampak dari hal ini biasanya sangat menghancurkan.
Machine Translated by Google

CONTOH HARI KE HARI YANG BERBEDA

ASPEK PSIKOLOGI GELAP
Aku takut pada hal gelap yang tertidur di dalam diriku;
Sepanjang hari, aku merasakan bulu-bulu halusnya, keganasannya
Sylvia Plath, Ariel

Ketika Anda memikirkan perilaku gelap, Anda akan dimaafkan jika berpikir bahwa itu
hanya berlaku untuk kejahatan apa pun yang membuat Anda muncul di halaman depan
harian atau menjadi film panjang di saluran kejahatan. Pada kenyataannya, hal ini juga
mencakup sejumlah hal yang secara umum dapat diterima secara sosial meskipun kita
secara pribadi tidak membenarkan perilaku tersebut. Kita menyaksikan tindakan
ini di rumah, sekolah, kantor, dan berkat teknologi inovatif, kini kita melihatnya
di internet. Untuk membantu Anda mendapatkan gambaran yang lebih jelas dan mudah-
mudahan pemahaman yang lebih dalam tentang subjek ini dan untuk memberi tahu
Anda seberapa dekat tindakan ini, saya akan berbagi dengan Anda beberapa cerita
kejahatan paling sensasional dan tindakan yang tampaknya tidak penting yang
menyebabkan a akhir yang mengerikan.

STUDI KASUS SATU

Berita: Pembunuhan Brutal terhadap Anak Laki-Laki
Berusia 14 Tahun Ciri-ciri Pelaku: Mengendalikan, Menganiaya, Manipulatif,
Menyendiri
Saluran: Game Online Ini adalah
kisah tragis seorang anak laki-laki dari keluarga yang berkecukupan. Dia memiliki
hak istimewa yang sama dengan remaja mana pun pada usia dan kelompok sosial yang
sama. Dia memiliki ibu yang suportif dan ayah yang berusaha menafkahi. Ibunya mengambil
semua tindakan pencegahan yang diperlukan seorang ibu untuk melindungi putranya
dari dunia internet yang invasif.
Game online hanyalah hal lain yang disukai remaja mana pun. Selama dia tidak
menghabiskan lebih dari waktu yang tepat untuk bermain game, dia akan baik-baik saja.

Namun pelaku yang baru berusia 4 tahun itu punya rencana jahat. Dengan
hati-hati memanipulasi korbannya yang muda dan mudah dipengaruhi
Machine Translated by Google

dengan kebohongan, dia menipu anak laki-laki itu untuk mengunjunginya di

tempatnya melakukan kejahatan keji. Ini adalah salah satu kasus yang paling meresahkan.
Apalagi jika mempertimbangkan usia korban dan pelaku. Namun, berapa
pun usianya, pelaku menunjukkan semua sifat predator yang terkait dengan psikologi
gelap dan menghabisi kehidupan hanya untuk mendapatkan kendali.

STUDI KASUS DUA

Berita: Kasus KDRT Terburuk Ciri-ciri Pelaku:
Menganiaya Secara Fisik, Manipulatif, Mengontrol Channel: Hubungan
Cinta
memang sebuah hal yang
indah. Saat Anda menjalin hubungan dengan seseorang, Anda
menjalin hubungan dengan harapan bahwa orang tersebut akan mencintai dan
peduli pada Anda. Bahwa Anda akan saling memelihara dan melindungi. Dalam
bahasa cinta modern, Anda dan orang yang menentang dunia. Dan memang,
hal itu dimulai dalam hubungan ini. Seorang ibu tunggal yang bekerja
keras untuk merawat dan menafkahi putranya bertemu dengan pria menawan yang
pada dasarnya adalah apa yang selalu dia doakan dalam diri seorang pria.

Dia menawan, penuh perhatian dan sepertinya mencintai putranya sama

seperti dia mencintainya. Untuk sepenuhnya membuat dirinya tersedia untuk keluarga
muda ini, dia berhenti dari pekerjaannya dan mengabdikan dirinya untuk merawatnya
sampai sifat gelap aslinya muncul. Menggunakan cintanya pada keluarganya, dia
memanipulasinya untuk mengisolasi dirinya dari orang-orang terdekatnya.
Dia mengatur hilangnya pekerjaannya yang mengakibatkan hilangnya rumahnya.
Ini memastikan bahwa dia sepenuhnya bergantung padanya. Dia
memindahkannya ke apartemennya sendiri dimana dia terus-menerus
menjadi sasaran penyiksaan sepanjang waktu yang melibatkan beberapa perlakuan
paling tidak manusiawi.
Manipulasinya yang hati-hati terhadap wanita itu sangat efektif sehingga
ketika dia memberinya pilihan bagaimana dia ingin dibunuh, dia sebenarnya
memikirkan hal itu karena dia merasa dia tidak punya pilihan dan tidak pantas
mendapatkan yang lebih baik. Kesempatan dan keberaniannya membawanya
pada penyelamatan dan penahanan pelaku.
Machine Translated by Google

STUDI KASUS TIGA

Berita: Seorang Menteri Tuhan terkemuka dituduh menganiaya anggota di bawah umur

Ciri-ciri Pelaku : Manipulatif, mengontrol, egosentris

Saluran: Agama
Ada hubungan sakral antara pemuka agama dan
pengikut mereka. Pemimpin dimaksudkan untuk menjadi kompas moral yang
mengarahkan pengikutnya ke arah yang benar dalam menjalani hidup. Selama
bertahun-tahun, apa pun agamanya, para pemimpin telah menyalahgunakan posisi
kekuasaan mereka dan memilih untuk menggunakan referensi alkitabiah mengenai
peran domba dan gembala. Namun, alih-alih menjadi gembala, mereka memilih
menjadi serigala.
Setelah membuktikan keasliannya dengan mengaku mempunyai komunikasi
langsung dengan Tuhan, pemimpin agama ini menipu umatnya dengan visinya. Pada
titik tertentu, dia menyatakan dirinya sebagai Tuhan dan mengaku mendapat
mandat untuk meniduri 7 perawan yang kebetulan juga masih di bawah
umur. Dia kemudian didakwa ke pengadilan dan dihukum karena kejahatan tersebut.

Ketiga kasus ini sungguh sensasional, namun ada pelajaran yang bisa diambil
Saya ingin meminta perhatian Anda. Kejahatan-kejahatan ini bukanlah jenis kejahatan
yang terjadi secara acak dan mendadak. Ini melibatkan pengaturan yang hati-hati
yang mempersiapkan para korban dan menarik mereka ke dalam kepercayaan dan
keamanan palsu sebelum mereka menyerang. Faktanya, peristiwa yang terjadi
mengingatkan kita pada permainan peran antara predator dan mangsanya.
Pertama, korban dibuntuti dan diamati. Kemudian berdasarkan informasi yang
diperoleh selama proses observasi, predator tersebut melakukan gerakan. Hanya
saja jurus ini bukan untuk menyerang melainkan untuk memikat mangsanya.
Buat mereka merasa dicintai dan diperhatikan. Hal ini seperti mereka mengenakan
topeng dan menggambarkan karakteristik yang mereka tahu menarik bagi korbannya.
Secara bertahap, kepercayaan dibangun. Tujuan selanjutnya adalah mendapatkan mereka
mangsa untuk bergantung pada mereka. Entah itu ketergantungan finansial,
ketergantungan emosional, atau ketergantungan spiritual, hasilnya sama saja.
Mereka ingin merasa dibutuhkan. Kemudian mereka mengisolasi mangsanya,
setelah itu mereka menyerang. Hal ini tidak seperti kejahatan yang Anda curigai
atau lihat terjadi dari jarak satu mil. Ini seperti rutinitas lagu dan tarian yang memberi
Machine Translated by Google

predator berada di atas angin dan membuat korbannya rentan. Pada

bab berikutnya, kita akan membahas betapa rentannya kita.
Machine Translated by Google

SEBERAPA RENTAN KITA TERHADAP

PSIKOLOGI GELAP?

“Membagikan kelemahan Anda berarti membuat diri Anda rentan;

Membuat diri Anda rentan berarti menunjukkan kekuatan Anda.”
Kris Jami

Jika kita mengkaji studi kasus yang digunakan untuk mengilustrasikan dampak
psikologi gelap dalam kehidupan kita sehari-hari, pertanyaan tentang kerentanan kita
akan mengemuka. Saluran-saluran yang digunakan oleh para pelaku ini agaknya
tidak bersalah dan tidak dapat digolongkan sebagai saluran menuju kehancuran.
Jadi, dapat dikatakan bahwa tempat di mana platform digunakanlah yang
menyebabkan hasil akhir yang mengerikan. Dalam kasus pertama, Anda memiliki
seorang anak di ruang obrolan permainan untuk teman-temannya. Kecintaannya
pada permainan membawanya ke sana, tetapi kebutuhannya untuk terhubung
dengan teman-temanlah yang mendasari keputusannya dan kebutuhan inilah yang
dimangsa oleh predator.
Dalam studi kasus kedua, sekali lagi, hal tersebut merupakan kebutuhan dasar manusia
terhubung dengan seseorang pada tingkat intim yang dimangsa dan emosi korban
dimanipulasi untuk mengubah realitasnya. Karena cinta, dia jatuh ke dalam kondisi
emosional yang tidak berharga dan pelakunya semakin menyakitinya karena
kondisinya yang rentan. Dan pada kasus ketiga, para korban menaruh
kepercayaannya pada tuhan yang salah padahal niatnya benar dan sangat
manusiawi. Sang pemangsa menampilkan dirinya sebagai penghubung penting
dengan apa yang ingin mereka capai secara spiritual, dan keinginan ini menjadi
dasar bagi kehancuran mereka.

Kasus-kasus lain yang saya pelajari mengikuti pola yang sama. Hasrat
dan kebutuhan emosional para korban diputarbalikkan dan berlawanan dengan
mereka. Hal ini memperkuat keyakinan bahwa kebutuhan dan keinginan kitalah
yang membuat kita rentan terhadap predator ini. Apakah pemikiran ini berarti kita
harus menutup diri secara emosional?
Mari kita memikirkan hal ini lebih lanjut.
Machine Translated by Google

Kita telah dipersiapkan untuk menunjukkan kekuatan, tidak menyerah dan

untuk tidak membiarkan siapa pun melihat ketakutan kita. Hal ini karena kita
diajari bahwa melanggar petunjuk ini akan membuat orang menganggap Anda lemah
dan rentan. Ironisnya, hal yang membedakan kita dengan makhluk lain justru
menjadi sumber kekuatan dan kelemahan kita. Dan hal itu adalah kemanusiaan
kita. Kita rentan hanya karena kita manusia. Keinginan kita, harapan kita, aspirasi kita,
pencarian kita untuk menjalani kehidupan yang transenden adalah beberapa hal
yang membuat kita rentan.

Namun ketika kita tidak lagi memiliki hal-hal ini, kita tidak lagi menjadi
manusia dan ketika kita tidak lagi menjadi manusia, kita menjadi sesuatu yang kita
coba lindungi. Ketika kita berhenti percaya, ketika kita berhenti peduli, atau ketika
kita berhenti menjadi rentan, kita menjadi individu-individu yang tampaknya
tidak berjiwa yang misi utamanya adalah memuaskan nafsu nakal mereka dengan
kejam tanpa mempedulikan siapa yang akan disakiti dalam proses tersebut.
Meskipun kita mengakui bahwa kemanusiaan membuat kita rentan, kita tidak
boleh lupa bahwa kita juga dapat memperoleh kekuatan dari hal tersebut.

Hal ini membawa saya pada kebutuhan manusia yang sudah mendarah daging secara biologis
untuk terhubung dengan orang lain. Sadarilah bahwa kebutuhan ini adalah
kebutuhan emosional manusia yang sehat. Tanpa hubungan dengan manusia lain,
kita gagal berfungsi dengan baik. Faktanya, saya membaca sebuah penelitian di mana
subjek tes diisolasi dan dipelajari. Isolasi dalam waktu singkat meningkatkan
tingkat kecemasan dan memengaruhi produktivitas. Isolasi dalam jangka waktu
lama memiliki efek samping yang lebih buruk. Subyek menjadi depresi dan
mendapati diri mereka memikirkan pikiran-pikiran gelap untuk jangka waktu
yang lama.
Kesehatan mental mereka bukanlah satu-satunya hal yang menderita.
Secara fisik, pola tidur dan makan mereka berubah. Mereka lupa waktu dan lambat
laun kehilangan kendali terhadap kenyataan. Mereka mulai mengalami
paranoia dini. Kesimpulannya adalah kita memerlukan kontak dengan manusia lain
untuk berkembang. Kebutuhan untuk berhubungan dengan orang lain membuat kita
rentan karena setiap orang mempunyai agenda berbeda dalam menjalin
hubungan dengan orang lain. Ada yang benar-benar ingin membangun hubungan
baik, ada pula yang hanya ingin memanfaatkan orang-orang dalam hidupnya untuk
memperoleh tujuan atau sasaran lain seperti kekayaan atau pengaruh. Untuk
Machine Translated by Google

beberapa lainnya, niat mereka bahkan lebih jahat. Rahasia untuk menavigasi labirin
agenda manusia ini adalah pengetahuan.
Ada suatu masa ketika pepatah “ketidaktahuan adalah kebahagiaan”
disebut-sebut di banyak kalangan sebagai mantra untuk menekankan beban tanggung
jawab yang datang dari pengetahuan. Saya dapat meyakinkan Anda bahwa harga
yang harus Anda bayar karena ketidaktahuan jauh lebih besar daripada
beban yang ditimbulkan oleh pengetahuan. Dan jika Anda ingin memenangkan
peperangan mental melawan pengaruh psikologi gelap yang memikat, Anda memerlukan
kebijaksanaan dan penerapan pengetahuan yang tepat dalam apa yang Anda
lakukan. Menyerah pada perasaan mungkin tampak seperti solusi ideal, namun
ada beberapa kasus di mana hal ini menjadi bumerang dan mengakibatkan kerugian yang lebih besar.
Memilih untuk tidak percaya dan menutup diri membuat para korban semakin rentan
dan rentan terhadap serangan predator yang kejam.
Jadi, daripada menutup peluang untuk membangun
hubungan dengan orang lain, Anda harus tetap terbuka tetapi berhati-hati dalam hal
kebutuhan dan perasaan Anda. Saya juga mengetahui kasus-kasus di mana kebutuhan
emosional korban mengalahkan pemikiran rasional mereka. Dan inilah yang membuat
mereka berada dalam bahaya. Perasaan kita dapat bertindak sebagai sistem
navigasi yang memandu Anda menuju kebutuhan Anda dan ada perasaan
tertentu yang sebenarnya bertindak sebagai pertahanan biologis Anda terhadap
ancaman seperti yang telah kita bicarakan. Dan saat kita menjelajahi subjek ini secara
mendetail, Anda akan memahami apa itu perasaan; serta bagaimana melatih diri
untuk mengenali emosi tersebut. Sampai saat itu tiba, jika Anda mengambil sesuatu
dari bab ini, Anda harus menyadari bahwa ya, Anda rentan. Namun, dengan
mengakui dan menerima kerentanan tersebut, Anda dapat mengubah kelemahan
terbesar Anda menjadi kekuatan terbesar Anda.
Machine Translated by Google

BAGIAN KEDUA:

MENGANALISIS PSIKOLOGI GELAP

MANIPULASI
“Manipulasi yang dipicu oleh niat baik bisa menjadi berkah.
Namun bila digunakan secara jahat, itu adalah awal dari bencana karma seorang
penyihir”
TF Hodge

Secara sederhana, memanipulasi seseorang berarti mengendalikan

atau mempengaruhi orang tersebut dengan cerdik atau tidak bermoral. Suka atau tidak,
kita semua telah memanipulasi seseorang atau situasi untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.
Kedengarannya kelam tapi, izinkan saya mencerahkan suasana dengan cerita dari
masa kecil saya yang nakal.
Sebagai seorang anak, saya punya kebiasaan mudah jatuh sakit ketika saya
tidak mau pergi ke sekolah. Awalnya, orang tuaku akan menyukaiku setiap kali hal ini
terjadi. Setelah dua kali perjalanan darurat ke klinik, ibu saya mencurigai kelakuan saya.
Beberapa kali berikutnya setelah itu, saya tidak dibawa ke klinik, namun diizinkan untuk
tinggal di rumah. Dalam salah satu episode perutku, teman-temanku meneleponku dengan
penuh semangat dan memberi tahuku bahwa ada aktor lokal yang datang ke sekolah untuk
berkunjung. Saya berlari menemui ibu saya memohon agar diantar kembali ke sekolah,
lupa bahwa saya menderita “sakit perut yang tak tertahankan”. Ibuku
memberitahuku bahwa dia tidak akan mengambil risiko dan aku harus tetap tinggal.
Permintaan atau permohonan sebanyak apa pun tidak dapat mengubah pikirannya.
Bahkan setelah aku mengaku berpura-pura sakit perut. Ketika aku tiba di sekolah keesokan
harinya, aku merasa iri ketika teman-temanku menunjukkan padaku semua barang keren
yang dibawakan tuan aktor untuk mereka. Cukuplah untuk mengatakan, saya tidak
pernah berpura-pura sakit agar bisa keluar dari sekolah.

Kisah ini hanyalah salah satu dari sekian banyak kisah yang kita lakukan untuk
memanipulasi situasi. Saya masih mengenal banyak orang dewasa yang berpura-pura flu
demi mendapat cuti kerja. Itu tidak sepenuhnya buruk bukan? Terkadang, kita telah
dimanipulasi untuk membuat pilihan yang bermanfaat
Machine Translated by Google

untuk kita. Seorang teman memberi Anda sepasang sepatu lari yang bagus dan
langganan satu bulan ke gym setempat, Anda tahu mereka ingin Anda naik ke departemen
kebugaran. Pernahkah Anda muncul di kencan makan siang bersama seorang teman
hanya untuk calon kencan dan tiba-tiba muncul dalam keadaan darurat (tentu saja untuk
teman Anda)? Saya pernah ke sana. Menariknya, ketika kita merasa terancam, salah satu
teknik yang kita gunakan untuk keluar dari situasi tidak menyenangkan tersebut jika
kekerasan tidak bisa dilakukan adalah juga manipulasi.

Artinya, seni manipulasi adalah bagian dari sifat kita.

Namun, ketika menyangkut manipulasi psikologis, segalanya menjadi lebih gelap dan
menyeramkan. Dalam situasi ini tindakan atau pikiran seseorang dipengaruhi oleh
penggunaan taktik curang yang bersifat kasar, menipu, atau bahkan keduanya. Dalam
konteks ini, orang yang dimanipulasi tidak diberikan pilihan untuk menerima atau menolak
kemauan si manipulator. Mereka hanya dipaksa untuk patuh.

Manipulator mempunyai alasan tersendiri dalam melakukan apa yang mereka lakukan.
Kadang-kadang, ini adalah sesuatu yang mendasar seperti mendapatkan keuntungan
finansial seperti tentara fiksi yang menipu tetangga saya atas seluruh tabungan hidupnya.
Di tempat kerja, orang-orang ini berkomitmen untuk memajukan agenda pribadi mereka
meskipun itu berarti saling bertabrakan. Prinsipnya sangat sederhana; jika Anda
menginginkannya, Anda harus meraih dan mengambilnya. Dalam hubungan, biasanya
tentang mendapatkan kekuasaan dan tetap memegang kendali. Kebutuhan untuk
memegang kendali mendorong segala sesuatu yang mereka lakukan dan kadang-
kadang mereka melakukan upaya ekstrem untuk mencapai hal ini. Dan ada pula orang
yang suka memanipulasi orang untuk tujuan rekreasi. Mereka hanya bosan, dan mereka
menggunakan permainan manipulatif untuk menghabiskan waktu. Ini kasar dan
kejam, tetapi ini hanyalah cara berpikir mereka.

Salah satu taktik paling umum yang digunakan oleh manipulator adalah
berbohong. Seorang manipulator ulung terampil dalam seni menipu. Mereka mahir
mengarang cerita-cerita besar yang tidak ada hubungannya dengan kebenaran. Atau mereka
menggunakan akal-akalan dan berbohong karena kelalaian. Beberapa orang begitu
pandai berbohong sehingga Anda hampir tidak pernah menyadari kebohongannya sampai
semuanya terlambat. Taktik lain yang digunakan oleh para manipulator adalah
menghilangkan rasa bersalah dan mempermalukan. Ketika dihadapkan pada sesuatu yang mereka miliki
Machine Translated by Google

Jika Anda melakukan kesalahan, mereka akan langsung menyangkalnya dan kemudian segera
membalikkan keadaan dengan membuat Anda merasa tidak enak karena menanyai mereka
sejak awal. Untuk lebih memperkuat cengkeraman mereka terhadap korban, mereka memfitnah
korban sehingga secara efektif mengubah korban menjadi pelaku kekerasan. Anda akan
menemukan teknik manipulatif semacam ini dalam kasus-kasus rumah tangga di mana pelaku
akan mengklaim bahwa karakter, kata-kata atau tindakan korbanlah yang mendorong
perilaku mereka.
Teknik halus lainnya yang digunakan dalam manipulasi termasuk penggunaan
tanggapan mengelak dan tidak berkomitmen terhadap pertanyaan yang diajukan.
Merasionalisasi tindakan jika mereka tertangkap dan memutarbalikkan kenyataan agar
sesuai dengan narasinya. Beberapa manipulator menggunakan seks dan rayuan untuk mencapai
tujuan licik mereka. Ketika mereka tertangkap basah sedang memegang toples kue, kemarahan
dan rasa bersalah dengan cepat digunakan untuk memanipulasi situasi demi keuntungan
mereka.
Namun, manipulator tidak selalu acak dalam memilih mangsanya. Ada ciri-
ciri khusus dalam diri korban yang menarik mereka, dan kerentanan tertentu juga memudahkan
manipulator melakukan kejahatannya. Orang yang kesepian dengan harga diri
yang buruk dan keinginan untuk menyenangkan lebih mudah dikendalikan dibandingkan tipe
sosial yang asertif. Meski begitu, ada orang yang menunjukkan ciri-ciri serupa di kemudian
hari yang akhirnya dimanipulasi juga. Bagi orang-orang seperti itu, manipulator
mempelajari kekurangan dan kelemahan kepribadian mereka sebelum
menggunakannya untuk melawan mereka.

Orang yang mudah dipengaruhi cenderung tertipu oleh penampilan. Individu kurang ajar yang
cenderung membuat keputusan kompulsif lebih mungkin dimanipulasi untuk membuat keputusan
cepat yang berdampak jangka panjang. Orang yang serakah dan materialistis mempunyai
kecenderungan lebih tinggi untuk ditipu.
Machine Translated by Google

TIPU MUSLIHAT

“Hanya karena sesuatu itu tidak bohong, bukan berarti tidak menipu.

Seorang pembohong tahu bahwa dia pembohong. Namun orang yang

mengatakan sebagian kebenaran untuk menipu adalah pembuat kehancuran.”
Kris Jami

Penipuan diartikan sebagai tindakan menyembunyikan kebenaran, terutama

untuk mendapatkan keuntungan. Ini mungkin tampak seperti manipulasi tetapi ada
perbedaan nyata. Penipuan sering kali digunakan dalam tindakan manipulasi
dan merupakan salah satu dari banyak lapisan dalam skema manipulator.
Tujuan dari penipuan adalah untuk membodohi dan mengelabui pihak lain.
Meskipun manipulasi lebih dalam dari itu, hal ini tidak meniadakan dampak buruk dari
penipuan. Kebohongan mungkin membutuhkan waktu lama sebelum terungkap,
namun jika kebohongan itu terungkap, kerusakan dan kehancuran yang
ditimbulkannya bisa sangat menghancurkan.
Saya tahu kisah seorang pria yang telah menikah selama lebih dari 25
tahun. Pernikahan itu menghasilkan 3 anak berusia antara 11 dan 17 tahun. Semuanya
menyenangkan bagi keluarga. Anak-anak bersekolah di sekolah terbaik, menikmati
kemewahan hidup berkat kekayaan yang diperoleh melalui kerja keras dan
ketahanan bertahun-tahun dari pihak pria. Dia memanjakan anak-anaknya dengan
memastikan bahwa apa pun yang mereka butuhkan, dia sediakan.
Dan siapa yang bisa menyalahkan dia? Selama 7 tahun pertama pernikahan mereka,
pasangan tersebut tidak dapat hamil. Mereka mencari bantuan dari para spesialis,
spiritualis, dan bahkan mencoba beberapa praktik yang tidak lazim, namun semuanya sia-sia.
Pada suatu saat dalam pernikahan ketika segala sesuatunya berada pada titik
terendah, istrinya hamil. Dia sangat gembira. Ketika pasangan itu menambahkan
dua anak lagi ke dalam keluarga, rasanya segalanya tidak bisa menjadi lebih baik,
namun ternyata mereka berhasil.
Kekayaannya tumbuh secara eksponensial, dan waktunya tepat.
Suatu hari, pasangan itu mendapat telepon bahwa anak tertua mereka mengalami
kecelakaan. Operasi penyelamatan nyawa yang melibatkan sumbangan organ
diperlukan. Dalam proses menyumbangkan organnya untuk menyelamatkannya
Machine Translated by Google

Nak, dia mengungkap rahasia mengerikan yang disimpan istrinya selama bertahun-tahun. Anak itu
bukan miliknya. Faktanya, tidak ada satupun anak itu yang menjadi miliknya.
Patah hati, terluka dan malu, ia bunuh diri namun tetap saja memotong istri dan anak-
anaknya dari kekayaannya. Penipuan ini berawal dari kebohongan satu orang namun
pada akhirnya 5 orang (termasuk si penipu) terkena dampaknya. Belum lagi rasa sakit yang akan
dialami oleh keluarga besar, sahabat, dan kolega.

Dalam situasi lain, sebuah perusahaan startup muda merekrut jasa akuntan
untuk menangani urusan keuangan mereka. Pemilik startup dengan cepat menyukai akuntan muda

ini. Itu adalah hubungan bisnis yang ketat tetapi ada rasa persahabatan di sana juga. Ketika
perusahaan tumbuh dan memperluas operasinya, pemilik bisnis mengalihkan sebagian
besar tanggung jawab administratif kepada akuntan. Dia terbukti kompeten dan dipercayakan
dengan lebih banyak tanggung jawab. Tanggung jawab ini datang dengan banyak fasilitas dan
manfaat dan untuk sementara waktu, segala sesuatunya tampak baik-baik saja. Namun ketika
transaksi yang gagal menyebabkan dilakukannya pemeriksaan cepat terhadap catatan
perusahaan, pemilik perusahaan tidak siap dengan kenyataan yang terungkap. Selama bertahun-
tahun, dia dan perusahaannya telah dirampok secara sistematis hingga rekening perusahaannya
berada di zona merah. Akuntan itu melarikan diri dan dia ditinggalkan untuk membersihkan.
Dalam beberapa bulan, perusahaan itu bangkrut. 43 orang kehilangan pekerjaan, pemilik bisnis
kehilangan seluruh investasinya dan kemampuannya untuk percaya.

Hal yang kasar tentang penipuan adalah bahwa hal itu dibangun di atas emosi yang
sangat penting bagi hubungan manusia…kepercayaan. Agar tindakan penipuan berhasil, suatu
bentuk hubungan harus dibangun antara si penipu dan korban. Semakin besar
kepercayaan, semakin besar pengkhianatannya. Dan ketika terjadi pengkhianatan yang
mendalam, dampak destruktifnya sering kali melampaui dua individu yang terlibat.

Namun, penipuan tidak selalu dilakukan terhadap orang lain. Terkadang,

kebohonganlah yang kita katakan pada diri kita sendiri. Kita membenarkan tindakan tertentu
dengan kebohongan mendalam yang kita katakan pada diri kita sendiri. Sama seperti
manipulasi, berbohong juga merupakan hal yang dilakukan setiap orang. Beberapa di antara
kita mungkin telah mengembangkan prinsip-prinsip moral tertentu yang menyulitkan kita untuk
berbohong secara terang-terangan atau bergaul dengan orang yang melakukan hal tersebut. Tapi itu tidak menghent
Machine Translated by Google

dari berbohong meskipun kebohongan "kecil". Mengetahui jawaban atas sebuah pertanyaan
tetapi memilih untuk menyangkal mengetahuinya demi menjaga kehormatan sosial adalah
sebuah kebohongan.
Izinkan saya menjelaskannya, katakanlah Anda menyaksikan atasan Anda
membuang proyek kolega Anda [sesuatu yang telah mereka kerjakan dengan sangat keras] ke
tempat sampah dan Anda mendengarkan mereka berbicara panjang lebar tentang betapa
buruknya gagasan tersebut menurutnya. Anda bersenandung dan kemudian meninggalkan
kantor hanya untuk dihadang oleh rekan kerja tersebut yang menanyakan pendapat
bos tentang proyek tersebut. Mengatakan kebenaran dalam hal ini akan lebih banyak
merugikan daripada menguntungkan. Jadi, kamu berbohong. Niat Anda untuk menipu
kolega Anda adalah untuk mereka sendiri.
Dalam psikologi gelap, niat untuk menipu memberikan lebih banyak manfaat
bagi si penipu dibandingkan bagi korbannya. Seperti disebutkan sebelumnya, para
manipulator menggunakan penipuan untuk memperkuat cengkeraman mereka terhadap
korbannya. Bagi penipu, penipuan memberi mereka kesempatan untuk mengembangkan
hubungan dengan korban. Tujuannya adalah untuk memanfaatkan hubungan ini demi
keuntungan mereka. Salah satu bentuk penipuan terkini yang digunakan saat ini
adalah kasih sayang yang menipu. Orang yang mengaku merasakan lebih banyak cinta atau
emosi terhadap Anda daripada yang sebenarnya.
Tidak banyak hal yang bisa digunakan untuk menggambarkannya
perasaan diberitahu bahwa seseorang mencintaimu. Hal ini sangat memuaskan bagi
orang-orang yang mendambakan pengalaman ini. Si penipu mendapatkan keuntungan
dengan menyatakan kasih sayang palsu ini dalam bentuk kepercayaan, seks, dan terkadang
uang.
Machine Translated by Google

HIPNOSE
“Diktator ilmiah masa depan akan memasang mesin bisikannya,
dan
proyektor subliminalnya di sekolah-sekolah dan rumah
sakit (anak-anak dan orang sakit sangat mudah
disugesti) dan di semua tempat umum di mana audiensi dapat
diberikan pendahuluan yang melunakkan
sugestibilitas – meningkatkan pidato atau r
Aldous Huxley

Dahulu kala, gagasan hipnosis diturunkan ke dunia kepercayaan.

Bahwa pikiran seseorang dapat dikendalikan dengan mengayunkan suatu
benda dan menjentikkan jari dianggap sebagai gagasan yang tidak masuk akal.
Pertemuan pertama saya dengan hipnosis adalah di pertunjukan sulap.
Pesulap memanggil salah satu penonton ke atas panggung dan kemudian dia
menempatkan “dia di bawah”. Dalam keadaan itu, dia melakukan beberapa hal
aneh yang saya yakin dia akan terlalu malu untuk melakukannya dengan
akal sehatnya. Ketika dia membentaknya, dia tidak tahu apa yang terjadi
dalam 2 menit terakhir. Mengakui bahwa seseorang dapat memiliki kekuasaan
sebesar itu atas Anda dan menyebabkan Anda melakukan hal-hal yang
biasanya tidak Anda lakukan adalah hal yang menakutkan. Jadi, saya mengerti
mengapa kami memilih untuk menolaknya.
Namun, penyangkalan sebanyak apa pun tidak dapat mengubah
fakta bahwa hipnosis itu nyata dan lebih sering digunakan daripada yang
kita akui. Dalam psikologi modern saat ini, hipnoterapi telah efektif dalam
pengobatan kondisi kulit tertentu dan juga digunakan dalam penanganan nyeri
yang berhubungan dengan persalinan, prosedur gigi, dan bahkan
rheumatoid arthritis. Meskipun hipnosis jelas bukan jenis gerakan "tepuk pipi dan
lakukan apa yang saya katakan" pada umumnya, orang-orang tertentu lebih
rentan terhadap hipnosis dibandingkan orang lain. Tapi jangan terlalu
terburu-buru.
Hipnosis adalah psikologi yang digambarkan sebagai
interaksi kooperatif di mana para partisipan menanggapi saran dari
penghipnotis. Artinya, ketika seseorang dihipnotis,
Machine Translated by Google

tindakannya sangat dipandu oleh penghipnotis. Di film-film, kita dibuat percaya

bahwa orang yang dihipnotis menjadi mengantuk dan mengalami disorientasi. Pada
kenyataannya, reaksi orang-orang di bawah hipnosis berbeda-beda, namun mereka
tidak sekuat yang terlihat. Faktanya, para psikolog menyebut kondisi ini sebagai
kondisi hiper-kesadaran. Dalam keadaan ini, mereka mengalami perhatian
yang terfokus, sugestibilitas yang meningkat, dan fantasi yang jelas. Orang-orang
dibawa ke keadaan ini dengan menggunakan visualisasi dan pengulangan
verbal.
Ini memberitahu kita bahwa tidak semua orang bisa dihipnotis [tentu saja, Anda
perlu memiliki kemampuan yang tajam untuk memvisualisasikan sesuatu]. Sebuah
artikel yang saya baca menyebutkan persentase orang [orang dewasa] yang tidak
dapat dihipnotis sebesar 10%. Hal ini membuat sekitar 90% dari kita rentan dan
hal ini mengejutkan mengingat betapa kuatnya perasaan kita terhadap hipnotisme.
Saya menduga bahwa beberapa perasaan negatif yang kita miliki tentang hipnotisme
disebabkan oleh keyakinan yang salah tentang hipnotisme. Berikut adalah beberapa
kesalahpahaman umum yang kita miliki:

1. Hipnotisme menempatkan Anda di bawah kendali penuh penghipnotis Anda Dalam

film-film, kita dibuat percaya bahwa tindakan seseorang yang berada di bawah akan
dikendalikan oleh penghipnotis. Kenyataannya, hal ini tidak benar. Meskipun hipnosis
sangat bergantung pada sugesti, jika pikiran Anda tidak setuju dengan sugesti tersebut,
Anda akan langsung menolaknya. Jadi tidak. Anda tidak akan merangkak
dan melenguh seperti sapi…kecuali jika Anda menginginkannya.

2. Anda mungkin tidak bisa keluar dari hipnosis Pikiran lebih

kompleks dari yang kita bayangkan. Mekanisme perlindungan diri yang membuat
penghipnotis hampir mustahil mengendalikan tindakan Anda juga membuat
Anda tetap waspada dan jika ada bahaya, Anda dapat segera keluar dari situ.

3. Hipnosis adalah semacam ilmu hitam atau peristiwa spiritual Maaf

mengecewakan Anda, tetapi ini murni sains. Hal ini didasarkan pada penelitian
psikolog terkenal seperti Sigmund Freud. Ada cara dan prosesnya dan tidak
membutuhkan boneka kayu dan lilin merah. Yang diperlukan hanyalah persetujuan
Anda 4. Anda bisa dihipnotis di luar keinginan Anda
Machine Translated by Google

Sekali lagi, kita harus berterima kasih kepada Hollywood atas pemikiran seperti ini. Seorang pria berjalan
di atas panggung dan menghipnotis seluruh penonton dan membuat mereka melakukan perintahnya?
Mengingat apa yang kita ketahui sekarang, kemungkinannya kecil. Seperti yang saya katakan, mereka
memerlukan persetujuan Anda.
5. Hipnosis dapat meningkatkan kemampuan Anda
Ini ada benarnya dan salah. Itu tergantung pada apa yang Anda lihat. Hipnosis dapat
meningkatkan daya ingat Anda, namun juga dapat memberikan Anda ingatan yang
salah atau memutarbalikkan ingatan yang sama. Jadi, hasilnya sebenarnya tidak sebaik
yang Anda harapkan. Hal ini juga telah dikaitkan dengan peningkatan kinerja tetapi
tidak berharap untuk menjalankan maraton 5k dalam semalam.

Sekarang kita telah melihat secara objektif hipnosis atau apa itu hipnosis,
sekarang saya dapat memberi tahu Anda bahwa di tangan seorang psikopat atau orang
dengan niat gelap, hipnosis juga bisa berbahaya. Hipnosis tidak selalu mengharuskan
Anda memasuki kondisi trance agar efektif.
Elemen kunci dalam hipnosis adalah kekuatan sugesti dan penggunaan kata-kata
berulang-ulang yang sangat menyentuh hati korban.
Politisi, misalnya, memanfaatkan hal ini dalam kampanye mereka. Mereka
menggunakan kata-kata seperti perubahan, membuat perbedaan dan sebagainya.
Kata-kata ini memicu pencarian lebih dalam dalam diri seseorang dan secara tidak sadar,
kita mendapati diri kita menginginkan perubahan itu.
Anda mempunyai situasi di mana tampaknya seseorang benar-benar terpesona
dengan orang lain. Beberapa sugestif dari orang ini dan korban bergegas melakukan
perintahnya. Dalam buku, artikel, dan bahkan dalam situasi kehidupan nyata, Anda
akan mendengar atau membaca deskripsi orang tentang hubungan tertentu sebagai
"berada di bawah pengaruh sihir". Inilah kekuatan hipnosis. Hipnosis di sini tidak
mengacu pada jenis yang dilakukan di sofa psikiater. Ini lebih intim, dan dampak yang
dihasilkan bisa sama buruknya. Para ayah telah menelantarkan anak-anak mereka dan
memberikan seluruh kekayaan mereka kepada orang asing karena hal ini.
Machine Translated by Google

PERILAKU MASALAH
“Kemajuan teknologi ibarat kapak di tangan penjahat patologis”

Albert Einstein

Subyek perilaku kriminal bukanlah fokus kami dalam buku ini,

namun hal ini tidak dapat diabaikan karena merupakan salah satu aspek psikologi gelap.
Profiler, kriminolog, dan lembaga penegak hukum mendapat manfaat besar dari studi
tentang perilaku kriminal. Dalam psikologi, istilah perilaku kriminal tidak sering dilontarkan
karena sudah menjadi konsensus umum bahwa kejahatan adalah suatu perilaku, namun
melakukan kejahatan tidak serta merta menjadikan seseorang menjadi penjahat. Tentu
saja, ada banyak perdebatan mengenai pemikiran seperti ini, namun kita sebaiknya
menyerahkannya pada ahlinya. Fokus kami di sini adalah pada unsur-unsur yang
membuat seseorang melakukan kejahatan.

Secara khusus, saya ingin kita menyelidiki mengapa orang menggunakan penggunaan tersebut
psikologi gelap untuk menyakiti orang lain. Luka ini bisa bersifat fisik atau emosional.

Namun sebelum kita membahasnya lebih jauh, saya harus membawa perhatian Anda
pada sesuatu yang penting di sini.
Orang-orang tertentu melakukan sesuatu hanya karena mereka bisa.
Bukan karena hal tersebut didorong oleh rasa sakit hati di masa kanak-kanak,
kebutuhan untuk membalas dendam atas pelanggaran yang mungkin Anda
lakukan atau tidak. Mereka melakukannya hanya karena mereka bisa. Sebagai manusia,
sudah menjadi sifat kita untuk mencoba dan memahami alasannya. Kita ingin memahami
situasi kita daripada percaya bahwa kita hanyalah korban dari tindakan yang tidak disengaja.
Namun kita juga harus siap menerima bahwa terkadang, situasinya benar-benar
seperti yang terlihat. Seseorang didorong oleh keinginan pribadinya untuk menyakiti
orang lain. Jika Anda membeli buku ini untuk mencari jawaban atas pertanyaan-pertanyaan
seperti itu, Anda juga harus membuka diri terhadap kemungkinan bahwa orang tersebut
benar-benar jahat.
Agar seseorang melakukan suatu jenis pelanggaran tertentu, biasanya ada
ciri-ciri tertentu yang ditunjukkannya yang menunjukkan bahwa orang tersebut mungkin
mampu melakukan hal tersebut. Ini lebih dari sekadar menilai buku dari isinya
Machine Translated by Google

menutupi karena penjahat yang produktif sering kali ahli dalam penyamaran. Mereka memikat
Anda tepat sebelum melucuti senjata Anda. Dalam kehidupan kita sehari-hari, orang-orang ini
menyamar sebagai salah satu dari kita dengan berpura-pura mengutamakan kepentingan
Anda. Mengingat apa yang kita ketahui sekarang tentang manipulasi, penipuan dan hipnosis, kita
sadar bahwa predator tidak selalu merupakan orang asing. Jadi, bagaimana Anda bisa mengenali
hal-hal yang membantu Anda membuat pilihan yang lebih baik dalam berhubungan dengan
orang lain? Untuk bab ini, saya akan membahas 4 ciri. Saat kita mempelajari lebih dalam, kita
akan mengeksplorasi ciri-ciri ini secara lebih rinci.

1. Keluarga dan Teman Anda tahu

pepatah, tunjukkan teman Anda dan saya akan memberi tahu Anda siapa Anda? Selain diri Anda
sendiri, periksalah lingkaran tempat orang ini berada.
Apakah mereka berasal dari keluarga dekat? Seperti apa hubungan mereka dengan keluarganya?
Pernahkah Anda bertemu teman-teman mereka? Jika orang ini tidak punya teman sama
sekali, itu bisa menjadi tanda bahaya. 2. Sejarah
Kami
menyukai gagasan tentang seseorang yang mengalami reformasi total dan, sejujurnya, hal ini
terjadi. Namun, Anda tidak boleh mengabaikan fakta bahwa seseorang dengan riwayat buruk
memiliki kecenderungan lebih tinggi untuk melakukan pelanggaran berulang. Jika orang
tersebut melakukan kekerasan dalam hubungan sebelumnya, ada kemungkinan
dia juga akan melakukan hal yang sama terhadap Anda. Tidak, kecuali mereka telah menjalani
atau sedang aktif menjalani pengobatan 3. Masalah dengan kontrol Orang yang tidak memiliki
kemampuan
mengendalikan diri dalam situasi

yang memprovokasi, memiliki kecenderungan untuk merugikan orang lain. Dengan cara yang
sama, orang-orang yang mempunyai masalah dalam melepaskan kendali mempunyai keinginan
untuk membentak dan menyerang korban terdekat ketika mereka kehilangan kendali dan orang
itu bisa jadi adalah Anda.

4. Nilai-nilai anti-sosial Dalam

lingkungan sosial, pantau interaksi mereka dengan orang lain. Orang-orang yang umumnya
tidak disukai oleh semua orang adalah orang-orang yang patut diwaspadai. Mereka tidak harus
disukai oleh semua orang, tetapi jika orang tersebut pada umumnya menjengkelkan,
kasar, dan buruk dalam bergaul dengan orang lain, Anda mungkin mempunyai masalah di tangan Anda.
5. Penyalahgunaan zat
Machine Translated by Google

Ketergantungan pada obat-obatan atau alkohol dalam bentuk apa pun merupakan indikator
yang jelas bahwa orang tersebut sedang berjuang menghadapi masalah tertentu. Penyalahgunaan
zat meniadakan kemampuan mereka untuk bernalar dengan benar dan membuat keputusan yang
tepat. Seseorang yang menyalahgunakan narkoba atau alkohol mungkin tidak dapat menganggap
hubungan Anda sebagai prioritas dalam hidupnya. Dan kecuali mereka memiliki cara untuk
mendukung gaya hidup tersebut, Anda mungkin harus membayarnya secara langsung atau tidak
langsung. Hal ini dapat menyebabkan pelecehan dan pengabaian selama bertahun-tahun.
Ini hanyalah petunjuk adanya unsur kriminal pada orang yang berhubungan dengan
kita. Seperti semua hal yang berhubungan dengan manusia, ada pengecualian dan ada variabel.
Namun kesalahan terbesar yang dapat Anda lakukan adalah melihat petunjuk pasti dan
kemudian merasionalisasikannya. Kita cenderung membuat alasan untuk orang lain. Hal pertama
yang dengan cepat kita katakan pada diri kita sendiri adalah bahwa tidak ada orang
yang sempurna. Namun ideologi tersebut dapat dengan cepat membawa kita ke situasi yang
panas. Didiklah diri Anda sendiri, waspada dan kemudian buatlah keputusan yang
tepat. Hal ini tidak menjamin bahwa Anda akan mampu mencegah orang-orang seperti ini
menyakiti dan memanfaatkan Anda. Namun Anda mampu melindungi diri Anda dari mereka
100% lebih baik dibandingkan jika Anda bertindak karena ketidaktahuan.

Beberapa dari kita secara inheren terprogram untuk ingin memperbaiki orang-orang
dalam hidup kita. Kita melihat seseorang yang jelas-jelas sedang patah hati dan berpikir jika kita
cukup mencintainya, kita bisa membawa mereka kembali dari jurang jurang maut apa pun
yang mereka hadapi dan memulai perjalanan kita menuju kebahagiaan selamanya. Dari
pengalaman pribadi saya serta pengalaman bersama orang lain, saya yakin dapat memberi
tahu Anda bahwa kemungkinan besar hal ini tidak akan berhasil. Skenario terbaiknya
adalah Anda menjadi hancur dan menghabiskan sebagian besar hidup Anda untuk menyembuhkan
apa yang bisa dengan mudah Anda tinggalkan sebelumnya.
Machine Translated by Google

PSIKOLOGI TERBALIK
“Terkadang, aku mendorongmu
menjauh… karena diam-diam aku berharap kamu akan menarikku lebih dekat.”
Tidak dikenal

Psikologi terbalik adalah bentuk manipulasi yang lebih halus.

Secara teknis diartikan sebagai suatu teknik yang melibatkan penegasan suatu keyakinan
atau perilaku yang berlawanan dengan yang diinginkan dengan harapan bahwa
pendekatan ini akan mendorong subjek persuasi untuk melakukan apa yang sebenarnya
diinginkan. Perbedaan utama antara psikologi terbalik dan manipulasi adalah bahwa
orang yang dimanipulasi diberikan ilusi pilihan. Mereka dibuat percaya bahwa mereka
sebenarnya membuat pilihan untuk melakukan apa yang mereka inginkan, namun
kenyataannya, mereka secara halus dipaksa untuk melakukan apa yang diinginkan si
manipulator. Cukup rapi jika Anda memikirkan proses berpikir yang dilakukan untuk
melakukan hal ini sampai Anda menemukan diri Anda berada pada posisi yang sama
dengan korban.

Psikologi terbalik adalah teknik yang biasanya digunakan oleh

orang tua dalam membesarkan anak-anaknya. Ini bekerja dengan baik pada anak-
anak yang dianggap "resisten" terhadap otoritas. Di permukaan, hal ini tampak tidak
berbahaya dan tidak membahayakan anak atau jiwa mereka, namun hal ini juga diketahui
dapat menjadi bumerang. Dalam aktivitas kita sehari-hari, kita menggunakan psikologi
terbalik dalam hubungan kita dengan orang lain dan itu tidak selalu lahir dari niat jahat.
Izinkan saya memberi contoh menggunakan perencana pernikahan dan kliennya.

Katakanlah klien ini sangat menentukan pilihan warna yang ingin mereka
gunakan di hari pernikahannya. Tidak ada yang salah dengan hal itu, kecuali warna-
warna yang dimaksud terlihat sangat norak dan aneh, apalagi jika dibandingkan
dengan tempat pernikahan yang eksotis dan tamu-tamu bergengsi yang diundang. Jelas
sekali, perencana pernikahan tidak bisa memberi tahu klien bahwa pilihan warna mereka
terlalu jelek.
Sebaliknya yang dilakukannya adalah menyetujui pendapat kliennya dan kemudian dengan
sopan menceritakan sebuah cerita yang mengisyaratkan seorang tamu yang sangat
penting [yang juga diundang ke pernikahan ini] mencemari acara sebelumnya karena a
Machine Translated by Google

warnanya mirip tetapi kemudian dengan cepat menambahkan bahwa dia yakin mereka
bisa melakukannya. Ini memberi klien dan jeda. Mereka memikirkan kembali pilihan mereka
dan voila, perencana mendapatkan apa yang diinginkannya.
Pemasar menggunakan teknik ini dalam menjual produk mereka
konsumen juga. Mereka setuju dengan pasar konsumen mengenai keputusan
tertentu dan dengan mengakui persetujuan mereka, mereka dapat meyakinkan
pelanggan untuk membeli layanan mereka. Namun orang tua dan pemilik bisnis
bukanlah satu-satunya pihak yang bersalah dalam menggunakan psikologi terbalik.
Kami juga menggunakan teknik ini dalam berkencan. Kebanyakan pakar hubungan akan
memberi tahu Anda bahwa kita dikondisikan untuk menginginkan apa yang tidak bisa
kita miliki. Jadi, untuk membuat seseorang semakin menyukai Anda atau lebih menginginkan
Anda, Anda menjadikan diri Anda tidak tersedia bagi mereka. Sungguh sebuah paradoks.
Seperti halnya segala bentuk psikologi terbalik, hal ini juga bisa menjadi bumerang.
Bersikap keras dapat menarik naluri berburu seorang pria, tetapi kecuali jika Anda
berencana untuk menjadi sulit ditangkap selamanya, Anda harus berhenti “berlari”. Saat
Anda berhenti, pemburu akan mundur dan Anda mengalami jalan buntu.
Machine Translated by Google

BAGIAN 3

AREA UTAMA DALAM HIDUP KITA YANG MEMBUAT KITA

RENTAN TERHADAP PSIKOLOGI GELAP

CINTA DAN HUBUNGAN

Mereka yang mencari cinta hanya menunjukkan ketidakbercintaan

mereka sendiri.
Dan orang yang tidak memiliki cinta tidak akan pernah menemukan cinta.

Hanya orang yang mencintai yang menemukan cinta.

Dan mereka tidak perlu mencarinya DH

Lawrence

Sekarang kita telah menyingkirkan bagian mengerikan dari psikologi

gelap, mari kita membawa hal-hal lebih dekat ke dalam kehidupan sehari-hari.
Karena, hadapi saja. Anda membaca semua itu dan mungkin berpikir, hei ini tidak
berlaku untuk saya; Saya tidak akan pernah bisa berada dalam situasi itu.
Memang benar, kemungkinan hal-hal menjadi mengerikan sangatlah kecil. Namun jangan
pernah membuat kesalahan dengan berasumsi bahwa Anda kebal terhadap
kekuatan psikologi gelap. Pengaruhnya jauh lebih dekat dengan Anda daripada yang
Anda kira. Tempat paling umum di mana unsur-unsur psikologi gelap terwujud
adalah dalam hubungan cinta kita dengan pasangan kita.

Cinta adalah bahasa universal. Itu adalah emosi primordial yang kita miliki
semua secara naluriah mendambakan. Sebagai manusia, kita dirancang untuk cinta.
Kami ingin mencintai dan merasa dicintai. Tidak ada seorang pun yang sebahagia
pria atau wanita yang sedang jatuh cinta dan mengetahui bahwa mereka juga
dicintai. Beberapa orang kawin untuk tujuan prokreasi. Beberapa orang kawin untuk
meniadakan tekanan sosial. Beberapa bahkan kawin untuk mempromosikan aliansi
antara keluarga yang kuat. Tapi, alasan utama menjalin hubungan alias mendapatkan
jodoh adalah cinta. Meskipun demikian, segala sesuatunya mudah terdegradasi ke titik di
mana cinta digunakan sebagai alat tawar-menawar untuk mendapatkan lebih banyak kekuasaan
Machine Translated by Google

atas individu lain. Dan di sinilah unsur psikologi gelap berperan.

Anda pernah mendengar pepatah “gunakan apa yang Anda miliki untuk
mendapatkan apa yang Anda inginkan”. Dalam dunia bisnis, pemikiran seperti itu muncul
seiring dengan kondisinya. Namun dalam hubungan, itu disebut manipulasi. Mari kita
jelajahi contoh ini. Seorang wanita tahu bahwa pasangannya menganggapnya
memikat secara seksual dan tak tertahankan. Mungkin sudah ada sesuatu yang
diinginkannya dari suaminya sejak lama, namun gagal mendapatkan
kesediaannya untuk memenuhinya meskipun mereka sudah lama membicarakan hal itu.
Katakanlah apa yang selalu diinginkannya dari suaminya adalah kontribusi fisiknya
dalam melakukan pekerjaan rumah.
Sikapnya yang keras kepala mendorongnya untuk mencari cara agar pasangannya
patuh. Dia harus melakukan ini tanpa langsung menemuinya dan mengatakan sesuatu
seperti "vakum ruang tamu atau tidak akan ada seks malam ini". Meskipun hal ini
diketahui terjadi di rumah-rumah tertentu, hal ini pasti akan menjadi bumerang
terutama jika Anda berurusan dengan orang-orang yang secara alami tidak suka
menerima instruksi dari orang lain, tidak peduli seberapa baik hal tersebut
diungkapkan. Jadi sebaliknya, dia menawar waktunya. Ketika dia menemukannya sedang
melakukan tugas acak, dia menerkamnya. Memberinya pujian yang manis dan
mengatakan hal-hal seperti bagaimana dia menganggapnya begitu [penekanan pada
“s”] menarik ketika dia melakukan [apa pun yang dia lihat dia lakukan] dan kemudian
dia menuruti hasrat seksualnya padanya.

Dampak dari taktik ini bahkan lebih besar jika dia biasanya harus melakukannya
"bekerja" untuk membuatnya bersemangat. Jika wanita melakukan ini secara
konsisten, pria secara tidak sadar mendapat pesan bahwa melakukan pekerjaan rumah
bisa sama dengan melakukan hubungan seks yang baik di kemudian hari.
Seiring waktu, ia menjadi terprogram untuk melakukan tugas-tugas yang biasanya ia tolak
karena motivasi seksual yang ditawarkan pasangannya.
Skenario ini tampaknya tidak berbahaya. Namun jika Anda perhatikan
lebih dekat, psikologi gelap digunakan di sini. Pria itu dimanipulasi untuk melakukan
sesuatu meskipun rela demi pasangannya hanya untuk seks. Dia memahami
kelemahannya dan memanfaatkan kekuatannya untuk mendapatkan apa yang
diinginkannya. Hal baiknya adalah dalam hal ini, semua orang pergi dengan bahagia.
Karena perempuan mendapatkan kontribusi berharga yang dibutuhkannya dari pasangannya
dan laki-laki mendapatkan seks yang didambakannya bersama perempuan
Machine Translated by Google

dia sangat membutuhkan. Namun hal-hal tidak selalu saling menguntungkan jika
melibatkan psikologi gelap. Ini bisa menjadi sangat gelap bagi korbannya.
Mari kita lihat pasangan lainnya ini.
Saya akan menyebut pasangan baru ini Dave dan Maya. Dave dan Maya memiliki
kepribadian yang sangat kontras. Dave adalah teman rumah dan Maya adalah seorang
ekstrovert yang lincah dan memiliki banyak teman. Di permukaan, tampaknya
perbedaan kepribadian mereka saling melengkapi dengan sempurna. Hingga
Dave merasa perlu untuk lebih mengontrol Maya. Tapi dia tahu (mungkin karena dia
sudah mencobanya) bahwa dia tidak bisa menggunakan kekerasan untuk mendapatkan
apa yang diinginkannya. Jadi, dia memulai kampanye untuk menguasai Maya.
Dia mulai dengan memilih-milih detail kecil tentang dirinya seperti pilihan pakaian,
tata rias, rambut, dan bahkan membuat komentar sinis tentang berat badannya
dengan kedok cinta.
kursus.
Hal ini mulai mempengaruhi kepercayaan dirinya dan ketika dia membicarakan
teman-temannya, dia menggunakan kejadian-kejadian kecil untuk mengilustrasikan
dan mendukung teorinya tentang perselisihan fiktif di antara mereka [hal-hal seperti
mereka iri padamu biasanya berhasil]. Benih-benih kecil keraguan ini tumbuh dan
berkembang menjadi sebuah irisan yang semakin menjauhkan Maya dan teman-temannya.
Tanpa teman dan masalah harga diri yang buruk berkat rasa percaya diri yang rendah,
dia dibuat merasa bahwa Dave adalah satu-satunya orang yang benar-benar
peduli padanya dan menerima dia apa adanya. Hal ini mendorongnya untuk ingin
melakukan apa pun yang dia bisa untuk menyenangkan Dave sehingga
menempatkannya tepat di tempat yang dia inginkan…di bawah kendalinya dan
sepenuhnya di bawah kendalinya.
Dalam dua kasus yang saya gunakan sebagai ilustrasi, kita melihat contoh di mana
hubungan yang seharusnya tentang dua orang yang terlibat menjadi saluran untuk
memenuhi keinginan salah satu pasangan melalui manipulasi dan penipuan.
Kedua hubungan tersebut dimulai dengan niat baik dan meskipun hasil akhir dari
hubungan tersebut terbukti menjadi situasi yang memuaskan bagi kedua belah
pihak, di cerita selanjutnya, yang terjadi adalah sebaliknya. Persamaannya di sini
adalah semua korban melakukan hal tersebut karena perasaannya terhadap
pasangannya. Oleh karena itu, selanjutnya dikatakan bahwa keinginan kita untuk
dicintai dapat membuat kita rentan. Hal ini dapat dimanipulasi dan dieksploitasi
untuk keuntungan orang lain.
Machine Translated by Google

IMAN BUTA DAN KEPERCAYAAN AGAMA

“Jika kita mencari hiburan di penjara masa lalu. Keamanan dalam
sistem manusia akan selalu, selalu menjadi yang terakhir. Emosi adalah layarnya
dan keyakinan buta adalah tiangnya. Tanpa hembusan kebebasan

sejati, kita tidak akan mencapai tujuan dengan cepat."

Menyengat

Saya hanya akan mengemukakan hal ini dan mengatakan bahwa keyakinan buta tidak
hanya mengacu pada kepercayaan pada satu Tuhan Yang Maha Esa atau Tuhan yang lebih tinggi.
Beberapa orang memilih untuk percaya pada sains. Terlepas dari keyakinan apa yang Anda
anut, ada fakta bahwa keyakinan kita terkadang menciptakan titik buta yang memutarbalikkan
kenyataan yang menyebabkan kita mengambil keputusan yang mungkin tidak akan kita ambil
jika kita berada dalam kondisi pikiran yang benar dan tepat.
Namun sebelum kita membahas apa, mari kita lihat alasannya.
Ketika saya berbicara tentang kerentanan di bab sebelumnya, saya mengatakan
bahwa hal-hal yang membuat kita menjadi manusia adalah beberapa hal yang membuat kita rentan
dan rentan terhadap intrik psikologi gelap. Bagi sebagian orang, pengaruh ini lebih nyata
dibandingkan yang lain. Kepercayaan kita pada dewa sudah ada bahkan sebelum peradaban paling
awal.
Manusia selalu menganggap keberadaannya sebagai bagian kecil dalam skema universal
sehingga kami percaya bahwa ada kekuatan yang lebih besar, lebih besar, dan ilahi. Jika Anda
memeriksa berbagai hal secara logis, pemikiran seperti ini masuk akal karena membantu pikiran
kita mengatasi hal-hal yang tidak dapat dijelaskan yang terjadi di sekitar kita.

Anda melihat sekuntum bunga yang indah dan mengagumi betapa indahnya hal itu
indah dan halus bisa saja… tanpa pemikiran, tanpa pola, apa adanya. Kita melihat
hamparan langit yang luas dan bertanya-tanya apa yang ada di baliknya. Apakah itu berlangsung
selamanya? Atau apakah itu hanya berakhir tanpa akhir? Ketika Anda mendengar gemuruh air
terjun yang dahsyat atau suara gemuruh yang dihasilkan oleh ledakan guntur, bahkan dengan
kemajuan dan pengetahuan yang tersedia bagi kita, kita masih gemetar ketakutan dan kagum. Saat
itu, pilihan Anda adalah membiarkan rasa takut membuat Anda gila atau merasionalisasi situasi
dengan terus menerus
Machine Translated by Google

makhluk berdaulat yang lebih besar darimu. Beberapa orang pemberani memilih
menggunakan sains untuk melakukan penjelasannya.
Tetap dengan pemikiran yang sama, ketika seseorang yang kita cintai
meninggal, kita terpaksa menghadapi kematian kita sendiri. Kesedihan kami
diperparah oleh pertanyaan-pertanyaan mengenai kehidupan dan kematian.
Apakah perjalanannya berakhir disini atau berlanjut ke akhirat? Hal ini menjadi kekuatan
motivasi yang kuat di balik sistem kepercayaan saat ini. Ketakutan dan pertimbangan
yang diberikan terhadap kehidupan setelah kehidupan ini telah mendorong banyak
orang untuk mengambil “pilihan yang benar” di sini sehingga ketika kematian datang,
kehidupan yang kita harapkan berlanjut setelah kita bermanfaat bagi kita. Bisa
dikatakan, ini adalah cara kita sendiri memanipulasi hasil akhir karena alternatif
yang digambarkan kepada kita sangatlah suram. Beberapa orang memangsa ketakutan
kita akan akhirat sehingga mereka menggunakannya untuk memanipulasi kita
agar mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Jika kita menjunjung tinggi teori akhirat ini, bisa dibayangkan bagaimana
kita memperlakukan orang-orang yang dianggap sebagai juru bicara para dewa yang
mengendalikan akhirat. Pendeta, Imam, Rabi dan semua pemimpin agama lainnya
sangat dihormati sehingga kata-kata mereka dianggap sebagai kata-kata dewa yang
bersangkutan. Secara umum, para pemimpin agama ini dimaksudkan untuk
menerapkan prinsip-prinsip moral yang sehat sesuai dengan jabatannya masing-
masing dan bertindak demi kepentingan terbaik umatnya. Jika bukan karena alasan
lain, setidaknya untuk mempromosikan ajaran agama yang mereka wakili. Namun, hal
ini tidak selalu terjadi seperti yang kita sadari. Banyak pemimpin agama yang
menyalahgunakan peran dan pengaruhnya dengan menipu anggotanya agar
mengambil keputusan yang hanya mementingkan agenda egois mereka.

Taktik yang umum dilakukan adalah menggunakan nama dewa utama untuk
memutarbalikkan kata-kata yang diambil dari kitab suci agama agar memiliki arti baru
yang menguatkan cerita apa pun yang mereka buat untuk membantu mereka berhasil
memanipulasi masyarakat. Banyak orang telah ditipu, disakiti secara fisik, dan
bahkan dipaksa melakukan kejahatan keji dengan kedok ini. Metode lain yang
digunakan oleh para pemimpin palsu ini adalah dengan mengaku mempunyai visi
atau wawasan spiritual mengenai kebutuhan spesifik yang dimiliki korban. Mereka
menciptakan sebuah cerita rumit yang merupakan campuran kebohongan yang diselingi
dengan kebenaran (biasanya diperoleh tanpa disadari dari korban atau pihak ketiga)
dan tujuan utamanya adalah untuk
Machine Translated by Google

memeras korban demi uang, bantuan, atau sekadar permainan kekuasaan. Beberapa
korban dipaksa untuk memberikan lebih banyak uang daripada yang mereka harapkan.
Dalam beberapa kasus, korban muda yang mudah terpengaruh dicuci otaknya dan hidup
dalam ketakutan dalam situasi yang mirip dengan ilmu gaib.
Namun, skenario seperti ini tidak hanya berakhir di rumah keagamaan saja.
Ada orang yang tidak menganut agama apa pun, tetapi mereka suka menganggap dirinya
terbuka secara spiritual. Orang-orang seperti itu akan bertemu dengan
paranormal dan medium palsu yang mengaku memiliki hubungan kuat dengan dunia
bawah. Sekali lagi, keterikatan kita pada orang yang telah meninggal serta kekhawatiran
kita terhadap apa yang terjadi setelah kematian mengaburkan penilaian kita dan membuat
kita rentan terhadap penjahat yang ingin memanipulasi situasi demi keuntungan mereka.
Mereka menggunakan tipu muslihat yang sama seperti para pemimpin agama palsu
yang menggunakan tipu daya dan kebohongan untuk memanipulasi korbannya. Para
korban melakukan pembacaan psikis selama 10 menit tentang horoskop dan telapak
tangan mereka hanya untuk terjebak selama bertahun-tahun dengan janji-janji, kenyataan
yang berubah, dan harapan palsu. Menyebabkan mereka menghabiskan ribuan dolar
untuk mencari "kebenaran" yang sulit dipahami.
Orang-orang yang menaruh harapan pada sains tidak kebal terhadap
manipulasi. Jika Anda berpikir bahwa karena keyakinan Anda didasarkan pada ilmu
pengetahuan yang dapat dibaca dan faktual, Anda tidak dapat terpengaruh, pikirkan lagi.
Ketika ada krisis, orang-orang kembali pada apa yang mereka yakini. Bagi orang yang
percaya pada sains, Anda secara alami beralih ke sains. Ada kasus di mana orang
dengan kondisi medis yang melemahkan mencari pengobatan yang tidak
konvensional dalam upaya untuk hidup lebih lama dari penyakitnya. Mengetahui bahwa
pengobatan konvensional terbaik telah gagal, mereka beralih ke orang-orang asing
yang mengklaim memiliki solusi dengan obat-obatan eksperimental dan prosedur medis
yang belum pernah dilakukan sebelumnya. Sayangnya, prosedur ini terlalu berisiko,
terlalu mahal, dan sering kali tidak diasuransikan.
Namun peluang hidup yang kecil ini bernilai setiap sennya dan inilah yang dieksploitasi
oleh orang-orang penipu.
Dan ini bukan hanya krisis. Ada orang-orang yang memberikan solusi luar
biasa untuk masalah massal seperti penurunan berat badan dan sebagainya. Mereka
mengklaim bahwa tren diet, pil ajaib, atau teknologi terbaru mereka dapat
mengubah kita menggunakan teori-teori ilmiah yang belum teruji dan diverifikasi. Banyak
orang menerima janji transformasi ini berdasarkan informasi yang telah dimanipulasi
secara khusus untuk memeras
Machine Translated by Google

korban. Perbedaan utama antara para pemimpin agama dan para penyebar ilmu
pengetahuan palsu ini adalah mereka menggunakan ilmu pengetahuan bukannya dewa,
melainkan mereka yang menggunakan ilmu pengetahuan ketika menipu korbannya. Dan
sayangnya, kebanyakan orang tidak menyadari sampai terlambat betapa parahnya dampak yang mereka alami.
Dalam hal keyakinan, mereka yang menggunakan psikologi gelap memasukkan
kebutuhan terdalam Anda dan mengeksploitasinya. Mereka menggunakan apa yang Anda anggap
suci untuk memanipulasi proses berpikir Anda. Dan terkadang, kesuciannya tidak terlalu
penting. Selama itu penting bagi Anda, mereka menganggapnya sebagai tambang emas. Dan
tidak ada waktu yang lebih baik untuk menambang dan individu selain ketika individu
tersebut sedang mengalami krisis. Hal ini karena, pada saat krisis, Anda berada pada
posisi terlemah dan paling rentan terhadap pengaruh orang lain dan orang-orang diketahui
memanipulasi berbagai hal demi keuntungan mereka sendiri.
Machine Translated by Google

KONDISI SOSIAL
Dimana keadilan diingkari, dimana kemiskinan ditegakkan
Ketika ketidaktahuan merajalela dan ketika satu kelas dibuat
merasa bahwa masyarakat adalah sebuah konspirasi terorganisir
untuk menindas, merampok dan merendahkan mereka, baik
orang maupun harta benda tidak akan
Frederick Douglas

Pada sebuah diskusi kelompok ketika saya masih di sekolah, saya mendengar sebuah
argumen di mana seseorang dengan keras menyatakan bahwa kita adalah
produk masyarakat kita. Saya ingin membantah hal tersebut karena saya merasa
terhormat bisa mengenal banyak individu sukses yang menentang masyarakatnya
dan membedakan diri mereka dengan mencapai prestasi yang sangat
mengesankan. Ketika saya bertambah dewasa dan mengalami lebih banyak
pengalaman hidup, saya sadar bahwa orang-orang ini adalah orang-orang yang “luar
biasa”. Merupakan fakta yang tidak dapat disangkal bahwa masyarakat tempat kita
tinggal memainkan peran luar biasa yang membentuk kita lebih dari yang dapat kita
bayangkan. Kenyataan buruknya adalah bahwa cara kita berpikir, hidup
dan berfungsi dapat ditelusuri ke pengaruh masyarakat kita dan ini adalah beberapa
hal yang dieksploitasi oleh psikologi gelap.
Pengondisian sosial mengacu pada dampak masyarakat terhadap
kehidupan Anda secara keseluruhan. Meskipun pengkondisian sosial lebih
memperhatikan status sosial Anda dalam hal pendapatan, kondisi kehidupan,
dan sebagainya, jangkauannya bisa lebih dari itu. Masyarakat Anda dapat dan
memang mempengaruhi keyakinan dan agama Anda. Anda mungkin bukan
praktisi langsung dari keyakinan tersebut, namun Anda secara tidak langsung
terpengaruh olehnya. Dalam budaya tertentu, hari-hari tertentu dianggap
sakral. Artinya, menjalankan bisnis pada hari-hari tersebut dapat dianggap sebagai
pelanggaran. Namun mengingat kita baru saja membahas agama di bab sebelumnya,
mari kita lihat aspek lain dari pengondisian sosial yang dapat dengan mudah
dipengaruhi oleh psikologi gelap.
Ada kesalahpahaman umum tentang menjadi bagian dari masyarakat
yang lebih maju membuat Anda kebal terhadap pengaruh
Machine Translated by Google

budaya. Dan saya mendapatkan alasan seperti itu. Bagaimana masyarakat yang
melahirkan orang-orang seperti Albert Einstein dan Neil Armstrong bisa terkena
dampak dari sesuatu yang konyol seperti budaya, bukan? Nah, Anda salah dalam
hal ini. Bahkan, Anda bahkan lebih rentan, dan saya akan menceritakannya
kepada Anda sebentar lagi.
Kemajuan terbesar yang dicapai masyarakat kita saat ini adalah di
bidang teknologi. Kita hidup di dunia di mana segala sesuatunya dilakukan dalam
sekejap. Transaksi uang diselesaikan hanya dengan menekan satu tombol.
Seorang pengusaha dapat mencapai kesepakatan di Tiongkok, memotivasi
timnya di Amerika Selatan, berbicara dengan mitranya melalui krisis di dalam
negeri, dan menyampaikan promosi pemasaran yang mengesankan di Dubai
sebelum pagi hari selesai hanya dengan menekan beberapa tombol. Inilah
dunia yang kita tinggali saat ini. Jika Anda membuat rencana bisnis di era ini,
produk dan layanan Anda harus memiliki kecepatan yang sama dengan yang kita
semua gunakan, jika tidak, Anda akan gagal. Dan ini sangat bagus.
Karena aku cukup yakin tidak ada seorang pun yang melewatkan masa lalu
yang indah ketika dibutuhkan satu bulan penuh untuk menerima surat dari seluruh
negeri atau tiga kepulan asap hitam membubung di langit untuk memberitahumu
bahwa kekasihmu membalas cintamu. Tidak. Kami menghargai kecepatan yang
dilakukan saat ini.
Sayangnya, kecepatan yang menjadi ciri kehidupan kita sehari-hari
ini membuat kita rentan terhadap skema cepat kaya. Kita mendengar semua
kisah luar biasa tentang orang-orang yang menjadi jutawan dalam semalam dan
pada tingkat bawah sadar, kita menginginkan hal yang sama. Beberapa orang
telah mengeksploitasi keinginan ini untuk keuntungan mereka dengan apa yang
sekarang kita kenal sebagai skema Ponzi. Dinamakan berdasarkan nama Charles
Ponzi yang terkenal, skema Ponzi adalah cara jahat untuk melakukan perampokan
di siang hari dengan persetujuan penuh dari korban. Para penipu menciptakan
usaha fiktif yang menjanjikan keuntungan besar atas investasi. Setelah korban
membuat komitmen awal, ia diberi imbalan berupa “pengembalian” yang akan
semakin menyeretnya ke dalam perangkap yang telah dibuat oleh pelaku sehingga
menyebabkan ia mengeluarkan lebih banyak dana. Bahkan untuk memaksimalkan
keuntungannya, korban dimanipulasi untuk mendatangkan lebih
banyak teman untuk melakukan investasi. Semakin banyak teman yang dia bawa,
semakin tinggi keuntungannya. Hal ini membangun piramida investor
yang mengucurkan dananya ke perusahaan yang tidak ada ini. Faktanya, apa itu scammers
Machine Translated by Google

lakukan hanyalah merampok Peter untuk membayar Paul. Dan kemudian mereka
membayar diri mereka sendiri juga. Hal ini berlanjut hingga suatu hari, perusahaan
tersebut menghilang begitu saja meninggalkan banyak korban terdampar dan tanpa
investasi awal atau keuntungan atas perusahaan tersebut.
Satu-satunya penjelasan logis yang dapat kami berikan untuk situasi seperti ini
di mana sebuah perusahaan yang hampir tidak memiliki dokumentasi terdaftar mengenai
keberadaannya datang dan menipu pekerja keras yang biasanya cerdas dalam
bertransaksi adalah pengondisian sosial. Hal ini terjadi pada tahun 1800an, tahun 1900an
dan masih terjadi hingga saat ini. Meskipun keberadaannya sudah diketahui, masyarakat
masih terjerumus ke dalam skema Ponzi. Sepertinya kita diprogram untuk
melakukannya. Dan hal ini tidak hanya terbatas pada kelompok masyarakat tertentu
saja. Baik orang kaya maupun orang miskin terjerumus ke dalamnya. Hal ini menunjukkan
bahwa pelaku memangsa sesuatu yang sama-sama dimiliki oleh kedua kelompok
orang ini, yaitu keinginan untuk menghasilkan lebih banyak uang dan menghasilkan uang
dengan cepat.
Tapi itu tidak hanya berakhir di situ. Agar berhasil melakukan kejahatan ini,
mereka mengandalkan rasa kebersamaan kita. Anda lebih mungkin untuk menggurui
layanan atau produk suatu perusahaan jika Anda diberi rujukan langsung oleh seseorang
yang Anda percayai, yaitu rekomendasi dari orang asing. Jika saudara perempuan Anda
muncul dan mengatakan bahwa dia menghasilkan sejumlah besar uang dari sebuah
investasi dan dia menunjukkan buktinya kepada Anda, secara naluriah, kepercayaan
Anda menyebabkan Anda mendasarkan keputusan Anda hampir seluruhnya pada
referensi mereka. Dan ketika Anda mendapatkan pembayaran sendiri, Anda secara
otomatis menjadi duta merek tersebut. Ini membuat Anda menyebarkan berita Anda sendiri
ke orang lain di jaringan Anda dan rantainya terus berlanjut. Ini adalah perilaku yang sangat
manusiawi dan banyak manipulator yang memanfaatkan hal ini. Begitu mereka
mendapatkan apa yang mereka butuhkan, mereka menghilang atau termakan
keserakahan dan tertangkap.
Anda mungkin berpendapat bahwa skenario ini tidak mungkin terjadi pada
Anda karena Anda terlalu pintar untuk melakukan hal ini, jadi izinkan saya membawanya
lebih dekat ke rumah menggunakan teknologi yang kita gunakan untuk tidur dan
bangun setiap hari. Media sosial adalah kegilaan di zaman kita. Orang-orang
menjadi sensasi “semalaman” berkat platform media sosial seperti YouTube, Instagram,
Twitter, dan Facebook. Hal ini menyebabkan sebagian dari kita memimpikan hal serupa,
namun sampai hal itu terjadi, kita bersedia menerima suka dan komentar yang kita
dapatkan. Itu
Machine Translated by Google

Masalahnya adalah keinginan alami kita untuk terhubung dengan orang lain
bisa menjadi obsesif jika fokusnya adalah pada hubungan virtual kita di
media sosial. Hal ini berkembang menjadi proses berpikir yang mengganggu dimana
rasa pencapaian seseorang disamakan dengan jumlah suka, mengikuti, dan komentar
yang dapat diperoleh dari sebuah postingan.
Individu yang mulai berpikir seperti ini berhenti memperhatikan
hubungan kehidupan nyata mereka yang sebenarnya. Sebaliknya, mereka
menjalani kehidupan yang palsu dan megah hanya agar mereka bisa mendapatkan
persetujuan yang dengan cara yang menyedihkan memvalidasi kehidupan mereka
sehari-hari. Dalam pencariannya akan relevansi, mereka membuat diri mereka
kelaparan secara emosional dan terkadang tunduk pada pendapat orang lain yang
kejam dan tidak menyetujuinya. Perilaku semacam ini dikaitkan dengan peningkatan
perilaku bunuh diri di kalangan pengguna media sosial. Sungguh ironis bahwa media
sosial yang dirancang untuk membantu kita terhubung dengan orang lain dan
membangun jaringan malah menghancurkan banyak orang karena pengaruh gelapnya.
Machine Translated by Google

AMBISI DAN ASPIRASI PRIBADI

Ambisi yang besar adalah semangat dari karakter yang hebat.
Mereka yang memilikinya mungkin melakukan perbuatan yang sangat baik atau sangat buruk.
Semua tergantung prinsip Napoleon Bonaparte yang
membimbingnya

Kita semua memiliki daftar hal yang harus dilakukan. Terkadang, daftar ini hanyalah
sekelompok tugas yang dirancang untuk membantu kita menjalani hari. Dan terkadang, ini adalah
peta jalan menuju tujuan yang kita inginkan dalam waktu dekat.
Misalnya, daftar belanjaan Anda membantu Anda menjalani hari karena Anda bisa mendapatkan
apa yang Anda butuhkan untuk membuat makan malam dan mungkin kebutuhan dasar yang
membantu Anda menjadi anggota masyarakat yang lebih baik (sabun mandi biasa
menghilangkan bau tak sedap. dan masyarakat berterima kasih atas hal itu). Tapi, menyusun rencana
bisnis untuk startup Anda? Itu adalah permainan bola yang sepenuhnya berbeda. Anda mencoba
mempersiapkan diri untuk masa depan secara finansial dan kemungkinan besar, menyediakan
produk atau layanan yang berdampak positif pada kehidupan masyarakat. Dalam terminologi saat
ini, kami menyebutnya "gerakan bos".

Ambisi adalah apa yang mendorong Anda menuju tujuan yang Anda tetapkan untuk diri
sendiri. Kamu ingin sesuatu? Anda mendorong diri Anda sendiri untuk mencapainya dan bagi orang-
orang yang lebih ambisius, ketika mereka mencapai tujuan mereka, mereka akan semakin
memaksakan diri. Ambisi adalah sifat yang menarik dalam diri setiap manusia. Aspirasi untuk
menjadi lebih baik dari siapa, apa, dan di mana Anda berada saat ini sering kali menempatkan
Anda pada kemudi yang mengarahkan hidup Anda. Tak seorang pun ingin bersama orang-
orang yang puas duduk di sofa sepanjang hari tanpa melakukan apa pun selain makan keripik
kentang dan membuka-buka saluran. Orang ingin bersama seseorang yang benar-benar
bersemangat dengan masa depan indah yang mereka impikan dan bekerja keras untuk mencapainya.

Akan tetapi, betapa pun menariknya ambisi, jika ambisi tersebut terlalu
berlebihan, hal ini dapat menarik orang-orang yang salah ke dalam hidup Anda karena
hal tersebut membuat Anda terbuka dan rentan. Ini mungkin terdengar seperti pernyataan yang
kontradiktif karena orang-orang yang ambisius digambarkan sebagai orang yang tidak rentan.
Namun, seperti yang akan Anda pelajari dalam buku ini,
Machine Translated by Google

apa yang Anda izinkan untuk dikonsumsi, Anda mendapatkan kendali atas Anda dan
ketika Anda tidak memiliki kendali, Anda menjadi rentan. Di bab-bab sebelumnya, saya
telah membahas tentang bagaimana predator memanfaatkan kelemahan korbannya
untuk melawan mereka. Mengingat hal ini, Anda pasti setuju bahwa ambisi adalah
sifat mengagumkan dalam diri seseorang dan sebagai kekuatan, ambisi dapat
membantu Anda menavigasi jalan menuju kesuksesan. Namun kelemahannya, hal itu
bisa dengan mudah menjadi arsitek kehancuran Anda.
Ketika ambisi mendorong tujuan Anda, di sisi lain aspirasi pribadi Anda dapat
dilihat sebagai indikator kesuksesan Anda. Ada banyak kesamaan antara aspirasi dan
ambisi, namun perbedaan utamanya adalah besaran dan intensitasnya. Ambisi Anda
mungkin adalah untuk menaiki tangga manajerial sebelum tahun ini berakhir dan
aspirasi Anda adalah membuka lebih banyak peluang kerja ketika Anda mencapai
posisi tersebut. Ambisi lebih konkrit dalam hasratnya sedangkan aspirasi adalah
gagasan mulia yang kita pelihara untuk membuat kita merasa lebih baik
terhadap diri kita sendiri. Dengan sendirinya, ambisi atau aspirasi tidak boleh merugikan
Anda, namun ketika ada elemen lain yang berperan, mereka dapat digunakan
untuk memanipulasi dan menipu Anda.

Sebagian besar organisasi percaya bahwa ambisi adalah salah satu kualitas yang paling
diinginkan dari calon karyawan. Hal ini biasanya terjadi karena orang-orang
yang ambisius lebih bersedia melakukan apa yang perlu dilakukan untuk memajukan
perusahaan dibandingkan orang-orang yang tampaknya patuh. Orang-
orang seperti ini sangat fokus dan berpikiran tunggal dalam menjalankan tanggung
jawab mereka; terkadang tidak memikirkan apa yang harus dilakukan untuk
melakukan hal tersebut meskipun itu berarti merugikan beberapa rekan kerja. Dalam
konteks tertentu, hal ini mungkin bagus. Bagaimanapun juga, tempat kerja dan
dunia pada umumnya bukanlah tempat bermain dimana aturan-aturan yang adil bagi
semua orang berlaku. Namun sikap ini dapat dengan cepat menciptakan lingkungan
kerja yang tidak bersahabat sehingga menyulitkan karyawan untuk
berkembang. Tujuan organisasi mungkin tercapai secara konsisten, namun merugikan
karyawannya. Namun hal ini bukanlah bahaya yang langsung terjadi, namun bukan
berarti situasi seperti ini tidak perlu dikhawatirkan.

Seseorang yang tidak menguasai ambisinya dapat dibujuk dan

dimanipulasi untuk melakukan hal-hal yang sesuai dengan moral dan moral
Machine Translated by Google

salah secara etis hanya agar mereka dapat mencapai tujuan mereka. Orang-
orang dengan ambisi dan aspirasi tinggilah yang lebih cenderung terjerumus ke
dalam teknik manipulatif yang melibatkan pemerasan. Misalnya, seorang pria
karir muda dengan reputasi bagus dan posisi yang baik dalam sebuah
perusahaan lebih mungkin melakukan apa pun untuk mempertahankan status quo
jika dia ambisius. Sekalipun hal-hal yang diharapkan dilakukannya akan semakin
mencemari reputasinya jika pengetahuan tentang perbuatan tersebut terungkap.
Hal ini tidak berarti bahwa kita semua cenderung tidak menjadi korban pemerasan dan
bentuk manipulasi lainnya.
Manipulasi bukanlah tentang menggunakan kapak besar yang berbahaya
secara fisik terhadap seseorang untuk memaksa mereka melakukan sesuatu yang
biasanya tidak mereka lakukan. Ini adalah permainan akal-akalan dan
penipuan. Manipulator bertindak ibarat cermin yang menangkap hasrat, ambisi,
dan cita-cita korban lalu mengancam realisasi visi tersebut dengan juga menampilkan
kelemahan korban. Korban dibuat untuk percaya secara salah bahwa satu-satunya
harapan mereka untuk menyelamatkan mimpinya adalah dengan menuruti keinginan
si manipulator. Semakin kuat ambisinya, semakin besar kemungkinan korban
untuk menurutinya terutama jika mereka yakin bahwa mereka dapat melakukan hal
tersebut.
Tindakan yang dapat mereka manipulasi untuk dilakukan bisa saja terjadi
apa pun mulai dari merendahkan figur otoritas dalam hidup mereka,
melakukan tindakan yang mungkin menyinggung, atau salah satu hal lain yang
mungkin ada dalam pikiran manipulator. Izinkan saya mengembalikannya ke
proporsi yang sesuai. Dalam semua hubungan kita dengan orang lain, ada tingkat
kepercayaan. Tidak peduli betapa paranoidnya Anda, bahkan hubungan bisnis
yang Anda miliki dengan penjahit Anda merupakan indikasi tingkat kepercayaan
tertentu bahwa Anda memercayai mereka untuk membantu Anda menutupi
ketelanjangan Anda tanpa dirugikan dalam prosesnya. Namun selain ada
kepercayaan, ada pula ketidakpercayaan. Namun kami berusaha untuk mengatasi
perasaan ini dengan harapan dapat menjaga ikatan/jembatan antara orang-orang
yang terlibat.
Yang terbaik, kita ingin menjaga kesopanan dengan orang-orang di sekitar
kita. Pemangsa dengan niat jahat dapat menguraikan ketidakpercayaan tersebut
dengan menabur benih perselisihan agar mereka mendapatkan hasil yang mereka
inginkan, yaitu kesetiaan Anda atau rekan Anda atau terkadang bahkan keduanya.
Insiden-insiden kecil dibesar-besarkan dan ketegangan pun terjadi
Machine Translated by Google

meningkat dalam prosesnya. Pada akhirnya, hubungan tersebut rusak dan tidak
dapat diperbaiki lagi. Anda di satu sisi tersakiti oleh tuduhan tersebut dan rekan
Anda tersakiti oleh tuduhan balasan. Tak satu pun dari Anda menyadari bahwa
pihak ketiga mengambil keuntungan dari aspirasi emosional satu sama lain
(dan ya, memang ada hal seperti itu) dan memanipulasi Anda ke dalam kondisi
Anda saat ini.
Hal ini selanjutnya berarti bahwa aspirasi dan ambisi kita tidak demikian
selalu tentang hal-hal materi yang kita inginkan. Hal ini juga tercermin dalam
persepsi dan harapan kita terhadap hubungan dalam hidup kita.
Psikologi gelap digunakan oleh para predator di antara kita untuk mengubah
persepsi ini dan memanipulasinya demi keuntungan mereka sendiri.
Machine Translated by Google

LUKA EMOSIONAL
Pepatah mengatakan, “waktu menyembuhkan semua luka”.
Saya tidak setuju. Lukanya masih ada.
Pada waktunya, pikiran, yang melindungi kewarasannya, menutupinya
dengan jaringan parut dan rasa sakitnya berkurang.
Namun rasa sakit itu tidak pernah hilang.
Rose Fitzgerald Kennedy

Salah satu efek sisa terbesar dari setiap pengalaman yang kita alami
miliki adalah emosi. Mereka bilang dalam hidup, pengalaman adalah guru terbaik.
Setelah menghabiskan lebih dari satu dekade mencoba memahami sifat manusia, saya
cenderung setuju. Izinkan saya berbagi salah satu pengalaman perjalanan saya yang paling
berkesan belakangan ini. Saya pikir ini paling menggambarkan maksud yang ingin saya
sampaikan. Setiap tahun, saya mengemasi tas dan bepergian untuk menjelajahi tempat-
tempat yang sebenarnya bukan tempat menarik bagi wisatawan, namun tetap saja eksotis.
Pada perjalanan khusus ini, saya bepergian bersama suku asli dalam perjalanan ziarah tahunan
mereka untuk memberi penghormatan kepada dewa tertentu. Saya bukan seorang yang beribadah,
namun mereka berbaik hati mengizinkan saya bepergian bersama mereka dan mengamati
rutinitas mereka. Pada malam hari, saat kami duduk di dekat api unggun menikmati hangatnya
cahaya dalam kegelapan setelah makan enak, saya mendengarkan mereka mengobrol dalam
bahasa yang tidak saya mengerti.

Penerjemah saya kadang-kadang menimpali ketika ada tawa atau pertanyaan

umum yang ditujukan khusus kepada saya. Tapi sebagian besar, saya hanya mengamati. Dan saat
itulah saya melihat anak ini, menurut saya tidak lebih dari 8 atau 9 bulan. Saya tidak bisa
mengatakannya pada usia itu. Hanya saja anak itu sedang merangkak menuju api. Saya melihat ke
sekeliling api, tapi sepertinya tidak ada seorang pun yang memperhatikan. Jadi, saya bergerak
untuk mencegat anak itu, tapi saya langsung ditegur. Penerjemah hanya mengatakan
kepada saya bahwa anak itu akan mendapat pelajaran berharga. Saya khawatir. Lubang
apinya tidak terlalu panas tetapi sebagian kayunya masih ada api dan ada bara api tergeletak di
sana-sini yang masih menyala. Saya memperhatikan dengan seksama.
Machine Translated by Google

Anak yang terpesona oleh api kecil itu merangkak mendekat lalu berhenti.
Mungkin panas dari api telah membuatnya terdiam.
Tapi kemudian pemuda pemberani itu memutuskan untuk melawan panasnya dan
melanjutkan. Dia berhenti pada jarak yang aman dan kemudian mengulurkan
tangannya ke arah nyala api yang segera dia tarik. Wajahnya menunjukkan ekspresi
terkejut dan aku bisa melihat bibir bawahnya bergetar. Aku ingin menemuinya tapi pria
di sampingku pasti sudah merasakan niatku karena dia memberi isyarat agar
aku menunggu. Ekspresi bayi malang itu berubah dari terluka menjadi kebingungan.
Sepertinya dia berbicara secara telepati kepada api itu dan bertanya mengapa
itu menyakitkan. Dia mencoba menggunakan tangannya lagi dan kali ini dia menangis.
Para pria bersorak dan tertawa. Seorang wanita, sangat mungkin ibunya yang
berdiri sangat dekat dengan cepat menukik dan membawanya pergi.

Saya sangat marah. Saya bertanya kepada penerjemah tentang tujuan ini.
Kepala suku melalui penerjemah menjawab dengan kata-kata yang saya ingat sampai
hari ini. Katanya, sulit untuk melihat api dari kejauhan dan membantah dengan mata
bahwa hal yang begitu mulia juga bisa mematikan.
Terkadang, tangan seseorang harus melakukan hal yang meyakinkan ketika matanya
gagal. Itu disebut pengalaman. Dia kemudian meyakinkan saya bahwa tidak seorang
pun akan membiarkan sesuatu yang berbahaya terjadi pada anak tersebut, tetapi saya
merasa bahwa definisinya tentang berbahaya jauh berbeda dari apa yang saya
bayangkan. Sekarang, sebelum kita menjadi marah (dan memang demikian) atas
praktik pengasuhan anak mereka, kita tidak boleh mengabaikan kebenaran yang
sebenarnya dari kata-katanya. Ada pelajaran dalam hidup yang hanya bisa diajarkan
oleh pengalaman dan setiap pengalaman meninggalkan bekas luka emosional.
Ada pengalaman tertentu dalam hidup yang akan segera menimbulkan
reaksi tidak pernah lagi dari kita. Pengalaman-pengalaman tersebut tertanam begitu
dalam di benak kita sehingga kita segera menafsirkan tanda-tanda tertentu sebagai
pertanda peristiwa yang membuat kita takut.
Dan saat kita mengamati tanda-tanda ini; naluri melawan atau lari kita muncul
terutama jika pengalaman tersebut menimbulkan ancaman bagi kita. Pola
perilaku yang dapat diprediksi ini dimaksudkan untuk melindungi kita pada saat
ada bahaya. Anggap saja sebagai pertahanan biologis terhadap apa yang dapat
membahayakan kita atau sebagai latihan darurat yang dilakukan tubuh Anda
terhadap otak untuk merasakan bahwa Anda berada dalam bahaya. Yang saya uraikan
di sini adalah reaksi tubuh terhadap rasa takut, namun rasa takut bukanlah satu-satunya emosi yang bisa
Machine Translated by Google

dipicu oleh pengalaman Anda. Ada spektrum emosi yang panjang mulai dari
kemarahan hingga semangat yang dapat dipicu oleh suatu pengalaman.

Seorang wanita yang sedang jatuh cinta mengingat aroma kekasihnya. Dan setiap
kali dia mencium aroma itu, suasana hatinya berubah. Terkadang hal itu menimbulkan
kegembiraan dan pada saat tertentu dapat memicu nafsu. Jika hubungan tersebut
terjalin baik, aromanya dapat menimbulkan kesedihan atau kemarahan tergantung
pada seberapa buruk perpisahan tersebut. Yang ingin saya katakan adalah bahwa
emosi adalah bagian dari pengalaman manusia. Ketika kita merasakan hal tertentu, kita
bertindak dengan cara tertentu. Peristiwa tertentu bisa memicu emosi yang menyebabkan
kita bereaksi tidak normal. Pengalaman saya hampir tenggelam saat remaja membuat
saya panik setiap kali saya menutup mata di bawah pancuran. Reaksi-reaksi ini dipicu
oleh luka emosional yang kita bawa. Sekarang, izinkan saya menjelaskan ilmunya. Ketika
suatu peristiwa terjadi, baik atau buruk, otak Anda mengidentifikasi kejadian itu dengan emosi
tertentu. Ini akan menjelaskan mengapa sesuatu yang sederhana seperti aroma roti
yang baru dipanggang dapat membawa Anda ke masa kanak-kanak (jika ini adalah pengalaman
Anda).

Banyak perusahaan pemasaran dan biro iklan menerapkan pengetahuan

ini dalam strategi periklanan mereka. Mereka mencoba mengidentifikasi produk
mereka dengan hal-hal, pengalaman atau peristiwa yang mereka tahu menarik bagi Anda
atau orang lain seperti Anda (target demografi mereka).
Secara tidak sadar, otak Anda mengidentifikasi aktivitas atau pengalaman tersebut dengan
produk atau layanan mereka. Untuk menjual pemanggang barbekyu, mereka tidak datang
dan berkata, “hei, ini pemanggang barbekyu kami yang luar biasa. Membelinya".
Sebaliknya, mereka memberi Anda gambar acara masak-memasak di halaman
belakang keluarga pada tanggal 4 Juli yang menyenangkan. Anda akan melihat anak-
anak berlarian dengan gembira, kakek-nenek yang tersenyum mengobrol dengan
beberapa anggota keluarga dan para remaja melakukan sesuatu yang keren. Semua ini
diselingi dengan potongan daging sapi enak yang direbus di atas panggangan. Seolah-olah
mereka mengatakan jika Anda membeli panggangan ini, Anda juga menerima pengalaman
ini. Dengan kata lain, Anda dimanipulasi secara visual untuk melakukan pembelian.
Ini belum tentu menyeramkan. Namun orang-orang biasa yang kita temui dalam
kehidupan sehari-hari dapat memanfaatkan kelemahan ini. Jika Anda mudah terpicu secara
emosional, Anda bisa dimanipulasi untuk bertindak
Machine Translated by Google

keputusan yang terburu-buru dalam segala hal mulai dari pembelian impulsif
hingga jatuh cinta pada orang lain hanya karena prinsip emosional.
Orang bisa menyamarkan dirinya dan menjadikan dirinya sesuatu yang bukan
dirinya. Mereka mengenakan pakaian dan parfum yang membuatnya tampak
seolah-olah mereka kaya dan karena Anda memiliki hubungan emosional yang
kuat dengan kekayaan, Anda mengabaikan tanda-tanda peringatan lainnya
dan membuat keputusan dengan penyesalan. Baik atau buruk, luka emosional
dapat membuat Anda rentan terhadap penipuan dan manipulasi.
Machine Translated by Google

BAGIAN KEEMPAT:

MENGAKUI DAN MENGIDENTIFIKASI ANDA

REALITAS
MENGAKUI KEBOHONGAN YANG KAMI KATAKAN
DIRI
Yang terpenting, jangan membohongi diri sendiri.
Orang yang membohongi dirinya sendiri dan mendengarkan kebohongannya

sendiri sampai pada titik di mana ia tidak dapat membedakan kebenaran yang ada di dalam
dirinya, atau di sekelilingnya sehingga kehilangan rasa hormat terhadap dirinya sendiri dan orang lain.
Dan tanpa rasa hormat, dia berhenti mencintai.
Fyodor Dostoevsky

Ada begitu banyak bentuk kebohongan yang kita dengar setiap hari.
Terkadang, kebohongan dilakukan untuk melindungi Anda dari sesuatu. Bisa jadi sesuatu yang sepele
seperti menyimpan pengetahuan tentang sesuatu yang belum siap Anda ketahui, misalnya kejutan
pesta ulang tahun.
Kadang-kadang, kebohongan lebih rumit tetapi tidak diungkapkan sepenuhnya karena kebencian seperti
menceritakan seseorang tentang pasangannya yang selingkuh. Intinya adalah, baik atau buruk,
kita semua berbohong, tetapi tidak ada kebohongan yang lebih menyedihkan daripada
kebohongan yang kita katakan pada diri kita sendiri. Kebohongan yang kita katakan pada diri kita
sendiri jauh lebih berbahaya daripada kebohongan yang orang lain katakan kepada kita (hal ini akan
dibahas lebih lanjut pada bab berikutnya) dan inilah alasannya.
Pada bab sebelumnya, saya telah membahas tentang pertahanan biologis tubuh ketika otak merasakan
bahaya atau situasi yang mengancam kita. Dorongan-dorongan ini, betapapun tidak masuk akalnya,
dimaksudkan untuk melindungi kita.
Berbohong pada diri sendiri akan mematikan naluri tersebut dan membuka kita terhadap kemungkinan
bahaya. Ini seperti melihat mobil yang melaju kencang di jalan raya dan memutuskan untuk tetap
menyeberang jalan.
Secara naluriah, tubuh Anda mengetahui bahwa situasi ini berbahaya. Sedikit kesalahan
perhitungan dapat mengakibatkan kecelakaan fatal. Namun alih-alih menunggu mobil itu lewat,
Anda meyakinkan diri sendiri bahwa Anda lebih cepat dari mobil tersebut atau bahwa mobil tersebut
lebih jauh dari yang terlihat, atau sebenarnya tidak.
Machine Translated by Google

melaju secepat yang terlihat. Ini adalah jenis kebohongan yang kita katakan pada diri kita
sendiri.
Penipuan diri terjadi dalam berbagai bentuk. Namun bentuk penipuan diri yang paling populer
adalah penyangkalan. Kita meyakinkan diri kita sendiri bahwa ancaman tersebut tidak nyata atau
tidak terjadi dalam waktu dekat, sehingga kita membuat pilihan berisiko yang kemudian kita
sesali dengan cepat. Penyangkalan tidak selalu berarti mengakui bahwa sesuatu itu
ada atau tidak ada. Terkadang, hal tersebut disamarkan sebagai optimisme dalam
menghadapi situasi yang sangat mengerikan. Dan dalam beberapa kasus, yang terjadi justru
sebaliknya. Anda berada dalam situasi yang baik tetapi memilih untuk pesimis dan menyangkal
kemungkinan. Menurut sebuah aliran pemikiran, manusia lebih rentan terhadap penipuan
diri sendiri karena kita memilih untuk berpegang pada keyakinan tertentu. Misalnya, Anda
bertemu dengan orang luar biasa yang tampaknya memenuhi semua kriteria Anda dalam
berurusan dengan orang tersebut. Namun di balik lapisan itu, Anda dapat merasakan adanya
penolakan atau bahkan mengetahui secara langsung bahwa Anda sedang ditipu. Namun
alih-alih bertindak berdasarkan naluri tersebut, Anda memilih untuk bertindak dengan harapan
bahwa orang lain dapat menjadi seperti yang terlihat.

Kita selalu mendengar ungkapan serigala berbulu domba.

Tidak ada keraguan bahwa serigala mungkin sangat pandai menyamarkan dirinya di
hadapan domba-domba sama seperti tidak ada keraguan bahwa domba-domba pada
tingkat tertentu menyadari keberadaan serigala di tengah-tengah mereka tetapi memilih untuk
menyangkal adanya ancaman karena mereka menginginkannya. untuk percaya bahwa serigala
adalah salah satu dari mereka. Kita semua bisa membayangkan bagaimana cerita itu terjadi.
Pola perilaku ini seiring berjalannya waktu akan meredupkan peringatan yang berbunyi
setiap kali krisis muncul karena apa yang kita katakan pada diri kita sendiri.

Di samping penyangkalan adalah rasionalisasi. Penyangkalan dan rasionalisasi adalah

alat perdagangan yang sama. Mereka bekerja sama dengan mudah dalam menipu
diri sendiri. Rasionalisasi pada dasarnya adalah cara Anda menjelaskan situasinya. Saya
mempunyai teman-teman perempuan (dan beberapa teman laki-laki saya juga memiliki
pendapat yang sama) yang berada dalam hubungan yang tidak sehat bagi mereka,
tetapi alih-alih mengakhiri hubungan dengan mengesampingkan diri mereka sendiri, mereka
sepertinya selalu datang. memberikan lebih banyak alasan mengapa mereka harus tetap
menjalin hubungan itu. Wanita yang berada dalam hubungan yang penuh kekerasan tahu
bahwa pria yang mengacungkan tangan ke arah Anda menunjukkan bentuk rasa tidak hormat
yang paling tinggi. Tapi saya telah mendengar ini
Machine Translated by Google

laki-laki yang melakukan kekerasan digambarkan sebagai orang yang penuh kasih sayang dan

kekerasan yang mereka lakukan sesekali hanyalah salah satu cara mereka untuk menunjukkan kepada
perempuan bahwa mereka peduli. Perilaku ini tidak hanya berlaku pada hubungan.
Orang-orang mendapati diri mereka bekerja di tempat yang mereka tahu mengeksploitasi
mereka. Namun, mereka mengatakan pada diri mereka sendiri betapa sulitnya mendapatkan pekerjaan
dan bagaimana mereka tidak akan mampu membayar tagihan jika mereka keluar. Oleh karena itu,
mereka terus bekerja dalam kondisi yang buruk, bahkan menolak untuk melakukan protes karena
mereka telah menerima situasi sebagai hal yang normal berkat rasionalisasi dan penyangkalan
mereka. Baik dalam karier atau dalam hubungan normal, banyak dari kita menjalani kehidupan yang

menyedihkan dan tidak memuaskan karena kita telah meyakinkan diri sendiri bahwa kita tidak
dapat melakukan sebaliknya, dan inilah takdir kita. Beberapa orang bahkan melangkah lebih

jauh dan mengatakan bahwa mereka pantas mendapatkan apa yang mereka dapatkan karena
beberapa kesalahan di masa lalu. Dengan kata lain, mereka memilih untuk membuka pintu
sel penjara mereka sendiri, mengunci diri dan kemudian bertindak sebagai sipir penjara. Penipuan
diri sendiri adalah semacam penjara mental, tetapi ada manfaatnya juga.

Ketika dihadapkan pada tantangan yang mengancam untuk membebani

kami, sedikit penipuan diri sendiri dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri Anda dan
bahkan persaingan. Anda mungkin memilih ungkapan yang lebih positif selain penipuan diri sendiri
untuk menggambarkannya, tapi itu tidak mengubah apa adanya. Orang-orang suka menyebutnya
sebagai pembicaraan pelaku, menjadi bersemangat, atau meningkatkan semangat diri Anda… apa
pun sebutannya, itu tetap bermuara pada Anda meyakinkan diri sendiri tentang sesuatu yang
bukan diri Anda. Seorang pria yang ingin mendekati seorang wanita yang sangat cantik yang
menurutnya di luar jangkauannya harus meyakinkan dirinya sendiri bahwa dialah segalanya. Dia
bertindak lebih percaya diri daripada yang sebenarnya dia rasakan untuk meyakinkan dirinya sendiri
bahwa dia memang percaya diri. Jadi, kepercayaan diri bisa berayun ke dua arah. Namun untuk
menghindari menjadi korban orang-orang yang menggunakan unsur-unsur psikologi gelap untuk
mendapatkan apa yang mereka inginkan, Anda perlu menyadari kebenarannya.

Jika naluri Anda muncul, alih-alih menyangkalnya, ajukan pertanyaan. Cari tahu
mengapa Anda merasakan hal yang sama terhadap orang tersebut dan cobalah mendapatkan
lebih banyak jawaban. Ketika Anda belajar memercayai naluri Anda, Anda akan lebih mampu
melindungi diri sendiri. Jika suatu situasi tidak berjalan baik bagi Anda, daripada memilih untuk
tidak berdaya menghadapinya
Machine Translated by Google

(karena ya, itu adalah pilihan), Anda harus secara aktif mencari jalan keluar dari situasi
tersebut. Jangan membohongi diri sendiri. Kebenarannya mungkin tidak seperti yang
kita inginkan, namun Anda tidak harus menjalani kebohongan yang menyakitkan hanya
untuk menyangkalnya. Kenali kebohongan yang Anda katakan pada diri sendiri apa adanya.
Machine Translated by Google

Abaikan KEBOHONGAN YANG DIKATAKAN ORANG LAIN KEPADA KITA

Kebohongan dan
rahasia… bagaikan kanker dalam jiwa
Mereka menggerogoti kebaikan Dan
hanya meninggalkan kehancuran pada
Cassandra Claire

Kita semua adalah korban kebohongan pada suatu saat dalam hidup kita. Itu
tidak berarti semua orang yang datang ke lingkaran kita dan berbohong kepada kita mencoba
memanfaatkan kita untuk melaksanakan rencana jahat mereka. Faktanya, ada kebenaran yang
jika diungkapkan dengan niat jahat bisa menimbulkan dampak yang sama seperti kebohongan
yang mengerikan, bahkan lebih buruk. Baik kebohongan itu datang dari sahabat Anda, orang
tua, atau bahkan seseorang di tempat kerja, dampaknya bisa sangat menghancurkan. Dalam
beberapa kasus, bukan kebohongan itu sendiri yang menyakitkan. Ini adalah pengetahuan
bahwa seseorang yang Anda percayai sengaja membuat pilihan untuk mengarang sebuah
cerita dan meyakinkan Anda bahwa itu nyata. Kebohongan tertentu diungkapkan hanya dengan
tidak mengatakan apa pun tentang hal itu. Orang-orang berpikir, jika saya tidak mengatakan
apa pun, saya tidak berbohong. Namun pada kenyataannya, hal itu disebut kebohongan
karena kelalaian.
Hampir tidak mungkin untuk memulai hanya dengan satu kebohongan dan berhenti
di situ saja. Kebohongan yang satu akan melahirkan kebohongan yang lain, yang kemudian
akan melahirkan kebohongan yang lain hingga baik orang yang berbohong maupun orang yang
dibohongi terjebak dalam jaringan kebohongan yang kusut. Jaring ini bisa sangat kusut
sehingga mengungkap kebenaran menjadi mustahil. Kebohongan mempunyai cara untuk
mengubah Anda dan perubahan itu tidak selalu baik. Ini karena Anda diberi versi realitas
yang dibuat-buat. Bertentangan dengan penilaian kita yang lebih baik, kita mempercayai
kebohongan-kebohongan ini dan kemarahan yang kita rasakan ketika kebenaran terungkap
tidak sepenuhnya ditujukan pada pembohong tersebut. Kami menyalahkan diri sendiri
karena mempercayai kebohongan itu.
Ketika kita mengetahui bahwa kita dibohongi, kita tidak hanya bereaksi terhadap orang
tersebut dan apa yang diwakilinya, tetapi identitas kita juga dipertanyakan. Hilangnya
kepercayaan Anda tidak hanya terjadi pada diri Anda sendiri, tetapi juga pada diri Anda
sendiri. Hilangnya iman mengakibatkan keraguan. Dan keraguan menimbulkan ketidakpercayaan.
Machine Translated by Google

Namun sebelum kita membahas dampak kebohongan, mari kita bahas terlebih dahulu
mengapa kita tertipu oleh kebohongan.
Saya akan memulai dengan masyarakat umum dan kemudian melanjutkan
untuk membawa segala sesuatunya lebih dekat ke rumah. Jika Anda pernah aktif
online, Anda akan melihat bahwa cerita yang paling banyak dibaca dan diikuti adalah cerita
yang sensasional. Belakangan ini, semakin banyak cerita yang tidak mengandung
kebenaran. Bahkan Majalah Rolling bergengsi yang selama ini terkenal dengan
kemampuan liputannya yang sangat baik sempat memuat berita (yang mereka yakini benar)
namun ternyata tidak benar. Jadi, Anda bertanya-tanya, kenapa orang-orang dengan
keterampilan dan pengalaman bertahun-tahun bisa tertipu oleh kebohongan semacam
itu? Jika Anda mengharapkan semacam pengungkapan kebenaran yang agung, saya
minta maaf karena telah mengecewakan Anda. Alasannya cukup sederhana dan
tentunya merupakan respon yang sangat manusiawi. Mereka ingin mempercayainya.

Dengan cara yang sama, kita tertipu oleh kebohongan yang orang katakan kepada kita
karena kita ingin percaya bahwa kebohongan itu benar. Hal ini terjadi pada beberapa tingkatan
dan tidak selalu dikaitkan dengan orang-orang yang sangat dekat dengan kita. Misalnya, jika
Anda memiliki pandangan atau opini politik tertentu, kemungkinan besar Anda akan mengikuti
atau membaca artikel atau postingan yang mendukung keyakinan Anda. Jika
seseorang berbohong yang mendukung keyakinan Anda, Anda lebih cenderung tertipu karena
Anda ingin kebohongan itu menegaskan keyakinan atau teori pribadi Anda. Hal ini juga
berlaku dalam hubungan kita. Anda percaya bahwa cinta harus dengan cara tertentu dan
karena seseorang menunjukkan pola yang sesuai dengan gagasan Anda tentang cinta,
Anda memilih untuk mengabaikan tanda-tanda lain dan malah mempercayai
kebohongan mereka.

Alasan lain mengapa kita mempercayai suatu kebohongan adalah karena kita
mempunyai kepentingan pribadi dalam kebohongan tersebut. Seorang manipulator memberi
Anda realitas alternatif yang Anda curigai salah, tetapi karena kepentingan pribadi Anda
bertentangan dengan kebenaran, Anda memilih untuk menerima kebohongan.
Kepentingan pribadi mungkin bukan sekedar keuntungan pribadi. Bisa jadi itu adalah
perasaan spesial Anda terhadap orang tersebut. Anda menyukai orang tersebut dan Anda
telah menciptakan lingkaran cahaya di sekitar orang tersebut. Jadi, Anda lebih suka berpegang
pada versi halo Anda (penipuan diri sendiri yang terjadi di sini) daripada menghadapi
kemungkinan kenyataan bahwa orang ini mungkin lebih jahat daripada
Machine Translated by Google

dia melihat dan bahwa motif tersembunyi mereka mungkin bukan untuk kepentingan
terbaik Anda sama sekali.
Kebohongan yang berasal dari peristiwa realitas yang berubah bukanlah satu-satunya
jenis kebohongan yang dapat digunakan untuk memanipulasi kita. Ketika kita berpikir
tentang orang-orang yang berbohong kepada kita, kita lebih fokus pada peristiwa-
peristiwa yang dibuat-buat demi keuntungan si pembohong, namun ada jenis kebohongan
lain di luar sana yang bisa sama kejamnya atau bahkan lebih kejam dari kenyataan yang
telah diubah. Yang saya maksud adalah kebohongan yang dikatakan untuk mengubah
persepsi Anda tentang diri Anda sendiri. Sepanjang setiap bab dalam buku ini, saya
dengan tegas menekankan bahwa kita paling rentan ketika emosi kita mengemuka. Apalagi
ketika emosinya sudah tidak terkendali. Ketika seorang manipulator bertemu dengan
seseorang yang emosinya tampak stabil, mereka tahu bahwa akan sulit untuk
menerapkan pesona liciknya pada orang tersebut. Jadi, tindakan pertama mereka adalah
melemahkan landasan emosional orang tersebut.

Mereka mencari celah dalam pelindung orang tersebut dan mulai

untuk mengeksploitasinya. Katakanlah Anda biasanya orang yang percaya diri, tetapi Anda
merasa tidak aman dengan tubuh Anda. Seorang manipulator ulung akan memasukkan
kekhawatiran itu dan memutarbalikkannya dengan memperkuat ketakutan Anda. Hal ini
mungkin tidak terlihat sebagai penghinaan langsung, namun secara strategis digunakan
untuk menyiratkan bahwa masalahnya lebih buruk daripada yang sebenarnya. Komentar
sinis tentang seberapa besar penampilan Anda hari ini hingga bagaimana Anda perlu
mengurangi karbohidrat adalah petunjuk yang halus namun efektif tentang masalah yang ingin mereka perbesa
Saat Anda mulai menerima kebohongan ini, Anda akan mendapati diri Anda
memikirkan masalah yang sebenarnya bukan masalah. Dan lambat laun, tahi lalat menjadi
gunung dan Anda segera terkubur di bawah rasa tidak aman yang menggerogoti
kepercayaan diri Anda sampai Anda benar-benar menjadi seperti yang diinginkan oleh
si manipulator. Seseorang dengan harga diri yang buruk dan kepercayaan diri yang buruk
sehingga mudah dimanipulasi.

Jika mengutarakan harga diri Anda tidak membuahkan hasil yang diinginkan, mereka
mencoba jalur negatif. Memberitahu Anda bahwa Anda tidak dapat melakukan sesuatu dan
menggunakan pengalaman dan emosi masa lalu Anda untuk mendukung kebohongan
ini sampai Anda mempercayainya. Terkadang yang terjadi justru sebaliknya. Anda
terbuai dalam keadaan di mana Anda merasa aman meski kenyataannya berbeda. Taktik
ini sering digunakan ketika pelaku menginginkannya
Machine Translated by Google

mengambil sesuatu seperti uang atau bantuan dari Anda. Mereka menggunakan yang positif
bala bantuan yang berakar pada kebohongan untuk memberi Anda rasa aman yang palsu
dan kemudian mereka menyerang. Dibutuhkan kejernihan mental dan upaya untuk memahaminya
kebohongan yang diucapkan orang dalam bentuk apa pun.
Machine Translated by Google

MENGINGAT MASA LALU

Saya telah belajar bahwa jika Anda harus meninggalkan tempat yang
pernah Anda tinggali dan cintai dan di mana masa lalu Anda terkubur
dalam-dalam, tinggalkanlah dengan cara apa pun kecuali dengan cara
yang lambat, tinggalkan dengan cara tercepat yang Anda
Jangan pernah menoleh ke belakang dan jangan pernah percaya bahwa satu jam yang Anda
ingat adalah saat yang lebih baik karena jam tersebut sudah mati.

Tahun-tahun yang lalu tampaknya merupakan tahun-tahun yang aman, tahun-

tahun yang telah dikalahkan, sementara masa depan berada dalam awan, menakutkan jika dilihat dari kejauhan.

Beryl Markham

Dalam lomba lari, atlet dilatih untuk tetap fokus dan

menempatkan diri mereka di masa sekarang. Tidak ada kata melihat ke belakang
secara kiasan dan harfiah. Indra mereka selaras dengan saat ini.
Saat balapan dimulai, yang terpenting adalah mereka, lintasan, dan garis finis. Hal ini karena
begitu mereka mulai memperhatikan hal lain selain balapan, mereka mulai kalah dalam
balapan. Bahkan dalam perlombaan estafet di mana atlet harus melihat ke belakang dan
mengambil tongkat estafet dari rekannya, pandangan mereka segera kembali ke lintasan di
depannya segera setelah tongkat berpindah tangan. Hidup itu seperti perlombaan dan
mengingat kembali masa lalu dapat mengalihkan perhatian dan menghambat Anda untuk
menjadi yang terbaik. Dan yang paling penting, gangguan semacam ini adalah hal yang ingin
digunakan oleh seorang manipulator untuk melawan Anda.

Saat otak tidak aktif memicu emosi yang membandel

dari ingatan, pikiran kita bekerja keras untuk mengedepankan semua emosi itu. Saya
mencoba memikirkan cara terbaik untuk menjelaskan cengkeraman kuat masa lalu terhadap
diri kita dan sebuah adegan dari salah satu film favorit saya menggambarkan hal ini.
Tanpa membahas plot film [Pacific Rim], izinkan saya mengatur adegannya untuk Anda.
Mako dan Raleigh dipasangkan untuk mencoba Jaeger [mesin yang dirancang untuk
menghancurkan alien] untuk pertama kalinya dan untuk memanipulasi mesin tersebut, harus
ada hubungan mental melalui apa yang mereka sebut mental link.
Machine Translated by Google

Proses koneksi membawa Anda melewati serangkaian kenangan [masa lalu

Anda] sebelum Anda mengakar di masa kini. Ingatan Mako tentang masa lalunya
begitu jelas sehingga dia terjebak di dalamnya. Hal ini menyebabkan dia terlepas dari
kenyataan yang ada. Pelepasan ini hampir mengakibatkan dia mengaktifkan
senjata nuklir yang bisa menghancurkan masa kini. Membawa kita kembali ke masa
lalu, hubungan kita dengan masa lalu mungkin tidak begitu jelas, namun ancaman
psikologis yang ditimbulkan oleh terus mengingat masa lalu juga sama kuatnya.

Ketika kita berbicara tentang luka emosional sebelumnya, kita menjelajahinya

rasa sakit/emosi yang dipicu oleh peristiwa dan fokusnya adalah pada
mekanisme pertahanan biologis kita. Kita tahu bahwa otak menafsirkan tanda-tanda
tertentu dari lingkungan kita sebagai ancaman dan dengan demikian mengaktifkan
reaksi yang tidak selalu dapat kita kendalikan. Hal ini agak mirip dengan hal
tersebut, kecuali kali ini, kita secara aktif terlibat dalam pengalaman negatif dengan
memikirkannya secara konsisten. Dan dalam proses itu, kita melepaskan
luapan emosi yang bisa membuat kita terpuruk. Para psikolog menyebut hal ini
sebagai merenung. Sama seperti seekor kambing [atau sapi] yang memuntahkan
makanan yang dimakannya beberapa jam sebelumnya dan mengunyahnya, kita
mempunyai kecenderungan untuk memuntahkan pengalaman kita dan terus memikirkannya.
Namun bukan hanya masa lalu negatif yang kita pegang teguh, terkadang
masa lalu menyimpan banyak kenangan positif yang memberikan kenyamanan bagi kita.
Hal ini membuat sulit untuk melepaskannya. Sayangnya, kecewa terhadap masa lalu
yang positif sama mudahnya dengan kecewa terhadap masa lalu yang negatif. Kita
semua mengenal seseorang dalam hidup kita yang suka menggunakan
ungkapan, "masa lalu yang indah" dan kita tahu betapa memilukannya melihat
mereka berpegang teguh pada sisa-sisa masa kejayaan.
Anda mungkin tidak menggunakan ungkapan itu, namun kesukaan Anda pada masa
lalu dapat membuat Anda cepat terjebak dalam ingatan itu dan menempatkan Anda
pada jalur yang menghancurkan peluang Anda di masa sekarang. Tentu saja, Anda
mungkin ingin berargumentasi bahwa jika kenangan buruk memunculkan emosi buruk,
maka kenangan baik memunculkan emosi baik dan itu tidak mungkin buruk.
Sebenarnya, selama hal itu memutus Anda dari kenyataan saat ini, itu buruk. Dan
inilah yang dieksploitasi oleh psikologi gelap.
Saat Anda menjalani hidup di masa lalu, Anda berakar pada a
situasi yang memperlambat Anda atau menghentikan Anda untuk bergerak
maju. Ketakutan adalah salah satu emosi paling kuat yang kita miliki
Machine Translated by Google

kenangan dapat diaktifkan. Dan bukan hanya ketakutan yang terkenal terhadap
boogieman [atau apa pun yang menimbulkan ketakutan serius dalam diri Anda] yang membuat
Anda putus asa. Ketakutan akan ketidakpastian juga dapat menghambat Anda. Anda mungkin
mempertahankan suatu hubungan, pekerjaan, atau gaya hidup tertentu hanya karena Anda
takut dengan apa yang akan terjadi jika benda atau orang tersebut tidak ada lagi dalam
hidup Anda. Dan ketakutan itu membuat Anda tetap bertahan meskipun situasinya tidak
ideal bagi Anda.
Ini bukan penyangkalan karena Anda sadar akan situasi yang salah. Anda baru saja
memutuskan untuk memusatkan perhatian pada apa yang terjadi dan menjauhkan diri atau
lebih buruk lagi, menerima apa adanya karena Anda takut dengan apa yang akan/mungkin
terjadi. Dan Anda sebaiknya percaya bahwa para manipulator dan penyabot dalam hidup
Anda akan memanfaatkan ketakutan ini dan menggunakan kelicikan mereka untuk
mengeksploitasi pengetahuan ini sampai mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Modus operandi mereka adalah memperkuat cengkeraman masa lalu terhadap Anda dan
meyakinkan Anda bahwa kenyataan saat ini adalah suatu keharusan. Mereka
menggunakan desakan Anda untuk berfokus pada masa lalu untuk mendiskreditkan masa
kini dan merampas masa depan Anda. Ironisnya di sini adalah Anda setidaknya sebagian
menyadari apa yang sedang terjadi, namun Anda telah membuat keputusan secara sadar
atau tidak sadar, menghilangkan diri Anda dari persamaan dan Anda membenarkan
keputusan Anda dengan peristiwa yang telah terjadi.

Intinya, Anda sendiri yang telah menciptakan ilusi tidak adanya pilihan dan
memberikan kendali kehadiran Anda kepada orang lain.
Namun bukan berarti melihat ke belakang adalah hal yang salah. Kaca spion diciptakan
khusus untuk tujuan ini. Intinya di sini adalah, jika Anda benar-benar ingin memisahkan kebenaran
dari kebohongan, tetap terpaku pada masa kini adalah salah satu cara untuk mewujudkannya.
Psikolog mengatakan bahwa orang yang terus memikirkan masa lalu lebih mungkin mengalami
depresi dibandingkan orang lain.
Depresi adalah salah satu emosi gelap yang membuat Anda rentan. Dan jika
Anda benar-benar menjalani pengobatan untuk depresi tersebut, salah satu langkah untuk
mengatasinya adalah dengan menelusuri kembali langkah-langkah Anda di masa lalu,
menerima kenyataan dari situasi tersebut dan kemudian menerapkan pembelajaran dari masa
lalu yang ditinjau kembali sebelum melepaskannya.
Kalau kamu punya masalah melepaskan, kamu hanya perlu mengingatkan saja
diri Anda sendiri bahwa Anda sama sekali tidak memiliki kendali atas apa yang telah terjadi.
Tidak peduli seberapa sering Anda mengunjunginya kembali dan memikirkannya, Anda tetap melakukannya
Machine Translated by Google

tidak dapat mengubah apa yang telah terjadi. Hal yang sama juga berlaku untuk
masa depan. Ada banyak kemungkinan. Tentu saja, langkah-langkah yang Anda
ambil sekarang dapat menentukan apa yang terjadi besok, tetapi ada terlalu
banyak variabel untuk memprediksi masa depan secara akurat. Apa yang Anda
miliki dan kendalikan sepenuhnya adalah apa yang Anda lakukan saat ini. Lepaskan
diri Anda dari masa lalu dan ketakutan akan masa depan dan pusatkan perhatian
Anda pada “saat ini”.
Machine Translated by Google

OPTIMISME BUTA
Saya tidak tertarik pada optimisme buta,
Tapi saya sangat tertarik pada optimisme yang sulit didapat.
Itu menimbulkan kegelapan dan kemudian berkata, “itu tidak cukup”.
Kolom McCann

Saat kita mengambil tanggung jawab dalam hidup, kita melakukannya dengan penuh semangat
dan antusiasme. Dan seperti semua hal dalam hidup, kita menghadapi
tantangan yang bisa berkisar dari rintangan ringan hingga badai yang
mengamuk yang tampaknya mengarah pada kehancuran… kehancuran kita.
Pada saat itu, semangat dan antusiasme Anda mungkin berkurang. Apa yang
membuat Anda tidak menyerah dan membantu Anda melewati masa sulit
itu adalah optimisme. Namun ada tingkatan berbeda dalam hal yang disebut
optimisme dan tidak semuanya memiliki dampak positif yang sama dalam kehidupan
kita. Ada semacam optimisme yang tampaknya memisahkan Anda dari kenyataan
dan jenis optimisme tersebut dikenal dengan optimisme buta. Namun sebelum kita
membahasnya, mari kita lihat aspek sifat manusia yang membuat kita ingin
percaya pada hasil alternatif bahkan ketika kita sedang menghadapi situasi yang
sangat mengerikan. Sama seperti penulis kutipan di atas, kita tertarik dengan
apa yang membuat kita tegar menghadapi kegelapan.
Seperti semua aspek perilaku emosional manusia, tampaknya kita
memang terprogram untuk bersikap optimis. Dan ini bukan hanya saat menghadapi
bahaya. Perilaku ini hadir dalam aktivitas sederhana kita sehari-hari.
Anda mempunyai suatu produk yang mungkin sudah lewat beberapa hari dari tanggal
kadaluwarsanya, namun Anda tetap memakannya dengan harapan produk
tersebut tidak membahayakan Anda. Atau Anda sedang mendekati lampu lalu
lintas tepat ketika lampu lalu lintas berubah warna dan alih-alih berhenti perlahan,
Anda mempercepat laju dengan harapan dapat melewati lampu tersebut tanpa ketahuan.
Atau bahkan mengambil kesempatan untuk mengajak seseorang berkencan dengan
harapan dia akan merasakan hal yang sama terhadap Anda, bukannya mencekik
perasaan Anda yang terekspos di lantai dengan palu godam. Itu adalah bagian dari
refleks emosional Anda. Terlepas dari Hukum Murphy, Anda optimis karena
Anda manusia.
Machine Translated by Google

Namun, beberapa orang mengambil pendekatan optimis ini

berurusan sedikit terlalu jauh. Daripada hanya memaksakan batasan seperti yang saya
ilustrasikan dengan contoh di atas, mereka menaruh keyakinan mutlak pada kemungkinan
bahwa hasil baik yang mereka harapkan akan lebih besar daripada kemungkinan terjadinya
kesalahan. Pemikiran seperti ini menginspirasi perilaku sembrono yang bisa berakhir
menyakitkan jika emosi tidak dikawal. Bersikap optimis mempunyai banyak manfaat bagi
kesehatan dan mental. Jika Anda pernah membaca buku The Power of Positive Thinking
karya Norman Vincent, Anda pasti dibekali dengan informasi tentang seberapa baik
berpikir positif dapat bermanfaat bagi Anda. Penelitian medis menunjukkan bahwa
orang yang optimis mempunyai kemungkinan lebih besar untuk sembuh dari penyakit yang
mengancam jiwa dibandingkan orang yang optimis. Secara keseluruhan, optimisme bisa
membutakan Anda.

Optimisme buta adalah salah satu bentuk penipuan diri sendiri. Dalam hal ini, kamu
tidak hanya berpikir bahwa Anda memiliki peluang bagus untuk mendapatkan hasil positif
yang diinginkan. Anda telah menipu diri sendiri dengan berpikir bahwa segala sesuatunya
akan berjalan seperti yang Anda harapkan dan karena mereka mengandalkan sisi positif dari
situasi tersebut, mereka tidak mengambil langkah apa pun untuk melindungi diri mereka
sendiri jika terjadi kesalahan karena mereka tidak melakukannya. menghibur segala
gagasan negatif. Ketika Anda dibutakan oleh optimisme, Anda memiliki kecenderungan lebih
tinggi untuk merasionalisasi dan menjelaskan realitas situasi. Bahkan ketika Anda
dihadapkan pada gawatnya situasi, optimisme buta Anda menghalangi Anda mengambil
tindakan apa pun yang dapat mengurangi dampak negatif.

Seperti saya katakan sebelumnya, kita tertipu karena kita menginginkannya.

Optimisme buta adalah sejenis kebohongan yang juga menjauhkan kita dari kenyataan.
Anda mendapati diri Anda menghadapi kebohongan secara langsung, tetapi mungkin
karena menerima kenyataan bahwa orang atau situasi ini tidak seperti yang terlihat atau
terlihat mungkin terlalu menyakitkan, kita menyalakan saklar optimisme satu tingkat lebih tinggi.
Kebutuhan kita untuk percaya bahwa manusia tidak seburuk mereka membuat kita menyerah
pada tuntutan yang berdampak negatif pada kita. Jadi, kita ganti naluri negatif itu dengan reaksi
cerah langsung dari halaman-halaman buku optimisme buta. Dan sering kali, kita melakukan
hal ini
Machine Translated by Google

karena kita ingin merasa nyaman dengan situasi atau orang tersebut.

Optimisme buta memengaruhi kemampuan Anda untuk menilai secara akurat

kendala dan area masalah dalam situasi tertentu. Ini menempatkan Anda dalam kondisi
mental di mana Anda hampir berjalan di atas awan dan memberi Anda rasa aman yang palsu.
Anda merasa tidak terkalahkan terhadap risikonya dan gagal mengambil tindakan
pencegahan. Sisi positif dari optimisme buta adalah Anda lebih cenderung mengambil
risiko dibandingkan kebanyakan orang. Dalam dunia bisnis, orang-orang yang terlalu optimis
biasanya termasuk dalam kategori pengguna awal. Ketika sebuah produk baru memasuki
pasar, sementara produk lain sibuk menghitung risiko dan mencoba menilai peluangnya,
orang-orang ini akan terjun terlebih dahulu. Banyak bisnis baru mengandalkan orang-orang
seperti ini.
Dalam kehidupan sehari-hari, optimisme buta menciptakan keterpisahan
yang berbahaya dari kenyataan. Ini seperti seseorang yang bangun di pagi hari dan
memutuskan ingin terjun payung. Tanpa memikirkan ketinggian, kondisi cuaca, atau bentang
alam, dia hanya memasang parasut dan menyelam. Kemungkinan mereka menabrak batu
sebelum bisa mengerahkan parasutnya sama besarnya dengan berhasil mencapai tanah
dalam keadaan utuh. Namun mereka memilih untuk bersiap hanya menghadapi kenyataan
yang bersedia mereka terima. Anda tidak dapat menghadapi orang lain dengan cara yang
sama dan tidak mengharapkan reaksi negatif. Ada ketidaktahuan dan kemudian ada
kemauan untuk melihat bahaya di depan dan memilih untuk tidak berbuat apa-apa. Tidak
masalah apakah orang tersebut adalah sahabat Anda, ibu Anda, atau pasangan Anda.
Jika Anda melihat tanda-tanda yang menyiratkan ada hal lain yang sedang terjadi,
berharap dan berharap bahwa Anda salah tidak akan melindungi Anda jika Anda benar.

Tentu saja, hal ini mungkin untuk sementara menjaga hubungan itu tetap baik, tetapi dalam
jangka panjang, hal itu pun akan hancur. Melepas penutup mata mengharuskan Anda
jujur pada diri sendiri.
Ada pepatah umum yang mengatakan bahwa kebenaran itu pahit. aku harap aku bisa
mengatakan bahwa hal ini tidak terjadi. Dalam hal hubungan Anda dengan orang lain,
kepahitan adalah pernyataan yang meremehkan deskripsi kebenaran. Menghadapi
kenyataan yang ada dapat melahirkan rasa sakit yang tidak pernah Anda bayangkan dan
untuk sementara waktu akan terasa menyakitkan. Dalam situasi di mana emosi Anda
dimanfaatkan, Anda tidak boleh mengubur kepala Anda di dalam pasir karena Anda
tidak ingin menghadapinya.
Machine Translated by Google

realitas pengalaman Anda. Bahkan pengungkapan bertahap pun tidak

membantu. Yang perlu Anda lakukan adalah melepas plester dan menghadapi
emosi secara jujur. Kebenaran memang menyakitkan tetapi itu juga akan membebaskan
Anda. Anda hanya perlu mengingatkan diri sendiri bahwa rasa sakit ini adalah bagian
dari proses dan rasa sakit itu membawa Anda selangkah lebih dekat menuju penyembuhan.
Machine Translated by Google

SIKLUS KEJAHATAN
Begitu Anda yakin bahwa segala sesuatunya bersifat
permanen, Anda terjebak di dunia tanpa pintu.
Kejadian P. Orridge

Empat tembok yang memenjarakan kita dalam jaringan penipuan adalah

kebohongan yang kita katakan pada diri kita sendiri, kebohongan yang dikatakan orang lain
kepada kita, berkutat pada masa lalu dan optimisme buta. Masing-masing elemen
tersebut merupakan bagian dari realitas palsu yang menjerat kita dan jika semua elemen
tersebut ada, dampaknya bisa sangat buruk bagi kita, namun jika semua elemen tersebut
bekerja sama, dampaknya bisa sangat menghancurkan. Orang-orang yang telah
melarikan diri atau menjalani kehidupan di mana mereka dimanipulasi tanpa henti dapat
mengidentifikasi setidaknya 3 elemen berikut yang sedang bekerja ketika manipulasi berada pada puncaknya
Seperti segala bentuk penipuan, penipuan dimulai dengan kebohongan.
Kebohongan tidak mudah terlihat pada awalnya. Mungkin, secara naluriah, Anda merasa
ada sesuatu yang tidak beres, namun hampir tidak ada hal konkret yang menjadi
dasar perasaan Anda, jadi Anda memutuskan untuk berbohong. Keputusan untuk
berbohong tidak selalu terjadi dengan sendirinya. Anda tidak menerima kebohongan
begitu saja. Secara pribadi, Anda harus meyakinkan diri sendiri untuk memercayai
kebohongan dan ini biasanya mengharuskan Anda berbohong kepada diri sendiri.
Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa ini tidak seburuk kelihatannya. Anda mengatakan
pada diri sendiri bahwa orang ini tidak punya alasan untuk berbohong kepada Anda. Pada
dasarnya, Anda mengatakan pada diri sendiri apa pun yang Anda perlukan untuk
meyakinkan diri sendiri bahwa naluri Anda salah. Untuk membantu memperkuat kebohongan
yang Anda katakan pada diri sendiri, Anda melontarkan ekspektasi yang tidak
realistis dengan kedok bersikap optimis. Optimisme ini semakin merusak penilaian
Anda dan membuat Anda lebih rentan dibandingkan sebelumnya. Dan untuk menghilangkan
keraguan, Anda memanfaatkan pengalaman masa lalu untuk memvalidasi pilihan Anda saat
ini dan dari sana segalanya menjadi menurun. Situasinya tidak selalu seperti ini. Terkadang,
yang satu datang sebelum yang lain, tapi tujuannya sama. Untuk menjebak dan menipu
Anda.
Machine Translated by Google

Ketika siklus ini dimainkan, manipulator menjadi dalang dan Anda menjadi
bonekanya. Tali yang mereka gunakan untuk menarik Anda adalah emosi Anda. Mereka
menyentak Anda untuk melakukan perintah mereka. Sekarang penting untuk
diingat bahwa kemampuan seseorang untuk berhasil memanipulasi orang lain tidak
menjadikan mereka seorang perencana ulung yang jahat. Peristiwa-peristiwa ini sering
kali terjadi secara alami. Ketika Anda meninggalkan sesuatu yang berharga di luar rumah
Anda dan seorang pencuri datang dan mengambilnya, Anda tidak dapat mengatakan
bahwa dia merencanakan kejadian tersebut. Secara alami, orang-orang ini telah
mempersiapkan diri untuk menjadi pengambil. Entah mereka mendapat izin dari
pemiliknya atau tidak, mereka cenderung mengambil begitu saja apalagi jika sudah
disediakan untuk mereka. Demikian pula, seorang manipulator cenderung mengubah
emosi orang lain agar merugikan dirinya demi keuntungan pribadinya. Emosi bagi seorang
manipulator sama seperti tongkat bagi seorang pesulap. Dan mereka menggunakan
ini untuk keuntungan mereka.

Ada spektrum emosi yang luas yang rata-rata dialami manusia. Dan
mengetahui bahwa emosi adalah alat yang digunakan para manipulator untuk
mengeksploitasi kita mungkin membuat Anda ingin mematikan emosi Anda secara
naluriah. Dan saya bisa memahami alur pemikiran itu.
Namun kenyataannya, mematikan emosi bisa menimbulkan efek negatif yang
merugikan. Sebagai permulaan, mematikan emosi dapat membuat Anda mencoba
mencari pelarian di tempat lain seperti obat-obatan dan alkohol yang memberi Anda
ilusi tidak berperasaan padahal kenyataannya, hal itu memperkuat perasaan Anda. Selain
itu, pilihan untuk mematikan emosi Anda [jika hal seperti itu mungkin] berarti tidak
mengalami hal-hal baik juga. Sebab, meskipun Anda ingin menghilangkan emosi negatif
seperti keserakahan, kemarahan, dan kesedihan, Anda juga ingin merasakan
kegembiraan, kebahagiaan, dan kedamaian. Emosi merupakan salah satu hal yang
menjadikan keberadaan kita sebagai manusia semakin berharga dan menghilangkan emosi
tersebut sama saja dengan hidup di dunia tanpa warna.

Daripada mencoba mematikan emosi-emosi ini, kita bisa lebih mengontrol emosi-emosi
tersebut dan menggunakannya untuk membantu kita tumbuh sebagai individu.
Dan ini membawa kita ke topik penting berikutnya. Kontrol. Ketika
manipulator bekerja dengan emosi melawan kita, senjata terbesar mereka adalah
membuat kita percaya bahwa kita tidak punya kendali. Ilusi besar ini membuat kita
berpikir bahwa kita tidak berdaya dan tidak berdaya, dan memang ada
Machine Translated by Google

tidak ada yang bisa kita lakukan mengenai hal itu. Tetapi jika Anda membaca
bagian ini dari buku ini, jika Anda kembali ke awal, Anda akan menyadari sesuatu
yang sangat menarik. Persamaan dalam semua ini adalah Anda dan agar rencana
mereka berhasil, diperlukan persetujuan dari Anda. Saya tidak mengatakan
bahwa apa yang terjadi atau sedang terjadi pada Anda adalah kesalahan Anda. Tidak,
jauh dari itu. Yang ingin saya katakan hanyalah bahwa Anda tidak seberdaya yang
terlihat. Salah satu alasan saya menulis buku ini adalah untuk membantu mereka yang
berada di bawah pengaruh psikologi gelap untuk melepaskan diri dan
mengatasi cengkeramannya. Dan langkah pertama untuk mencapai hal ini adalah
merangkul kekuatan yang Anda miliki. Emosi Anda bisa membuat Anda rentan, namun
dengan penerapan pengetahuan yang tepat, emosi Anda juga bisa menjadi
sekutu terbesar Anda dalam pertempuran ini.
Anda punya pilihan dan Anda punya suara. Jangan biarkan siapa pun
meyakinkan Anda sebaliknya. Pada bab berikutnya, kita akan melihat secara
mendalam cara melepaskan diri dari keseluruhan. Saat ini, saya ingin Anda
melihat ke dalam seolah-olah Anda sedang melihat ke dalam cermin. Rangkullah
emosi Anda. Ketakutan, kemarahan, rasa sakit. Ini semua adalah bagian dari diri
Anda. Ini mungkin tidak memberikan gambaran yang sempurna, tetapi untuk
sesaat, letakkan harapan Anda akan kesempurnaan di rak. Fokuslah pada apa yang
Anda rasakan saat ini. Entah emosi itu baik atau buruk, buatlah pilihan untuk
menginginkan yang lebih baik bagi diri Anda sendiri. Langit tidak akan terbuka, tidak
akan ada musik surgawi yang diputar di suatu tempat di langit dan situasi Anda
tidak akan berubah dalam semalam. Sebaliknya, keadaan mungkin harus
menjadi lebih buruk sebelum menjadi lebih baik. Namun ketika Anda membuat
pilihan ini, Anda sedang mempersiapkan diri secara mental untuk apa yang akan datang.
Dan jika Anda membutuhkan alasan yang lebih nyata untuk
mendorong perubahan mendadak dari apa yang selama ini Anda anggap
sebagai zona nyaman, ingatkan diri Anda bahwa Anda adalah alasan yang cukup
untuk terjadinya hal ini. Anda berhak mendapatkan yang lebih baik, pendapat
Anda penting dan tidak ada orang lain yang lebih berkuasa dan lebih
berperan dalam mempengaruhi perubahan yang Anda inginkan selain Anda.
Hingga saat ini, Anda telah memperhatikan orang lain. Anda menyesuaikan
kebutuhan Anda agar sesuai dengan harapan orang lain, Anda mengesampingkan
perasaan diri Anda pada orang lain untuk mengakomodasi kebutuhan orang lain
dan untuk waktu yang lama, Anda tetap berada di rak paling belakang dan nilainya
terdepresiasi. Tapi tidak lagi. Sekaranglah waktunya untuk memperhatikan kepentingan Anda sendiri
Machine Translated by Google

itu. Suara negatif atau manipulator dalam hidup Anda ingin mengatakan bahwa Anda
egois. Lawan kebohongan yang nyata ini dengan kebenaran. Sebenarnya
kemampuan Anda untuk peduli dan memperhatikan orang lain dimulai dengan
pilihan untuk menjaga diri sendiri terlebih dahulu. Oleh karena itu, bersikap “egois”
saat ini adalah langkah terbaik yang dapat Anda ambil untuk menjadi tidak
mementingkan diri sendiri.
Machine Translated by Google

BAGIAN LIMA:

BAGAIMANA CARA BREAK BEBAS

TERIMALAH BAHWA ANDA MEMILIKI MASALAH

Sering kali, ini bukan tentang menjadi orang baru, tapi

menjadi orang yang Anda inginkan, dan sudah menjadi
orang yang Anda inginkan tetapi tidak tahu bagaimana caranya.
Heath L.Buckmaster

Seringkali, kita lebih memikirkan pendapat orang lain. Tentang bagaimana dunia
memandang kita atau bagaimana kita ingin dunia melihat kita. Tren gaya hidup zaman
sekarang memiliki slogan tersendiri, “berpura-pura sampai berhasil”. Pendekatan hidup
seperti ini menyebabkan kita memiliki hubungan yang cepat dan longgar dengan
kenyataan. Kita begitu terjebak dalam kepalsuan sehingga kita tidak mampu melepas
topeng bahkan ketika kita sendirian.
Bentuk penipuan diri ini dapat tertanam begitu dalam dalam hidup kita sehingga suatu
hari kita mungkin terbangun dan menemukan diri kita dalam situasi yang sangat
bertentangan dengan kenyataan palsu yang telah kita pertahankan dengan
susah payah dan terkadang sangat mengejutkan kita. Jika kita boleh jujur, kita tidak
selalu lengah dengan kebohongan yang dilontarkan kepada kita. Pada tingkat tertentu,
kita tahu. Yang membuat kita lengah adalah betapa kita dirugikan karenanya. Dan rasa
sakit hati inilah yang membuat kita menghindar dari masalah tersebut. Untuk
membebaskan diri, langkah pertama adalah menghadapi situasi dan menghilangkan
ilusi apa pun. Anda tidak dapat melangkah lebih jauh jika Anda tidak menghancurkan ilusi
yang mengelilingi Anda.
Bekali diri Anda dengan pengetahuan bahwa Anda punya pilihan. Kemudian buatlah pilihan secara
sadar untuk melihat segala sesuatunya sebagaimana adanya. Kesepakatan yang tampaknya
terlalu bagus untuk menjadi kenyataan mungkin sebenarnya hanya…terlalu bagus untuk menjadi
kenyataan.

Selanjutnya, percayalah pada insting Anda. Ada kalanya kebohongan terjadi

telah dibuat dengan sangat ahli sehingga tampaknya benar. Namun pada tingkat
naluri tertentu, Anda bisa merasakan ketidakseimbangan antara apa
Machine Translated by Google

seharusnya, apa yang ada dan kemudian apa yang diproyeksikan kepada Anda.
Mungkin tidak ada tanda-tanda fisik yang menunjukkan bahwa ada sesuatu yang salah,
tetapi Anda merasa ada sesuatu yang salah. Di saat seperti itu, mudah sekali untuk
mengabaikan perasaan tersebut dan mengikuti apa yang diperintahkan kepada Anda.
Anda mungkin tidak ingin terlihat kasar atau dipandang dari sudut pandang tertentu, jadi
Anda menyerah dan mengabaikan suara hati itu. Belajar memercayai insting Anda
memerlukan latihan seiring berjalannya waktu. Anda mulai dengan melatih diri Anda sendiri
pada hal-hal kecil dan sederhana. Mungkin Anda akan meninggalkan rumah dan
Anda ingin masuk kembali dan memeriksa sesuatu.
Atau mungkin, Anda baru saja memikirkan seseorang dan merasa perlu
meneleponnya. Ini adalah contoh kecil dan mungkin tidak menghasilkan keuntungan
yang besar, namun hal ini membangun kepercayaan diri Anda pada naluri Anda sehingga
ketika situasi yang memiliki konsekuensi nyata muncul, Anda lebih mampu memahami
apa yang dikatakan naluri Anda dan bertindak berdasarkan naluri tersebut. Jika Anda
sudah berada dalam suatu situasi dan tidak punya waktu untuk melatih kemampuan
memercayai naluri Anda, jangan putus asa. Naluri Anda ada untuk melindungi
kepentingan terbaik Anda. Dan selama Anda masih hidup, Anda mempunyai naluri yang
ingin membantu Anda tetap hidup. Dalam situasi ini, Anda hanya ingin keluar dari situ.
Jadi, apa yang naluri Anda katakan?
Pertanyaan itu akan membawa Anda ke langkah berikutnya. Ajukan pertanyaan
yang tepat. Mulailah dari diri Anda sendiri. Cobalah untuk mencari tahu mengapa Anda
merasakan hal tersebut. Lihatlah situasi Anda saat ini, cari tahu mengapa Anda tidak lagi
puas dengan apa yang Anda rasakan. Tanyakan pada diri Anda mengapa Anda merasakan
hal tersebut dan lihat apakah Anda bisa lebih spesifik tentang perasaan Anda. Saya pernah
mengatakan bahwa emosi membuat Anda rentan, tetapi emosi juga dapat menjadi panduan
saat Anda merasa tersesat. Ketika Anda tidak mampu memberikan jawaban yang Anda
cari dengan memuaskan, lihatlah ke luar diri Anda. Melihat ke luar diri Anda tidak
selalu berarti Anda harus menghadapi pemangsa meskipun pada akhirnya bisa jadi seperti
ini. Saya tidak menyarankan untuk langsung mengambil tindakan langsung karena Anda
akan memberikan kesempatan kepada pelaku untuk menyampaikan
pembelaan yang mungkin akan semakin mengaburkan penilaian Anda dan tidak
memberikan hasil yang Anda inginkan. Ini juga dapat memberi petunjuk kepada orang
tersebut bahwa Anda mungkin tertarik padanya. Ini mungkin mengaktifkan respons
melawan atau lari mereka sendiri. Sebaliknya, lihatlah orang-orang yang berada dalam
siklus kepercayaan Anda. Mengingat saat ini Anda sedang mencoba menavigasi
situasi yang melibatkan pelanggaran kepercayaan, mungkin akan sulit untuk melakukannya secara tiba-tiba
Machine Translated by Google

memutuskan siapa yang harus dipercaya. Jika Anda benar-benar mengkhawatirkan hal tersebut,
temuilah seseorang yang tidak atau tidak mempunyai kepentingan pribadi dalam hal tersebut.
Seseorang yang tidak berhubungan langsung dengan Anda atau orang-orang yang terlibat
mungkin adalah pilihan terbaik. Orang-orang ini cenderung jujur kepada Anda.
Saat Anda mengajukan pertanyaan, hal penting berikutnya adalah
mendengarkan jawabannya. Ini mungkin terdengar agak sulit dipercaya karena ya,
Anda akan mendengarkan jawabannya. Kenyataannya adalah penipuan diri sendiri dapat
menyebabkan kita selektif dalam memberikan tanggapan. Kita mengatakan pada diri sendiri
bahwa kita mendengarkan, namun kita hanya benar-benar memperhatikan jawaban yang ingin
kita dengar, bukan jawaban yang sebenarnya kita dapatkan. Anda mungkin telah menghancurkan
ilusi di sekitar Anda, namun masih ada bagian dari diri Anda yang melekat pada kenyamanan
yang dibawa oleh ilusi tersebut. Rasa sakit saat menghadapi kenyataan dari situasi tersebut
akan menghalangi Anda untuk mendengar jawaban sebenarnya atas pertanyaan yang Anda
ajukan. Mendengarkan secara nyata membutuhkan rasa keterpisahan, namun kali ini tidak dari
kenyataan. Anda perlu melepaskan diri dari emosi Anda.

Keterpisahan Anda dari emosi akan membawa Anda ke langkah berikutnya yaitu
memproses informasi baru secara logis. Bertindak tidak rasional dapat memperumit situasi
lebih dari yang sudah ada.
Membiarkan semua emosi membara dan muncul ke permukaan membuat strategi keluar Anda
menjadi lebih sulit. Bagian irasional dari diri Anda ketika dihadapkan dengan kebenaran mungkin
ingin Anda membiarkan semuanya menjadi seperti neraka. Kemarahan Anda yang dibenarkan
dapat memacu Anda mengambil langkah-langkah yang membantu menenangkan emosi Anda
dalam jangka pendek. Namun dalam jangka panjang, Anda mungkin akan menyesali tindakan
tersebut. Saya tidak mengatakan Anda harus menyangkal emosi Anda, saya mengatakan
jangan bertindak berdasarkan emosi tersebut. Hadapi situasinya terlebih dahulu, baru
kemudian emosi Anda.
Machine Translated by Google

BERTINDAK CEPAT

Yang penting adalah tindakannya, bukan hasil tindakannya.

Anda harus melakukan hal yang benar.
Mungkin hal itu tidak ada dalam
kuasa Anda, mungkin tidak ada pada waktu Anda untuk menghasilkan buah.
Namun bukan berarti Anda berhenti melakukan hal yang benar.
Anda mungkin tidak pernah tahu apa hasil dari tindakan Anda.
Tetapi jika Anda tidak melakukan apa pun, tidak akan ada hasilnya.
Mahatma Gandhi

Anda telah menghadapi kenyataan dari situasi Anda dan itu biasanya merupakan
bagian tersulit. Namun, itu tidak berakhir di situ. Anda tidak dapat berharap bahwa situasi ini
akan hilang dengan sendirinya. Ingat, Anda punya pilihan dalam hal ini. Bahkan kelambanan
Anda adalah pilihan yang disengaja yang Anda buat dan seperti yang dikatakan Mahatma
Gandhi, jika Anda tidak melakukan apa pun, tidak akan ada hasil. Membebaskan diri dari
jaringan penipuan mungkin menyenangkan pada awalnya sampai Anda harus menghadapi
luapan emosi setelahnya. Intensitas emosi yang dialami mungkin membuat kita
ingin melakukan penyangkalan. Dan ini adalah proses yang normal. Dalam lima
tahap kesedihan, tahap pertama adalah penyangkalan. Semakin Anda menunda dalam
mengambil tindakan, semakin dalam dan cepat penyangkalan Anda terjadi. Dan ketika
penolakan terjadi, besar kemungkinan Anda akan kembali ke lingkaran setan yang menandai
tahap kehidupan Anda ini. Hindari hal ini dengan mengambil tindakan segera sekarang.
Tidak harus sesuatu yang besar. Sesuatu yang sederhana seperti memberi tahu
teman dekat Anda tentang kenyataan yang ada dapat memicu serangkaian peristiwa
yang pada akhirnya akan membebaskan Anda.

Setelah menentukan pilihan untuk bertindak, Anda harus mengetahui bahannya

ilusi terbuat dari bahan yang lebih keras dari kaca. Meskipun saya menggunakan istilah
“hancurkan ilusi Anda”, yang sebenarnya terjadi adalah pemisahan fakta dari fiksi
secara bertahap. Saat emosi Anda sedang tinggi, ilusi itu mungkin kembali masuk ke dalam
hati Anda dengan menggunakan bagian-bagian emosi Anda untuk memperbaikinya.
Ketika seorang pembohong terjebak dalam kebohongannya,
Machine Translated by Google

dia mungkin berusaha merekrut orang lain untuk memaksakan kebohongan itu
ketika mereka merasa tidak lagi bisa mengendalikan Anda. Pasangan penipu yang baru-
baru ini putus dengan Anda akan berusaha menggunakan hubungan timbal balik
lainnya dalam hidup Anda untuk memengaruhi Anda agar berubah pikiran. Orang
yang mereka gunakan mungkin tidak bersekutu dengan mereka. Mereka mungkin
hanya dimanipulasi untuk melakukan hal-hal yang mereka lakukan. Pembohong tidak
punya masalah memanfaatkan teman, keluarga, dan bahkan pemimpin agama untuk
mendapatkan apa yang diinginkannya. Anda harus membela pilihan yang telah
Anda buat dan mengambil keputusan untuk menyelesaikannya.
Ketika taktik untuk memanipulasi Anda melalui orang lain gagal, hal berikutnya
yang mereka lakukan adalah menggunakan metode lama mereka yang memanfaatkan
emosi Anda sendiri. Dalam situasi perceraian, pasangan menggunakan kekhawatiran
emosional pasangannya terhadap anak mereka untuk menjatuhkan mereka.
Ancaman seperti jika Anda pergi, Anda tidak akan pernah melihat anak-anak lagi
digunakan. Dalam urusan bisnis, biasanya ada ancaman tersirat untuk memutuskan
hubungan dengan orang lain tanpa pembayaran apa pun. Ini adalah upaya terakhir
para manipulator untuk mencoba mengendalikan korbannya. Mereka tahu bahwa
karakter mereka tidak lagi efektif dan merasa terancam karena kehilangan kendali,
mereka menggunakan permainan kekuatan seperti ini untuk mencoba mendapatkan
keunggulan. Permainan kekuasaan biasanya melibatkan bentuk-bentuk pemerasan mulai
dari hal-hal kecil hingga rahasia mendalam yang dipercayakan kepada mereka saat
hubungan sedang baik. Pemeras mungkin ingin mendapatkan pembayaran finansial,
lebih banyak pengaruh dalam kesepakatan negosiasi, dan bagi individu yang lebih
jahat, mereka hanya menginginkan kendali.
Pada titik ini, tindakan mereka mungkin membuat Anda terpojok sehingga
membuat Anda ingin menyerang dan bereaksi. Saya sangat menyarankan agar hal ini
tidak dilakukan. Anda memerlukan logika dan naluri Anda jika ingin keluar dari masalah
ini tanpa cedera. Meskipun kenyataannya adalah ketika Anda mengetahui bahwa
Anda terus-menerus dibohongi, Anda menjadi terluka secara emosional sehingga
pertanyaan untuk membiarkan situasi tersebut tanpa cedera menjadi tidak berarti.
Namun, prioritas harus diberikan untuk mengambil jalan yang memungkinkan
Anda keluar dari situasi beracun tersebut tanpa merugikan diri sendiri lebih
lanjut. Secara emosional, Anda ada dimana-mana. Kemarahan, kemarahan, rasa
sakit hati, dan kekecewaan hanyalah puncak gunung es. Tapi Anda perlu berpikir
logis. Jaga kepala Anda tetap di atas air dan waspada.
Machine Translated by Google

Mereka mengatakan bahwa seekor binatang lebih berbahaya jika merasa

terpojok. Bagi manusia, ini lebih buruk. Ketika seseorang telah terperangkap dalam
jaringan penipuan yang mereka buat sendiri, mereka ingin melakukan segalanya
untuk melindungi diri mereka sendiri. Pada saat itu, naluri egois mereka untuk menjaga
diri mereka tetap terlindungi semakin meningkat dan mereka bersedia melakukan apa
pun untuk menghindari konsekuensi dari tindakan mereka. Terkait dengan sifat manusia,
tidak mungkin untuk memprediksi seberapa besar kesediaan mereka untuk menghindari
hal ini. Jadi, daripada mengabaikan agenda Anda untuk membawa mereka ke pengadilan,
prioritas Anda adalah memastikan bahwa Anda aman. Jika memungkinkan, saya akan
merekomendasikan perpisahan fisik meskipun hanya sementara dari orang yang
Anda rasa memanipulasi Anda. Hal ini tidak hanya membantu memberi Anda ruang
untuk berpikir jernih, tetapi juga membantu melemahkan pengaruh mereka terhadap Anda.

Karena berada dalam jarak yang sama apalagi jika mereka berada di wilayahnya sendiri
bisa membuat Anda lebih rentan terhadap manipulasi lebih lanjut.
Banyak pembohong dan manipulator yang menggunakan daya tariknya ketika
mereka telah ditangkap. Mereka akan tampak sangat menyesal, meminta maaf,
dan bahkan berusaha sekuat tenaga untuk mencoba meyakinkan Anda tentang
penyesalannya. Namun jangan tertipu karena ini bisa jadi hanyalah tindakan dan taktik
lain untuk memanipulasi Anda agar mengambil tindakan yang tidak terlalu drastis
yang mungkin tidak menguntungkan mereka. Jika Anda merasa tekad Anda melemah,
setidaknya keluarlah. Tindakan itu saja sudah bisa membuat perbedaan.
Machine Translated by Google

DAPATKAN BANTUAN CEPAT

Cara terbaik untuk tidak merasa putus asa adalah dengan bangkit dan melakukan sesuatu.
Jangan menunggu hal-hal baik terjadi pada Anda.
Jika Anda keluar dan mewujudkan hal-hal baik, Anda akan
memenuhi dunia dengan harapan, Anda akan memenuhi diri Anda dengan harapan.
Barak Obama

Saat Anda terjebak oleh manipulasi orang lain, salah satu emosi yang akan
Anda alami adalah kebingungan. Hal ini berkontribusi untuk mengaburkan pemikiran rasional
Anda dan meninggalkan rasa tidak berdaya. Pada titik ini, Anda bahkan mungkin mempertanyakan
kenyataan yang Anda hadapi. Jika Anda terus menyimpan keraguan ini, hal itu akan mengarah
pada penyangkalan. Anda mungkin ingin menyimpulkan bahwa Anda salah memahami
keseluruhan situasi. Bahwa Anda salah menafsirkan hal-hal tertentu dan mengambil
kesimpulan yang salah. Pemikiran seperti ini akan kembali ke tangan sang manipulator.
Tahan keinginan untuk menyerah dengan mencari opini kedua. Dalam krisis kesehatan,
orang pergi ke dokter lain untuk mendapatkan opini kedua. Hal ini untuk menghilangkan sedikit
pun keraguan yang mungkin Anda miliki tentang diagnosis pertama dan memastikan
pengobatan terbaik untuk Anda. Dengan cara yang sama, mendapatkan pendapat
orang lain dapat membantu Anda memahami kebenaran situasi dan apa langkah Anda
selanjutnya. Ingat saja, lebih baik pergi ke seseorang yang telah berkali-kali membuktikan
bahwa mereka mengutamakan kepentingan Anda.

Sekarang setelah Anda mendapatkan konfirmasi yang Anda perlukan, jangan coba-coba
terima tantangan itu sendiri. Situasinya mungkin bukan sesuatu yang Anda ingin
orang lain ketahui selain diri Anda sendiri. Anda mungkin khawatir orang-orang akan menyebut
Anda mudah tertipu karena berada di tempat Anda berada. Kenyataannya adalah mereka
mungkin akan melakukannya. Tapi mereka berhak atas pendapat mereka sendiri. Jangan
biarkan rasa takut terhadap apa yang orang lain katakan merusak peluang Anda untuk
menciptakan kehidupan yang lebih baik bagi diri Anda sendiri. Anda tidak perlu membuktikan
apa pun kepada siapa pun kecuali diri Anda sendiri. Dunia dapat memikirkan apa yang ingin
mereka pikirkan. Saat ini, prioritas Anda adalah keluar dari situasi tersebut
Machine Translated by Google

dan bertahan cukup untuk berkembang. Kebohongan mungkin kecil dan remeh,
tetapi jika diucapkan dengan tujuan melakukan sesuatu yang tidak ingin
Anda lakukan, itu menyakitkan. Itu membuat Anda mempertanyakan segala
sesuatu tentang diri Anda dan mengobarkan pertarungan internal ini. Anda
tidak boleh mengobarkan api pertempuran ini dengan melontarkan pendapat
orang-orang yang tidak tahu apa artinya bersikap seperti Anda. Jika Anda
membutuhkan bantuan ekstra, raihlah dan bersedia menerimanya. Jika Anda
dapat menangani situasi ini sendiri, silakan lakukan. Pastikan saja bahwa
keputusan apa pun yang Anda ambil, tujuannya adalah untuk mengeluarkan
Anda dan bukan membuat Anda dianggap baik oleh orang lain. Anda berhak
mendapatkan lebih dari itu.
Ketika Anda mendapatkan bantuan yang Anda perlukan, langkah berikutnya adalah menghadapinya
pelakunya. Saya sarankan Anda memilih adegan atau lokasi untuk ini.
Pilih tempat yang Anda tahu memberi Anda keunggulan. Ini memerlukan
perencanaan yang matang dari pihak Anda. Jika pelakunya ada di dunia cyber,
Anda harus melibatkan polisi dan pihak berwenang terkait terutama jika orang
tersebut menipu uang Anda. Lakukan penyelidikan awal sendiri. Ada aplikasi
perangkat lunak yang menjalankan pengenalan wajah di situs media sosial
populer seperti Instagram dan Facebook. Carilah petunjuk tentang identitas
asli orang tersebut dalam percakapan yang Anda lakukan dan hanya jika
Anda memiliki cukup bukti barulah Anda menghadapinya. Jika konfrontasi
terjadi sebelum Anda memiliki bukti, Anda berisiko membuat mereka takut dan
mengirim mereka ke tempat persembunyiannya. Tentu saja, jika pihak
berwenang terlibat, Anda tetap akan mendapatkan mereka pada akhirnya, namun
hal ini bisa memakan waktu lebih lama dari biasanya jika Anda dengan sabar
mempersiapkan diri sebelum melakukan konfrontasi.

Ketika itu adalah seseorang yang tinggal dekat dengan Anda, banyak hal
mungkin harus dilakukan secara berbeda. Jika Anda mengkhawatirkan nyawa
kami, mohon jangan menghadapi orang ini sendirian. Dalam hubungan
yang penuh kekerasan, yang terbaik adalah menghindari konfrontasi sama
sekali. Cukup tawar waktu Anda dan cari peluang terbaik untuk melarikan diri.
Jangan menyerah pada tuntutan untuk melakukan "percakapan terakhir".
Dan jika Anda harus menyetujui pertemuan seperti ini, pastikan Anda tidak sendirian.
Beri tahu orang-orang yang peduli pada Anda dan miliki setidaknya satu orang
Machine Translated by Google

hadir pada pertemuan ini. Keamanan Anda adalah prioritasnya. Jika Anda berada dalam
situasi yang penuh kekerasan, inilah yang saya sarankan agar Anda lakukan;
1. Hubungi organisasi lokal yang melayani korban pelecehan di daerah Anda.
Ini mungkin merupakan langkah terbaik dan paling penting yang harus
diambil karena mereka memiliki profesional yang siap memandu dan memberi
nasihat tentang tindakan Anda selanjutnya. 2. Keluarlah selagi bisa.
Jangan menunggu
bayaran besar, momen yang tepat, atau peristiwa penting. Ketika Anda mendapat
kesempatan, ambillah dan manfaatkan. Tangani akibatnya nanti.

Dan jika peluang tidak muncul, buatlah rencana keselamatan yang akan
mengarahkan Anda untuk melarikan diri. Lakukan semua yang Anda bisa
untuk tetap hidup dan segera setelah momennya tiba, hentikan.
Setelah menghadapi pelaku dan mengambil langkah yang diperlukan untuk keluar dari
situasi tersebut, Anda perlu segera memulai proses penyembuhan. Tidak peduli
seberapa besar dan beratnya Anda disakiti, dimanipulasi, atau dianiaya. Anda harus
mampu melewatinya dan menunggu waktu untuk "menyembuhkan" luka Anda
membutuhkan lebih dari sekadar duduk di sofa dan mengingat kembali masa lalu. Waktu
akan memberi Anda jarak yang cukup dari pengalaman Anda, namun jika Anda telah
belajar sesuatu dari buku ini, faktanya luka emosional hampir tidak pernah sembuh. Jika
Anda tidak melakukan sesuatu untuk mengatasinya, keropeng yang tidak sehat dapat
terbentuk di atas luka sehingga membuat Anda sama rentannya, bahkan lebih rentan
dibandingkan saat Anda mengalaminya. Bicaralah dengan konselor, jalani terapi, apa
pun yang Anda pilih, ambil peran aktif dalam memfasilitasi proses penyembuhan.
Ini tidak akan terjadi dalam semalam, tetapi Anda yakin bahwa setiap hari dan
setiap langkah yang Anda ambil dalam terapi, Anda semakin dekat untuk menjadi lebih
baik.
Machine Translated by Google

JANGAN MENUTUPI

Bukanlah skandal asli yang membuat orang-orang paling banyak mendapat

masalah…melainkan upaya untuk menutup-nutupi.
Tom Petri

Mengalami sesuatu yang sulit dan traumatis seperti hidup dalam kebohongan orang
yang Anda percayai dapat menimbulkan dampak psikologis yang mendalam.
Saat saya memulai buku ini, tujuan saya adalah membantu orang menyaring kebohongan di
lingkungan sehari-hari dan hidup di atas manipulasi orang lain. Keseluruhan
fokus buku ini adalah 80% membantu melihat ke dalam dan sisanya didedikasikan untuk
membantu Anda memahami apa sebenarnya psikologi gelap itu. Namun ada satu aspek
yang tidak kami bahas dan ini adalah sesuatu yang harus Anda alami sendiri. Aspek tersebut
adalah orang-orang yang melakukan perbuatan tersebut. Saya memberikan informasi dasar
untuk membantu Anda memecahkan kode elemen dan ciri-ciri psikologi gelap, tetapi
sejauh itulah yang saya bisa.

Ini karena orang yang paling mungkin memanfaatkan dan memanipulasi Anda
adalah orang yang Anda cintai dan percayai. Durasi hubungan yang Anda miliki dengan mereka
tidak menjamin bahwa mereka tidak mampu menyakiti Anda. Terkadang, waktu yang
dihabiskan bersama Anda membantu memperkuat kepercayaan Anda pada mereka
sehingga membuat Anda lebih rentan dan rentan terhadap pesona mereka. Itu tidak
berarti bahwa semua hubungan yang Anda miliki akan mengarah pada suatu bentuk manipulasi
atau bahwa orang asing tiba-tiba menunjukkan sifat yang lebih rendah. Maksud saya
adalah, tidak ada cara untuk menentukan dengan mudah bahwa orang ini akan menyakiti
Anda. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mewaspadai tanda-tanda yang saya
sebutkan dan tetap berpikiran terbuka karena, Anda mungkin akan lebih bergumul dengan
gagasan bahwa orang yang Anda percayai telah menyakiti Anda seperti ini daripada tindakan
sebenarnya yang telah dilakukan terhadap Anda.

Dalam situasi seperti ini, dorongan pertama Anda adalah menyangkal. Ini
penolakan lebih menyakiti Anda daripada membantu. Daripada menutup-nutupi, Anda
harus menghadapi kenyataan yang memalukan secara langsung. Kenali situasinya
Machine Translated by Google

untuk apa itu. Dan cobalah untuk tidak membiarkan emosi mengaburkan kemampuan Anda untuk
membuat keputusan rasional. Karena ya, dimanipulasi itu menyebalkan dan orang-orang yang
melakukannya pantas mendapatkan hukuman, tapi kita semua tahu bahwa keadaan biasanya lebih
rumit dari itu. Bagaimana jika orang tersebut adalah saudara perempuan, saudara laki-laki,
pasangan, sahabat, pemimpin spiritual Anda?
Lalu bagaimana cara Anda menghadapinya?
Saya akan mulai dengan mengatakan bahwa status mereka dalam hidup Anda
tidak secara otomatis membuat mereka kebal terhadap konsekuensi tindakan mereka. Namun
ada faktor lain yang mungkin terpengaruh secara negatif oleh keputusan apa pun yang Anda ambil.
Jadi, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah menghadapi kenyataan yang memalukan. Bahwa
mereka mengecewakan Anda dan menyakiti Anda dengan rencana dan tindakan mereka. Selanjutnya,
putuskan apakah hubungan mereka layak untuk dilanjutkan. Pasangan Anda selingkuh dan
berbohong selama ini memang buruk, tetapi apakah Anda benar-benar ingin mengakhiri hubungan
itu? Apakah ada anak-anak yang terlibat? Apa yang terjadi jika Anda tiba-tiba memutuskan
hubungan dengan pasangan Anda? Perlu Anda ketahui bahwa dalam situasi seperti ini, memutus orang
tersebut bukanlah satu-satunya jawaban. Jadi, tanyakan pada diri Anda pertanyaan yang tepat.
Saya akan memulai dengan bertanya, kecuali pelanggaran yang mereka lakukan, bagaimana
hubungannya? Itu baik? Apakah layak untuk diselamatkan? Apakah orang tersebut siap melakukan
upaya yang diperlukan untuk memperbaikinya kembali? Apakah Anda siap untuk mulai
bekerja?

Jika Anda memutuskan untuk berhenti, Anda perlu memikirkan cara mengelola hubungan yang
terkait dengan dampak buruknya. Jika tidak ada ikatan, lanjutkan ke bab berikutnya tentang memaafkan
diri sendiri. Jika terdapat ikatan, bergantung pada sifat ikatan tersebut, Anda berdua mungkin harus
membuat narasi tentang bagaimana Anda ingin melanjutkannya.

Jika ikatan tersebut berubah-ubah, Anda dapat memilih untuk berpisah tanpa memberikan informasi
tambahan kepada siapa pun karena Anda tidak berhutang penjelasan kepada mereka. Lakukan
yang terbaik untuk menyembuhkan dan melanjutkan hidup tanpa merusak hubungan lain kecuali
Anda harus melakukannya. Jika Anda memutuskan untuk melanjutkan hubungan Anda dengan orang
tersebut, pekerjaan Anda cocok untuk Anda karena, ini akan menjadi perjuangan yang berat dan
panjang.
Anda pasti akan melewatinya, tetapi bukan tanpa kemauan dan usaha.
Kedua belah pihak harus menunjukkan kesediaan mereka untuk memulihkan hubungan.
Meminta maaf yang sebesar-besarnya adalah awal yang baik, mereka perlu melakukan lebih dari itu.
Jalinan kepercayaan telah terkoyak dan
Machine Translated by Google

memperbaikinya akan membutuhkan upaya waktu dan komitmen untuk itu. Anda berdua
harus realistis dalam ekspektasi satu sama lain.
Orang yang gagal bayar harus bekerja keras untuk mendapatkan kembali kepercayaan
Anda. Dan orang yang terluka harus bekerja keras untuk belajar memercayai orang itu
lagi. Memang akan ada kesalahan pada awalnya, namun apa yang membuat semuanya
tetap berjalan dengan baik adalah komitmen baru untuk terus melakukannya
setiap hari.
Sebagai permulaan, Anda mungkin ingin memberi ruang satu sama lain setelahnya
krisis awal. Jangka waktunya bisa berkisar antara beberapa hari hingga beberapa
minggu, namun tidak boleh melebihi satu bulan. Gunakan waktu ini untuk memproses
perasaan Anda mengenai kejadian tersebut. Cobalah untuk memisahkan orang tersebut
dari tindakannya karena meskipun tindakannya menyakitkan, ada banyak faktor yang dapat
menyebabkan hal tersebut. Ini mungkin tampak seperti membuat alasan, tapi
sebenarnya tidak. Keadaan dapat menyebabkan seseorang melakukan tindakan tertentu,
namun tindakan tersebut tidak sepenuhnya menentukan karakternya. Jika Anda
telah membuat keputusan untuk memperbaiki hubungan ini, Anda mungkin harus
mengambil pendekatan ini dalam pemikiran Anda.
Selanjutnya, jaga jalur komunikasi tetap terbuka. Saya tidak mengatakan
bahwa Anda harus menganalisis setiap pemikiran di antara Anda berdua. Hanya saja,
jangan menutup diri satu sama lain. Percakapan mungkin tampak tertahan pada awalnya,
namun seiring berjalannya waktu, Anda dapat kembali mengikuti ritmenya. Jujurlah
dalam percakapan Anda, tetapi cobalah untuk tidak berbicara karena dendam. Hindari
mengungkit masa lalu setiap kali Anda bertengkar. Berpegang teguh pada apa yang telah
terjadi membuat Anda sulit untuk melewatinya dan tumbuh menuju tujuan yang Anda
inginkan. Tetap berakar pada saat ini. Ingat, hidup di masa lalu tidak ada manfaatnya.

Yang terpenting, percayalah bahwa Anda telah membuat keputusan yang tepat.
Ketika Anda mengetahui bahwa Anda telah dimanipulasi dan dibohongi, bukan hanya
kepercayaan pada orang lain yang rusak. Itu juga merupakan kepercayaan pada
diri sendiri. Anda mempertanyakan penilaian Anda di setiap kesempatan. Tetaplah
berakar pada saat ini dan percayalah bahwa Anda telah membuat keputusan yang tepat
dan rasional untuk memperbaiki keadaan. Namun jangan menambah tekanan pada
diri Anda dengan mewajibkan hubungan baru itu berhasil. Berusahalah, luangkan waktu.
Namun jangan merasa kecewa jika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai harapan
Anda.
Machine Translated by Google

MAAFKAN DIRIMU
Berjalan-jalanlah melintasi taman pengampunan dan
petiklah bunga pengampunan atas segala hal yang pernah Anda lakukan.
Ketika Anda mencapai waktu sekarang,
buatlah pengampunan penuh dan total sepanjang hidup
Anda dan tersenyumlah pada karangan bunga di tangan Anda karena itu sungguh indah.
Stephen Richards

Orang beranggapan bahwa ketika Anda telah dianiaya, yang utama

pihak yang memerlukan pengampunan adalah orang yang pertama kali
melakukan pelanggaran. Biasanya mereka benar. Namun dalam situasi seperti ini, di
mana hubungan terjalin dengan pelaku dan pelaku mengambil keuntungan dari
hubungan tersebut, salah satu orang yang membutuhkan pengampunan adalah
korbannya. Ada alasan mengapa meskipun hubungan dengan pelaku telah terputus,
Anda masih mengalami emosi seperti depresi, kemarahan, mudah tersinggung,
cemas, perubahan suasana hati, dan lain-lain. Ini adalah emosi yang normal untuk
dialami tetapi Anda mungkin tidak mengalaminya karena alasan yang Anda
pikirkan. Ada kemungkinan besar bahwa penyebab semua emosi ini adalah rasa
bersalah dan malu. Rasa bersalah ini tidak berasal dari sesuatu yang menurut
Anda salah. Hal ini berakar pada pemikiran bahwa Anda melakukan sesuatu yang
tidak seharusnya Anda lakukan.

Anda merasa bersalah karena mudah tertipu, rentan, dan secara umum
menempatkan diri Anda dalam situasi di mana Anda mudah dimanipulasi. Anda
merasa bersalah atas luka yang Anda pikir telah Anda timbulkan pada diri Anda
sendiri. Kita semua pernah berada dalam situasi ini pada suatu saat.
Kita merasa bersalah karena tindakan atau kelambanan kita menyebabkan kerugian
bagi orang lain meskipun kita tidak terlibat langsung dalam tindakan tersebut. Hal
pertama yang perlu Anda lakukan adalah mengingatkan diri sendiri bahwa apa
pun yang terjadi, itu bukan salah Anda. Anda mungkin tidak dapat mengubah
persepsi ini dalam semalam, namun seiring berjalannya waktu, dengan terus-menerus
mengingatkan diri sendiri akan fakta ini, Anda akan mulai memercayai diri sendiri.
Untuk lebih menegaskan keyakinan ini, Anda juga harus mengingatkan diri sendiri bahwa
Machine Translated by Google

pelajaran yang telah Anda pelajari dari hal ini telah menempatkan Anda pada posisi yang
lebih baik untuk melindungi diri Anda dari kejadian serupa yang terjadi di masa depan.

Hal berikutnya adalah menerima bahwa masa lalu bukanlah sesuatu yang Anda miliki
bisa berubah. Itu telah terjadi, Anda telah belajar, dan Anda telah melangkah maju.
Tidak perlu terus-menerus mengingat kembali pengalaman yang Anda alami. Memikirkan
bagaimana jika, apa yang mungkin terjadi, apa yang dapat Anda miliki, seharusnya miliki, dan
akan lakukan tidak dapat mengubah satu detik pun dari apa yang telah terjadi. Hal terbaik
yang dapat Anda lakukan adalah mengambil pelajaran yang telah Anda pelajari dan
membentuknya menjadi prinsip-prinsip baru untuk dijalani. Anda telah dengan berani
menerima kenyataan dari situasi tersebut meskipun Anda telah dibohongi. Sekaranglah waktunya
untuk menerima bahwa bisnis ini telah selesai di masa lalu dan tetap bertahan di sana.
Anda mungkin sedang menghadapi dampak krisis, namun bukan berarti krisis masih terus
terjadi. Jalani setiap hari dan temukan lebih banyak alasan untuk melihat ke depan daripada
melihat ke belakang. Jika Anda merasa sangat cemas dengan masa lalu, Anda dapat
meluangkan waktu satu hari untuk mengulangi masa lalu. Salah satu cara untuk
melakukannya adalah dengan melakukan mental ulang. Tuliskan apa yang menurut Anda dapat
Anda lakukan untuk mengubah keadaan dengan memberikan semua yang Anda ketahui
sekarang. Dan kemudian lanjutkan. Tujuan dari latihan ini adalah memberi Anda semacam
kendali atas apa yang telah terjadi. Ambil kembali kekuatanmu dan lanjutkan ke hal berikutnya.

Sekarang setelah Anda menulis ulang masa lalu, sekarang saatnya Anda berbalik
ke halaman berikutnya dan mulailah bab berikutnya dalam hidup Anda. Mulailah dengan
mengatasi penyesalan Anda. Ini mempunyai cara untuk memperparah perasaan kita.
Terimalah bahwa Anda telah melakukan yang terbaik yang dapat Anda lakukan
dalam situasi tersebut dan berikan diri Anda ruang untuk berkembang. Ingat, tindakan Anda
bukanlah kejahatan. Anda baru saja mengalami nasib sial karena memercayai orang yang
salah. Tumpahkan kesalahan pada orang yang tepat. Menggunakan kata-kata afirmatif seperti
"Saya selalu jatuh cinta pada orang yang salah" atau "Saya sangat mudah tertipu" sangatlah
membatasi diri. Gali lebih dalam diri Anda untuk mencari tahu dari mana sebenarnya
pikiran-pikiran itu berasal. Hanya ketika Anda telah mengidentifikasi emosi yang
mendasarinya, Anda dapat mengatasi afirmasi negatif ini. Dan semakin lama
Anda menerima ungkapan-ungkapan negatif ini, tingkat kecemasan Anda akan semakin akut.
Ini karena Anda mungkin menjadi agak paranoid dengan hubungan Anda
Machine Translated by Google

orang, melihat musuh hanya sekedar teman dan membaca arti yang salah dalam setiap
tindakan.
Yang terakhir adalah masalah cinta. Kita mungkin bersikap keras dalam diri kita
berurusan dengan orang lain tapi orang yang paling kasar terhadap kita adalah diri
kita sendiri. Kita merasa lebih mudah untuk memaafkan pelaku daripada memaafkan diri kita
sendiri dan akibat dari perilaku ini adalah pola yang merusak diri sendiri yang terlihat dalam
hubungan kita yang lain. Kita menyabotase hubungan tersebut bahkan sebelum
hubungan tersebut dimulai. Dengan menggunakan kedok untuk mencegah hubungan
manipulatif lainnya, kita menghancurkan hubungan baru. Alasan sebenarnya dari perilaku ini
adalah hilangnya rasa cinta pada diri sendiri.
Jauh di lubuk hati, Anda merasa tidak pantas mendapatkan cinta, tetapi karena Anda lebih
suka mendengarnya dari diri sendiri, Anda memutuskan hubungan. Ada pil untuk
membantu Anda mengatasi kecemasan dan depresi, tetapi tidak ada pil yang membantu
Anda mencapai titik di mana Anda benar-benar jatuh cinta pada diri sendiri. Itu akan
membutuhkan usaha dan pada akhirnya itu sepadan. Tidak ada aturan keras atau cepat
tentang bagaimana memulai perjalanan menuju penemuan jati diri. Namun, saya
percaya bahwa membangunkan diri Anda setiap hari dengan afirmasi positif seperti, “Saya
mencintai diri saya sendiri dan saya pantas untuk dicintai” adalah sebuah permulaan. Awalnya
murahan, tetapi dalam jangka panjang, sangat efektif.
Dan ketika Anda telah menyelesaikan masalah Anda dengan masa lalu,
memaafkan diri sendiri dan memulai proses belajar mencintai diri sendiri, sekaranglah saatnya
untuk melepaskannya. Semua rasa sakit itu, semua hal negatif itu, semua kemarahan
itu…miliki sejenak dan kemudian lepaskan. Semua langkah yang tercantum dalam bab ini
bagus, namun proses penyembuhan hanya selesai jika Anda melepaskannya.
Machine Translated by Google

PERCAYA DENGAN NALURIMU

Percayai firasat Anda.

Mereka biasanya didasarkan pada fakta-fakta yang disimpan tepat di bawah tingkat
kesadaran.
Dr Joyce Bersaudara

Dalam salah satu bab sebelumnya, kita telah menyinggung hal ini secara
singkat. Saya memutuskan untuk mendedikasikan satu bab penuh untuk membahas
hal ini karena ketika Anda berhadapan dengan kekuatan psikologi gelap, pertahanan
utama Anda terhadapnya adalah naluri Anda. Saat otak Anda menafsirkan sinyal
berdasarkan fakta, logika, dan terkadang pengalaman, hati Anda bekerja
sebaliknya, menyaring informasi melalui filter emosi. Naluri Anda adalah satu-satunya
hal yang menangkap getaran yang tidak dapat ditangkap oleh hati maupun otak. Dan jika
Anda dapat mempersiapkan diri hingga Anda mengenali suara hati Anda dan terlatih
untuk bereaksi terhadapnya, Anda mengurangi peluang Anda untuk tergoda oleh orang-
orang yang mencoba menggunakan keinginan manipulatif mereka pada Anda.

Pertama, sulit mengenali suara ini. Hal ini terjadi karena sepanjang
hidup kita, kita telah membiarkan suara-suara keraguan, diskriminasi diri, serta
suara-suara keras dari para kritikus, baik di dalam maupun di luar, menenggelamkan
suara asli kita. Suara atau naluri ini bergantung pada kelangsungan hidup Anda.
Jadi, percayalah bahwa ketika ia muncul, ia akan merasakan hal-hal di sekitar Anda
yang masih dapat diproses oleh neuron otak Anda. Ada yang menyebutnya intuisi, dan
ada pula yang menyebutnya sebagai naluri, niscaya keduanya sama, terutama
dalam hal hubungan. Untuk mulai memercayai naluri Anda, Anda harus menerima
bahwa hal itu mungkin tidak selalu masuk akal. Jika Anda pernah sedang melakukan
sesuatu dan tiba-tiba merasakan sensasi diawasi, maka Anda pasti tahu apa yang
saya maksud.

Anda tidak memiliki mata di belakang kepala Anda, tidak ada orang lain di ruangan
bersama Anda tetapi Anda merasakan getaran kecil di tulang belakang Anda dan
“ketahuan tiba-tiba” bahwa Anda sedang diawasi. Itulah tepatnya yang saya bicarakan.
Machine Translated by Google

Langkah pertama untuk terhubung dengan naluri Anda adalah merapikannya

pikiran Anda dari suara-suara yang Anda biarkan masuk. Anda dapat melakukan ini dengan
meditasi. Lupakan obrolan “katanya, katanya”. Fokus pada pusat Anda. Suara yang kamu
kenal itu adalah kamu. Selanjutnya, perhatikan pikiran Anda. Jangan mengabaikan monolog
eklektik yang ada di kepala Anda begitu saja. Sebaliknya ikuti arus pikiran. Mengapa Anda berpikir
dengan cara tertentu tentang orang tertentu? Kenapa perasaanmu begitu mendalam terhadap
orang ini padahal kalian baru mengenal satu sama lain selama beberapa hari? Perasaan
mengganggu apa yang Anda miliki tentang orang lain ini? Saat Anda mengeksplorasi pikiran
Anda, Anda menjadi lebih selaras dengan intuisi Anda dan memahami kapan naluri Anda
muncul dan bagaimana bereaksi terhadapnya. Jika Anda adalah tipe orang yang lebih suka
mengambil keputusan secara mendadak, Anda mungkin perlu belajar mengambil langkah mundur
untuk berhenti sejenak dan berpikir. Momen di mana Anda berhenti sejenak memberi Anda
kesempatan untuk benar-benar merenungkan dan mengevaluasi keputusan Anda.

Bagian selanjutnya adalah bagian yang sulit dan tidak banyak orang yang mampu
menindaklanjutinya. Sayangnya, ini bukanlah langkah yang dapat Anda lewati atau navigasikan.
Bagian ini melibatkan kepercayaan. Untuk bisa memercayai insting Anda, Anda harus terbuka
terhadap gagasan memercayai diri sendiri dan memercayai orang lain. Ketidakmampuan Anda untuk
mempercayai orang lain hanya akan membuat Anda paranoid dan ketika Anda paranoid,
bukan naluri Anda yang muncul.
Itu adalah ketakutanmu. Ketakutan mempunyai kecenderungan mengubah setiap gundukan tanah
menjadi gunung. Anda harus melepaskan rasa takut Anda, menerima kepercayaan, dan
membiarkan hal itu memimpin dalam hubungan baru Anda. Tanpa hambatan yang disebabkan oleh
rasa takut dalam pikiran Anda, Anda akan lebih mampu mendengar suara di dalam diri Anda.
Terakhir, Anda perlu mengevaluasi kembali prioritas Anda. Jika uang dan harta benda
berada di garis depan pikiran Anda, Anda mungkin tidak dapat melupakannya. Setiap interaksi
yang Anda lakukan dengan orang lain akan ditafsirkan sebagai orang yang mencoba mengambil
keuntungan dari Anda dan jika Anda cukup sering memikirkan hal ini, hal itu akan segera menjadi
kenyataan. Anda tahu bagaimana Anda menarik apa yang Anda pikirkan ke dalam hidup Anda.
Jika Anda terus-menerus memikirkan kekayaan materi, Anda hanya akan menarik orang-
orang yang berpikiran sama seperti Anda.

Dengan menggunakan ini sebagai panduan, lihat semua hubungan Anda; yang lama,
yang baru dan perspektif dengan melihat ke belakang yang baru ini. Jangan menjalin hubungan
dengan mengharapkan untuk dipermainkan. Apakah itu bisnis
Machine Translated by Google

hubungan, hubungan romantis atau bahkan kenalan biasa, bersikaplah terbuka

saat Anda mendekatinya. Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan masukan yang tepat dari
intuisi Anda tentang mereka. Selain itu, jangan berpikir bahwa naluri Anda akan menyuruh Anda
berlari ke arah yang berlawanan ketika Anda bertemu orang yang dicurigai. Ini akan
menjadi dorongan kecil yang sederhana.

Saya ingat sebuah pengalaman yang saya alami dalam salah satu perjalanan saya.
Saya naik taksi ini. Tidak ada secara fisik yang dapat saya tunjukkan untuk mengatakan bahwa
hal ini memicu saya. Saya hanya tahu bahwa tiba-tiba saya merasa jijik terhadap pengemudi itu.
Saya kewalahan dengan bau ketiak yang berkeringat ini. Saya tidak terlalu suka bau badan,
tapi saya pernah terjebak dalam situasi di mana saya harus tersenyum dan menanggungnya
[ada yang naik lift?]. Tapi dalam kasus ini, saya hanya ingin keluar dari taksinya. Segera
setelah kami berhenti di tempat yang cukup terang, saya meminta untuk turun meskipun itu
bukan perhentian saya. Saat saya turun, sebuah mobil patroli berhenti di sampingnya.
Rupanya, mereka sudah diberitahu keterlibatannya dalam kasus perampokan dan penculikan.
Saya tidak tahu apakah dia mempunyai rencana yang sama terhadap saya. Yang saya
tahu hanyalah saat saya masuk, saya tidak bisa keluar dengan cukup cepat. Naluriku tidak
menyuruhku lari atau hei, supirmu adalah seorang penculik. Itu hanya membuatku merasa ada
yang salah dengan berada di dalam mobil. Sesederhana itu.

Dengan cara yang sama, naluri Anda akan berbicara kepada Anda menggunakan a
bahasa yang kamu mengerti. Entah itu membuat Anda merinding, merinding, atau tiba-
tiba ingin muntah, Anda akan mengenali perasaan itu saat Anda mengalaminya dan dengan
latihan, Anda akan belajar memercayainya.
Machine Translated by Google

GUNAKAN PRAKTIK TERBAIK DI SELURUH ANDA

TRANSAKSI
Bagus, lebih baik, terbaik.
Jangan pernah membiarkannya beristirahat.

Sampai kebaikanmu menjadi lebih baik dan kebaikanmu menjadi yang terbaik.
St Hieronimus

Umat Kristen memiliki pepatah, “apa yang kamu tabur, kamu yang menuai”. Ini lebih dari sekedar

ungkapan alkitabiah. Ini merangkum tatanan alam. Tentu kita tahu bahwa hal buruk terkadang menimpa orang yang

sangat baik dan sebaliknya. Namun, jangan pernah percaya sedikit pun bahwa orang tidak mendapatkan

imbalannya. Karena mereka melakukannya. Ketika Anda diperlakukan buruk dalam hidup, Anda tentu ingin mengurung

diri dan menutup diri dari orang lain. Dan jika Anda harus berurusan dengan orang lain, Anda ingin selalu

memposisikan diri Anda di tempat yang Anda anggap lebih unggul. Masalah dengan pemikiran seperti ini

adalah karena pengalaman Anda, Anda menjadi korban yang telah mengambil keputusan [setidaknya di tingkat

bawah sadar] untuk menjadikan orang lain sebagai korban.

Anda mungkin dapat menemukan kesenangan sementara dalam membagikan kartu yang sama

dengan yang diberikan orang lain kepada Anda kepada orang yang tidak bersalah, namun kerusakan dalam jangka

panjang bisa sangat menghancurkan. Ditambah lagi, Anda bisa memicu rangkaian peristiwa dengan efek domino

yang bisa kembali menimpa Anda. Sekalipun Anda diberi kesempatan, jangan ambil. Sebaliknya, balikkan situasi

dengan memilih untuk mengakhiri siklus rasa sakit bersama Anda. Sebagai seseorang yang pernah berada di

sini, saya dapat memberitahu Anda bahwa itu tidak mudah. Saat remaja, saya sangat pemalu. Saya merasa sulit

untuk berbicara dengan orang lain. Bahkan ketika aku bersama orang-orang seperti orang tua dan saudara

kandungku yang sudah kukenal hampir sepanjang hidupku, aku tidak sepenuhnya keluar dari cangkangku. Namun

semua itu berubah saat saya bertemu Debbie. Dia adalah impian SMA-ku dan aku ingat aku sangat

mencintainya.
Machine Translated by Google

Butuh banyak energi mental untuk akhirnya memberanikan diri mengajaknya kencan. Dan
ketika saya melakukannya, saya semakin terpesona oleh kenyataan bahwa dia menjawab ya. Saya
berjalan di bawah sinar matahari selama 3 bulan berikutnya sampai saya mengetahui bahwa saya
hanyalah taruhan. Ya, saya tahu kedengarannya sangat mirip dengan film remaja
yang menjadi hits di masa lalu, kecuali kali ini, sayalah korbannya. Itu lebih menyakitkan daripada
kata-kata yang bisa diungkapkan dan itu bukanlah bagian terburuknya. Saya dipermalukan dengan
cara terburuk yang bisa dilakukan orang seperti saya. Tahukah Anda mimpi yang kita semua alami
saat Anda berdiri di atas panggung di depan seluruh sekolah dan tiba-tiba Anda
mendapati diri Anda telanjang? Ini jauh lebih buruk dari itu.

Saya tidak yakin bagaimana saya bisa melewati bulan itu di sekolah, apalagi
sepanjang tahun ajaran, tapi saya berhasil. Maju ke tahun-tahun pasca kuliah saya, saya bertemu
Debbie lagi. Anggap saja saya berada dalam posisi yang lebih menguntungkan dan saya
mempunyai pilihan untuk menggunakan kantor saya untuk mempersulit hidupnya, namun saya
memilih untuk tidak melakukannya. Awalnya, dia menafsirkan ini berarti aku masih memiliki
perasaan padanya, dan dia mencoba memanfaatkannya untuk keuntungannya. Saya dengan
sopan memberi tahu dia bahwa saya hanya melakukan pekerjaan saya. Jika dulu aku mempertahankan
perasaanku terhadapnya, reaksiku akan berbeda. Kemungkinannya adalah dia akan berhasil dalam
upayanya merayu saya atau saya akan tergoda untuk menggunakan kekuatan yang ditawarkan
oleh posisi saya untuk "menghukum" dia. Tapi saya tidak melakukan keduanya.

Dan dalam keputusan itu, saya menemukan kebebasan sejati.

Hidup memiliki cara yang lucu untuk menyelesaikannya. Jangan
menganggap diri Anda sendiri sebagai pemberi keadilan. Sebaliknya, bekali diri
Anda dengan pelajaran yang telah Anda pelajari dan gunakan itu untuk
keuntungan Anda. Seperti St, Jerome berkata dalam kutipan pengantar, jadilah yang
terbaik…bahkan ketika Anda sedang diuji.
Machine Translated by Google

KESIMPULAN
Saya telah mendengar orang-orang mengeluarkan peringatan yang mengatakan, "hati
manusia sangat jahat". Saya tidak tahu siapa yang mengatakannya atau di mana saya
mendengarnya, tetapi hal itu melekat di kepala saya dan menurut saya itu benar. Tidak ada
perangkat atau aplikasi perangkat lunak yang dapat digunakan untuk menguraikannya. pikiran
orang lain. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah memahami pikiran dan perasaan Anda
sendiri dan melakukan yang terbaik untuk menjalankan prinsip dan nilai-nilai Anda.
Namun hanya karena Anda tidak tahu apakah sahabat baru Anda berkhianat atau tidak, bukan
berarti Anda harus menghabiskan hari-harimu dengan terobsesi akan hal itu.

Karena ya, sebenarnya niat hati seorang pria tersembunyi.

Akan tetapi, kemampuan manusia untuk berbuat baik sama besarnya dengan melakukan hal
sebaliknya, dan ini bukanlah bagian terbaiknya. Bagian terbaiknya adalah untuk setiap orang
yang pernah menyakitimu di masa lalu, ada ratusan orang lagi yang ingin berbuat baik
padamu. Mungkin terdengar tidak masuk akal, namun inilah kenyataannya. Buku
ini tidak ditulis untuk menakut-nakuti Anda agar mundur ke dalam cangkang Anda dan
menghindari berurusan dengan orang lain. Sebaliknya, saya menulisnya untuk membantu Anda
membuat pilihan yang lebih baik dalam hubungan Anda.

Dengan memahami trik dan alat yang digunakan orang tertentu dalam berurusan
dengan orang lain, Anda akan lebih siap untuk melindungi diri dari sifat buruk tersebut. Dan jika
Anda telah disakiti oleh orang lain, buku ini dimaksudkan untuk membantu Anda dalam proses
penyembuhan. Tidak ada sesuatu pun dalam hidup ini yang dapat disimpulkan. Kita mungkin
telah sampai pada bagian akhir buku ini, namun bukan berarti proses Anda telah berakhir. Jika
Anda mencamkan pelajaran yang telah saya bagikan kepada Anda, Anda dapat dengan
sukses membuka diri terhadap prospek indah yang disediakan kehidupan untuk Anda. Perjalanan
untuk memahami diri lebih dalam dan menemukan diri sendiri merupakan pengalaman
yang sangat berharga.

Jadi, tutuplah buku ini, namun tetap buka hati dan pikiranmu.
Beberapa klise dalam hidup mempunyai dampak yang luar biasa pada kehidupan kita.
Mencintai dengan keras, lebih banyak tersenyum dan yang paling penting, melepaskan.
Hidup ini terlalu berharga dan terlalu indah untuk dijalani dengan cara lain. Dan selalu bangun
Machine Translated by Google

diri Anda sendiri dengan pengingat bahwa Anda pantas mendapatkan yang terbaik yang
ditawarkan kehidupan. Terima kasih telah membawaku dalam perjalanan ini bersamamu.
Machine Translated by Google

Terima kasih

Sebelum Anda pergi, saya hanya ingin mengucapkan terima kasih telah membeli buku
saya.
Anda dapat memilih dari lusinan buku lain dengan topik yang sama, tetapi Anda
mengambil kesempatan dan memilih buku ini.
Jadi, terima kasih sebesar-besarnya kepada Anda karena telah membeli buku ini dan
telah membaca sampai akhir.
Sekarang aku ingin meminta bantuan kecil padamu. Bisakah Anda
mempertimbangkan untuk memposting ulasan di platform? Ulasan adalah salah satu
cara termudah untuk mendukung karya penulis independen.
Umpan balik ini akan membantu saya terus menulis jenis buku yang akan membantu
Anda mendapatkan hasil yang Anda inginkan. Jadi jika Anda menikmatinya, beri tahu saya.

Klik di sini untuk meninggalkan ulasan!

https://www.amazon.com/review/create-review/

Terakhir, jangan lupa untuk mengambil buku Bonus Gratis Anda “Daftar Periksa
Keyakinan Antipeluru”. Jika Anda ingin mempelajari cara mengatasi rasa malu
dan kecemasan sosial serta menjadi lebih percaya diri, maka buku ini cocok untuk Anda.

Kunjungi saja: https://theartofmastery.com/confident/