Machine Translated by Google

Machine Translated by Google

Psikologi Gelap
Penggunaan Praktis dan Pertahanan Psikologis Terbaik
Peperangan dalam Kehidupan Sehari-hari

Cara Mendeteksi dan Membela Terhadap Manipulasi, Penipuan, Kegelapan

Persuasi, dan Covert NLP
Machine Translated by Google

DITERBITKAN OLEH: James W. Williams

Hak Cipta © 2019 Semua hak dilindungi undang-undang.

Tidak ada bagian dari publikasi ini yang boleh disalin, direproduksi dalam format apa

pun, dengan cara apa pun, elektronik atau lainnya, tanpa persetujuan

sebelumnya dari pemilik hak cipta dan penerbit buku ini.

Machine Translated by Google

Daftar isi

Hadiah Gratis Anda

Perkenalan
Mengapa saya menulis buku ini?
BAGIAN SATU:
FAKTA DASAR TENTANG PSIKOLOGI GELAP
APA ITU PSIKOLOGI GELAP?
PENGARUH DAN DAMPAK PSIKOLOGI GELAP
CONTOH HARI KE HARI DARI ASPEK GELAP YANG BERBEDA
PSIKOLOGI
SEBERAPA RENTAN KITA TERHADAP PSIKOLOGI GELAP?
BAGIAN KEDUA:

MENGANALISIS PSIKOLOGI GELAP

MANIPULASI
TIPU MUSLIHAT
HIPNOSE
PERILAKU MASALAH
PSIKOLOGI TERBALIK
BAGIAN KETIGA
AREA UTAMA DALAM HIDUP KITA YANG MEMBUAT KITA RENTAN TERHADAP GELAP
PSIKOLOGI
CINTA DAN HUBUNGAN
IMAN BUTA DAN KEPERCAYAAN AGAMA
KONDISI SOSIAL
AMBISI DAN ASPIRASI PRIBADI
LUKA EMOSIONAL
BAGIAN EMPAT:
MENGAKUI DAN MENGIDENTIFIKASI REALITAS ANDA
Machine Translated by Google

MENGAKUI KEBOHONGAN YANG KITA CARAKAN DIRI SENDIRI

ABAIKAN KEBOHONGAN YANG DIBERITAHU ORANG LAIN KEPADA KITA

MENGUNGKAP MASA LALU

OPTIMISME BUTA

SIKLUS KEJAHATAN
BAGIAN LIMA:
CARA BREAK GRATIS
TERIMA BAHWA ANDA PUNYA MASALAH

BERTINDAK CEPAT
DAPATKAN BANTUAN CEPAT

JANGAN MENUTUP
MAAFKAN DIRIMU
PERCAYA DENGAN NALURIMU
TERAPKAN PRAKTIK TERBAIK DALAM SEMUA DEALING ANDA

Terima kasih
Machine Translated by Google

Hadiah Gratis Anda

Sebagai cara untuk mengucapkan terima kasih atas pembelian Anda, saya ingin menawarkan
bonus E-book gratis bernama Bulletproof Confidence Checklist eksklusif untuk pembaca
buku ini.
Untuk mendapatkan akses instan cukup ketuk di sini, atau buka:

https://theartofmastery.com/trust/

Di dalam buku, Anda akan menemukan:

Apa itu rasa malu & kecemasan sosial, dan psikologi di baliknya
Strategi sederhana namun kuat untuk mengatasi kecemasan sosial
Uraian tentang ciri-ciri apa yang membuat seseorang percaya diri
Sifat-sifat yang harus Anda HANCURKAN jika ingin menjadi percaya diri
Teknik mudah yang dapat Anda terapkan HARI INI agar percakapan tetap mengalir

Daftar periksa kepercayaan diri untuk memastikan Anda berada di jalur pengembangan
diri yang benar
Machine Translated by Google

Perkenalan
Apakah Anda merasa seperti hanya pion dalam permainan catur orang lain? Apakah Anda lelah
dimanipulasi di setiap kesempatan? Apakah Anda ingin dapat mendeteksi dan membedakan
emosi yang tulus pada orang lain sehingga Anda dapat melindungi diri dari pelecehan dan manipulasi
emosional? Maka ini hanya buku yang Anda butuhkan. Psikologi Gelap: Kegunaan Praktis dan
Pertahanan Terbaik Peperangan Psikologis dalam Kehidupan Sehari-hari membantu Anda memahami
lebih dari sekadar dasar-dasar perilaku manusia. Ini membawa Anda pada perjalanan
mendalam yang mengeksplorasi relung yang lebih gelap dari pikiran manusia dan memberikan langkah
praktis yang berwawasan tentang bagaimana membangun pertahanan mental Anda terhadap hal itu.

Di dalam buku ini, Anda akan belajar

Fakta mendasar tentang psikologi gelap

Bagaimana mengenali dan memisahkan kebenaran bahkan ketika itu telah ditutupi
dengan ahli dalam jaring kebohongan
Aspek kehidupan Anda sehari-hari yang membuat Anda rentan terhadap manipulasi
orang lain
Program lima langkah untuk membantu Anda membebaskan diri jika Anda menjadi
korban

Bagaimana melindungi diri dari pengaruh psikologi gelap

Jika Anda atau salah satu orang yang Anda cintai menderita secara emosional atau saat ini sedang
mengalami mimpi buruk yang berhubungan langsung dengan bahaya yang melekat pada
psikologi gelap, ini adalah buku yang ingin Anda baca. Dan bahkan jika Anda hanya ingin tahu tentang
cara kerja psikologi gelap dan ingin tahu cara melindungi diri sendiri, ini adalah buku yang
menguraikan fenomena kompleks ini dalam istilah yang paling sederhana.

Psikologi gelap bukanlah konsep baru, jadi buku ini bukan tentang penemuan terobosan
apa pun. Namun, itu selalu dibahas dengan nada rendah dan masih ada begitu banyak informasi di
luar sana yang hilang dalam psikobabble yang hampir tidak bisa dimengerti yang membuat Anda
lebih bingung daripada informasi.

Buku ini melakukan pekerjaan yang efektif untuk mengungkap psikologi gelap dan memperlengkapi Anda
Machine Translated by Google

dengan pengetahuan yang dapat Anda gunakan untuk melindungi diri terhadapnya.
Jadi, jika Anda sudah siap, buka halaman berikutnya dan bersiaplah untuk mengubah
hidup Anda.
Machine Translated by Google

Mengapa saya menulis buku ini?

Tumbuh dewasa, kami tinggal bersebelahan dengan wanita bersemangat yang hanya bisa digambarkan sebagai
kekasih tetangga. Sepertinya dia selalu memiliki senyum di wajahnya dan kata-kata yang baik untuk semua
orang baik anak-anak maupun orang dewasa. Saya tidak dapat mengingat satu pun pertemuan dengannya yang
sedikit pun tidak menyenangkan. Dan ini lebih dari sekedar kesan masa kecil seseorang. Seluruh
lingkungan merasakan hal yang sama tentang dia.

Satu-satunya awan gelap yang bisa kulihat di sekelilingnya adalah kenyataan bahwa dia sendirian.
Tidak ada anak, tidak ada pacar dan tidak banyak keluarga. Dia menjalankan toko seni dan kerajinan kecil yang
cukup populer di daerah itu dan saya pikir dia tampak puas dan senang dengan itu. Ketika Nana saya meninggal,
dia adalah salah satu dari sedikit tetangga yang membawakan makanan setiap hari selama lebih dari seminggu.
Sejak saat itu, dia lebih dari sekadar tetangga yang ramah. Dia menjadi keluarga.

Maju cepat ke 2 tahun kemudian, kami mendengar kabar bahwa dia akan segera menikah. Ibuku
dan teman-temannya telah mencoba memperbaikinya dengan beberapa penduduk setempat, tetapi tidak ada
yang berhasil. Jadi, berita tentang pernikahannya yang tertunda sangat disambut baik. Kami tidak tahu
banyak tentang pelamar, hanya saja dia bertarung di garis depan dan sangat mencintainya. Jika mungkin
senyum wanita manis ini menjadi lebih cerah, tentu saja. Saya ingat ibu saya menggunakan ungkapan, "berjalan
di udara" untuk menggambarkan suasana hatinya.

Satu atau dua bulan menjelang pernikahan, dia memasang tanda jual di toko dan rumahnya. Katanya dia dan
tunangannya sedang bekerja untuk membayar uang muka untuk rumah baru mereka dan mereka ingin memastikan
semuanya sudah siap sebelum tanggal pernikahan tiba. Seminggu sebelum pernikahan, rumah dan tokonya
dijual. Dia mentransfer uang itu ke tunangannya dan mengalihkan fokusnya untuk menyelesaikan persiapan
pernikahan.

Orang tua saya mengundangnya untuk menghabiskan hari-hari menjelang pernikahan di rumah kami.
Itu seharusnya menjadi hadiah keluarga kami untuknya. Berhari-hari menjelang pernikahan, tunangannya menelepon,
dan kami semua bergiliran berbicara dengannya. Dia memiliki aksen yang aneh, tetapi kami tidak terlalu
memikirkannya setelah dia menjelaskan bahwa dia telah menghabiskan lebih dari satu dekade di Timur Tengah.
Terlepas dari aksennya, dia umumnya terdengar seperti pria yang baik. Keesokan harinya, dia mencoba
menghubunginya untuk mencari tahu keberadaannya, tetapi dia tidak dapat menghubunginya.

Dia mulai khawatir, tetapi ibu dan ayah saya meyakinkannya dan mengatakan kepadanya bahwa dia mungkin
sedang dalam penerbangan kembali ke pedesaan. Dia mencoba menemukan kenyamanan dalam hal itu tetapi,
Machine Translated by Google

Anda bisa mengatakan bahwa dia khawatir. Setiap kali dia mencoba tersenyum, dia goyah.
Dia menempel mati-matian ke telepon dan setiap kali berdering, dia melompat ketakutan.
Menjelang pagi pernikahan, masih belum ada telepon darinya. Apa yang dimulai sebagai hari yang indah
mulai terlihat seperti mimpi buruk.
Ayah saya terus memeriksa stasiun lokal untuk mengetahui berita tentang penerbangan yang hilang
atau mungkin kecelakaan pesawat. Ibu melakukan semua yang dia bisa untuk menghentikan air mata.
Pada saat hari itu berakhir, pernikahan itu tidak terlihat berbeda dari pemakaman. Satu-satunya hal yang hilang
adalah mayat. Dalam semalam, pengusaha wanita yang berkembang dan sangat dicintai ini akhirnya
bangkrut, kehilangan tempat tinggal, dan patah hati. Kejahatannya atas hukuman berat adalah jatuh cinta.

Pada hari-hari setelah pernikahannya yang tidak hadir, dia mengalami gangguan psikologis.
Dia dimasukkan ke bangsal psikiatri selama beberapa bulan sebelum dia harus dipindahkan ke negara bagian
lain untuk tinggal bersama kerabat jauh. Aku tidak pernah melihat senyumnya lagi.
Sebagai seorang anak, sulit untuk sepenuhnya memahami apa yang telah terjadi. Yang saya dengar hanyalah
bahwa dia adalah korban penipuan online. Tapi ceritanya meninggalkan kesan yang mengikuti
saya jauh ke masa dewasa saya. Penipuan online terjadi pada level yang berbeda tetapi pada dasarnya,
polanya sama. Para pelaku membuat jaring penipuan yang gelap dan rumit yang menjebak korbannya
menggunakan semua atau sebagian besar penanda yang terkait dengan psikologi gelap. Mereka memasang
umpan, dan ketika korban menggigit, mereka menciptakan rasa aman yang palsu. Hal ini memungkinkan
mereka untuk lebih memanipulasi korban untuk melakukan apa yang mereka inginkan, sebelum mereka
masuk untuk membunuh.
Terlepas dari laporan dan kesadaran umum yang dibuat tentang penipuan online, banyak orang
masih menjadi korban penipu ini setiap hari. Ini membuat saya berpikir.
Ini bukan hanya penipuan online. Kita juga melihat ini dalam kehidupan kita sehari-hari. Orang-orang
dalam hubungan disfungsional dengan pasangan yang menggunakannya dengan cara yang paling
jelas, tetapi mereka terus bertahan dalam hubungan itu karena mereka tampaknya berada di bawah
mantra. Kami melihat anak-anak berteman dengan orang-orang yang memengaruhi mereka dengan cara
yang buruk dan terlepas dari pelatihan rumah yang solid yang mereka miliki, mereka membuat pilihan yang
salah berulang kali. Orang tua mereka tidak berdaya dan bingung dengan kekuatan yang dimiliki oleh yang
disebut teman ini atas anak-anak mereka.
Kami cenderung lebih fokus pada tindakan dan konsekuensi yang mengerikan daripada pola yang muncul
sebelum "kejahatan" ini terjadi. Yang akan menjelaskan peningkatan jumlah korban meskipun ada kampanye
kesadaran yang meluas. Dan itulah mengapa saya menulis buku ini. Saya melakukan banyak penelitian
dan melihat-lihat laporan profiler tentang pelaku kejahatan terkenal ini dan saya membuat pengamatan yang
mengejutkan. Ada satu faktor yang konsisten dalam segala hal. Pemainnya berubah, teknologinya,
zaman maju, tetapi pola permainannya hampir
Machine Translated by Google

selalu sama. Dan semua pola ini dikaitkan dengan psikologi gelap.
Jadi, untuk membantu Anda dan orang yang Anda cintai melindungi
diri Anda sendiri, dan akibatnya membangun pertahanan mental dan emosional
yang kuat terhadap pengaruh semacam itu, lahirlah buku, Dark Psychology: The Practical
Uses and Best Defense of Psychological Warfare in Everyday Life.
Machine Translated by Google

BAGIAN SATU:

FAKTA DASAR TENTANG GELAP

PSIKOLOGI
Machine Translated by Google

APA ITU PSIKOLOGI GELAP?

“Itu tidak bisa dilihat, tidak bisa dirasakan, tidak bisa didengar, tidak bisa dicium Ia
bersembunyi di balik bintang dan di bawah bukit dan mengisi lubang kosong Itu
datang lebih dulu dan mengikuti setelahnya. Mengakhiri hidup, membunuh tawa”
JRR Tolkien – The Hobbit

Pikiran adalah salah satu aspek paling kompleks dari sifat manusia. Cara kerja pikiran adalah sesuatu yang
membingungkan sekaligus menggelitik umat manusia selama yang bisa kita ingat. Filsuf, psikolog, dan
ilmuwan telah berusaha mengungkap misteri pikiran. Merupakan kepercayaan umum bahwa pikiran
manusia memengaruhi perilaku dan tindakan kita. Jadi, banyak penelitian dilakukan untuk memahami
proses mental yang dialami seseorang sebelum mengambil tindakan, baik atau buruk.

Beberapa upaya mempelajari pikiran manusia telah memusatkan upaya pada otak. Studi-studi ini
melihat aspek fisik otak dengan fokus pada bagaimana informasi diperoleh, diproses, ditafsirkan, dan
disimpan. Pada dasarnya, mereka berharap mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana
otak dapat memengaruhi cara berpikir seseorang. Studi seperti inilah yang telah membuka jalan bagi
kemajuan dalam mengelola kondisi yang melemahkan seperti Alzheimer, kesulitan persepsi, dan
bahkan kehilangan ingatan.

Aspek yang lebih akrab dari studi tentang pikiran manusia adalah psikologi.
Pada titik tertentu dalam hidup kita, kita telah berkonsultasi dengan psikolog atau kita mengenal seseorang
yang harus berkonsultasi dengannya untuk mengatasi pertempuran emosional kita yang lebih keras.
Sering kali, pengalaman hidup menghancurkan kita dengan cara yang tidak dapat kita perbaiki sendiri.
Terkadang, kerusakan tersebut disebabkan oleh penanda biologis tertentu yang kita warisi dari
orang tua kita. Emosi seperti depresi, kecemasan, dan ketakutan menggelapkan pengalaman kita
sehari-hari sehingga sulit untuk berkembang. Dengan kombinasi obat dan terapi kita mampu melindungi diri
dari kegelapan batin.

Tapi, bagaimana dengan kegelapan pada orang lain?

Setiap orang memiliki kapasitas untuk melakukan kebaikan yang besar. Kami juga memiliki
kemampuan untuk melakukan kejahatan besar. Di bawah emosi seperti kesedihan, depresi,
kegembiraan, dan kebahagiaan, terdapat hasrat yang membara yang dapat membuat kita dengan sengaja
menyakiti orang lain jika dorongan itu tidak dikendalikan. Keinginan yang lebih gelap ini berakar pada
naluri yang lebih primitif seperti respons lari atau melawan kita yang mempromosikan keinginan kita
Machine Translated by Google

bertahan hidup. Terkadang, hanya ada satu kata yang memenuhi syarat tanggapan manusia terhadap
emosi gelap ini… jahat.

Psikologi gelap adalah ilmu yang mempelajari kondisi manusia dalam hubungannya
dengan sifat kejiwaan manusia untuk memangsa orang lain. Dalam istilah awam, psikologi gelap
mengeksplorasi aspek sifat manusia yang memungkinkan kita dengan sengaja dan sengaja
mengambil tindakan yang merugikan sesama manusia. Harap diingat, penggunaan mangsa dalam
konteks ini tidak serta merta diterjemahkan ke dalam kerugian fisik seseorang meskipun, ada cabang
psikologi gelap yang didedikasikan sepenuhnya untuk ini.
Dalam bab-bab selanjutnya, kami akan menyentuh secara singkat bidang-bidang tersebut untuk mendapatkan

pemahaman yang lebih baik tentang topik tersebut.

Dalam film atau buku, Anda mungkin menemukan kata atau frasa yang menyinggung
"kegelapan di dalam". Bahkan beberapa filsuf paling terkenal menyebutkan hal ini. Buku yang
dihormati orang Kristen berbicara tentang bagaimana "hati manusia sangat jahat". Kita semua telah

menjumpai satu individu yang telah kami gambarkan sebagai sangat tenang atau pendiam
dalam lingkungan sosial hanya untuk individu yang sama ini melakukan tindakan yang sangat licik
sehingga kami merasa sulit untuk mengaitkan tindakan itu dengan individu yang bersangkutan.
Terkadang, kita adalah individu itu. Meskipun kelihatannya mengejutkan, itu tidak sepenuhnya
mengejutkan.
Kasus-kasus itu hanya memicu respons terhadap situasi eksternal. Panci diaduk sehingga
untuk berbicara dan emosi gelap yang bersembunyi di bawah mendidih ke permukaan. Biasanya mereka
surut setelah kontrol diberikan. Setiap orang memiliki kecenderungan laten untuk menjadi sedikit
nakal atau benar-benar jahat jika "tombol" yang tepat ditekan. Beberapa individu lain di sisi lain
sepenuhnya mengendalikan emosi gelap ini. Mereka mengasuh mereka, memberi makan mereka
dan ketika itu melayani tujuan mereka sendiri, mereka dengan sengaja melepaskannya dengan
mengorbankan orang lain.
Terkadang, emosi ini dipersiapkan sejak usia dini. Seorang anak belajar bahwa jika dia
menangis dengan cara tertentu, orang dewasa dalam hidup mereka bergegas untuk melakukan
permintaan mereka. Jika orang tua tidak memberi kesan pada anak sejak dini tentang
kesalahan ini, anak akan tumbuh dengan berpikir bahwa orang-orang dalam hidup mereka
dapat dimanipulasi untuk melakukan perintah mereka. Tangisan akan berhenti menjadi senjata saat
mereka tumbuh, tetapi mereka akan melanjutkan dengan cara manipulatif mereka. Di mana mereka
tidak menggunakan air mata, mereka menggunakan emosi untuk memeras korbannya. Jadi, apa yang
dimulai sebagai perilaku kekanak-kanakan yang polos menjadi kebutuhan gelap untuk dikendalikan.

Sejauh mana individu ini akan menggunakan kendali mereka akan menentukan intensitas
tindakan mereka. Psikologi gelap adalah tentang mempelajari proses berpikir orang seperti ini. Ia
berusaha memahami motif dibalik tindakan tersebut, pola yang diperlihatkan dari sebelum tindakan
tersebut dilakukan hingga sesudahnya
Machine Translated by Google

dan menyoroti lebih lanjut tentang bagaimana seseorang dapat dengan sengaja melihat
tindakan tersebut untuk menyimpulkan mengetahui rasa sakit dan rasa sakit yang mungkin ditimbulkannya
pada individu lain. Psikologi gelap menerangi sisi gelap dari sifat manusia.
Machine Translated by Google

EFEK DAN DAMPAK GELAP

PSIKOLOGI

“Ketika Anda menyalakan lilin, Anda juga membuat bayangan”

Ursula K. Le Guin

Mengingat sedikit yang sekarang kita pahami tentang psikologi gelap, kita tahu itu
beberapa tindak pidana yang paling mengejutkan berakar pada ciri-ciri kepribadian tertentu yang
terkait dengan psikologi gelap. Tapi itu adalah efek samping yang lebih luas. Saya ingin membawanya
lebih dekat ke rumah, untuk Anda dan saya. Bagaimana psikologi gelap ini memengaruhi kita… jika itu
memengaruhi kita sama sekali? Saya dapat meyakinkan Anda bahwa tidak ada "seandainya" untuk
pertanyaan ini dan dalam beberapa saat singkat kami akan memahami caranya.

Efek psikologi gelap dialami baik oleh pelaku maupun korban. Untuk mengetahui dampaknya,
kita perlu mendalami beberapa unsur psikologi gelap. Orang-orang yang menunjukkan ciri-ciri kepribadian
tertentu yang dianggap gelap seperti narsisme, psikopati, dan Machiavellianisme cenderung
mengalami kesulitan dalam semua aspek hubungan mereka. Jika ketiga sifat tersebut ada pada
satu orang, mereka memiliki kecenderungan yang lebih tinggi untuk melakukan kejahatan. Ketiga ciri
kepribadian yang disebutkan memiliki karakteristik khusus yang dikelompokkan di bawahnya.

Narsisme misalnya ditandai dengan rasa berhak,

perasaan superioritas, kecemburuan yang mendalam akan kesuksesan orang lain dan
perilaku eksploitatif. Psikopati memiliki tidak adanya rasa bersalah, kurangnya empati, perilaku
impulsif yang merusak, egosentrisitas dan ketidakmampuan untuk menerima tanggung
jawab sebagai beberapa karakteristiknya. Keegoisan, kekejaman, dan perilaku manipulatif adalah
indikator sifat Machiavellian. Secara terpisah, sifat-sifat ini bermasalah tetapi jika digabungkan, mereka
dapat menimbulkan masalah. Terutama dalam hubungan seseorang dengan orang lain. Di tempat
kerja misalnya, orang itu akan;

Berperforma buruk di kantor bahkan dengan tugas paling biasa

Mengganggu alur kerja karena ketidakmampuan mereka bergaul dengan orang lain
Akan sangat tidak disukai oleh orang lain
Impulsif mereka akan membuat mereka membuat keputusan yang
dipertanyakan yang tidak etis

Jika ditempatkan dalam kapasitas administratif, mereka lebih cenderung

melakukan kejahatan kerah putih
Machine Translated by Google

Tapi bukan hanya hubungan kerja mereka yang menderita. Dalam pribadi mereka
hubungan, mereka terikat untuk menghadapi masalah-masalah berikut Kebutuhan mereka
yang terus-menerus akan perhatian dan validasi dapat melelahkan pasangan

mereka mengakibatkan tanggal kedaluwarsa hubungan lebih cepat Mereka

menggunakan
pemerasan fisik dan emosional untuk memanipulasi pasangan mereka Mereka
cenderung baik secara verbal,
kasar secara emosional atau fisik dengan pasangan atau anak-anak mereka
Orang-orang yang menjalin hubungan dengan mereka
membayar biaya emosional yang tinggi Jika Anda pernah bertemu dengan seseorang yang
hubungannya dicirikan oleh pengalaman-pengalaman ini, demi kewarasan dan kesejahteraan umum Anda, jauhi
mereka. Sebaliknya, jika Anda yang mengalami hal ini, carilah bantuan psikologis yang Anda butuhkan
untuk menjadi lebih baik. Tidak peduli seberapa mengakarnya masalah ini, Anda dapat memperbaiki
perilaku dan pengalaman Anda dengan bentuk terapi yang tepat. Langkah pertama adalah mengenali
situasi apa adanya, mengakui bahwa Anda memiliki masalah dan segera mencari bantuan.

Bagi kita semua, berurusan dengan orang-orang yang memiliki ciri-ciri yang saya sebutkan di atas membuat
kita terkuras secara emosional dan mental. Terkadang, efeknya bisa bersifat fisik dan dalam kasus
ekstrim, fatal. Tetangga manis yang pengalaman buruknya membawa saya dalam perjalanan
menulis buku ini kehilangan segalanya secara fisik.
Rumahnya, bisnisnya, keuangannya, tetapi kehilangannya jauh lebih dalam dan lebih besar dari ini. Kami tidak
memiliki hubungan dengan pelaku, tetapi kami juga menjadi korban. Kerugian kami tidak sebesar kerugiannya,
tetapi kami juga mengalami kerugian. Sebagai permulaan, kami kehilangan tetangga manis kami. Dia
tidak mati tetapi dia tidak pernah pulih dari pengalaman itu. Kami kehilangan kemampuan untuk mempercayai
orang asing.
Bahkan hubungan kami satu sama lain tampaknya membutuhkan lapisan kepercayaan tambahan untuk
berkembang.

Dampak terbesar psikologi gelap pada siapa pun adalah bahwa hal itu menghasilkan a
rasa kehilangan yang kuat. Kami kehilangan barang-barang berharga kami, kami kehilangan hubungan,
kami kehilangan diri kami sendiri [saya akan menjelaskannya sebentar lagi] dan bagi mereka
yang sangat tidak beruntung, mereka kehilangan nyawanya. Semua hal dipertimbangkan, aman untuk
mengatakan bahwa dampak dari kegelapan ini sangat dalam.
Menurut para ahli, jika seseorang menunjukkan salah satu sifat kepribadian yang gelap, ada
kecenderungan yang sangat tinggi bahwa orang tersebut akan menunjukkan yang lain. Dalam masyarakat
umum, jika anggota masyarakat yang lebih besar menunjukkan ciri-ciri ini, dapat dikatakan bahwa tingkat
kejahatan yang dilakukan dalam masyarakat tersebut akan meningkat secara signifikan.
Machine Translated by Google

tinggi. Itu tidak berarti bahwa orang yang tinggal di kota atau negara dengan kejahatan
yang lebih tinggi cenderung lebih kriminal. Ada faktor lain yang berkontribusi untuk
dipertimbangkan. Tapi prospeknya juga tidak bisa dikesampingkan sepenuhnya.
Satu hal yang tidak dapat dikesampingkan adalah efek riak dari tindakan
berhubungan langsung dengan atau sebagai akibat dari ciri-ciri kepribadian yang
gelap. Ada perilaku destruktif tertentu yang mengubah korban menjadi predator juga dan
siklus ini berlanjut hingga masa depan sampai seseorang mengumpulkan keberanian dan
mengambil langkah berani untuk membebaskan diri. Anak-anak dari keluarga yang kasar
misalnya lebih sering tumbuh menjadi pelaku kekerasan. Dalam beberapa kasus, dalam
upaya mereka untuk melepaskan diri dari cetakan orang tua mereka, mereka menemukan
diri mereka terjebak dalam hubungan yang sama kasarnya bahkan jika mereka bukan
pelakunya sendiri. Seolah-olah mereka memiliki tarikan gravitasi yang sangat kuat terhadap
elemen kekerasan yang menjadi ciri rumah masa kecil mereka.
Bagi beberapa orang lain, menjadi korban dapat memiliki dampak yang luar biasa
pada jiwa mereka sehingga menyebabkan sesuatu di dalam diri mereka patah. Saya pernah
membaca bahwa, "gertakan" bisa bersifat sementara. Dalam waktu singkat, mereka kehilangan
semua kendali atas naluri primitif mereka dan bertindak murni berdasarkan emosi terkuat
yang muncul, yang biasanya berupa kemarahan. Kondisi inilah yang menyebabkan
sebagian orang mengaku gila sementara. Tapi ada orang yang merangkul emosi gelap yang
muncul saat "bentak". Semua rasa moralitas keluar dari jendela. Buntut dari ini biasanya
menghancurkan.
Machine Translated by Google

CONTOH HARI KE HARI YANG BERBEDA

ASPEK PSIKOLOGI GELAP
Saya takut pada hal gelap yang tidur di dalam saya;
Sepanjang hari, saya merasakan bulu-bulunya yang lembut, keganasannya
Sylvia Plath, Ariel

Ketika Anda memikirkan perilaku gelap, Anda akan dimaafkan jika berpikir bahwa itu hanya
berlaku untuk kejahatan apa pun yang menempatkan Anda di halaman depan harian atau
menjadi film panjang di saluran kejahatan. Pada kenyataannya, itu juga mencakup
cukup banyak hal yang secara umum dapat diterima secara sosial meskipun kita tidak
memaafkan perilaku tersebut secara pribadi. Kami menyaksikan tindakan ini di rumah,
sekolah, kantor, dan berkat teknologi inovatif, sekarang kami melihatnya di internet.
Untuk membantu Anda mendapatkan gambaran yang lebih jelas dan mudah-mudahan
pemahaman yang lebih dalam tentang subjek ini dan untuk memberi tahu Anda seberapa
dekat tindakan ini, saya akan berbagi dengan Anda beberapa kisah kejahatan paling
sensasional dan tindakan yang tampaknya tidak penting yang menyebabkan akhir yang mengerikan.

STUDI KASUS SATU

Berita: Pembunuhan Brutal terhadap seorang
anak laki-laki berusia 14 tahun Sifat-sifat Pelaku: Mengontrol, Kasar, Manipulatif,
Tertutup Channel: Game
Online Ini adalah kisah tragis seorang anak laki-laki dari keluarga yang mapan. Dia
memiliki hak istimewa yang sama dengan remaja mana pun di usia dan kelompok sosial yang
sama. Dia memiliki ibu yang mendukung dan ayah yang berusaha untuk memenuhi
kebutuhan. Ibunya mengambil semua tindakan pencegahan yang diperlukan seorang ibu untuk
melindungi putranya dari dunia internet yang invasif. Game online hanyalah hal lain yang
disukai remaja laki-laki mana pun. Selama dia tidak menghabiskan lebih dari waktu yang
tepat untuk itu, dia seharusnya baik-baik saja.
Namun pelaku yang usianya hanya 4 tahun lebih tua itu punya rencana jahat.
Dengan hati-hati memanipulasi korbannya yang muda dan mudah dipengaruhi dengan
kebohongan, dia menipu bocah itu untuk mengunjunginya di tempat dia melakukan kejahatan
keji. Itu adalah salah satu kasus yang paling meresahkan. Apalagi jika mempertimbangkan
usia korban dan pelaku. Namun, terlepas dari usianya, pelaku menunjukkan semua sifat
pemangsa yang terkait dengan psikologi gelap dan menghabisi nyawa hanya untuk
menegaskan kendali.
Machine Translated by Google

STUDI KASUS DUA

Berita: Kasus KDRT Terburuk
Sifat Pelaku: Penganiayaan Fisik, Manipulatif, Mengontrol
Saluran: Hubungan
Cinta memang adalah hal yang indah. Saat Anda menjalin hubungan dengan seseorang,
Anda masuk dengan harapan orang tersebut akan mencintai dan memperhatikan Anda.
Bahwa Anda akan memelihara dan melindungi satu sama lain. Dalam bahasa cinta modern, Anda
dan orang yang melawan dunia. Dan memang, itu dimulai dengan cara ini dalam hubungan ini.
Seorang ibu tunggal yang bekerja keras untuk merawat dan menafkahi putranya bertemu pria
menawan ini yang pada dasarnya adalah apa yang selalu dia doakan dalam diri seorang pria.
Dia menawan, perhatian dan sepertinya mencintai putranya sama seperti dia
mencintainya. Untuk sepenuhnya menyediakan dirinya untuk keluarga muda ini, dia berhenti
dari pekerjaannya dan mengabdikan dirinya untuk merawatnya sampai sifat gelap aslinya
muncul. Menggunakan cintanya pada keluarganya, dia memanipulasinya untuk mengasingkan
dirinya dari orang-orang terdekatnya. Dia mengatur hilangnya pekerjaannya yang mengakibatkan
hilangnya rumahnya. Ini memastikan bahwa dia sepenuhnya bergantung padanya. Dia
memindahkannya ke apartemennya sendiri di mana dia terus-menerus mengalami penyiksaan
sepanjang waktu yang melibatkan beberapa perlakuan yang paling tidak manusiawi.
Manipulasinya yang hati-hati terhadap wanita itu begitu efektif sehingga ketika dia
memberinya pilihan bagaimana dia ingin dibunuh, dia benar-benar merenungkan pemikiran itu
karena dia merasa dia tidak punya pilihan dan tidak pantas mendapatkan yang lebih baik.
Kesempatan dan tindakan keberanian di pihaknya menyebabkan dia menyelamatkan dan memenjarakan pelaku.

STUDI KASUS TIGA

Berita: Tokoh Menteri Tuhan yang dituduh menganiaya anggota di bawah umur Sifat Pelaku:
Manipulatif, menguasai, egosentris Saluran: Agama Ada hubungan sakral
antara pemuka agama
dengan pengikutnya. Pemimpin dimaksudkan sebagai kompas moral yang
mengarahkan para pengikutnya ke jalan yang benar untuk menjalani hidup mereka. Selama
bertahun-tahun, terlepas dari agamanya, para pemimpin telah menyalahgunakan posisi kekuasaan
mereka memilih alih-alih memainkan referensi alkitabiah tentang peran domba dan gembala
pepatah. Kecuali, alih-alih menjadi gembala, mereka memilih menjadi serigala.

Setelah menetapkan keasliannya dengan mengklaim memiliki komunikasi

langsung dengan Tuhan, pemimpin agama ini menipu anggotanya dengan visinya. Pada titik
tertentu, dia menyatakan dirinya Tuhan dan mengklaim dia memiliki mandat
Machine Translated by Google

tidur dengan 7 perawan yang kebetulan juga masih di bawah umur. Dia kemudian didakwa ke pengadilan
dan dihukum karena kejahatan tersebut.

Tiga kasus di sini sensasional tetapi pelajarannya adalah apa yang ingin saya sebut

perhatian Anda untuk. Kejahatan-kejahatan ini tidak acak, jenis kejahatan mendadak. Itu melibatkan
orkestrasi yang hati-hati yang merawat para korban dan menarik mereka ke dalam kepercayaan
dan keamanan palsu sebelum mereka menyerang. Faktanya, cara peristiwa itu terjadi mengingatkan
pada permainan peran antara pemangsa dan mangsanya. Pertama, korban dibuntuti dan diamati.
Kemudian berdasarkan informasi yang diperoleh selama proses pengamatan, pemangsa
bergerak.
Hanya langkah ini bukan untuk menyerang tetapi untuk memikat mangsanya. Buat mereka merasa
dicintai dan diperhatikan. Sepertinya mereka memakai topeng dan menampilkan karakteristik yang
mereka tahu menarik bagi korbannya.
Secara bertahap, kepercayaan dibangun. Tujuan selanjutnya adalah membuat
mangsanya bergantung pada mereka. Apakah itu ketergantungan finansial, ketergantungan emosional
atau ketergantungan spiritual, hasilnya sama saja. Mereka ingin merasa dibutuhkan. Kemudian
mereka mengisolasi mangsanya, setelah itu mereka menyerang. Ini tidak pernah seperti kejahatan
yang Anda curigai atau lihat datang dari jarak satu mil. Ini seperti rutinitas lagu dan tarian yang
membuat pemangsa unggul dan membuat korban rentan. Di bab selanjutnya, kita akan membahas
betapa rapuhnya kita.
Machine Translated by Google

SEBERAPA RENTAN KITA TERHADAP

PSIKOLOGI GELAP?
“Berbagi kelemahan Anda berarti membuat diri Anda rentan; Membuat
diri Anda rentan berarti menunjukkan kekuatan Anda.
Cris Jami

Jika kita mengkaji studi kasus yang digunakan untuk menggambarkan efek gelap
psikologi dalam kehidupan kita sehari-hari, pertanyaan tentang kerentanan kita mengemuka.
Saluran yang digunakan para pelaku ini agak tidak bersalah dan tidak persis seperti yang akan
diklasifikasikan sebagai pendahulu malapetaka. Jadi, aman untuk mengatakan bahwa tempat di
mana platform digunakan yang menyebabkan hasil akhir yang mengerikan. Dalam kasus
pertama, Anda memiliki seorang anak di ruang obrolan game untuk teman-temannya. Semangatnya
untuk permainan membawanya ke sana, tetapi kebutuhannya untuk terhubung dengan
teman-teman yang menginformasikan keputusannya dan kebutuhan inilah yang dimangsa pemangsa.
pada.

Dalam studi kasus kedua, sekali lagi, itu adalah kebutuhan dasar manusia untuk
terhubung dengan seseorang pada tingkat intim yang dimangsa dan emosi korban dimanipulasi
untuk mengubah realitasnya. Dari cinta, dia turun ke keadaan emosional yang tidak berharga
dan pelaku semakin menyakitinya karena keadaannya yang rentan. Dan dalam kasus ketiga, para
korban menaruh kepercayaannya pada tuhan yang salah padahal niatnya benar dan sangat
manusiawi.
Pemangsa menampilkan dirinya sebagai penghubung penting dengan apa yang ingin mereka
capai secara spiritual, dan keinginan ini menjadi dasar kehancuran mereka.
Kasus-kasus lain yang telah saya pelajari mengikuti pola yang sama. Keinginan dan
kebutuhan emosional para korban dipelintir dan berbalik melawan mereka. Ini memberi kepercayaan
pada keyakinan bahwa kebutuhan dan keinginan kita adalah yang membuat kita rentan terhadap
pemangsa ini. Apakah garis pemikiran ini berarti kita harus menutup diri secara emosional? Mari
kita pikirkan lebih lanjut.
Kami telah dipersiapkan untuk menunjukkan kekuatan, untuk tidak menyerah dan tidak
pernah membiarkan siapa pun melihat ketakutan kami. Itu karena kami diajari bahwa bertentangan
dengan instruksi ini akan membuat orang menganggap Anda lemah dan rentan.
Ironisnya, justru hal itulah yang memisahkan kita dari makhluk lain yang juga menjadi sumber
kekuatan sekaligus kelemahan kita. Dan hal itu adalah kemanusiaan kita. Kita rentan hanya karena
kita manusia. Keinginan kita, milik kita
Machine Translated by Google

harapan, aspirasi kita, pencarian kita untuk menjalani kehidupan transenden adalah beberapa hal yang
membuat kita rentan.
Tetapi pada hari kita berhenti memiliki salah satu dari hal-hal ini, kita berhenti menjadi manusia
dan ketika kita bukan lagi manusia, kita menjadi sesuatu yang kita coba lindungi dari diri kita sendiri. Saat
kita berhenti percaya, saat kita berhenti peduli, atau saat kita berhenti menjadi rentan, kita menjadi
individu yang tampaknya tidak berjiwa ini yang satu-satunya misinya adalah memuaskan nafsu nakal mereka
dengan kekejaman terlepas dari siapa yang akan terluka dalam prosesnya. Meskipun demikian, meskipun kita
mengakui bahwa kemanusiaan kita membuat kita rentan, kita tidak boleh lupa bahwa kita juga dapat
memperoleh kekuatan darinya.

Ini membawa saya pada kebutuhan yang tertanam secara biologis bagi manusia untuk terhubung
dengan orang lain. Ketahuilah bahwa kebutuhan ini adalah kebutuhan emosional manusia yang sehat.
Tanpa hubungan dengan manusia lain, kita gagal berfungsi dengan baik. Nyatanya, saya membaca tentang
sebuah studi di mana subjek tes diisolasi dan dipelajari. Periode isolasi yang singkat meningkatkan
tingkat kecemasan dan memengaruhi produktivitas. Masa isolasi yang lama memiliki efek samping yang
lebih buruk. Subyek menjadi depresi dan mendapati diri mereka memikirkan pikiran-pikiran gelap untuk
waktu yang lama.

Kesehatan mental mereka bukan satu-satunya hal yang menderita. Secara fisik, mereka
pola tidur dan makan berubah. Mereka lupa waktu dan lambat laun kehilangan cengkeraman mereka pada
kenyataan. Mereka mulai mengalami paranoia dini. Kesimpulannya adalah kita membutuhkan kontak
dengan manusia lain untuk berkembang. Kebutuhan untuk terhubung dengan orang lain ini membuat kita

rentan karena orang memiliki agenda berbeda untuk menjalin hubungan dengan orang lain. Beberapa benar-
benar ingin membangun hubungan baik, beberapa hanya ingin menggunakan orang-orang dalam hidup
mereka untuk mendapatkan tujuan atau sasaran lain seperti kekayaan atau pengaruh. Bagi sebagian
lainnya, niat mereka bahkan lebih jahat. Rahasia untuk menavigasi labirin agenda manusia ini adalah pengetahuan.

Ada suatu masa ketika pepatah "ketidaktahuan adalah kebahagiaan" disebut-sebut di banyak kalangan
sebagai mantra untuk menekankan beban tanggung jawab yang datang dengan pengetahuan. Saya dapat
meyakinkan Anda bahwa harga yang Anda bayar untuk ketidaktahuan jauh lebih besar daripada beban
yang dibawa oleh pengetahuan. Dan jika Anda ingin memenangkan perang mental ini melawan pengaruh
psikologi gelap yang menggoda, Anda membutuhkan kebijaksanaan dan penerapan pengetahuan yang
tepat dalam apa yang Anda lakukan. Menyerah untuk memiliki perasaan mungkin tampak seperti solusi
yang ideal, tetapi ada kasus yang tercatat di mana ini menjadi bumerang dan mengakibatkan kerugian yang
lebih besar. Memilih untuk tidak percaya dan menyendiri membuat para korban semakin rentan dan rentan
terhadap a
Machine Translated by Google

serangan predator ganas.

Jadi, alih-alih menutup peluang untuk membangun hubungan dengan orang
lain, Anda harus tetap terbuka tetapi berhati-hati dalam hal kebutuhan dan perasaan
Anda. Saya juga mengetahui kasus-kasus di mana kebutuhan emosional
korban mengalahkan pemikiran rasional mereka. Dan inilah yang membuat mereka dalam bahaya.
Perasaan kita dapat bertindak sebagai sistem navigasi yang memandu Anda menuju
kebutuhan Anda dan ada perasaan tertentu yang sebenarnya bertindak sebagai
pertahanan biologis Anda terhadap ancaman seperti yang telah kita bicarakan. Dan saat
kami menjelajahi subjek secara mendetail, Anda akan memahami apa perasaan itu;
serta bagaimana melatih diri untuk mengenali emosi tersebut. Sampai saat itu, jika Anda
mengambil sesuatu dari bab ini, itu harus menjadi pengetahuan bahwa ya, Anda rentan.
Namun, dengan mengakui dan merangkul kerentanan tersebut, Anda dapat mengubah
kelemahan terbesar Anda menjadi kekuatan terbesar Anda.
Machine Translated by Google

BAGIAN KEDUA:

MENGANALISIS PSIKOLOGI GELAP

MANIPULASI
“Manipulasi yang dipicu dengan niat baik bisa menjadi berkah.
Tapi ketika digunakan dengan jahat, itu adalah awal dari malapetaka karma penyihir”
TF Hodge

Secara sederhana, memanipulasi seseorang berarti mengendalikan atau memengaruhi

orang itu dengan cerdik atau tidak hati-hati. Suka atau tidak suka, kita semua telah memanipulasi
seseorang atau situasi untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Kedengarannya kelam tapi, izinkan saya
mencerahkan suasana dengan cerita dari masa kecil saya yang nakal.
Sebagai seorang anak, saya memiliki kebiasaan mudah jatuh sakit ketika saya tidak mau
Untuk pergi ke sekolah. Awalnya, orang tua saya akan menyukai saya setiap kali ini terjadi.
Setelah dua kali perjalanan darurat ke klinik, ibu saya mencurigai kejenakaan saya. Beberapa kali
setelah itu, saya tidak dibawa ke klinik, tetapi saya diizinkan untuk tinggal di rumah. Dalam salah
satu episode perut saya, teman-teman saya menelepon saya dengan bersemangat untuk memberi tahu
saya bahwa seorang aktor lokal akan datang ke sekolah untuk berkunjung. Saya berlari ke ibu saya
memohon untuk dibawa kembali ke sekolah dan lupa bahwa saya mengalami “sakit perut yang tak
tertahankan”. Ibuku memberitahuku bahwa dia tidak akan mengambil risiko dan aku harus tetap
tinggal. Tidak ada jumlah mengemis atau memohon yang bisa mengubah pikirannya. Bahkan
setelah aku mengaku berpura-pura sakit perut. Ketika saya sampai di sekolah keesokan harinya, saya
merasa iri ketika teman-teman saya menunjukkan kepada saya semua hal keren yang dibawakan oleh
tuan aktor untuk mereka. Cukuplah untuk mengatakan, saya tidak pernah memalsukan penyakit untuk
keluar dari sekolah.
Kisah ini hanyalah salah satu dari banyak kisah tentang hal-hal yang kita lakukan untuk
memanipulasi suatu situasi. Saya masih tahu banyak orang dewasa yang memalsukan flu untuk
mendapatkan hari libur kerja. Itu tidak sepenuhnya buruk kan? Terkadang, kita telah dimanipulasi
untuk membuat pilihan yang bermanfaat bagi kita. Seorang teman memberi Anda sepasang sepatu lari
yang bagus dan langganan satu bulan ke pusat kebugaran lokal, Anda tahu mereka ingin Anda naik di
departemen kebugaran. Pernah muncul di kencan makan siang dengan seorang teman hanya untuk
calon kencan dan tiba-tiba darurat (untuk teman Anda tentunya) muncul? Saya pernah ke sana.
Menariknya, ketika kita merasa terancam, salah satu teknik yang kita gunakan untuk keluar dari situasi
yang tidak menyenangkan itu jika tumpul
Machine Translated by Google

kekuatan bukan pilihan juga manipulasi.

Artinya, seni manipulasi adalah bagian dari sifat kita. Namun,
ketika menyangkut manipulasi psikologis, segalanya menjadi lebih gelap dan lebih
menyeramkan. Dalam situasi ini, tindakan atau pemikiran seseorang dipengaruhi oleh penggunaan
taktik licik yang bersifat kasar, menipu, atau bahkan keduanya. Dalam konteks ini, orang yang
dimanipulasi tidak diberi pilihan untuk menerima atau menolak keinginan si manipulator. Mereka
hanya dipaksa untuk patuh.

Manipulator memiliki alasan untuk melakukan apa yang mereka lakukan. Kadang-kadang,
itu adalah sesuatu yang mendasar seperti mendapatkan keuntungan finansial seperti tentara fiktif yang
menipu tetangga saya dari seluruh tabungan hidupnya. Di tempat kerja, orang-orang ini berkomitmen
untuk memajukan agenda pribadi mereka sendiri bahkan jika itu berarti membenturkan beberapa
kepala satu sama lain. Prinsip mereka sangat sederhana; jika Anda menginginkannya, Anda harus
menjangkau dan mengambilnya. Dalam hubungan, biasanya tentang mendapatkan kekuatan dan
tetap memegang kendali. Kebutuhan untuk bertanggung jawab mendorong semua yang
mereka lakukan dan kadang-kadang mereka berusaha keras untuk mencapai hal ini. Dan kemudian
Anda memiliki orang yang suka memanipulasi orang untuk tujuan rekreasi. Mereka hanya bosan,
dan mereka menggunakan permainan manipulatif mereka untuk menghabiskan waktu. Itu kasar dan
ganas tetapi, ini hanya cara mereka berpikir.
Salah satu taktik paling umum yang digunakan oleh manipulator adalah berbohong.
Seorang manipulator ahli terampil dalam seni penipuan. Mereka mahir mengarang cerita-cerita
besar yang tidak ada hubungannya dengan kebenaran. Atau mereka melakukan akal-akalan
dan berbohong karena kelalaian. Beberapa orang sangat pandai berbohong sehingga Anda hampir
tidak pernah menyadari kebohongan itu sampai semuanya terlambat. Taktik lain yang
digunakan oleh manipulator adalah kesalahan tersandung dan mempermalukan. Ketika dihadapkan
pada kesalahan yang telah mereka lakukan, mereka akan langsung menyangkalnya dan kemudian
segera membalikkan keadaan dengan membuat Anda merasa tidak enak karena menanyai mereka
sejak awal. Untuk lebih memperkuat cengkeraman mereka pada korban mereka, mereka memfitnah
mereka sehingga secara efektif mengubah korban menjadi pelaku. Anda akan menemukan teknik
manipulatif semacam ini dalam kasus rumah tangga di mana pelaku akan mengklaim bahwa karakter,
kata-kata, atau tindakan korbanlah yang mendorong perilaku mereka sendiri sejak awal.
Teknik halus lainnya yang digunakan dalam manipulasi termasuk penggunaan mengelak,
tanggapan non-komitmen terhadap pertanyaan yang diajukan. Rasionalisasi tindakan jika mereka
tertangkap dan memutar realitas agar sesuai dengan narasi mereka. Beberapa manipulator
menggunakan seks dan rayuan untuk mencapai tujuan licik mereka. Ketika tertangkap basah
dengan tangan mereka di dalam toples kue, kemarahan dan proyeksi kesalahan dengan cepat
digunakan untuk memanipulasi situasi demi keuntungan mereka.
Machine Translated by Google

Namun, manipulator tidak selalu sembarangan dalam memilih mangsa.

Ada ciri khusus pada korbannya yang menarik mereka, dan kerentanan tertentu juga
memudahkan manipulator untuk melakukan kejahatannya.
Orang yang kesepian dengan harga diri yang buruk dan keinginan untuk menyenangkan lebih
mudah dikendalikan daripada tipe sosial yang asertif. Meski, ada orang yang menunjukkan
karakteristik yang mirip dengan yang belakangan yang akhirnya dimanipulasi juga.
Untuk orang-orang seperti itu, manipulator mempelajari kekurangan dan kelemahan kepribadian
mereka sebelum menggunakannya untuk melawan mereka. Orang yang mudah dipengaruhi
cenderung tertipu oleh penampilan. Individu kurang ajar yang cenderung membuat keputusan
kompulsif lebih cenderung dimanipulasi untuk membuat keputusan cepat yang memiliki dampak jangka panjang.
Orang yang serakah dan materialistis memiliki kecenderungan lebih tinggi untuk ditipu.
Machine Translated by Google

TIPU MUSLIHAT

“Hanya karena sesuatu itu tidak bohong, bukan berarti itu tidak menipu.
Seorang pembohong tahu bahwa dia pembohong. Tetapi orang yang berbicara hanya sebagian dari
kebenaran untuk menipu adalah pembuat kehancuran.”
Cris Jami

Penipuan didefinisikan sebagai tindakan menyembunyikan kebenaran, terutama untuk

mendapatkan keuntungan. Ini mungkin tampak seperti manipulasi, tetapi ada perbedaan yang mencolok.
Penipuan sering digunakan dalam tindakan manipulasi dan merupakan salah satu dari banyak
lapisan dalam skema manipulator. Tujuan penipuan adalah untuk membodohi dan mengelabui pihak
lain. Sementara manipulasi jauh lebih dalam dari itu, itu tidak meniadakan efek merugikan dari
penipuan. Sebuah kebohongan mungkin membutuhkan waktu lama sebelum terungkap, tetapi jika
itu terjadi, kerusakan dan kehancuran yang ditinggalkannya dapat menghancurkan.

Saya tahu cerita tentang seorang pria yang telah menikah selama lebih dari 25 tahun.
Pernikahan itu menghasilkan 3 anak antara usia 11 dan 17 tahun. Semuanya cerah bagi keluarga.
Anak-anak bersekolah di sekolah terbaik, menikmati kemewahan hidup berkat kekayaan yang diperoleh
selama bertahun-tahun dengan kerja keras dan ketangguhan di pihak pria. Dia memanjakan anak-
anaknya dengan memastikan bahwa apa pun yang mereka butuhkan, dia sediakan. Dan siapa
yang bisa menyalahkan dia? Selama 7 tahun pertama pernikahan mereka, pasangan itu tidak dapat
hamil. Mereka mencari bantuan dari spesialis, spiritualis dan bahkan mencoba beberapa praktek
ortodoks semuanya sia-sia. Pada suatu titik dalam pernikahan ketika segala sesuatunya
berada pada titik terendah sepanjang masa, istrinya hamil. Dia sangat gembira. Ketika pasangan
itu menambahkan dua anak lagi ke dalam keluarga, rasanya seolah-olah segalanya tidak bisa
lebih baik, tetapi mereka melakukannya.
Kekayaannya tumbuh secara eksponensial, dan waktunya tepat. Suatu hari,
pasangan mendapat telepon bahwa sulung mereka terlibat dalam kecelakaan. Diperlukan
operasi penyelamatan yang melibatkan donasi organ. Dalam proses mendonorkan organnya untuk
menyelamatkan anaknya, dia harus mengungkap rahasia mengerikan yang disimpan istrinya selama
bertahun-tahun. Anak itu bukan miliknya. Faktanya, tidak ada anak-anaknya yang menjadi
miliknya. Rusak, sakit hati dan malu, dia mengambil nyawanya sendiri tetapi bukan tanpa memotong
istri dan anak-anaknya dari kekayaannya. Penipuan ini dimulai sebagai kebohongan pada satu
orang tetapi pada akhirnya, 5 orang (termasuk si penipu) terpengaruh olehnya. Belum lagi rasa
sakit yang akan dialami oleh
Machine Translated by Google

keluarga besar, teman dan kolega.

Dalam situasi lain, sebuah perusahaan rintisan muda merekrut jasa seorang akuntan
untuk menangani urusan keuangan mereka. Pemilik startup dengan cepat menyukai akuntan muda
ini. Itu adalah hubungan bisnis yang ketat tetapi ada rasa persahabatan di sana juga. Ketika
perusahaan tumbuh dan memperluas operasinya, pemilik bisnis menyerahkan sebagian besar
tanggung jawab administratif kepada akuntan. Dia terbukti kompeten dan dipercayakan
dengan lebih banyak tanggung jawab. Tanggung jawab ini datang dengan banyak tunjangan dan
manfaat dan untuk sementara, semuanya terlihat bagus. Tetapi ketika transaksi yang gagal
mendorong pemeriksaan cepat pada catatan perusahaan, pemilik tidak siap dengan pengungkapan yang
terungkap. Selama bertahun-tahun, dia dan perusahaannya telah dirampok secara sistematis hingga
rekening perusahaan merugi. Akuntan melarikan diri dan dia ditinggalkan untuk membersihkan.
Dalam beberapa bulan, perusahaan gulung tikar. 43 orang kehilangan pekerjaan, pemilik bisnis
kehilangan semua investasinya dan kemampuannya untuk percaya.

Hal yang kasar tentang penipuan adalah bahwa itu dibangun di atas emosi itu sendiri
sangat penting untuk hubungan manusia ... kepercayaan. Agar tindakan penipuan berhasil, suatu
bentuk hubungan harus dibangun antara si penipu dan korban.
Semakin besar kepercayaan, semakin besar pengkhianatannya. Dan ketika ada pengkhianatan yang
mendalam, dampak destruktifnya seringkali melampaui dua individu yang terlibat.
Namun, penipuan tidak selalu merupakan sesuatu yang dilakukan kepada orang lain.
Terkadang, itu adalah kebohongan yang kita katakan pada diri kita sendiri. Kami membenarkan tindakan tertentu

dengan kebohongan mendalam yang kami katakan pada diri sendiri. Sama seperti manipulasi, berbohong juga

merupakan hal yang dilakukan setiap orang. Beberapa dari kita mungkin telah mengembangkan prinsip-prinsip moral

tertentu yang mempersulit kita untuk berbohong secara terang-terangan atau bergaul dengan orang-orang yang

melakukannya. Tapi itu tidak menghentikan kita untuk berbohong meskipun kebohongan "kecil". Mengetahui jawaban

atas sebuah pertanyaan tetapi memilih untuk menyangkal mengetahuinya dalam upaya untuk menjaga keanggunan

sosial seseorang adalah sebuah kebohongan.

Izinkan saya menjelaskan, katakanlah Anda menyaksikan bos Anda membuang proyek
kolega Anda [sesuatu yang mereka kerjakan dengan sangat keras] ke tempat sampah dan Anda
mendengarkan saat mereka berbicara secara ekstensif tentang betapa buruknya menurut dia ide itu.
Anda bersenandung dan kemudian Anda meninggalkan kantor hanya untuk dihadapkan
pada rekan kerja tersebut yang menanyakan tentang pemikiran bos tentang proyek tersebut. Mengatakan
kebenaran dalam hal ini akan lebih berbahaya daripada kebaikan. Jadi, Anda berbohong. Niat Anda
untuk menipu rekan Anda adalah untuk mereka sendiri.
Dalam psikologi gelap, niat untuk menipu menghadirkan lebih banyak manfaat bagi
penipu daripada yang dilakukannya kepada korban. Seperti disebutkan sebelumnya, manipulator menggunakan
Machine Translated by Google

penipuan untuk memperkuat cengkeraman mereka pada korban mereka. Bagi para penipu, penipuan
memberi mereka kesempatan untuk mengembangkan hubungan dengan korban. Tujuannya adalah untuk
mengeksploitasi hubungan ini untuk keuntungan mereka. Salah satu bentuk penipuan terbaru yang
digunakan saat ini adalah kasih sayang yang menipu. Orang yang mengaku merasakan lebih banyak
cinta atau emosi untuk Anda daripada yang sebenarnya mereka rasakan.
Tidak banyak hal yang dapat digunakan seseorang untuk menggambarkan perasaan
diberitahu bahwa seseorang mencintai Anda. Ini sangat memuaskan bagi orang-orang yang mendambakan
pengalaman ini. Penipu mendapatkan keuntungan dengan menyatakan kasih sayang palsu ini dalam bentuk
kepercayaan, seks, dan terkadang uang.
Machine Translated by Google

HIPNOSE
“Diktator ilmiah masa depan akan memasang mesin bisikannya, dan proyektor
subliminalnya di sekolah dan rumah sakit (anak-anak dan orang
sakit sangat mudah dibujuk) dan di semua tempat
umum di mana audiens dapat diberikan pelunakan awal dari
sugestibilitas – meningkatkan pidato. atau ritual”

Aldous Huxley

Sekali waktu, gagasan hipnosis diturunkan ke dunia kepercayaan. Bahwa pikiran

seseorang dapat dikendalikan dengan mengayunkan suatu benda dan menjentikkan jari dianggap
sebagai ide yang tidak masuk akal. Pertemuan pertama saya dengan hipnosis adalah di
pertunjukan sulap. Pesulap memanggil salah satu penonton ke atas panggung dan kemudian dia
meletakkan "dia di bawah". Dalam keadaan itu, dia melakukan beberapa hal aneh yang saya
cukup yakin dia akan terlalu malu untuk melakukannya dengan akal sehatnya. Ketika dia
membentaknya, dia tidak tahu apa yang terjadi dalam 2 menit terakhir. Mengakui bahwa
seseorang dapat memiliki kekuasaan sebesar itu atas Anda dan menyebabkan Anda melakukan
hal-hal yang biasanya tidak Anda lakukan adalah menakutkan. Jadi, saya mengerti mengapa
kami memilih untuk menyangkalnya.
Namun, tidak ada penyangkalan yang dapat mengubah fakta bahwa hipnosis itu nyata
dan digunakan jauh lebih sering daripada yang ingin kita akui. Dalam psikologi modern
saat ini, hipnoterapi telah efektif dalam pengobatan kondisi kulit tertentu dan juga digunakan
dalam pengelolaan rasa sakit yang terkait dengan persalinan, prosedur gigi, dan bahkan
artritis reumatoid. Meskipun hipnosis jelas bukan jenis gerakan "tepukan di pipi dan lakukan
seperti yang saya katakan" pada umumnya, orang-orang tertentu lebih rentan terhadap
hipnosis daripada yang lain. Tapi jangan terlalu terburu-buru.

Hipnosis adalah psikologi digambarkan sebagai interaksi kooperatif di mana peserta

menanggapi saran dari hipnotis. Artinya, ketika seseorang dihipnotis, tindakan mereka sangat
dipandu oleh penghipnotis. Di film-film, kita dibuat percaya bahwa orang yang dihipnotis menjadi
mengantuk dan bingung. Pada kenyataannya, orang bereaksi berbeda di bawah hipnosis,
tetapi mereka tidak lumpuh seperti yang terlihat. Faktanya, para psikolog menyebut ini sebagai
keadaan hiper-kesadaran. Dalam keadaan ini, mereka mengalami perhatian yang terfokus,
sugesti yang meningkat, dan fantasi yang hidup. Orang dibawa ke keadaan ini dengan
penggunaan
Machine Translated by Google

visualisasi dan pengulangan verbal.

Ini memberi tahu kita bahwa tidak semua orang dapat dihipnotis [jelas, Anda harus
memiliki kemampuan yang tajam untuk memvisualisasikan sesuatu]. Sebuah artikel yang saya baca
menyebutkan persentase orang [dewasa] yang tidak dapat dihipnotis sebesar 10%. Itu membuat
sekitar 90% dari kita rentan yang mengejutkan mengingat seberapa kuat perasaan kita tentang
hipnotisme. Saya menduga bahwa beberapa perasaan negatif yang kita miliki tentang hipnotisme
adalah karena kepercayaan yang dipegang secara salah tentangnya. Berikut adalah beberapa
kesalahpahaman umum yang kami miliki:

1. Hipnotisme menempatkan Anda di bawah kendali penuh dari penghipnotis Anda

Dalam film-film, kita dibuat untuk percaya bahwa tindakan seseorang yang berada di bawah kendali
akan dikendalikan oleh penghipnotis. Pada kenyataannya, ini tidak benar. Sementara
hipnosis sangat bergantung pada sugesti, jika pikiran Anda tidak setuju dengan sugesti tersebut,
Anda akan langsung menolaknya. Jadi, tidak. Anda tidak akan merangkak merangkak dan
melenguh seperti sapi… kecuali jika Anda mau.
2. Anda mungkin tidak dapat keluar dari hipnosis Pikiran
lebih kompleks dari yang kita pikirkan. Mekanisme perlindungan diri yang sama yang membuat
hampir tidak mungkin bagi penghipnotis Anda untuk mengontrol tindakan Anda juga membuat Anda
tetap waspada dan jika ada bahaya langsung, Anda dapat menghentikannya dalam sekejap.

3. Hipnosis adalah sejenis sihir hitam atau peristiwa spiritual Maaf

mengecewakan Anda, tetapi ini adalah sains murni. Ini didasarkan pada karya penelitian psikolog
terkenal seperti Sigmund Freud. Ada metode dan proses untuk itu dan tidak ada yang membutuhkan
boneka kayu dan lilin merah. Yang diperlukan hanyalah persetujuan Anda 4. Anda dapat dihipnotis
di luar keinginan
Anda Sekali lagi, kami harus berterima kasih kepada
Hollywood atas pemikiran seperti ini. Seorang pria berjalan di atas panggung dan menghipnotis
seluruh penonton dan membuat mereka melakukan perintahnya? Mengingat apa yang sekarang kita
ketahui, tidak mungkin. Seperti yang saya katakan, mereka membutuhkan persetujuan Anda.
5. Hipnosis dapat meningkatkan kemampuan
Anda Ini ada benarnya dan salahnya. Itu tergantung pada apa yang Anda lihat. Hipnosis dapat
meningkatkan ingatan Anda, tetapi juga dapat memberi Anda ingatan palsu atau merusak ingatan
yang sama. Jadi, hasilnya benar-benar tidak sehebat yang Anda harapkan. Ini juga dikaitkan
dengan peningkatan kinerja tetapi tidak diharapkan untuk menjalankan maraton 5k dalam
semalam.
Sekarang kita telah melihat hipnosis secara objektif atau apa itu, sekarang saya bisa
memberitahu Anda bahwa di tangan seorang psikopat atau orang dengan niat gelap,
Machine Translated by Google

hipnosis juga bisa berbahaya. Hipnosis tidak selalu melibatkan Anda dalam keadaan seperti
trans agar efektif. Elemen kunci dalam hipnosis adalah kekuatan sugesti dan penggunaan
berulang kata-kata yang beresonansi mendalam dengan korban. Politisi, misalnya,
memanfaatkan ini dalam kampanye mereka. Mereka menggunakan kata-kata seperti
perubahan, membuat perbedaan dan sebagainya. Kata-kata ini memicu pencarian yang lebih
dalam di dalam diri seseorang dan secara tidak sadar, kita mendapati diri kita
menginginkan perubahan itu.
Anda memiliki situasi di mana tampaknya seseorang benar-benar terpesona
dengan orang lain. Beberapa sugesti dari orang ini dan korban bergegas melakukan permintaan
mereka. Dalam buku, artikel, dan bahkan dalam situasi kehidupan nyata, Anda akan
mendengar atau membaca deskripsi orang tentang hubungan tertentu sebagai "berada di bawah mantra".
Inilah kekuatan hipnotis. Hipnosis di sini tidak mengacu pada jenis yang dilakukan di sofa
psikiater. Ini lebih intim, dan efek yang dihasilkan bisa sama menghancurkannya. Ayah telah
menelantarkan anak-anak mereka memberikan seluruh kekayaan mereka kepada orang
asing karena hal ini.
Machine Translated by Google

PERILAKU MASALAH
“Kemajuan teknologi seperti kapak di tangan penjahat patologis”
Albert Einstein

Subjek perilaku kriminal bukanlah fokus kami untuk buku ini, tetapi itu
tidak dapat diabaikan karena merupakan aspek psikologi gelap.
Profiler, kriminolog, dan lembaga penegak hukum mendapat manfaat besar dari studi tentang perilaku
kriminal. Dalam psikologi, istilah perilaku kriminal tidak sering dilontarkan karena merupakan konsensus
umum bahwa kejahatan adalah perilaku dan tetapi terlibat dalam kejahatan tidak serta merta membuat
seseorang menjadi kriminal. Tentu saja, ada banyak perdebatan tentang jenis pemikiran ini, tetapi kita harus
menyerahkannya kepada para ahli. Fokus kami di sini adalah pada unsur-unsur yang membuat seseorang
melakukan kejahatan.

Secara khusus, saya ingin kita mengeksplorasi mengapa orang menggunakan penggunaan gelap
psikologis untuk menyakiti orang lain. Rasa sakit ini bisa bersifat fisik atau emosional.
Tetapi sebelum kita membahas lebih jauh, saya harus membawa perhatian Anda ke sesuatu yang
penting di sini.
Orang-orang tertentu melakukan sesuatu hanya karena mereka bisa. Bukan karena mereka didorong
oleh rasa sakit masa kecil, kebutuhan untuk melakukan pembalasan atas pelanggaran yang mungkin atau
mungkin tidak Anda lakukan. Mereka melakukannya hanya karena mereka bisa. Sebagai manusia, sudah
menjadi sifat kita untuk mencoba dan memahami alasannya. Kami ingin memahami situasi kami daripada
percaya bahwa kami hanyalah korban dari tindakan acak. Tetapi kita juga harus siap menerima bahwa
terkadang, situasinya benar-benar seperti yang terlihat. Seseorang didorong oleh keinginan pribadi mereka
sendiri untuk menyakiti orang lain. Jika Anda membeli buku ini untuk mencari jawaban atas pertanyaan
seperti itu, Anda juga harus membuka diri terhadap kemungkinan bahwa orang ini benar-benar jahat.

Bagi seseorang untuk melakukan jenis pelanggaran tertentu, biasanya ada karakteristik tertentu
yang mereka tunjukkan yang menunjukkan bahwa orang tersebut mungkin mampu melakukannya. Ini
melampaui menilai buku dari sampulnya karena penjahat yang produktif sering kali menguasai
penyamaran. Mereka memikat Anda tepat sebelum melucuti senjata Anda. Dalam kehidupan kita
sehari-hari, orang-orang ini menyamar sebagai salah satu dari kita dengan berpura-pura memiliki kepentingan
terbaik Anda. Mengingat apa yang sekarang kita ketahui tentang manipulasi, penipuan, dan hipnosis,
kita sadar bahwa pemangsa tidak selalu orang asing.
Jadi, bagaimana Anda menemukan hal-hal yang membantu Anda membuat pilihan yang lebih baik dalam
berhubungan dengan orang lain? Untuk bab ini, saya akan membahas 4 sifat. Saat kami mempelajarinya
Machine Translated by Google

lebih dalam, kami akan mengeksplorasi sifat-sifat ini dan lebih detail.

1. Keluarga dan Teman Anda tahu

pepatah itu, tunjukkan teman Anda dan saya akan memberi tahu Anda siapa Anda?
Selain diri Anda sendiri, periksa lingkaran yang dilalui orang ini. Apakah mereka berasal dari keluarga yang
erat? Seperti apa hubungan mereka dengan keluarga mereka? Sudahkah Anda bertemu dengan teman-
teman mereka? Jika orang ini tidak punya teman sama sekali, itu bisa menjadi tanda bahaya 2.
Sejarah Kami
menyukai gagasan tentang seseorang yang sepenuhnya direformasi dan, sejujurnya, ini terjadi. Namun, Anda
tidak boleh mengabaikan fakta bahwa seseorang dengan riwayat buruk memiliki kecenderungan lebih tinggi
untuk menjadi pelaku berulang. Jika orang tersebut kasar dalam hubungan mereka sebelumnya, ada
kemungkinan mereka akan melakukan hal yang sama dengan Anda. Tidak, kecuali mereka telah menjalani
atau sedang aktif menjalani
perlakuan
3. Masalah dengan kontrol Orang

yang tidak memiliki kemampuan untuk mengontrol diri sendiri dalam situasi yang memprovokasi
mereka memiliki kecenderungan untuk menyakiti orang lain. Dengan cara yang sama, orang yang
memiliki masalah melepaskan kendali memiliki keinginan untuk membentak dan menyerang korban
terdekat ketika mereka kehilangannya dan orang itu bisa jadi adalah Anda.
4. Nilai-nilai anti-sosial

Dalam lingkungan sosial, pantau interaksi mereka dengan orang lain. Orang yang umumnya tidak
disukai oleh semua adalah bendera merah. Mereka tidak harus disukai oleh semua orang, tetapi jika orang
tersebut pada umumnya menjengkelkan, kasar, dan buruk dalam bergaul dengan orang lain, Anda mungkin
memiliki masalah di tangan Anda.
5. Penyalahgunaan zat

Ketergantungan pada segala bentuk obat-obatan atau alkohol adalah indikator yang jelas bahwa orang tersebut
sedang berjuang dengan masalah tertentu. Penyalahgunaan zat meniadakan kemampuan mereka untuk
bernalar dengan benar dan membuat keputusan yang tepat. Seseorang yang menyalahgunakan
narkoba atau alkohol mungkin tidak dapat memperlakukan hubungan Anda sebagai prioritas dalam
hidupnya. Dan kecuali mereka memiliki cara untuk mendukung gaya hidup itu, Anda mungkin akan
membayarnya secara langsung atau tidak langsung. Ini dapat menyebabkan pelecehan dan pengabaian selama bertahun-tahun.
Ini hanyalah petunjuk tentang unsur kriminal pada orang yang berhubungan dengan kita.
Seperti semua hal manusia, ada pengecualian dan ada variabel. Tetapi kesalahan terbesar yang dapat
Anda lakukan adalah melihat petunjuk yang pasti dan kemudian merasionalisasikannya. Kami memiliki
kecenderungan untuk membuat alasan untuk orang lain. Hal pertama yang dengan cepat kita katakan
pada diri sendiri adalah bahwa tidak ada orang yang sempurna. Tapi ideologi itu bisa dengan cepat
membawa kita ke air panas. Mendidik diri sendiri, sadar dan kemudian membuat informasi
Machine Translated by Google

keputusan. Ini tidak menjamin bahwa Anda akan dapat mencegah tipe-tipe ini menyakiti dan mengambil
keuntungan dari Anda. Tetapi Anda dapat melindungi diri Anda dari mereka 100% lebih baik daripada jika
Anda bertindak karena ketidaktahuan.
Beberapa dari kita secara inheren terikat untuk ingin memperbaiki orang-orang dalam hidup kita. Kami
melihat seseorang yang jelas-jelas hancur dan berpikir jika kita cukup mencintai mereka, kita dapat
membawa mereka kembali dari jurang jurang apa pun yang mereka hadapi dan memulai perjalanan kita
menuju kebahagiaan selamanya. Dari pengalaman pribadi saya serta pengalaman yang dibagikan orang lain,
saya dapat dengan yakin memberi tahu Anda bahwa ini sangat tidak mungkin berhasil. Skenario kasus
terbaik adalah Anda menjadi hancur dan menghabiskan sebagian besar hidup Anda untuk menyembuhkan
dari apa yang bisa Anda tinggalkan dengan mudah sebelumnya.
Machine Translated by Google

PSIKOLOGI TERBALIK
“Kadang-kadang, aku mendorongmu
menjauh … karena aku diam-diam berharap kamu akan menarikku lebih dekat.”
Tidak dikenal

Psikologi terbalik adalah bentuk manipulasi yang lebih halus. Secara teknis, ini didefinisikan
sebagai teknik yang melibatkan penegasan suatu keyakinan atau perilaku yang berlawanan dengan yang
diinginkan dengan harapan bahwa pendekatan ini akan mendorong subjek persuasi untuk
melakukan apa yang sebenarnya diinginkan. Perbedaan utama antara psikologi terbalik dan manipulasi
adalah bahwa orang yang dimanipulasi diberikan ilusi pilihan. Mereka dibuat untuk percaya bahwa mereka
benar-benar membuat pilihan untuk melakukan apa yang mereka inginkan tetapi pada kenyataannya, mereka
secara halus dipaksa untuk melakukan apa yang diinginkan oleh manipulator. Cukup rapi ketika Anda
memikirkan tentang proses berpikir yang dilakukan untuk melakukan ini sampai Anda menemukan diri
Anda berada pada posisi yang sama dengan korban.

Psikologi terbalik adalah teknik yang biasanya digunakan oleh orang tua dalam
membesarkan anak-anak mereka. Ini bekerja dengan baik pada anak-anak yang dianggap "melawan"
otoritas. Di permukaan, ini tampak tidak bersalah tanpa membahayakan anak atau jiwa mereka, tetapi
juga diketahui menjadi bumerang. Dalam aktivitas kita sehari-hari, kita menggunakan psikologi terbalik
dalam hubungan kita dengan orang lain dan itu tidak selalu lahir dari niat jahat. Izinkan saya memberi
contoh menggunakan perencana pernikahan dan kliennya.

Katakanlah klien ini sangat menentukan pilihan warna yang ingin mereka gunakan
hari pernikahan mereka. Tidak ada yang salah dengan itu kecuali bahwa warna yang dipermasalahkan
terlihat sangat norak dan aneh terutama jika dibandingkan dengan tempat pernikahan yang eksotis dan
tamu undangan yang bergengsi. Jelas, perencana pernikahan tidak bisa memberi tahu klien bahwa pilihan
warna mereka terlalu jelek.
Sebaliknya apa yang dia lakukan adalah setuju dengan klien dan kemudian dengan sopan menceritakan
sebuah cerita yang mengisyaratkan tamu yang sangat penting [yang juga diundang untuk pernikahan
ini] membuang acara sebelumnya karena warna yang mirip tetapi kemudian dengan cepat menambahkan
bahwa dia yakin mereka bisa melakukannya entah bagaimana. Ini memberi klien dan jeda. Mereka
memikirkan kembali pilihan mereka dan voila, perencana mendapatkan apa yang diinginkannya sejak awal.
Pemasar menggunakan teknik ini dalam menjual produk mereka kepada konsumen sebagai
Sehat. Mereka setuju dengan pasar konsumen mereka pada keputusan tertentu dan mengakui
persetujuan mereka, mereka mampu meyakinkan pelanggan mereka untuk membeli
Machine Translated by Google

ke dalam layanan mereka. Tetapi orang tua dan pemilik bisnis bukan satu-satunya yang bersalah
menggunakan psikologi terbalik. Kami juga menggunakan teknik ini dalam berkencan. Sebagian
besar pakar hubungan akan memberi tahu Anda bahwa kita dikondisikan untuk menginginkan apa
yang tidak dapat kita miliki. Jadi, untuk membuat seseorang lebih menyukai Anda atau lebih
menginginkan Anda, Anda membuat diri Anda tidak tersedia bagi mereka. Sungguh sebuah
paradoks. Seperti halnya setiap bentuk psikologi terbalik, itu juga bisa menjadi bumerang. Bermain
keras untuk mendapatkan dapat menarik naluri berburu seorang pria, tetapi kecuali jika Anda berencana
untuk menjadi sulit dipahami selamanya, Anda harus berhenti "berlari". Saat Anda berhenti, pemburu
mundur dan kemudian Anda menemui jalan buntu.
Machine Translated by Google

BAGIAN 3

AREA UTAMA DALAM HIDUP KITA YANG MEMBUAT KITA

RENTAN TERHADAP PSIKOLOGI GELAP

CINTA DAN HUBUNGAN

Mereka yang pergi mencari cinta hanya menunjukkan ketiadaan cinta mereka sendiri.
Dan yang tanpa cinta tidak pernah menemukan cinta.

Hanya yang mencintai yang menemukan cinta.

Dan mereka tidak perlu mencarinya DH Lawrence

Sekarang kita telah mengeluarkan bagian mengerikan dari psikologi gelap

cara, mari kita membawa hal-hal yang lebih dekat ke rumah. Karena, mari kita hadapi itu. Anda membaca semua itu

dan mungkin berpikir, hei ini tidak berlaku untuk saya; Saya tidak pernah bisa berada dalam situasi itu. Memang,

kemungkinan hal-hal yang mengerikan itu agak tipis. Tapi jangan pernah membuat kesalahan dengan menganggap

Anda kebal terhadap kekuatan psikologi gelap. Pengaruhnya jauh lebih dekat dengan Anda daripada yang Anda pikirkan.

Tempat paling umum di mana unsur-unsur psikologi gelap terwujud adalah dalam hubungan cinta kita dengan

pasangan kita.

Cinta adalah bahasa universal. Itu adalah emosi primordial yang secara naluriah kita dambakan.

Sebagai manusia, kita dirancang untuk cinta. Kami ingin mencintai dan merasa dicintai. Tidak ada yang sebahagia

pria atau wanita yang sedang jatuh cinta dan tahu bahwa mereka dicintai sebagai balasannya. Beberapa orang

kawin untuk tujuan prokreasi. Beberapa orang kawin untuk meniadakan tekanan sosial. Beberapa bahkan kawin

untuk mempromosikan aliansi antara keluarga yang kuat. Tapi, alasan utama menjalin hubungan alias mendapatkan

jodoh adalah cinta. Meskipun demikian, mudah untuk hal-hal menurun ke titik di mana cinta digunakan sebagai alat tawar-

menawar untuk mendapatkan lebih banyak kekuasaan atas individu lain. Dan di sinilah elemen psikologi gelap berperan.

Anda telah mendengar pepatah "gunakan apa yang Anda miliki untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan".

Dalam dunia bisnis, pemikiran seperti itu muncul bersama medan. Namun dalam hubungan, itu disebut
manipulasi. Mari kita jelajahi contoh ini. Seorang wanita tahu bahwa pasangannya menganggapnya memikat secara

seksual dan tak tertahankan. Mungkin disana

Machine Translated by Google

telah menjadi sesuatu yang dia inginkan darinya untuk waktu yang lama tetapi gagal mendapatkan
kesediaannya untuk mematuhinya meskipun mereka mungkin telah melakukan percakapan
panjang tentang hal itu. Katakanlah apa yang selalu dia inginkan darinya adalah kontribusi
fisiknya dalam melakukan pekerjaan rumah.
Sikapnya yang keras kepala mendorongnya untuk mencari cara agar pasangannya
patuh. Dia harus melakukan ini tanpa langsung mendatanginya dan mengatakan sesuatu seperti
"sedot ruang tamu atau tidak akan ada seks malam ini".
Meskipun hal itu telah diketahui terjadi di rumah-rumah tertentu, itu pasti akan menjadi
bumerang terutama jika Anda berurusan dengan orang-orang yang secara alami tidak suka
menerima instruksi dari orang lain tidak peduli seberapa baik ungkapannya. Jadi sebagai gantinya,
dia menawar waktunya. Ketika dia menemukannya sedang melakukan tugas acak, dia
menerkamnya. Memberinya pujian manis dan mengatakan hal-hal seperti bagaimana dia
menemukan dia begitu [penekanan pada "s"] menarik ketika dia melakukan [apa pun yang dia
temukan dia lakukan] dan kemudian dia menuruti keinginan seksualnya untuknya.
Dampak dari taktik ini bahkan lebih besar jika dia biasanya harus "bekerja" untuk membuatnya
bersemangat. Jika dia melakukan ini secara konsisten, dia secara tidak sadar mendapat pesan
bahwa dia melakukan pekerjaan rumah bisa sama dengan dia melakukan hubungan seks yang
baik nanti. Seiring waktu, dia menjadi terprogram untuk melakukan tugas-tugas yang secara alami
akan dia tolak karena motivasi seksual yang ditawarkan pasangannya.
Skenario ini tampaknya tidak berbahaya. Tetapi jika Anda amati lebih dekat, psikologi
gelap digunakan di sini. Orang itu dimanipulasi untuk melakukan sesuatu meskipun rela untuk
pasangannya hanya untuk seks. Dia memahami kelemahannya dan memainkannya dengan
kekuatannya untuk mendapatkan apa yang diinginkannya. Hal baiknya adalah dalam hal
ini, semua orang pergi dengan bahagia. Karena wanita mendapatkan kontribusi berharga yang
dia butuhkan dari pasangannya dan pria mendapatkan seks yang dia dambakan dengan wanita
yang dia dambakan. Tetapi hal-hal tidak selalu saling menguntungkan ketika psikologi
gelap terlibat. Ini bisa menjadi sangat gelap bagi korban. Mari kita lihat pasangan lain ini.

Saya akan menyebut pasangan baru ini Dave dan Maya. Dave dan Maya memiliki
kepribadian yang sangat bertolak belakang. Dave adalah teman rumah dan Maya adalah
seorang ekstrovert yang lincah dengan banyak teman. Di permukaan, tampaknya perbedaan
kepribadian mereka saling melengkapi dengan sempurna. Ini sampai Dave merasa perlu untuk
lebih mengontrol Maya. Tapi dia tahu (mungkin karena dia sudah mencoba) bahwa dia tidak bisa
menggunakan kekuatan langsung untuk mendapatkan apa yang diinginkannya. Jadi, dia memulai
kampanye untuk mendapatkan Maya di bawah jempolnya. Dia mulai dengan mengoceh detail
kecil tentangnya seperti pilihannya dalam pakaian, tata rias, rambut, dan bahkan membuat
komentar sinis tentang berat badannya dengan kedok cinta tentunya.
Machine Translated by Google

Ini mulai memengaruhi kepercayaan dirinya dan ketika dia mengungkit teman-temannya, dia
menggunakan insiden tipis untuk mengilustrasikan dan mendukung teorinya tentang perseteruan
fiksi di antara mereka [hal-hal seperti mereka cemburu pada Anda biasanya berhasil]. Benih-
benih kecil keraguan ini tumbuh dan mekar sepenuhnya menjadi ganjalan yang membuat Maya
dan teman-temannya semakin menjauh. Tanpa teman dan masalah harga diri yang buruk berkat
kepercayaan dirinya yang rendah, dia dibuat merasa bahwa Dave adalah satu-satunya orang yang
benar-benar peduli padanya dan menerimanya apa adanya. Ini mendorongnya untuk ingin
melakukan semua yang dia bisa untuk menyenangkan Dave sehingga menempatkannya tepat di
tempat yang dia inginkan… di bawah jempolnya dan sepenuhnya di bawah kendalinya.
Dalam dua kasus yang saya gunakan sebagai ilustrasi, kita melihat contoh di mana hubungan
yang seharusnya tentang dua orang yang terlibat menjadi saluran untuk memenuhi keinginan
salah satu pasangan melalui manipulasi dan penipuan. Kedua hubungan dimulai dengan niat
baik dan sementara hasil akhir dari yang pertama terbukti menjadi situasi yang memuaskan
bagi kedua belah pihak, di cerita selanjutnya, yang terjadi justru sebaliknya. Kesamaannya di sini
adalah bahwa semua korban melakukan apa yang mereka lakukan karena perasaan mereka
terhadap pasangannya. Oleh karena itu selanjutnya dikatakan bahwa keinginan kita untuk dicintai
dapat membuat kita rentan. Itu dapat dimanipulasi dan dieksploitasi untuk keuntungan orang lain.
Machine Translated by Google

IMAN BUTA DAN KEPERCAYAAN AGAMA

“Jika kita mencari pelipur lara di penjara jauh di masa lalu
Keamanan dalam sistem manusia kita diberitahu akan selalu, selalu terakhir
Emosi adalah layarnya dan keyakinan buta adalah tiangnya
Tanpa nafas kebebasan sejati kita tidak akan mendapatkan apa-apa dengan cepat.”
Menyengat

Saya hanya akan membuangnya dan mengatakan bahwa keyakinan buta tidak hanya
mengacu pada kepercayaan pada satu Tuhan Yang Maha Esa atau dewa yang lebih tinggi. Beberapa
orang memilih untuk percaya pada sains. Terlepas dari keyakinan apa yang Anda praktikkan, ada
fakta bahwa keyakinan kita terkadang menciptakan titik buta yang mendistorsi realitas yang
menyebabkan kita membuat keputusan yang mungkin tidak akan kita lakukan jika kita berada
dalam keadaan pikiran yang benar dan tepat. Tapi sebelum kita masuk ke apa, mari kita lihat mengapa.
Ketika saya berbicara tentang kerentanan di bab sebelumnya, saya memang mengatakan
bahwa hal-hal yang membuat kita menjadi manusia adalah beberapa hal yang membuat kita rentan dan
rentan terhadap intrik psikologi gelap. Bagi sebagian orang, pengaruh ini lebih jelas daripada yang
lain. Keyakinan kita pada dewa bahkan mendahului peradaban paling awal. Manusia selalu
menganggap keberadaannya sebagai bagian kecil dalam skema universal benda-benda, jadi kami
percaya bahwa ada kekuatan yang lebih besar, lebih besar, dan ilahi. Jika Anda memeriksa hal-hal
secara logis, pemikiran seperti ini masuk akal karena membantu pikiran kita mengatasi hal-hal yang
tidak dapat dijelaskan yang terjadi di sekitar kita.

Anda melihat sekuntum bunga yang indah dan takjub melihat bagaimana sesuatu yang begitu
indah dan halus dapat terjadi… tanpa pikiran, tanpa pola, begitu saja. Kami melihat hamparan langit
yang luas dan bertanya-tanya apa yang ada di baliknya. Apakah itu berlangsung selamanya?
Atau apakah itu hanya menyadap hingga akhir yang tak ada habisnya? Ketika Anda mendengar
gemuruh air terjun yang dahsyat atau suara gemuruh bumi yang ditimbulkan oleh ledakan guntur,
bahkan dengan kemajuan dan pengetahuan yang tersedia bagi kita, kita masih gemetar ketakutan dan
kagum. Saat itu, pilihan Anda adalah membiarkan rasa takut membuat Anda gila atau Anda
merasionalisasi situasi dengan menyematkannya pada makhluk berdaulat yang lebih besar dari
Anda. Beberapa orang yang lebih berani memilih menggunakan sains untuk melakukan penjelasan mereka.
Tetap dengan pemikiran yang sama, ketika seseorang yang kita cintai meninggal, kita
dipaksa untuk menghadapi kefanaan kita sendiri. Kesedihan kami diperparah dengan pertanyaan
tentang hidup dan mati. Apakah perjalanan berakhir di sini atau berlanjut ke
Machine Translated by Google

akhirat? Ini telah menjadi kekuatan motivasi yang kuat di balik sistem kepercayaan saat ini.
Ketakutan dan pertimbangan yang diberikan pada kehidupan setelah kehidupan ini telah
mendorong banyak orang untuk membuat “pilihan yang benar” di sini sehingga ketika kematian
datang, kehidupan yang kita harapkan berlanjut setelah kita menguntungkan kita. Ini
adalah cara kita sendiri untuk memanipulasi hasil akhir karena alternatif seperti yang digambarkan
kepada kita begitu suram. Beberapa orang memangsa ketakutan kita akan akhirat yang mereka
gunakan untuk memanipulasi kita agar mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Jika kita menjunjung tinggi teori akhirat ini, Anda bisa membayangkan bagaimana caranya
kami memperlakukan orang-orang yang dianggap sebagai juru bicara para dewa yang
mengendalikan akhirat. Pendeta, Imam, Rabi dan semua bentuk pemimpin agama lainnya dijunjung
tinggi sehingga kata-kata mereka dianggap sebagai kata-kata dewa yang bersangkutan. Secara
umum, para pemimpin agama ini dimaksudkan untuk menerapkan prinsip-prinsip yang sehat secara
moral sesuai dengan jabatannya masing-masing dan bertindak demi kepentingan terbaik
anggotanya. Jika bukan karena alasan lain, setidaknya untuk mempromosikan ajaran agama
yang mereka klaim wakili. Namun, ini tidak selalu terjadi seperti yang telah kita sadari. Banyak
pemimpin agama menyalahgunakan peran dan pengaruhnya dengan menipu anggotanya
untuk membuat keputusan yang hanya melayani kepentingan pribadi mereka.

Taktik umum adalah menggunakan nama dewa utama untuk memutarbalikkan kata-kata
yang diambil dari pedoman suci agama untuk mengartikan hal-hal baru yang menguatkan cerita apa
pun yang mereka buat untuk membantu mereka berhasil memanipulasi orang. Banyak orang telah
ditipu, disakiti secara fisik dan bahkan dipaksa melakukan kejahatan mengerikan dengan kedok ini.
Metode lain yang digunakan para pemimpin palsu ini adalah mengklaim memiliki visi atau
wawasan spiritual tentang kebutuhan khusus yang dimiliki korban. Mereka membuat cerita yang
rumit yang merupakan campuran kebohongan yang diselingi dengan kebenaran (biasanya diperoleh
secara tidak sadar dari korban atau pihak ketiga) dan tujuan utamanya adalah memeras korban
untuk mendapatkan uang, bantuan, atau hanya permainan kekuasaan. Beberapa korban dipaksa
berpisah dengan lebih banyak uang daripada yang bisa mereka harapkan. Dalam beberapa
kasus, korban muda yang mudah terpengaruh dicuci otak untuk hidup dalam ketakutan di bawah
situasi yang mirip dengan okultisme.
Tapi, skenario seperti ini tidak hanya berakhir di rumah ibadah. Ada
orang yang tidak berafiliasi dengan agama apa pun, tetapi mereka suka menganggap diri
mereka terbuka secara spiritual. Orang-orang seperti itu akan menghadapi paranormal dan
medium palsu yang mengaku memiliki hubungan kuat dengan dunia bawah. Sekali lagi,
keterikatan kita pada orang yang telah meninggal serta kepedulian kita terhadap apa yang
terjadi setelah kematian mengaburkan penilaian kita dan membuat kita terbuka terhadap
penjahat yang ingin memanipulasi situasi untuk keuntungan mereka. Mereka mempekerjakan yang sama
Machine Translated by Google

trik para pemimpin agama palsu menggunakan penipuan dan kebohongan untuk memanipulasi
korban mereka. Para korban melakukan pembacaan psikis selama 10 menit dari horoskop dan
telapak tangan mereka hanya untuk diikat selama bertahun-tahun dengan janji, realitas yang berubah,
dan harapan palsu. Menyebabkan mereka menghabiskan ribuan dan ribuan dolar untuk mencari
"kebenaran" yang sulit dipahami.
Orang yang menaruh harapan pada sains tidak kebal terhadap manipulasi.
Jika Anda berpikir bahwa karena keyakinan Anda berlabuh pada sains yang dapat dibaca dan
faktual, Anda tidak dapat dipengaruhi, pikirkan lagi. Ketika ada krisis, orang kembali ke apa yang
mereka yakini. Bagi seorang penganut sains, Anda secara alami beralih ke sains. Ada kasus
di mana orang dengan kondisi medis yang melemahkan mencari pengobatan yang tidak konvensional
dalam upaya untuk hidup lebih lama dari penyakit tersebut. Mengetahui bahwa pengobatan
konvensional terbaik telah gagal, mereka beralih ke outlier ini yang mengklaim memiliki solusi dengan
obat eksperimental mereka dan prosedur medis yang belum pernah dilakukan sebelumnya.
Sayangnya, prosedur ini terlalu berisiko, terlalu mahal, dan seringkali tidak diasuransikan. Tetapi
kesempatan hidup yang tipis bernilai setiap sen dan inilah yang dieksploitasi oleh orang-orang penipu.

Dan itu bukan hanya dalam krisis. Anda memiliki orang-orang yang datang dengan
solusi luar biasa untuk masalah massa seperti penurunan berat badan dan sebagainya. Mereka
mengklaim bahwa mode diet terbaru mereka, pil ajaib atau teknologi dapat mengubah kita
menggunakan teori ilmiah yang belum diuji dan diverifikasi. Banyak orang membeli janji
transformasi ini berdasarkan informasi yang telah dimanipulasi secara khusus untuk memeras
korban. Perbedaan utama antara pemimpin penipu agama dan pemasok sains palsu ini adalah bahwa
alih-alih dewa, mereka menggunakan sains saat menipu korbannya. Dan sayangnya, kebanyakan
orang tidak menyadari sampai terlambat betapa parahnya mereka terpengaruh.

Dalam hal kepercayaan, mereka yang menggunakan psikologi gelap memasukkan

kebutuhan terdalam Anda dan mengeksploitasinya. Mereka menggunakan apa yang Anda anggap
suci untuk memanipulasi proses berpikir Anda. Dan terkadang, kesuciannya tidak terlalu penting.
Selama itu penting bagi Anda, mereka menganggapnya sebagai tambang emas. Dan tidak ada waktu
yang lebih baik untuk menambang dan individu untuk berbicara selain ketika individu itu
mengalami krisis. Ini karena, pada saat krisis, Anda berada pada posisi terlemah dan paling rentan
terhadap pengaruh orang lain dan orang-orang diketahui memanipulasi berbagai hal untuk
keuntungan mereka sendiri.
Machine Translated by Google

KONDISI SOSIAL
Di mana keadilan ditolak, di mana kemiskinan ditegakkan
Di mana ketidaktahuan merajalela dan di mana satu kelas dibuat
merasa bahwa masyarakat adalah konspirasi terorganisir untuk menindas,
merampok, dan merendahkan mereka, baik orang maupun properti
tidak akan aman.
Frederick Douglas

Pada diskusi kelompok ketika saya masih di sekolah, saya mendengar pertengkaran
di mana seseorang dengan keras menyatakan bahwa kita adalah produk masyarakat kita. Saya
ingin membantahnya di sana karena saya mendapat hak istimewa untuk mengenal banyak
individu sukses yang menentang masyarakat mereka dan membedakan diri mereka dengan mencapai
prestasi yang sangat mengesankan. Seiring bertambahnya usia dan mengalami lebih banyak
kehidupan, saya sadar bahwa individu-individu ini adalah "luar biasa". Merupakan fakta yang tidak
dapat disangkal bahwa masyarakat tempat kita tinggal memainkan peran luar biasa yang membentuk
kita dengan cara yang lebih dari yang dapat kita bayangkan. Kebenaran yang buruk adalah bahwa cara
kita berpikir, hidup, dan berfungsi dapat ditelusuri ke pengaruh masyarakat kita dan ini adalah beberapa
hal yang dieksploitasi oleh psikologi gelap.
Pengondisian sosial mengacu pada dampak masyarakat terhadap kehidupan Anda sebagai a
utuh. Sementara pengondisian sosial lebih melihat status sosial Anda dalam hal pendapatan, kondisi
kehidupan, dan sebagainya, jangkauannya bisa lebih dalam dari itu. Masyarakat Anda dapat dan
memang memengaruhi kepercayaan dan agama Anda. Anda mungkin bukan praktisi langsung dari
kepercayaan tersebut, tetapi Anda secara tidak langsung terpengaruh olehnya. Dalam budaya
tertentu, hari-hari tertentu dianggap sakral. Artinya, melakukan bisnis pada hari-hari tersebut dapat
dianggap sebagai pelanggaran. Namun mengingat agama baru saja kita bahas di bab sebelumnya, mari
kita lihat aspek lain dari pengondisian sosial yang dapat dengan mudah dipengaruhi oleh
psikologi gelap.
Ada kesalahpahaman umum bahwa menjadi bagian dari masyarakat yang lebih maju membuat
Anda kebal terhadap pengaruh budaya. Dan saya mendapatkan alasan seperti itu. Bagaimana
masyarakat yang melahirkan orang-orang seperti Albert Einstein dan Neil Armstrong bisa terpengaruh
oleh sesuatu yang konyol seperti budaya, bukan?
Nah, Anda salah dalam hitungan itu. Jika ada, Anda bahkan lebih rentan, dan saya akan memberi
tahu Anda sedikit.
Kemajuan terbesar yang dicapai masyarakat kita saat ini adalah di bidang
Machine Translated by Google

teknologi. Kita hidup di dunia di mana segala sesuatu dilakukan dalam sekejap.
Transaksi uang diselesaikan dengan menekan satu tombol. Seorang pengusaha dapat membuat
kesepakatan di China, memotivasi timnya di Amerika Selatan, berbicara dengan mitranya
melalui krisis di rumah, dan menyampaikan promosi pemasaran yang mengesankan di Dubai
sebelum pagi selesai hanya dengan menekan beberapa tombol. Ini adalah dunia yang kita
tinggali saat ini. Jika Anda datang dengan rencana bisnis di era ini, produk dan layanan Anda
harus sesuai dengan kecepatan yang sama dengan yang kita semua gunakan atau Anda
menyiapkan diri Anda sendiri untuk gagal. Dan ini sangat bagus. Karena saya cukup yakin
bahwa tidak ada yang melewatkan masa lalu yang indah ketika butuh satu bulan penuh
untuk menerima surat dari seluruh negeri atau tiga kepulan asap hitam membubung di langit
untuk memberi tahu Anda bahwa kekasih Anda membalas cinta Anda. Tidak. Kami menghargai
kecepatan penyelesaian berbagai hal akhir-akhir ini.
Sayangnya, kecepatan yang menjadi ciri kehidupan kita sehari-hari ini membuat
kita rentan terhadap skema cepat kaya. Kami mendengar semua kisah luar biasa tentang
orang-orang yang menjadi jutawan dalam semalam dan pada tingkat bawah sadar, kami
menginginkan hal yang sama. Beberapa orang telah mengeksploitasi keinginan ini
untuk keuntungan mereka dengan apa yang sekarang kita kenal sebagai skema
Ponzi. Dinamakan setelah Charles Ponzi yang terkenal, skema Ponzi adalah cara jahat
melakukan perampokan di siang hari dengan persetujuan penuh dari korban. Artis scam
datang dengan perusahaan fiktif yang menjanjikan pengembalian investasi yang besar.
Setelah korban membuat komitmen awal, dia dihadiahi dengan "pengembalian" yang
menyeretnya lebih jauh ke dalam perangkap yang telah dibuat oleh pelaku sehingga
menyebabkan dia memasukkan lebih banyak dana. Bahkan untuk memaksimalkan
keuntungannya, korban dimanipulasi untuk membawa lebih banyak teman untuk melakukan
investasi. Semakin banyak teman yang dia bawa, semakin tinggi pengembaliannya. Ini
membangun piramida investor yang semuanya menuangkan dana mereka ke perusahaan
yang tidak ada ini. Kenyataannya, yang dilakukan para scammer hanyalah merampok Peter
untuk membayar Paul. Dan kemudian mereka membayar sendiri juga. Ini berlanjut sampai
suatu hari, perusahaan menghilang begitu saja meninggalkan banyak korban yang terdampar dan tanpa investas
Satu-satunya penjelasan logis yang dapat kami berikan untuk situasi seperti ini di mana
sebuah perusahaan dengan hampir tidak ada dokumentasi terdaftar keberadaannya masuk dan
menipu pekerja keras yang biasanya pintar dalam urusan mereka adalah pengondisian sosial.
Itu terjadi pada tahun 1800-an, pada tahun 1900-an dan masih terjadi hingga hari ini. Dan
terlepas dari pengetahuan tentang keberadaannya, orang masih jatuh cinta pada skema Ponzi.
Sepertinya kita hanya diprogram untuk melakukannya. Dan itu bukan hanya terbatas pada kelas
orang tertentu. Baik orang kaya maupun orang miskin jatuh cinta padanya. Itu memberi tahu
kita bahwa pelaku memangsa sesuatu yang dimiliki oleh dua kelas ini
Machine Translated by Google

orang memiliki kesamaan yaitu keinginan untuk menghasilkan lebih banyak uang dan menghasilkan uang
dengan cepat.
Tapi itu tidak hanya berakhir di sana. Untuk berhasil melakukan kejahatan ini, mereka mengandalkan
pada rasa kebersamaan kita. Anda lebih cenderung menggurui layanan atau produk perusahaan jika
Anda diberi rujukan langsung oleh seseorang yang Anda percayai yang merupakan rekomendasi dari orang
asing acak. Jika saudara perempuan Anda muncul dengan mengatakan bahwa dia menghasilkan uang
dalam jumlah xyz dari sebuah investasi dan dia menunjukkan buktinya kepada Anda, secara naluriah,
kepercayaan Anda menyebabkan Anda mendasarkan keputusan Anda hampir seluruhnya pada referensi
mereka. Dan ketika Anda mendapatkan pembayaran Anda sendiri, Anda secara otomatis menjadi duta
merek tersebut. Ini membuat Anda menyebarkan berita Anda sendiri ke orang lain di jaringan Anda dan rantai
berlanjut. Ini adalah perilaku yang sangat manusiawi dan banyak manipulator akan memanfaatkan ini. Begitu
mereka mendapatkan apa yang mereka butuhkan, mereka menghilang atau termakan oleh keserakahan
mereka dan tertangkap.
Anda mungkin berpendapat bahwa skenario ini tidak mungkin terjadi pada Anda karena Anda terlalu
pintar untuk ini jadi, izinkan saya membawanya lebih dekat ke rumah menggunakan teknologi yang kita gunakan
untuk tidur dan bangun setiap hari. Media sosial adalah kegemaran di zaman kita. Orang-orang telah
menjadi sensasi “semalam” berkat platform media sosial seperti YouTube, Instagram, Twitter, dan
Facebook. Hal ini menyebabkan sebagian dari kita memiliki mimpi yang sama, tetapi sampai itu terjadi, kita
bersedia menerima suka dan komentar yang kita dapatkan. Masalahnya adalah keinginan alami kita untuk
terhubung dengan orang lain bisa menjadi agak obsesif jika fokusnya adalah pada hubungan virtual kita
di media sosial. Ini tumbuh menjadi proses pemikiran yang mengganggu di mana rasa pencapaian
seseorang disamakan dengan jumlah suka, ikuti, dan komentar yang bisa didapat dari sebuah kiriman.

Individu yang mulai berpikir seperti ini berhenti memperhatikan hubungan kehidupan nyata
mereka yang sebenarnya. Sebaliknya, mereka menjalani kehidupan palsu dan sok hanya agar mereka bisa
mendapatkan persetujuan yang dengan cara yang menyedihkan memvalidasi kehidupan sehari-hari
mereka. Dalam pencarian mereka akan relevansi, mereka membuat diri mereka kelaparan secara emosional
dan tunduk pada pendapat orang lain yang terkadang kejam dan tidak menyetujui. Perilaku semacam ini telah
dikaitkan dengan meningkatnya perilaku bunuh diri pada orang yang menggunakan media sosial.
Sungguh ironis bahwa media sosial yang dirancang untuk membantu kita terhubung dengan orang lain dan
membangun jaringan kita malah merusak banyak orang karena pengaruh gelapnya.
Machine Translated by Google

AMBISI DAN ASPIRASI PRIBADI

Ambisi yang besar adalah hasrat dari karakter yang hebat.
Mereka yang memilikinya dapat melakukan perbuatan yang sangat baik atau sangat buruk.
Semuanya bergantung pada prinsip-prinsip yang membimbing
mereka Napoleon Bonaparte

Kita semua memiliki daftar tugas. Terkadang, daftar ini hanyalah sekelompok tugas yang
dirancang untuk membantu kita menjalani hari. Dan terkadang, itu adalah peta jalan ke mana kita ingin
berada dalam waktu terdekat. Contoh, daftar belanja bahan makanan Anda membantu Anda melewati hari di mana
Anda bisa mendapatkan apa yang Anda butuhkan untuk membuat makan malam dan mungkin kebutuhan dasar
yang membantu Anda menjadi anggota masyarakat yang lebih baik (sabun mandi biasa menghilangkan bau tak
sedap). dan masyarakat berterima kasih untuk itu). Tapi, menyusun rencana bisnis untuk startup Anda? Itu
adalah permainan bola yang sama sekali berbeda. Anda mencoba mempersiapkan diri untuk masa depan secara
finansial dan sangat mungkin, menyediakan produk atau layanan yang berdampak positif bagi kehidupan orang-
orang. Dalam terminologi hari ini, kami menyebutnya "bos bergerak".

Ambisi adalah apa yang mendorong Anda menuju tujuan yang Anda tetapkan untuk diri sendiri. Kamu
ingin sesuatu? Anda mendorong diri Anda untuk mencapainya dan untuk orang yang lebih ambisius, ketika mereka
mencapai tujuan mereka, mereka hanya mendorong diri mereka sendiri lagi.
Ambisi adalah sifat yang menarik pada setiap manusia. Cita-cita untuk menjadi lebih baik dari siapa, apa,
dan di mana Anda sekarang sering menempatkan Anda pada kemudi yang mengarahkan hidup Anda. Tidak
ada yang ingin bersama orang-orang yang puas duduk di sofa sepanjang hari tidak melakukan apa-apa selain
makan keripik kentang dan membalik-balik saluran.
Orang ingin bersama seseorang yang benar-benar bersemangat tentang masa depan indah yang mereka
impikan untuk diri mereka sendiri dan bekerja dengan cermat untuk mencapainya.
Namun, semenarik apa pun ambisinya, ketika dipaksakan, itu dapat menarik orang yang salah ke
dalam hidup Anda karena membuat Anda terbuka dan rentan. Ini mungkin terdengar seperti pernyataan yang
kontradiktif karena orang yang ambisius digambarkan sebagai orang yang rentan. Namun, seperti yang akan
Anda pelajari dalam buku ini, apa yang Anda izinkan untuk dikonsumsi akan mendapatkan kendali atas diri Anda
dan ketika Anda tidak memiliki kendali, Anda menjadi rentan. Di bab-bab sebelumnya, saya berbicara tentang
bagaimana pemangsa menggunakan kelemahan korbannya untuk melawan mereka. Mengingat hal ini, Anda
akan setuju bahwa ambisi adalah sifat yang mengagumkan dalam diri seseorang dan sebagai kekuatan, itu dapat
membantu Anda menavigasi jalan menuju kesuksesan. Tapi sebagai kelemahan, itu bisa dengan mudah
menjadi arsitek kehancuran Anda.
Machine Translated by Google

Di mana ambisi mendorong tujuan Anda, aspirasi pribadi Anda di sisi lain
tangan dapat dilihat sebagai indikator keberhasilan Anda. Ada banyak kesamaan
antara aspirasi dan ambisi, tetapi perbedaan utamanya terletak pada besaran dan
intensitasnya nanti. Ambisi Anda bisa jadi untuk menaiki tangga manajerial sebelum tahun
berakhir dan aspirasi Anda bisa membuka lebih banyak kesempatan kerja saat
Anda mencapai posisi itu. Ambisi lebih konkret dalam keinginannya sedangkan
aspirasi adalah gagasan mulia yang kita rawat untuk membuat kita merasa lebih baik
tentang diri kita sendiri. Dengan sendirinya, baik ambisi maupun aspirasi tidak
akan membahayakan Anda, tetapi ketika elemen lain ikut bermain, mereka dapat digunakan
untuk memanipulasi dan menipu Anda.
Sebagian besar organisasi percaya bahwa ambisi adalah salah satu kualitas yang paling
diinginkan dari seorang karyawan potensial. Dan ini biasanya karena orang yang
ambisius lebih bersedia melakukan apa yang perlu dilakukan untuk memajukan
perusahaan daripada rekan mereka yang tampaknya lebih patuh. Orang-orang seperti
ini sangat fokus dan memiliki pemikiran satu jalur dalam menjalankan tanggung jawab
mereka; terkadang tidak memikirkan apa yang diperlukan untuk melakukannya bahkan
jika itu berarti menginjak kaki beberapa rekan kerja. Dalam konteks tertentu, ini bisa
bagus. Lagi pula, tempat kerja dan dunia pada umumnya bukanlah taman bermain di
mana aturan tentang apa yang adil untuk semua berlaku. Namun sikap ini dapat
dengan cepat menciptakan lingkungan kerja yang bermusuhan yang membuat
karyawan sulit berkembang. Tujuan organisasi dapat dipenuhi secara konsisten, tetapi
merugikan karyawannya. Tapi ini bukan bahaya langsung, bukan berarti situasi seperti ini
juga bukan masalah yang perlu dikhawatirkan.
Seseorang yang tidak menguasai ambisinya dapat dibujuk dan dimanipulasi
untuk melakukan hal-hal yang salah secara moral dan etis hanya agar mereka dapat
mencapai tujuannya. Orang-orang dengan ambisi dan aspirasi tinggilah yang lebih
mungkin jatuh pada teknik manipulatif yang melibatkan pemerasan. Misalnya, seorang
pemuda karier dengan reputasi yang baik dan posisi yang baik dalam sebuah
perusahaan lebih mungkin melakukan apa saja untuk mempertahankan status quo itu jika
dia ambisius. Bahkan jika hal-hal yang diharapkan darinya itu akan semakin menodai
reputasinya jika pengetahuan tentang perbuatan itu terungkap. Ini bukan untuk mengatakan
bahwa kita semua cenderung menjadi korban pemerasan dan bentuk manipulasi lainnya.

Manipulasi bukanlah tentang menggunakan kapak besar yang berbahaya secara

fisik pada seseorang untuk memaksa mereka melakukan sesuatu yang biasanya tidak
mereka lakukan. Ini adalah permainan akal-akalan dan penipuan. Manipulator
bertindak seperti cermin yang menangkap keinginan, ambisi, dan aspirasi korban, lalu mengancam
Machine Translated by Google

aktualisasi visi itu dengan juga menampilkan kelemahan korban. Korban dibuat untuk
percaya secara salah bahwa satu-satunya harapan mereka untuk menyelamatkan impian
mereka adalah dengan memenuhi keinginan si manipulator. Semakin kuat ambisinya,
semakin besar kemungkinan korban akan patuh, terutama jika mereka yakin bahwa mereka
dapat lolos dari melakukannya.
Tindakan mereka dapat dimanipulasi menjadi apa saja dari
merusak figur otoritas dalam hidup mereka, melakukan tindakan yang mungkin menyinggung
atau salah satu dari apa pun yang mungkin ada dalam pikiran si manipulator. Biarkan saya
menskalakan ini kembali ke proporsi yang dapat diterima. Dalam semua hubungan kita
dengan orang-orang, ada ukuran kepercayaan. Tidak peduli seberapa paranoidnya Anda, bahkan
hubungan bisnis yang Anda miliki dengan penjahit Anda merupakan indikasi tingkat
kepercayaan tertentu bahwa Anda memercayai mereka untuk membantu Anda menutupi
ketelanjangan Anda tanpa dirugikan dalam prosesnya. Tapi sebanyak ada kepercayaan,
ada juga ketidakpercayaan. Namun kami berusaha untuk mengatasi perasaan ini dengan
harapan dapat menjaga ikatan/jembatan antara orang-orang yang terlibat.
Paling-paling, kami bercita-cita untuk menjaga kesopanan dengan orang-orang di
sekitar kami. Pemangsa dengan niat jahat dapat menguraikan ketidakpercayaan dengan
menabur benih perselisihan untuk memungkinkan mereka mendapatkan hasil yang mereka
inginkan yang bisa berupa kesetiaan Anda atau rekan Anda atau terkadang bahkan
keduanya. Insiden kecil dibesar-besarkan dan ketegangan meningkat dalam prosesnya. Akhirnya,
hubungan itu rusak tidak bisa diperbaiki. Anda di satu sisi terluka oleh tuduhan dan rekan
Anda terluka oleh tuduhan balasan. Tak satu pun dari Anda yang menyadari bahwa pihak ketiga
memanfaatkan aspirasi emosional satu sama lain (dan ya, ada hal seperti itu) dan memanipulasi
Anda ke dalam keadaan Anda saat ini.
Selanjutnya dikatakan bahwa aspirasi dan ambisi kita tidak selalu tentang hal-hal
materi yang kita inginkan. Itu juga tercermin dalam persepsi dan harapan kita dari hubungan
dalam hidup kita. Psikologi gelap digunakan oleh predator di antara kita untuk mengubah
persepsi ini dan memanipulasinya untuk keuntungan mereka sendiri.
Machine Translated by Google

LUKA EMOSIONAL
Dikatakan, "waktu menyembuhkan semua luka".
Saya tidak setuju. Luka tetap ada.
Pada waktunya, pikiran, melindungi kewarasannya menutupi mereka
dengan jaringan parut dan rasa sakitnya berkurang
Tapi rasa sakit itu tidak pernah hilang.
Rose Fitzgerald Kennedy

Salah satu efek sisa terbesar dari setiap pengalaman yang kita miliki adalah
emosi. Mereka mengatakan bahwa dalam hidup, pengalaman adalah guru terbaik. Setelah
menghabiskan lebih dari satu dekade mencoba memahami sifat manusia, saya cenderung setuju.
Izinkan saya berbagi salah satu pengalaman saya yang paling berkesan dari perjalanan belakangan
ini. Saya pikir itu paling baik menggambarkan poin yang saya coba sampaikan. Setiap tahun, saya
mengemasi tas saya dan bepergian untuk menjelajahi tempat-tempat yang sebenarnya bukan tempat
populer bagi turis, tetapi tetap saja eksotis. Dalam perjalanan khusus ini, saya bepergian dengan suku
asli dalam perjalanan ziarah tahunan mereka untuk memberi penghormatan kepada dewa tertentu.
Saya bukan seorang pemuja, tetapi mereka cukup baik membiarkan saya bepergian bersama
mereka dan mengamati rutinitas mereka. Di malam hari, saat kami duduk di dekat api unggun
menikmati cahaya hangat dalam kegelapan setelah makan enak, saya mendengarkan mereka
mengobrol dalam bahasa yang tidak saya mengerti.
Penerjemah saya kadang-kadang menimpali ketika ada tawa umum atau pertanyaan yang
ditujukan khusus kepada saya. Tetapi sebagian besar, saya hanya mengamati. Dan saat itulah
saya melihat anak ini, tidak lebih dari 8 atau 9 bulan, saya kira. Saya tidak bisa mengatakannya
pada usia itu. Hanya saja anak itu merangkak menuju api. Saya melihat sekeliling api, tetapi
sepertinya tidak ada yang memperhatikan. Jadi, saya bergerak untuk mencegat anak itu, tetapi saya
langsung ditegur. Semua yang dikatakan penerjemah kepada saya adalah bahwa anak itu akan belajar
pelajaran yang berharga. Saya khawatir. Lubang api tidak menyala-nyala tetapi beberapa kayu masih
menyala dan ada bara api yang masih menyala. Saya melihat dengan tajam.

Anak yang terpesona oleh api kecil itu merangkak mendekat dan kemudian berhenti.
Mungkin panas dari api telah membuatnya berhenti sejenak. Tapi kemudian pemuda pemberani
itu memutuskan untuk melawan panas dan melanjutkan. Dia berhenti pada jarak yang aman dan
kemudian mengulurkan tangannya ke arah nyala api yang segera dia tarik. Wajahnya menunjukkan
ekspresi kaget dan aku bisa melihat bibir bawahnya bergetar. Saya ingin pergi kepadanya
Machine Translated by Google

tapi pria di sampingku pasti sudah merasakan niatku karena dia memberi isyarat agar aku
menunggu. Ekspresi bayi malang itu berubah dari sakit hati menjadi bingung. Sepertinya dia secara
telepati berbicara dengan nyala api dan bertanya mengapa itu menyakitkan. Dia mencoba
menggunakan tangannya lagi dan kali ini dia menangis. Para pria bersorak dan tertawa.
Seorang wanita, sangat mungkin ibunya yang pasti berdiri sangat dekat dengan cepat menukik
masuk dan membawanya pergi.
Saya sangat marah. Saya bertanya kepada penerjemah tentang tujuan ini. Kepala
melalui penerjemah menjawab dengan kata-kata yang saya ingat sampai hari ini. Dia berkata,
sulit untuk melihat api dari kejauhan dan menentang mata bahwa hal yang begitu mulia juga bisa
mematikan. Terkadang, tangan seseorang harus meyakinkan saat mata gagal. Ini disebut
pengalaman. Dia kemudian meyakinkan saya bahwa tidak ada yang akan membiarkan sesuatu
yang berbahaya terjadi pada anak itu, tetapi saya merasa bahwa definisinya tentang
berbahaya jauh berbeda dari yang saya bayangkan. Sekarang, sebelum kita membelok dalam
kemarahan yang benar (dan memang demikian) atas praktik pengasuhan anak mereka, kita tidak
boleh mengabaikan kebenaran yang gamblang dalam kata-katanya. Ada pelajaran dalam hidup
yang hanya bisa diajarkan oleh pengalaman dan setiap pengalaman meninggalkan bekas
luka emosional.
Ada pengalaman tertentu dalam hidup yang akan segera menimbulkan reaksi tidak
pernah lagi dari kita. Pengalaman-pengalaman itu terukir begitu dalam di benak kita sehingga
kita segera menafsirkan tanda-tanda tertentu sebagai pendahulu dari peristiwa yang membuat kita
takut pada awalnya. Dan yang kedua kami mengamati tanda-tanda ini; naluri melawan atau lari
kita menendang terutama jika pengalaman itu menimbulkan ancaman bagi kita. Pola perilaku
yang dapat diprediksi ini dimaksudkan untuk melindungi kita pada saat bahaya dirasakan.
Anggap saja sebagai pertahanan biologis terhadap apa yang dapat membahayakan kita atau
latihan darurat yang dilakukan tubuh Anda melalui indra otak Anda bahwa Anda dalam bahaya.
Apa yang saya uraikan di sini adalah reaksi tubuh terhadap rasa takut, tetapi rasa takut bukanlah
satu-satunya emosi yang dapat dipicu oleh pengalaman Anda. Ada spektrum emosi yang panjang
mulai dari kemarahan hingga semangat yang bisa dipicu oleh sebuah pengalaman.

Seorang wanita yang sedang jatuh cinta mengingat aroma kekasihnya. Dan setiap kali
dia mencium aroma itu, suasana hatinya berubah. Terkadang, hal itu menimbulkan kegembiraan
dan pada saat-saat tertentu, hal itu dapat memicu nafsu. Jika hubungan itu berakhir, aromanya
bisa menimbulkan kesedihan atau kemarahan tergantung pada seberapa buruk perpisahan itu.
Yang saya katakan adalah bahwa emosi adalah bagian dari pengalaman manusia. Ketika kita
merasa dengan cara tertentu, kita bertindak dengan cara tertentu. Peristiwa tertentu dapat
memicu emosi yang menyebabkan kita bereaksi secara tidak normal. Pengalaman saya yang hampir
tenggelam saat remaja membuat saya panik setiap kali saya menutup mata saat mandi. Reaksi ini dipicu oleh
Machine Translated by Google

luka emosional yang kita bawa. Sekarang, izinkan saya menjelaskan ilmu ini. Ketika suatu
peristiwa terjadi, baik atau buruk, otak Anda mengidentifikasi kejadian itu dengan emosi tertentu.
Ini akan menjelaskan mengapa sesuatu yang sederhana seperti aroma roti yang baru dipanggang
dapat membawa Anda ke masa kecil Anda (jika ini adalah pengalaman Anda).

Banyak perusahaan pemasaran dan agen periklanan menggunakan pengetahuan ini

dalam strategi periklanan mereka. Mereka mencoba mengidentifikasi produk mereka dengan hal,
pengalaman, atau peristiwa yang mereka tahu menarik bagi Anda atau orang lain seperti Anda
(target demografi mereka). Secara tidak sadar, otak Anda mengidentifikasi aktivitas atau pengalaman
tersebut dengan produk atau layanan mereka. Untuk menjual pemanggang barbekyu, mereka tidak
datang dan berkata, “hei, ini pemanggang barbekyu kami yang luar biasa. Membelinya". Sebaliknya,
akan menyuapi Anda dengan gambar- mereka memasak di halaman belakang keluarga Juli. Anda
gambar menyenangkan 4 melihat anak-anak berlarian dengan gembira, kakek-nenek yang tersenyum
mengobrol dengan beberapa anggota keluarga dan para remaja melakukan sesuatu yang keren. Semua
ini diselingi dengan potongan daging sapi yang direbus di atas panggangan. Seolah-olah mereka
mengatakan jika Anda membeli panggangan ini, Anda juga membeli pengalaman ini. Dengan kata
lain, Anda dimanipulasi secara visual untuk melakukan pembelian.
Ini belum tentu menyeramkan. Tapi orang biasa yang kita temui
kehidupan kita sehari-hari bisa memangsa kelemahan ini. Jika Anda mudah terpicu secara
emosional, Anda dapat dimanipulasi untuk membuat keputusan gegabah tentang apa pun mulai dari
pembelian impulsif hingga jatuh cinta pada orang hanya berdasarkan prinsip emosional. Orang bisa
menyamar dan membuat diri mereka menjadi sesuatu yang bukan dirinya. Mereka mengenakan
pakaian dan parfum yang membuatnya tampak seolah-olah kaya dan karena Anda memiliki
hubungan emosional yang kuat dengan kekayaan, Anda mengabaikan tanda-tanda peringatan
lainnya dan membuat keputusan yang disesali. Baik atau buruk, bekas luka emosional Anda dapat
membuat Anda rentan terhadap penipuan dan manipulasi.
Machine Translated by Google

BAGIAN EMPAT:

MENGENALI DAN MENGIDENTIFIKASI ANDA

REALITAS
MENGAKUI KEBOHONGAN YANG KITA BERITAHUKAN
DIRI
Yang terpenting, jangan membohongi diri sendiri.

Orang yang berbohong pada dirinya sendiri dan mendengarkan kebohongannya

sendiri sampai pada titik di mana dia tidak dapat membedakan kebenaran di dalam dirinya, atau di

sekitarnya dan dengan demikian kehilangan semua rasa hormat untuk dirinya sendiri dan orang lain.

Dan tanpa rasa hormat, dia berhenti mencintai.

Fedor Dostoevsky

Banyak sekali bentuk kebohongan yang kita dengar setiap hari. Terkadang, kebohongan
disuruh melindungimu dari sesuatu. Ini bisa berupa hal sepele seperti menyimpan pengetahuan
tentang sesuatu yang belum siap Anda ketahui, misalnya pesta ulang tahun kejutan. Terkadang,
kebohongan lebih rumit tetapi tidak diceritakan sepenuhnya karena kedengkian seperti memberi
tahu seseorang tentang pasangannya yang selingkuh. Intinya adalah, baik atau buruk, kita semua
berbohong, tetapi tidak ada kebohongan yang lebih menyedihkan daripada kebohongan yang kita
katakan pada diri kita sendiri. Ada lebih banyak bahaya dari kebohongan yang kita katakan pada diri
kita sendiri daripada kebohongan yang dikatakan orang lain kepada kita (ini akan dibahas secara luas
di bab selanjutnya) dan inilah alasannya.
Di bab sebelumnya, saya berbicara tentang pertahanan biologis tubuh saat otak merasakan
bahaya atau situasi yang mengancam kita. Impuls ini betapapun tidak rasionalnya tampaknya
dimaksudkan untuk melindungi kita. Berbohong pada diri sendiri mematikan naluri itu dan
membuka kita pada kemungkinan bahaya. Ini seperti melihat mobil yang melaju kencang di jalan
raya dan memutuskan untuk tetap menyeberang jalan. Secara naluriah, tubuh Anda tahu bahwa
situasi ini genting. Salah perhitungan sedikit saja bisa berakibat fatal. Tetapi alih-alih menunggu mobil
itu lewat, Anda meyakinkan diri sendiri bahwa Anda lebih cepat daripada mobil itu atau bahwa mobil
itu lebih jauh daripada kelihatannya, atau kecepatannya tidak secepat kelihatannya. Ini adalah jenis
kebohongan yang kita katakan pada diri kita sendiri.

Penipuan diri terjadi dalam berbagai bentuk. Tetapi bentuk penipuan diri yang paling populer
adalah penyangkalan. Kami meyakinkan diri sendiri bahwa ancaman itu tidak nyata atau
Machine Translated by Google

sudah dekat, jadi kita membuat pilihan berisiko yang segera kita sesali. Penyangkalan tidak selalu
merupakan kasus yang jelas untuk mengakui bahwa sesuatu itu ada atau tidak ada.
Terkadang, itu disamarkan sebagai optimisme dalam menghadapi situasi yang sangat memprihatinkan.
Dan dalam beberapa kasus, yang terjadi justru sebaliknya. Anda berada dalam situasi yang baik tetapi
memilih untuk menjadi pesimis dan menyangkal kemungkinan. Menurut sebuah aliran pemikiran,
manusia lebih rentan terhadap penipuan diri sendiri karena kita memilih untuk berpegang pada keyakinan
tertentu. Katakanlah misalnya, Anda bertemu dengan orang luar biasa ini yang tampaknya cocok
dengan semua kriteria Anda dalam berurusan dengan orang seperti itu. Namun di balik lapisan itu,
Anda dapat merasakan pemotongan atau bahkan mengetahui secara langsung bahwa Anda sedang
ditipu, tetapi alih-alih bertindak berdasarkan naluri itu, Anda memilih untuk bertindak berdasarkan
harapan bahwa orang dapat menjadi seperti yang terlihat.
Kami mendengar ungkapan serigala berbulu domba sepanjang waktu. Tidak ada keraguan bahwa
serigala mungkin benar-benar pandai menyamarkan dirinya untuk domba sama seperti tidak ada keraguan
bahwa domba pada tingkat awal mengetahui serigala di tengah-tengah mereka tetapi memilih untuk
menyangkal adanya ancaman karena mereka menginginkannya. untuk percaya bahwa serigala adalah
salah satunya. Kita semua bisa membayangkan bagaimana cerita itu dimainkan. Pola perilaku ini dari
waktu ke waktu akan meredupkan lonceng alarm yang berbunyi pada indra kita setiap kali krisis muncul
karena apa yang kita katakan pada diri kita sendiri.
Di samping penyangkalan adalah rasionalisasi. Penolakan dan rasionalisasi adalah alat

perdagangan yang sama. Mereka bekerja sama dengan mudah dalam penipuan diri sendiri. Rasionalisasi
pada dasarnya adalah bagaimana Anda menjelaskan situasinya. Saya memiliki teman wanita (dan
beberapa teman pria saya juga dalam perahu yang sama) yang berada dalam hubungan yang tidak benar-
benar sehat bagi mereka, tetapi alih-alih mengakhiri sesuatu dengan mengeluarkan diri dari persamaan,
mereka sepertinya selalu datang. dengan lebih banyak alasan mengapa mereka harus tetap bertahan
dalam hubungan itu. Wanita dalam hubungan yang kasar tahu bahwa pria yang mengangkat tangannya
ke arah Anda menunjukkan bentuk rasa tidak hormat yang tertinggi.
Tetapi saya telah mendengar pria yang kejam ini digambarkan sebagai penyayang dan kekerasan

sesekali mereka hanyalah salah satu cara mereka untuk menunjukkan kepada wanita bahwa mereka
peduli. Perilaku ini tidak hanya berlaku untuk hubungan.
Orang-orang menemukan diri mereka bekerja di tempat yang mereka tahu mengeksploitasi
mereka. Tapi, mereka mengatakan pada diri mereka sendiri betapa sulitnya mencari pekerjaan dan
bagaimana mereka tidak akan mampu membayar tagihan jika mereka pergi. Jadi, mereka terus bekerja
di bawah kondisi yang mengerikan itu bahkan menolak untuk protes karena mereka telah menerima
situasi sebagai normal berkat rasionalisasi dan penyangkalan mereka.
Baik dalam karir kita atau dalam hubungan normal kita, banyak dari kita menjalani kehidupan yang
sedih dan tidak terpenuhi karena kita telah meyakinkan diri kita sendiri bahwa kita tidak dapat

melakukan sebaliknya, dan ini adalah takdir kita. Beberapa orang bahkan melangkah lebih jauh dan mengatakannya
Machine Translated by Google

pantas mendapatkan apa yang mereka dapatkan karena beberapa kesalahan di masa lalu. Dengan
kata lain, mereka telah memilih untuk membuka pintu sel penjara mereka sendiri, mengunci diri
mereka sendiri dan kemudian bertindak sebagai sipir penjara. Penipuan diri adalah semacam penjara
mental, tetapi ada manfaatnya juga.

Saat dihadapkan dengan tantangan yang mengancam akan membuat kita kewalahan, sedikit
penipuan diri dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri Anda dan bahkan lapangan permainan.
Anda dapat memilih frasa yang lebih positif selain penipuan diri sendiri untuk menggambarkannya,
tetapi itu tidak mengubah apa adanya. Orang suka menyebutnya perp talk, mendapatkan psyched atau
memberi diri Anda dorongan moral… apa pun yang Anda pilih untuk menyebutnya, itu tetap bermuara
pada Anda meyakinkan diri sendiri tentang sesuatu yang bukan diri Anda. Seorang pria yang ingin
mendekati wanita yang sangat cantik yang dia rasa berada di luar jangkauannya harus meyakinkan
dirinya sendiri bahwa dia adalah segalanya. Dia bertindak lebih percaya diri daripada yang sebenarnya
dia rasakan untuk meyakinkan dirinya sendiri bahwa dia memang percaya diri. Jadi, Anda tahu,
kepercayaan diri bisa berayun dua arah. Tetapi untuk menghindari menjadi korban orang-orang yang
menggunakan elemen psikologi gelap untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan, Anda
perlu mengenali kebenaran apa adanya.
Jika insting Anda muncul, alih-alih menyangkalnya, ajukan pertanyaan. Cari tahu mengapa
Anda merasa seperti itu tentang orang tersebut dan cobalah untuk mendapatkan lebih banyak jawaban.
Saat Anda belajar memercayai insting, Anda akan lebih mampu melindungi diri sendiri. Jika suatu situasi
tidak berjalan dengan baik untuk Anda, alih-alih memilih untuk tidak berdaya tentangnya (karena
ya, itu adalah pilihan), Anda harus secara aktif mencari jalan keluar dari situasi tersebut. Jangan
membohongi diri sendiri. Kebenaran mungkin tidak seperti yang kita inginkan, tetapi Anda tidak harus
menjalani kebohongan yang menyakitkan hanya untuk menyangkalnya. Kenali kebohongan yang Anda
katakan pada diri sendiri apa adanya.
Machine Translated by Google

ABAIKAN KEBOHONGAN YANG DIBERITAHU ORANG LAIN KEPADA KITA

Kebohongan dan rahasia…

itu seperti kanker di dalam jiwa Mereka

menggerogoti apa yang baik Dan hanya
menyisakan kehancuran di belakang Cassandra
Claire

Kita semua adalah korban kebohongan di beberapa titik dalam hidup kita. Itu tidak berarti setiap orang
yang datang ke lingkaran kita dan berbohong kepada kita mencoba menggunakan kita untuk melaksanakan
rencana jahat mereka. Faktanya, ada kebenaran yang dikatakan dengan niat jahat dapat memiliki efek
yang sama dengan kebohongan yang mengerikan jika tidak lebih buruk. Apakah kebohongan itu datang dari

sahabat Anda, orang tua atau bahkan seseorang dari tempat kerja, efeknya bisa sangat menghancurkan. Dalam
beberapa kasus, bukan kebohongan itu sendiri yang menyakitkan. Itu adalah pengetahuan bahwa seseorang yang
Anda percayai membuat pilihan yang disengaja untuk mengarang sebuah cerita dan meyakinkan Anda bahwa itu
nyata. Kebohongan tertentu diceritakan hanya dengan tidak mengatakan apa-apa tentangnya. Orang berpikir, jika
saya tidak mengatakan apa-apa, saya tidak berbohong tentang itu. Namun kenyataannya, itu disebut kebohongan
karena kelalaian.
Hampir tidak mungkin untuk memulai hanya dengan satu kebohongan dan berhenti di situ. Satu kebohongan
mengarah ke kebohongan lain yang mengarah ke kebohongan lain sampai orang yang berbohong dan orang
yang dibohongi terjebak dalam jaring kebohongan yang kusut. Jaring ini bisa sangat kusut sehingga mengungkap
kebenaran menjadi tidak mungkin. Kebohongan memiliki cara untuk mengubah Anda dan perubahan itu tidak
selalu baik. Ini karena Anda diberi makan versi realitas yang dibuat-buat. Melawan penilaian kita yang lebih baik, kita
percaya pada kebohongan ini dan kemarahan yang kita rasakan ketika kebenaran diungkapkan tidak sepenuhnya
ditujukan pada pembohong yang bersangkutan. Kami menyalahkan diri sendiri karena mempercayai kebohongan itu.

Ketika kita menemukan bahwa kita dibohongi, kita bereaksi tidak hanya terhadap orang tersebut dan apa
yang mereka wakili, identitas kita juga dipertanyakan. Kehilangan kepercayaan Anda tidak hanya secara pribadi
tetapi juga pada diri Anda sendiri. Hilangnya iman menghasilkan keraguan. Dan keraguan menyebabkan
ketidakpercayaan. Tapi sebelum kita masuk ke dalam efek kebohongan, mari kita bahas mengapa kita jatuh cinta
pada kebohongan.
Saya akan memulai dengan masyarakat umum dan kemudian melanjutkan untuk membawa hal-hal lebih
dekat ke rumah. Jika Anda telah aktif online, Anda akan melihat bahwa cerita yang paling banyak dibaca dan diikuti
adalah cerita yang sensasional. Akhir-akhir ini marak mengayuh cerita-cerita yang tidak ada kebenarannya. Bahkan
Majalah Rolling bergengsi yang selalu terkenal dengan mereka
Machine Translated by Google

keterampilan reportorial yang sangat baik telah membuat cerita (yang mereka yakini benar) yang ternyata
salah. Jadi, Anda bertanya-tanya, mengapa orang dengan keterampilan dan pengalaman bertahun-tahun bisa
tertipu oleh kebohongan semacam itu? Jika Anda mengharapkan semacam pengungkapan kebenaran yang
agung, saya minta maaf karena mengecewakan Anda. Alasannya cukup sederhana dan tentu saja respon
yang sangat manusiawi. Mereka ingin mempercayainya.
Dengan cara yang sama, kita jatuh pada kebohongan yang dikatakan orang kepada kita karena kita
ingin percaya bahwa itu benar. Ini terjadi pada beberapa tingkatan dan tidak selalu terkait dengan orang yang
sangat dekat dengan kita. Misalnya, jika Anda memiliki pandangan atau pendapat politik tertentu, kemungkinan
besar Anda akan mengikuti atau membaca artikel atau postingan yang mendukung keyakinan Anda. Jika
seseorang mengatakan kebohongan yang mendukung keyakinan Anda, Anda lebih cenderung jatuh pada
kebohongan itu karena Anda ingin kebohongan itu menegaskan keyakinan atau teori pribadi Anda. Ini
juga berlaku dalam hubungan kita juga. Anda percaya bahwa cinta harus dengan cara tertentu dan karena
seseorang menampilkan pola yang sesuai dengan apa yang dimaksud dengan ide cinta Anda, Anda memilih
untuk mengabaikan tanda-tanda lain dan percaya pada kebohongan mereka sebagai gantinya.

Alasan lain kita memercayai kebohongan adalah karena kita memiliki andil pribadi dalam kebohongan
itu. Seorang manipulator memberi Anda realitas alternatif yang Anda curigai salah tetapi karena kepentingan
pribadi Anda bertentangan dengan kebenaran, Anda malah memilih untuk menerima kebohongan. Kepentingan
pribadi mungkin tidak hanya tentang keuntungan pribadi. Bisa jadi perasaan khusus Anda tentang orang
tersebut. Anda menyukai orang tersebut dan Anda telah menciptakan halo ini di sekitar orang tersebut. Jadi,
Anda lebih suka berpegang pada versi peristiwa halo Anda (penipuan diri sedang bekerja di sini) daripada
menghadapi kemungkinan kenyataan bahwa orang ini mungkin lebih jahat daripada penampilannya dan
bahwa motif tersembunyi mereka mungkin bukan untuk kepentingan terbaik Anda sendiri. sama sekali.

Kebohongan yang berasal dari realitas peristiwa yang berubah bukanlah satu-satunya jenis kebohongan
yang dapat digunakan untuk memanipulasi kita. Ketika kita memikirkan orang yang berbohong kepada kita,
kita lebih fokus pada peristiwa yang dibuat untuk kepentingan pembohong tetapi ada jenis kebohongan lain di
luar sana yang bisa sama jahatnya jika tidak lebih dari realitas yang berubah. Saya mengacu pada kebohongan

yang dikatakan untuk mengubah persepsi Anda tentang diri Anda. Sepanjang setiap bab dalam buku
ini, saya sangat menekankan bahwa kita paling rentan ketika emosi kita muncul ke permukaan. Apalagi saat
emosinya sudah tak terkendali. Ketika seorang manipulator bertemu dengan seseorang yang tampaknya
stabil secara emosional, mereka tahu bahwa akan sulit untuk menggunakan pesona licik mereka pada orang
seperti itu. Jadi, tindakan pertama mereka adalah merusak fondasi emosional orang tersebut.

Mereka mencari celah di baju zirah orang tersebut dan mulai mengeksploitasinya. Katakanlah Anda
biasanya adalah orang yang percaya diri, tetapi Anda merasa tidak aman
Machine Translated by Google

tentang tubuhmu. Seorang manipulator ahli akan memasukkan masalah itu dan memelintirnya
dengan memperkuat ketakutan Anda. Ini mungkin tidak dianggap sebagai penghinaan langsung,
tetapi akan digunakan secara strategis untuk menyiratkan bahwa masalahnya lebih buruk
daripada yang sebenarnya. Komentar sinis tentang seberapa besar penampilan Anda hari ini hingga
bagaimana Anda perlu mengurangi karbohidrat adalah petunjuk yang halus namun efektif untuk
masalah yang ingin mereka perbesar. Ketika Anda mulai menerima kebohongan ini, Anda akan
mendapati diri Anda merenungkan masalah yang sebenarnya bukan masalah. Dan lambat laun,
tahi lalat pepatah menjadi gunung dan Anda segera terkubur di bawah rasa tidak aman yang telah
menggerogoti kepercayaan diri Anda sampai Anda menjadi seperti yang diinginkan si manipulator.
Seseorang dengan harga diri yang buruk dan kepercayaan diri yang buruk yang dapat dengan mudah
dimanipulasi.
Jika mengoceh tentang harga diri Anda tidak mendapatkan hasil yang diinginkan, mereka mencoba
jalur negatif. Memberitahu Anda bahwa Anda tidak dapat melakukan sesuatu dan menggunakan
pengalaman dan emosi masa lalu Anda untuk mendukung kebohongan ini sampai Anda
mempercayainya. Terkadang, kebalikannya yang terjadi. Anda terbuai dalam keadaan di mana Anda
merasa aman meski kenyataannya berbeda. Taktik ini sering digunakan ketika pelaku ingin
mengambil sesuatu seperti uang atau bantuan dari Anda. Mereka menggunakan bala
bantuan positif yang berakar pada kebohongan untuk memberi Anda rasa aman yang palsu dan
kemudian menyerang. Dibutuhkan kejernihan mental dan upaya untuk melihat melalui kebohongan
yang dikatakan orang dalam bentuk apa pun yang tampak.
Machine Translated by Google

MENGUNGKAP MASA LALU

Saya telah belajar bahwa jika Anda harus meninggalkan tempat yang pernah
Anda tinggali dan cintai dan di mana semua masa lalu Anda terkubur dalam-
dalam, tinggalkan dengan cara apa pun kecuali dengan cara yang lambat,
tinggalkan dengan cara tercepat yang Anda bisa.
Jangan pernah mundur dan jangan pernah percaya bahwa jam yang Anda ingat
adalah jam yang lebih baik karena sudah mati.

Tahun-tahun yang lalu tampak aman, yang ditaklukkan,

sementara masa depan hidup dalam awan, menakutkan dari kejauhan.
Beryl Markham

Dalam perlombaan lari, atlet dilatih untuk tetap fokus dan membumi
pada saat ini. Tidak ada melihat ke belakang secara kiasan dan harfiah. Indra mereka selaras dengan
saat ini. Saat balapan dimulai, itu semua tentang mereka, lintasan dan garis finis. Ini karena, begitu
mereka mulai memperhatikan hal lain selain balapan, mereka mulai kalah dalam balapan. Bahkan
dalam lari estafet di mana atlet harus menengok ke belakang dan mengambil tongkat estafet dari
rekannya, pandangan mereka segera kembali ke lintasan di depan mereka segera setelah tongkat
estafet berpindah tangan. Hidup itu seperti perlombaan dan melihat kembali ke masa lalu
dapat mengalihkan perhatian dan menahan Anda dari menjadi yang terbaik yang Anda bisa. Dan yang
paling penting, gangguan semacam ini adalah jenis hal yang ingin digunakan manipulator untuk
melawan Anda.

Ketika otak tidak secara aktif memicu emosi yang berasal dari ingatan, pikiran kita
bekerja keras untuk membawa semua emosi itu ke permukaan. Saya mencoba memikirkan cara
terbaik untuk menjelaskan cengkeraman kuat masa lalu kita terhadap kita dan sebuah adegan dari
salah satu film favorit saya menggambarkan hal ini. Tanpa masuk ke plot film [Pacific Rim], izinkan
saya mengatur adegannya untuk Anda.
Mako dan Raleigh dipasangkan untuk mencoba Jaeger [mesin yang dirancang untuk menghancurkan
alien] untuk pertama kalinya dan untuk memanipulasi mesin tersebut, harus ada hubungan mental
melalui apa yang mereka sebut tautan mental. Proses koneksi membawa Anda melalui serangkaian
kenangan [masa lalu Anda] sebelum Anda mengakar di masa sekarang. Ingatan Mako tentang masa
lalunya begitu jelas sehingga dia terjebak di dalamnya. Hal ini menyebabkan keterasingannya
dari realitas saat ini. Detasemen ini hampir membuatnya mengaktifkan senjata nuklir yang bisa
menghancurkan masa kini. Membawanya kembali kepada kita, hubungan kita kembali dengan masa
lalu kita mungkin
Machine Translated by Google

tidak begitu jelas, tetapi ancaman psikologis yang ditimbulkan oleh masa lalu sama kuatnya.

Ketika kami berbicara tentang luka emosional sebelumnya, kami menjelajahi

rasa sakit/emosi yang dipicu oleh peristiwa dan fokusnya adalah pada mekanisme pertahanan biologis kita.
Kita tahu bahwa otak menafsirkan tanda-tanda tertentu dari lingkungan kita sebagai ancaman
dan dengan demikian mengaktifkan reaksi yang tidak selalu dapat kita kendalikan. Ini agak mirip dengan
itu kecuali kali ini, kami secara aktif melibatkan pengalaman negatif dengan memikirkannya secara konsisten.
Dan dalam proses itu, kita melepaskan luapan emosi yang bisa membuat kita jatuh.

Psikolog menyebut ini sebagai perenungan. Sama seperti seekor kambing [atau sapi] memuntahkan
makanan yang dimakannya beberapa jam sebelumnya dan mengunyahnya, kita memiliki kecenderungan untuk
memuntahkan pengalaman kita dan memikirkannya.
Namun bukan hanya masa lalu negatif yang kita pegang, terkadang masa lalu memiliki banyak
kenangan positif yang memberikan kita kenyamanan. Ini membuatnya sulit untuk melepaskannya. Sayangnya,
kecewa dengan masa lalu yang positif sama mudahnya dengan masa lalu yang negatif. Kita semua
mengenal seseorang dalam hidup kita yang suka menggunakan ungkapan, "masa lalu yang indah" dan kita
tahu betapa memilukannya melihat mereka berpegang teguh pada sisa-sisa dari apa yang disebut hari-hari
kejayaan. Anda mungkin tidak menggunakan frasa itu, tetapi kegemaran Anda pada masa lalu dapat dengan
cepat membuat Anda terjebak dalam ingatan itu dan menempatkan Anda di jalur yang menghancurkan peluang
Anda di masa kini.
Tentu saja, Anda mungkin ingin berargumen bahwa jika ingatan buruk mengeruk emosi buruk, ingatan baik
memunculkan emosi baik dan itu tidak mungkin buruk. Sebenarnya, selama itu memutuskan Anda dari realitas
saat ini, itu buruk. Dan inilah yang dieksploitasi oleh psikologi gelap.

Ketika Anda menjalani hidup Anda di masa lalu, Anda membuat diri Anda berakar pada situasi yang
memperlambat Anda atau menghentikan Anda untuk bergerak maju. Ketakutan adalah salah satu emosi paling
kuat yang dapat diaktifkan oleh ingatan kita. Dan bukan hanya ketakutan terkenal terhadap boogieman
[atau apa pun yang menimbulkan ketakutan serius pada Anda] yang membuat Anda terpuruk. Ketakutan
akan ketidakpastian juga dapat menghambat Anda. Anda mungkin mempertahankan hubungan, pekerjaan,
atau gaya hidup tertentu hanya karena Anda takut akan apa yang akan terjadi jika benda atau orang itu tidak lagi
ada dalam hidup Anda. Dan rasa takut itu membuat Anda tetap di sana bahkan ketika situasinya tidak ideal
untuk Anda.
Ini bukan penyangkalan karena Anda menyadari kesalahan situasi. Anda baru saja memutuskan untuk fokus
pada apa yang dulu dan menjauhkan diri atau lebih buruk lagi, menerima apa adanya karena Anda takut akan
apa yang akan / mungkin terjadi. Dan Anda sebaiknya percaya bahwa manipulator dan penyabot dalam hidup
Anda akan memanfaatkan ketakutan ini dan bekerja dengan licik untuk mengeksploitasi pengetahuan ini sampai
mereka bisa mendapatkan apa yang Anda inginkan.
Machine Translated by Google

mereka ingin. Modus operandi mereka entah bagaimana memperkuat cengkeraman masa lalu ini
terhadap Anda dan meyakinkan Anda bahwa realitas saat ini adalah suatu keharusan. Mereka
menggunakan desakan Anda untuk berfokus pada masa lalu untuk mendiskreditkan masa kini Anda
dan merampas masa depan Anda. Ironisnya di sini adalah bahwa Anda setidaknya sebagian
sadar akan apa yang sedang terjadi, tetapi Anda telah membuat keputusan sadar atau tidak
sadar, keluarkan diri Anda dari persamaan dan Anda membenarkan keputusan Anda dengan
peristiwa yang telah terjadi.
Intinya, Anda sendiri telah menciptakan ilusi ketiadaan pilihan ini dan memberikan
kendali atas kehadiran Anda kepada orang lain. Ini bukan untuk mengatakan bahwa melihat ke
belakang sepenuhnya salah. Kaca spion dibuat khusus untuk tujuan ini. Intinya di sini adalah, jika
Anda benar-benar ingin memisahkan kebenaran dari kebohongan, tetap berakar pada saat ini adalah
salah satu cara untuk melakukannya. Psikolog mengatakan bahwa orang yang memikirkan masa lalu
lebih cenderung mengalami depresi daripada yang lain.
Depresi adalah salah satu emosi gelap yang membuat Anda rentan. Dan jika Anda benar-benar
menjalani pengobatan untuk depresi, salah satu langkah untuk mengatasinya adalah dengan
menelusuri kembali langkah-langkah Anda di masa lalu, menerima kenyataan situasi dan kemudian
menerapkan pelajaran yang dipetik dari masa lalu yang telah ditinjau kembali sebelum melepaskannya.
Jika Anda memiliki masalah melepaskan, Anda hanya perlu mengingatkan diri sendiri
bahwa Anda sama sekali tidak memiliki kendali atas apa yang telah terjadi. Tidak peduli seberapa
banyak Anda mengunjunginya kembali dan memikirkannya, Anda tidak dapat mengubah apa yang
telah terjadi. Hal yang sama dapat dikatakan tentang masa depan. Ada banyak kemungkinan. Tentu,
langkah-langkah yang Anda ambil sekarang dapat menentukan apa yang akan terjadi besok,
tetapi ada terlalu banyak variabel untuk memprediksi masa depan secara akurat. Apa yang Anda
miliki dan kendalikan sepenuhnya adalah apa yang Anda lakukan saat ini. Lepaskan diri Anda dari
masa lalu dan dari ketakutan akan masa depan dan pusatkan fokus Anda pada “saat ini”.
Machine Translated by Google

OPTIMISME BUTA
Saya tidak tertarik dengan optimisme buta, Tapi saya
sangat tertarik dengan optimisme yang dimenangkan dengan susah payah.
Itu mengambil kegelapan dan kemudian berkata, "itu tidak cukup".
Kolom McCann

Ketika kita mengambil tanggung jawab dalam hidup, kita melakukannya

dengan semangat dan antusiasme. Dan seperti segala sesuatu dalam hidup, kita menghadapi
tantangan yang dapat berkisar dari halangan ringan hingga badai yang mengamuk yang
tampaknya mengarah pada kehancuran…kehancuran kita. Pada saat itu, semangat dan
antusiasme Anda mungkin berkurang. Apa yang membuat Anda tidak menyerah dan
membuat Anda melewati masa sulit itu adalah optimisme. Tetapi ada tingkatan yang berbeda
dari hal yang disebut optimisme ini dan tidak semuanya memiliki dampak positif yang sama
dalam hidup kita. Ada semacam optimisme yang tampaknya memutuskan Anda dari
kenyataan dan jenis optimisme itu disebut optimisme buta. Namun sebelum kita
membahasnya, mari kita lihat aspek sifat manusia yang membuat kita ingin percaya pada
hasil alternatif bahkan saat kita menghadapi situasi yang sangat mengerikan. Sama seperti
penulis kutipan di atas, kami tertarik pada apa yang membuat kami tidak gentar menghadapi kegelapan.
Seperti semua segi perilaku emosional manusia, tampaknya kita memang
terprogram untuk menjadi optimis. Dan itu bukan hanya dalam menghadapi bahaya.
Perilaku ini hadir dalam aktivitas sederhana kita sehari-hari. Anda memiliki produk yang
mungkin beberapa hari melewati tanggal kedaluwarsanya, tetapi Anda tetap memakannya
dengan harapan tidak akan membahayakan Anda. Atau Anda mendekati lampu lalu lintas
tepat saat lampu berubah warna dan bukannya berhenti perlahan, Anda mempercepat dengan
harapan bisa melewati lampu tanpa ketahuan. Atau bahkan mengambil kesempatan
untuk mengajak seseorang berkencan dengan harapan mereka akan merasakan hal yang
sama tentang Anda daripada mencekik perasaan Anda yang terbuka di lantai dengan palu
godam. Itu adalah bagian dari refleks emosional Anda. Terlepas dari Hukum Murphy, Anda
optimis karena Anda adalah manusia.
Namun, beberapa orang mengambil pendekatan optimis ini dalam berurusan a
terlalu jauh. Alih-alih hanya mendorong batasan seperti yang saya ilustrasikan
dengan contoh di atas, mereka menaruh keyakinan mutlak pada kemungkinan bahwa hasil
baik yang mereka harapkan akan lebih besar daripada kemungkinan terjadi kesalahan.
Pemikiran seperti ini mengilhami perilaku sembrono yang bisa berakhir menyakitkan jika
Machine Translated by Google

emosi tidak skakmat. Menjadi optimis memiliki banyak manfaat kesehatan dan mental. Jika Anda
pernah membaca buku, The Power of Positive Thinking oleh Norman Vincent, Anda pasti
dilengkapi dengan informasi tentang seberapa baik pemikiran positif dapat bermanfaat bagi Anda.
Studi medis menunjukkan bahwa orang yang optimis lebih besar kemungkinannya untuk pulih
dari penyakit yang mengancam jiwa daripada orang yang sebaliknya. Secara keseluruhan,
optimisme dapat membutakan Anda.
Optimisme buta adalah bentuk penipuan diri sendiri. Dalam hal ini, Anda tidak adil
berpikir bahwa Anda memiliki peluang bagus untuk mendapatkan hasil positif yang diinginkan.
Anda telah menipu diri sendiri dengan berpikir bahwa segala sesuatunya akan berjalan seperti yang
Anda harapkan dan karena mereka mengandalkan hal-hal positif dari situasi tersebut, mereka tidak
mengambil langkah apa pun untuk melindungi diri mereka sendiri jika keadaan menjadi serba salah
karena mereka tidak adil. menghibur setiap gagasan negatif. Ketika Anda dibutakan oleh
optimisme, Anda memiliki kecenderungan yang lebih tinggi untuk merasionalisasi dan
menjelaskan realitas situasi. Bahkan ketika Anda dihadapkan pada gawatnya situasi, optimisme
buta Anda membuat Anda tidak mengambil tindakan apa pun yang akan mengurangi hasil
negatif.
Seperti yang saya katakan sebelumnya, kita berbohong karena kita menginginkannya. Optimisme buta adalah a

jenis kebohongan yang juga berhasil menjauhkan kita dari kenyataan. Anda menemukan diri Anda
menghadapi kebohongan secara langsung, tetapi mungkin karena menerima kenyataan bahwa orang
atau situasi ini tidak seperti yang terlihat atau tampak mungkin terlalu menyakitkan, kami
mengaktifkan tombol optimisme satu tingkat lebih tinggi. Kebutuhan kita untuk ingin percaya bahwa
orang tidak seburuk yang mungkin membuat kita menyerah pada tuntutan yang berdampak
negatif pada kita. Jadi, kami mengganti insting negatif itu dengan reaksi terang langsung dari
halaman buku optimisme buta. Dan sering kali, kita melakukan ini karena kita ingin merasa
nyaman dengan situasi atau orang tersebut.

Optimisme buta memengaruhi kemampuan Anda untuk secara akurat menilai jebakan
dan area masalah dalam situasi apa pun. Ini menempatkan Anda dalam kondisi mental di mana Anda
hampir berjalan di atas awan dan memberi Anda rasa aman yang palsu. Anda merasa tak
terkalahkan terhadap risiko dan gagal mengambil tindakan pencegahan. Sisi positif dari
optimisme buta adalah bahwa Anda lebih cenderung mengambil risiko daripada kebanyakan
orang. Dalam bisnis, orang yang optimis membabi buta biasanya termasuk dalam kategori pengadopsi awal.
Ketika sebuah produk baru memasuki pasar, sementara yang lain sibuk menghitung risiko dan
mencoba menilai peluang mereka, orang-orang ini terjun terlebih dahulu. Banyak bisnis baru
mengandalkan orang-orang seperti ini.
Dalam kehidupan sehari-hari, optimisme buta menciptakan keterpisahan yang
berbahaya dari kenyataan. Itu seperti seseorang yang bangun di pagi hari dan memutuskan bahwa dia
Machine Translated by Google

ingin terjun payung. Tanpa memikirkan ketinggian, kondisi cuaca, atau lanskap, dia
hanya memasang parasut dan menyelam. Kemungkinan mereka menabrak batu sebelum
mereka dapat menggunakan parasutnya sama tingginya dengan mencapai tanah dalam
keadaan utuh. Tetapi mereka memilih untuk mempersiapkan diri hanya untuk kenyataan
yang bersedia mereka terima. Anda tidak dapat berurusan dengan orang dengan cara yang
sama dan tidak mengharapkan reaksi negatif. Ada ketidaktahuan dan kemudian ada kemauan
untuk melihat bahaya di depan dan memilih untuk tidak melakukan apa-apa. Tidak masalah
apakah orang ini adalah sahabat Anda, ibu Anda atau pasangan Anda. Jika Anda melihat
tanda-tanda yang dapat menyiratkan sesuatu yang lain sedang bekerja, berharap dan berharap
bahwa Anda salah tidak akan melindungi Anda jika Anda benar. Tentu, itu mungkin untuk
sementara menjaga hubungan itu di tempat yang baik, tetapi dalam jangka panjang, bahkan
itu juga akan hancur. Melepas penutup mata akan mengharuskan Anda jujur pada diri
sendiri.
Ada pepatah umum bahwa kebenaran itu pahit. Saya berharap saya dapat mengatakan
bahwa ini bukan masalahnya. Dalam hal hubungan Anda dengan orang lain, kepahitan adalah
pernyataan yang meremehkan dalam menggambarkan kebenaran. Menghadapi kenyataan
dari situasi dapat melahirkan rasa sakit yang tidak pernah Anda bayangkan dan untuk
sementara waktu, itu akan menyakitkan. Dalam situasi di mana emosi Anda dimanfaatkan,
Anda tidak dapat mengubur kepala Anda di pasir karena Anda tidak ingin menghadapi
kenyataan dari pengalaman Anda. Bahkan wahyu bertahap pun tidak membantu. Yang perlu
Anda lakukan adalah merobek plester dan menghadapi emosi secara jujur. Kebenaran
menyakitkan tetapi itu juga akan membebaskan Anda. Anda hanya perlu mengingatkan diri
sendiri bahwa rasa sakit ini adalah bagian dari proses dan rasa sakit membawa Anda
selangkah lebih dekat ke penyembuhan.
Machine Translated by Google

SIKLUS KEJAHATAN
Begitu Anda percaya bahwa segala sesuatunya
permanen, Anda terjebak di dunia tanpa pintu.
Kejadian P. Orridge

Empat dinding yang memenjarakan kita dalam jaringan penipuan adalah kebohongan yang kita katakan

pada diri kita sendiri, kebohongan yang dikatakan orang lain kepada kita, mengingat masa lalu dan optimisme buta.
Masing-masing adalah sisi dari realitas palsu yang menjebak kita dan dengan sendirinya, mereka dapat
berdampak buruk pada kita, tetapi jika Anda memiliki semua elemen yang bekerja sama, hasilnya
bisa sangat menghancurkan. Orang-orang yang telah melarikan diri atau menjalani kehidupan
di mana mereka terus-menerus dimanipulasi dapat mengidentifikasi setidaknya 3 elemen ini bekerja
ketika manipulasi berada pada puncaknya.
Seperti semua bentuk penipuan, itu dimulai dengan kebohongan. Kebohongan tidak
mudah dilihat pada awalnya. Mungkin, pada tingkat naluriah, Anda merasa ada sesuatu yang tidak
beres, tetapi hampir tidak ada yang konkret untuk mendasari perasaan Anda, jadi Anda
memutuskan untuk berbohong. Keputusan untuk berbohong tidak selalu terjadi dengan sendirinya.
Anda tidak hanya menerima kebohongan. Pada tingkat pribadi, Anda harus meyakinkan diri sendiri
untuk mempercayai kebohongan dan ini biasanya mengharuskan Anda berbohong kepada diri
sendiri. Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa itu tidak seburuk kelihatannya. Anda mengatakan
pada diri sendiri bahwa orang ini tidak punya alasan untuk berbohong kepada Anda. Pada
dasarnya, Anda memberi tahu diri sendiri apa pun yang Anda butuhkan untuk meyakinkan diri sendiri bahwa insting And
Untuk membantu memberikan substansi pada kebohongan yang Anda katakan pada diri sendiri,
Anda memberikan harapan yang tidak realistis dengan kedok optimis. Optimisme ini semakin
merusak penilaian Anda yang lebih baik dan membuat Anda lebih rentan daripada sebelumnya.
Dan untuk menghilangkan keraguan, Anda memanfaatkan pengalaman masa lalu untuk memvalidasi
pilihan Anda saat ini dan dari sana segalanya menjadi menurun. Situasinya tidak selalu
berjalan seperti ini. Terkadang, yang satu datang sebelum yang lain, tetapi tujuannya sama. Untuk
menjebak dan menipu Anda.
Saat siklus ini dimainkan, manipulator menjadi dalang dan
kamu menjadi boneka. Tali yang mereka gunakan untuk menarik Anda adalah emosi Anda.
Mereka menyentak Anda untuk melakukan penawaran mereka. Sekarang penting untuk diingat
bahwa kemampuan seseorang untuk berhasil memanipulasi orang lain tidak membuat mereka menjadi
perencana utama yang jahat. Peristiwa ini sering terjadi pada tatanan alami. Ketika Anda meninggalkan
sesuatu yang berharga di luar rumah Anda
Machine Translated by Google

dan seorang pencuri datang dan menggeseknya, Anda tidak dapat mengatakan bahwa dia yang merencanakan
kejadian tersebut. Secara alami, orang-orang ini telah mempersiapkan diri untuk menjadi pengambil.
Apakah mereka mendapat persetujuan dari pemiliknya atau tidak, mereka cenderung untuk mengambilnya begitu
saja ketika itu disediakan untuk mereka. Dengan nada yang sama, seorang manipulator cenderung mengubah
emosi orang lain melawan mereka untuk bekerja demi keuntungan pribadi mereka sendiri. Emosi bagi
seorang manipulator seperti tongkat sihir bagi seorang pesulap.
Dan mereka menggunakan ini untuk keuntungan mereka.

Ada spektrum emosi yang luas yang dialami rata-rata manusia. Dan mengetahui bahwa
emosi adalah alat yang digunakan manipulator untuk mengeksploitasi kita mungkin membuat Anda ingin
menutup emosi secara naluriah. Dan saya bisa berhubungan dengan garis pemikiran itu. Namun kenyataannya,
mematikan emosi Anda bisa menimbulkan efek negatif yang merugikan. Sebagai permulaan, mematikan
emosi Anda dapat membuat Anda mencoba mencari jalan keluar di tempat lain seperti narkoba dan
alkohol yang memberi Anda ilusi tidak berperasaan padahal sebenarnya, itu memperkuat perasaan Anda.
Selain itu, pilihan untuk mematikan emosi Anda [jika hal seperti itu mungkin] berarti tidak mengalami hal-hal
yang baik juga. Karena, sementara Anda ingin menghilangkan emosi negatif seperti keserakahan, kemarahan,
dan kesedihan, Anda juga ingin mengalami kegembiraan, kebahagiaan, dan kedamaian. Emosi adalah
beberapa hal yang membuat keberadaan kita sebagai manusia menjadi lebih berharga dan menghilangkan
emosi ini sama saja dengan hidup di dunia tanpa warna. Alih-alih mencoba mematikan emosi ini, kita dapat
lebih mengontrolnya dan menggunakannya untuk membantu kita tumbuh sebagai individu.

Dan ini membawa kita ke topik penting berikutnya. Kontrol. Ketika

manipulator bekerja dengan emosi kita melawan kita, senjata terbesar mereka adalah membuat kita percaya
bahwa kita tidak memiliki kendali. Ilusi besar ini membuat kita berpikir bahwa kita tidak berdaya dan tidak
berdaya dan tidak ada yang bisa kita lakukan untuk mengatasinya. Tetapi jika Anda membaca bagian buku
ini, jika Anda kembali ke awal, Anda akan menyadari sesuatu yang sangat menarik. Penyebut umum dalam
semua ini adalah Anda dan agar rencana mereka berhasil, diperlukan beberapa bentuk persetujuan dari pihak
Anda. Saya tidak mengatakan bahwa apa yang telah terjadi atau sedang terjadi pada Anda adalah kesalahan
Anda. Tidak, jauh dari itu. Yang ingin saya katakan adalah bahwa Anda tidak berdaya seperti yang terlihat. Salah
satu alasan saya menulis buku ini adalah untuk membantu mereka yang berada di bawah pengaruh psikologi
gelap untuk melepaskan diri dan mengatasi cengkeramannya. Dan langkah pertama untuk mencapainya
adalah merangkul kekuatan yang Anda miliki. Emosi Anda dapat membuat Anda rentan, tetapi dengan
penerapan pengetahuan yang tepat, emosi Anda juga dapat menjadi sekutu terbesar Anda dalam
pertempuran ini.

Anda punya pilihan dan Anda punya suara. Jangan biarkan siapa pun meyakinkan Anda
Machine Translated by Google

jika tidak. Di bab berikutnya, kita akan melihat secara mendalam untuk membebaskan diri dari
keseluruhan. Saat ini, saya ingin Anda melihat ke dalam seolah-olah Anda sedang melihat ke
cermin. Rangkullah emosi Anda. Ketakutan, kemarahan, rasa sakit. Ini semua adalah bagian dari
dirimu. Ini mungkin tidak melukis gambar yang sempurna, tetapi untuk sesaat, taruh ekspektasi
Anda akan kesempurnaan di rak. Sebaliknya, fokuslah pada apa yang Anda rasakan saat ini.
Apakah emosi itu baik atau buruk, buatlah pilihan untuk menginginkan yang lebih baik untuk diri
sendiri. Langit tidak akan terbuka, tidak akan ada musik surgawi yang diputar di suatu
tempat di surga dan situasi Anda tidak akan berubah dalam semalam. Sebaliknya, hal-hal mungkin
harus menjadi lebih buruk sebelum menjadi lebih baik. Tetapi ketika Anda membuat pilihan ini,
Anda secara mental mempersiapkan diri untuk apa yang akan datang.
Dan jika Anda membutuhkan alasan yang lebih nyata untuk mendorong pergolakan
mendadak ini dari apa yang Anda terima sebagai zona nyaman Anda, ingatkan diri Anda bahwa
Anda adalah alasan yang cukup untuk hal ini terjadi. Anda berhak mendapatkan yang lebih
baik, pendapat Anda penting dan tidak ada orang lain yang lebih kuat dan lebih berperan dalam
memengaruhi perubahan yang Anda inginkan selain Anda. Sampai saat ini, Anda telah memperhatikan
orang lain. Anda menyesuaikan kebutuhan Anda agar sesuai dengan harapan orang lain, Anda
mengesampingkan perasaan diri Anda pada orang lain untuk mengakomodasi kebutuhan orang
lain dan untuk waktu yang lama, Anda tetap berada di rak belakang dan terdepresiasi nilainya.
Tapi tidak lagi. Sekarang adalah waktunya untuk memperhatikan minat Anda sendiri dan tidak
ada salahnya melakukannya. Suara negatif atau manipulator dalam hidup Anda ingin mengatakan
bahwa Anda egois. Lawan kebohongan yang jelas ini dengan kebenaran. Sebenarnya
kemampuan Anda untuk peduli dan menjaga orang lain dimulai dengan pilihan untuk menjaga diri
sendiri terlebih dahulu. Oleh karena itu, Anda menjadi "egois" saat ini adalah langkah terbaik
yang dapat Anda ambil untuk menjadi tidak mementingkan diri sendiri.
Machine Translated by Google

BAGIAN LIMA:
CARA BREAK GRATIS
TERIMA BAHWA ANDA PUNYA MASALAH

Seringkali, ini bukan tentang menjadi orang baru, tetapi menjadi

orang yang seharusnya, dan sudah ada tetapi tidak tahu
bagaimana menjadi.
Heath L. Buckmaster

Sering kali, kita lebih memikirkan pendapat orang lain. Tentang bagaimana dunia
melihat kita atau bagaimana kita ingin dunia melihat kita. Tren gaya hidup zaman sekarang ini memiliki
slogannya sendiri, "berpura-puralah sampai kamu berhasil". Pendekatan hidup semacam ini
menyebabkan kita memiliki hubungan yang cepat dan longgar dengan kenyataan. Kami begitu
terjebak dalam berpura-pura sehingga kami tidak dapat melepaskan topengnya bahkan ketika kami
sendirian dengan diri kami sendiri. Bentuk penipuan diri ini dapat tertanam begitu dalam dalam hidup
kita sehingga suatu hari kita mungkin terbangun dan menemukan diri kita dalam situasi yang sangat
bertentangan dengan kenyataan palsu yang telah kita pertahankan dengan susah payah dan
terkadang mengejutkan kita sampai ke inti kita. Jika kita benar-benar jujur, kita tidak selalu lengah dengan
kebohongan yang dikatakan kepada kita. Pada tingkat tertentu, kita tahu.
Yang membuat kita lengah adalah betapa kita terluka karenanya. Dan rasa sakit inilah yang membuat
kita menghindar dari masalah sejak awal. Untuk membebaskan diri, langkah pertama adalah
menghadapi situasi dan mematahkan ilusi apa pun. Anda tidak dapat melangkah lebih jauh jika Anda
tidak menghancurkan ilusi yang mengelilingi Anda. Bekali diri Anda dengan pengetahuan bahwa Anda
punya pilihan. Kemudian buatlah pilihan sadar untuk melihat segala sesuatu apa adanya. Kesepakatan
yang tampaknya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan mungkin sebenarnya hanya itu… terlalu bagus
untuk menjadi kenyataan.
Selanjutnya, percayalah pada insting Anda. Ada kalanya kebohongan dibuat dengan
sangat ahli sehingga tampak benar. Tetapi pada tingkat naluriah tertentu, Anda dapat merasakan
ketidakseimbangan antara apa yang seharusnya, apa yang ada, dan kemudian apa yang diproyeksikan
kepada Anda. Mungkin tidak ada tanda-tanda fisik yang menunjukkan bahwa hei, ada yang salah,
tetapi Anda merasa ada yang tidak beres. Di saat-saat seperti itu, mudah untuk mengabaikan perasaan
itu dan mengikuti apa yang diberitahukan kepada Anda.
Anda mungkin tidak ingin terlihat kasar atau dianggap dalam sudut pandang tertentu, jadi Anda memberi
Machine Translated by Google

masuk dan abaikan suara batin itu. Belajar memercayai insting Anda membutuhkan latihan dari
waktu ke waktu. Anda mulai dengan melatih diri Anda pada hal-hal kecil dan sederhana. Mungkin
Anda akan meninggalkan rumah dan terdorong untuk masuk kembali dan memeriksa sesuatu. Atau
mungkin, Anda hanya memikirkan seseorang dan merasa perlu meneleponnya. Ini adalah contoh
kecil dan mungkin tidak menghasilkan hasil yang besar, tetapi itu membangun kepercayaan diri
Anda pada naluri Anda sehingga ketika situasi dengan konsekuensi yang sebenarnya muncul, Anda
lebih mampu membedakan apa yang dikatakan naluri Anda dan menindaklanjutinya. Jika Anda
sudah berada dalam situasi dan tidak punya waktu untuk melatih kemampuan mempercayai
insting Anda, Anda tidak boleh kehilangan harapan. Naluri Anda ada untuk melindungi kepentingan
terbaik Anda. Dan selama Anda masih hidup, Anda memiliki naluri yang ingin membantu Anda tetap
hidup. Dalam situasi ini, Anda hanya ingin keluar dari situ.
Jadi, apa yang dikatakan insting Anda?
Pertanyaan itu akan membawa Anda ke langkah selanjutnya. Ajukan pertanyaan yang tepat.
Mulailah dengan diri Anda sendiri. Cobalah untuk mencari tahu mengapa Anda merasa seperti itu.
Lihatlah situasi Anda saat ini, cari tahu mengapa Anda tidak lagi puas dengan apa yang Anda rasakan.
Tanyakan pada diri sendiri mengapa Anda merasa seperti itu dan lihat apakah Anda bisa lebih spesifik
tentang perasaan Anda. Saya memang mengatakan bahwa emosi membuat Anda rentan, tetapi
emosi juga bisa bertindak sebagai penuntun saat Anda merasa tersesat. Ketika Anda tidak dapat
memberikan jawaban yang Anda cari secara memuaskan, lihatlah ke luar diri Anda. Melihat ke luar
diri Anda tidak berarti Anda harus menghadapi pemangsa meskipun pada akhirnya hal itu akan
terjadi. Saya tidak menyarankan untuk langsung mengambil rute langsung karena Anda akan
memberikan kesempatan kepada pelaku untuk mengajukan pembelaan yang dapat semakin mengaburkan
penilaian Anda dan tidak memberikan hasil yang Anda inginkan. Itu juga dapat memberi tahu orang
tersebut bahwa Anda mungkin menyukai mereka. Ini mungkin mengaktifkan respons pertarungan atau
lari mereka sendiri. Alih-alih, carilah orang-orang dalam siklus kepercayaan Anda. Mengingat saat
ini Anda sedang mencoba menavigasi melalui situasi yang melibatkan pelanggaran kepercayaan,
mungkin sulit untuk tiba-tiba memutuskan siapa yang harus dipercaya. Jika Anda benar-benar
mengkhawatirkan hal itu, pergilah ke seseorang yang memiliki sedikit atau tidak ada
kepentingan pribadi dalam persamaan tersebut. Seseorang yang tidak berhubungan langsung dengan
Anda atau orang yang terlibat mungkin yang terbaik. Orang-orang ini lebih cenderung jujur kepada Anda.
Saat Anda mengajukan pertanyaan, hal penting berikutnya adalah mendengarkan
jawabannya. Ini mungkin terdengar agak tidak percaya karena ya, Anda akan mendengarkan
jawabannya. Kenyataannya adalah penipuan diri kita dapat menyebabkan kita menjadi selektif terhadap
tanggapan yang kita dapatkan. Kita berkata pada diri sendiri bahwa kita sedang mendengarkan, tetapi
kita hanya benar-benar memperhatikan jawaban yang ingin kita dengar daripada jawaban yang
sebenarnya kita dapatkan. Anda mungkin telah menghancurkan ilusi di sekitar Anda, tetapi masih
ada bagian dari diri Anda yang melekat pada kenyamanan ilusi itu.
Machine Translated by Google

membawa. Rasa sakit menghadapi kenyataan situasi akan menghalangi Anda untuk mendengar
jawaban sebenarnya atas pertanyaan yang Anda ajukan. Mendengarkan yang sebenarnya
membutuhkan rasa pelepasan, tetapi kali ini tidak dari kenyataan. Anda perlu melepaskan diri
dari emosi Anda.
Pelepasan Anda dari emosi kami akan membawa Anda ke langkah berikutnya
yang memproses informasi baru secara logis. Bertindak tidak rasional dapat memperumit
situasi lebih dari yang sudah ada. Membiarkan semua emosi membara dan muncul ke
permukaan membuat strategi keluar Anda jauh lebih sulit.
Bagian irasional Anda ketika dihadapkan pada kebenaran mungkin ingin Anda membiarkan
semuanya masuk neraka. Kemarahan Anda yang dibenarkan dapat memacu Anda untuk
mengambil langkah-langkah yang membantu menenangkan emosi Anda dalam jangka pendek.
Namun dalam jangka panjang, Anda mungkin akan menyesali tindakan tersebut. Saya tidak
mengatakan Anda harus menyangkal emosi Anda, saya katakan jangan bertindak berdasarkan
emosi itu. Atasi situasi terlebih dahulu dan kemudian emosi Anda nanti.
Machine Translated by Google

BERTINDAK CEPAT

Yang penting adalah tindakannya, bukan hasil dari tindakan tersebut.

Anda harus melakukan hal yang benar.
Mungkin tidak dalam kekuatan Anda,
mungkin tidak dalam waktu Anda bahwa akan ada buah.
Tapi itu tidak berarti Anda berhenti melakukan hal yang benar.
Anda mungkin tidak pernah tahu apa hasil dari tindakan Anda.
Tetapi jika Anda tidak melakukan apa-apa, tidak akan ada hasil.
Mahatma Gandhi

Anda telah menghadapi kenyataan dari situasi Anda dan itu biasanya merupakan bagian tersulit.
Namun, itu tidak berakhir di situ. Anda tidak dapat berharap bahwa situasinya akan hilang begitu saja. Ingat,
Anda punya pilihan dalam hal ini. Bahkan kelambanan Anda adalah pilihan yang disengaja yang telah Anda buat
dan seperti kata Mahatma Gandhi yang agung, jika Anda tidak melakukan apa-apa, tidak akan ada hasil.
Membebaskan diri dari jaring penipuan mungkin menggembirakan pada awalnya sampai Anda harus
menghadapi luapan emosi setelahnya. Intensitas emosi yang dialami dapat menyebabkan kita ingin
melakukan penyangkalan. Dan ini adalah proses yang normal. Dalam lima tahap kesedihan, tahap
pertama adalah penyangkalan. Semakin Anda menunda dalam mengambil tindakan, semakin dalam
dan cepat penyangkalan Anda terjadi. Dan ketika penyangkalan terjadi, kemungkinan besar Anda akan kembali
ke lingkaran setan yang menjadi ciri tahap kehidupan Anda ini. Hindari ini dengan mengambil tindakan cepat
sekarang. Tidak harus sesuatu yang besar. Sesuatu yang sederhana seperti memberi tahu teman dekat Anda
tentang realitas situasi dapat memicu serangkaian peristiwa yang pada akhirnya akan membebaskan Anda.

Setelah membuat pilihan untuk bertindak, Anda harus tahu bahwa kain ilusi terbuat dari bahan
yang lebih keras daripada kaca. Sementara saya menggunakan istilah "hancurkan ilusi Anda", yang sebenarnya
terjadi adalah pemisahan fakta dari fiksi secara bertahap.
Dengan emosi Anda yang tinggi, ilusi mungkin bekerja kembali ke hati Anda dengan menggunakan fragmen emosi
Anda untuk memperbaikinya. Ketika seorang pembohong ketahuan berbohong, dia mungkin berusaha merekrut
orang lain untuk menegakkan kebohongan itu ketika mereka merasa tidak lagi menguasai Anda. Pasangan
penipu yang baru saja Anda putuskan dengan Anda pada saat ini akan berusaha menggunakan
hubungan timbal balik lainnya dalam hidup Anda untuk memengaruhi Anda agar berubah pikiran. Orang
Machine Translated by Google

mereka gunakan mungkin tidak sejalan dengan mereka. Mereka mungkin hanya dimanipulasi untuk
melakukan hal-hal yang mereka lakukan. Pembohong tidak memiliki masalah menggunakan teman,
keluarga, dan bahkan pemimpin agama untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Anda
harus membela pilihan yang telah Anda buat dan mengambil keputusan untuk menyelesaikannya.
Ketika taktik untuk memanipulasi Anda melalui orang lain gagal, hal berikutnya yang mereka
lakukan adalah menggunakan metode lama mereka yang memanfaatkan emosi Anda sendiri. Dalam
situasi perceraian, pasangan menggunakan kekhawatiran emosional pasangannya terhadap anak
mereka untuk menjatuhkan mereka. Ancaman seperti jika Anda pergi, Anda tidak akan pernah melihat
anak-anak lagi digunakan. Dalam urusan bisnis, biasanya ada ancaman tersirat untuk memotong
hubungan orang lain tanpa bentuk pembayaran apa pun. Ini adalah upaya terakhir oleh manipulator
untuk mencoba mengendalikan korbannya. Mereka tahu bahwa karakter mereka tidak lagi efektif dan
merasa terancam oleh hilangnya kendali, mereka menggunakan permainan kekuatan seperti ini untuk
mencoba menang. Permainan kekuasaan biasanya melibatkan bentuk-bentuk pemerasan mulai dari
hal-hal kecil hingga rahasia mendalam yang dipercayakan kepada mereka ketika hubungan itu baik.
Pemeras mungkin ingin mendapatkan pembayaran finansial, lebih banyak pengaruh dalam kesepakatan
negosiasi dan untuk individu yang lebih jahat, mereka hanya menginginkan kendali.

Pada titik ini, tindakan mereka mungkin menyudutkan Anda sehingga membuat Anda ingin
menyerang dan bereaksi. Saya sangat menyarankan untuk tidak melakukannya. Anda akan membutuhkan
logika dan insting Anda jika ingin keluar dari sini tanpa cedera. Meskipun, kebenaran dari situasinya adalah
ketika Anda menemukan bahwa Anda telah dibohongi secara konsisten, Anda menjadi terluka secara
emosional sehingga pertanyaan untuk membiarkan situasi tanpa cedera menjadi bisu. Namun, prioritas
harus diberikan untuk mengambil rute yang memungkinkan Anda keluar dari situasi beracun itu tanpa
merugikan diri sendiri lebih lanjut. Secara emosional, Anda ada di mana-mana. Kemarahan, kemarahan,
sakit hati, dan kekecewaan hanyalah puncak gunung es. Tetapi Anda perlu berpikir secara logis.
Pertahankan kepala Anda di atas air dan waspada.

Mereka mengatakan bahwa hewan lebih berbahaya jika merasa terpojok. Bagi manusia, itu
lebih buruk. Ketika seseorang telah terperangkap dalam jaring penipuan yang mereka buat sendiri, mereka
ingin melakukan segalanya untuk melindungi diri mereka sendiri. Pada saat itu, insting egois mereka untuk
menjaga diri mereka terlindungi mulai bekerja keras dan mereka bersedia melakukan apa saja untuk
menghindari konsekuensi dari tindakan mereka. Seperti halnya sifat manusia, tidak mungkin untuk
memprediksi sejauh mana mereka bersedia menghindari hal ini. Jadi, alih-alih melambaikan agenda
Anda untuk membawa mereka ke pengadilan secara langsung, prioritas Anda harus memastikan
bahwa Anda aman. Jika memungkinkan, saya akan merekomendasikan pemisahan fisik meskipun itu
hanya sementara dari orang yang Anda rasa memanipulasi Anda. Ini tidak hanya membantu dalam
memberi
Machine Translated by Google

Anda memiliki ruang untuk berpikir jernih, ini dapat membantu melemahkan cengkeraman yang mereka miliki terhadap Anda.

Karena berada dalam kedekatan yang sama terutama jika mereka berada di wilayahnya sendiri dapat
membuat Anda lebih rentan terhadap manipulasi.
Banyak pembohong dan manipulator mengaktifkan pesona mereka saat tertangkap.
Mereka akan tampak sangat menyesal, menyesal dan bahkan mungkin berusaha keras untuk mencoba
dan meyakinkan Anda tentang penyesalan mereka. Tapi jangan tertipu karena ini bisa jadi hanya
tindakan lain dan taktik lain untuk memanipulasi Anda agar mengambil tindakan yang tidak terlalu
drastis yang mungkin tidak menguntungkan bagi mereka. Jika Anda merasa tekad Anda melemah,
setidaknya keluarlah. Tindakan itu sendiri dapat membuat perbedaan.
Machine Translated by Google

DAPATKAN BANTUAN CEPAT

Cara terbaik untuk tidak merasa putus asa adalah dengan bangkit dan melakukan sesuatu.
Jangan menunggu hal-hal baik terjadi pada Anda.
Jika Anda keluar dan mewujudkan hal-hal baik, Anda akan
mengisi dunia dengan harapan, Anda akan mengisi diri Anda dengan harapan.
Barak Obama

Saat Anda terjebak oleh manipulasi orang lain, salah satu emosi yang akan Anda alami
adalah kebingungan. Ini berkontribusi untuk mengaburkan pemikiran rasional Anda dengan perasaan
tidak berdaya. Pada titik ini, Anda bahkan mungkin mempertanyakan realitas dari apa yang Anda
hadapi. Jika Anda terus memelihara keraguan ini, itu akan mengarah pada penyangkalan. Anda
mungkin ingin menyimpulkan bahwa Anda telah membuat seluruh situasi salah. Bahwa Anda
salah menafsirkan hal-hal tertentu dan sampai pada kesimpulan yang salah. Pemikiran
seperti ini akan mendorong kembali ke tangan si manipulator. Tahan keinginan untuk menyerah
dengan mencari pendapat kedua. Dalam krisis kesehatan, orang pergi ke dokter lain untuk mendapatkan
pendapat kedua. Ini untuk menghilangkan sedikit pun keraguan yang mungkin Anda miliki tentang
diagnosis pertama dan menegaskan pengobatan terbaik untuk Anda. Dengan cara yang sama,
mendapatkan pendapat orang lain dapat membantu Anda membedakan kebenaran situasi dan apa
langkah Anda selanjutnya. Ingat saja, lebih baik pergi ke seseorang yang telah berkali-kali
membuktikan bahwa mereka memiliki minat terbaik Anda.

Sekarang setelah Anda memiliki konfirmasi yang Anda butuhkan, jangan mencoba menerima
tantangan sendiri. Situasinya mungkin bukan sesuatu yang Anda ingin diketahui orang lain selain diri
Anda sendiri. Anda mungkin khawatir orang-orang akan menyebut Anda mudah tertipu karena berada
di tempat Anda sekarang. Yang benar adalah bahwa mereka mungkin akan melakukannya. Tetapi
mereka berhak atas pendapat mereka sendiri. Jangan biarkan rasa takut akan apa yang mungkin
dikatakan orang merusak kesempatan Anda untuk menciptakan kehidupan yang lebih baik bagi diri
Anda sendiri. Anda tidak perlu membuktikan apa pun kepada siapa pun kecuali diri Anda sendiri.
Dunia dapat memikirkan apa yang ingin mereka pikirkan. Saat ini, prioritas Anda adalah keluar dari
situasi tersebut dan bertahan cukup untuk berkembang. Kebohongan mungkin kecil dan remeh, tetapi
ketika disuruh dengan tujuan melakukan sesuatu yang tidak ingin Anda lakukan, itu menyakitkan. Itu
membuat Anda mempertanyakan segala sesuatu tentang diri Anda dan memicu pertempuran internal
ini. Anda tidak boleh mengobarkan api pertempuran ini dengan melemparkan pendapat orang-orang yang memilikinya
Machine Translated by Google

tidak tahu apa artinya berjalan dengan sepatu Anda. Jika Anda membutuhkan bantuan ekstra, jangkau dan
bersedia menerimanya. Jika Anda dapat menangani sendiri situasinya, silakan lakukan. Pastikan saja bahwa
keputusan apa pun yang Anda ambil, tujuannya adalah untuk mengeluarkan Anda dan tidak memasukkan Anda ke
dalam buku bagus orang lain.
Anda berhak mendapatkan lebih dari itu.

Ketika Anda mendapatkan bantuan yang Anda butuhkan, langkah selanjutnya adalah
menghadapi pelaku. Saya sarankan Anda memilih adegan atau lokasi untuk ini. Memilih tempat yang Anda tahu
memberi Anda keunggulan. Ini akan membutuhkan perencanaan yang cermat di pihak Anda. Jika
pelakunya ada di dunia maya, Anda harus melibatkan polisi dan otoritas terkait terutama jika orang tersebut
menipu Anda atas uang Anda. Lakukan penyelidikan awal sendiri.

Ada aplikasi perangkat lunak yang menjalankan pengenalan wajah di situs media sosial populer seperti
Instagram dan Facebook. Cari petunjuk tentang identitas sebenarnya orang tersebut dalam percakapan yang
Anda lakukan dan hanya jika Anda dipersenjatai dengan cukup bukti barulah Anda menghadapinya. Jika
konfrontasi terjadi sebelum Anda memiliki bukti, Anda berisiko membuat mereka ketakutan dan mengirim mereka
ke tempat persembunyian. Tentu saja, dengan pihak berwenang yang terlibat, Anda masih akan mendapatkannya
pada akhirnya, tetapi itu bisa memakan waktu lebih lama dari biasanya jika Anda telah mempersiapkan diri dengan
sabar sebelum melakukan konfrontasi.

Ketika seseorang yang tinggal di dekat Anda, hal-hal mungkin harus dilakukan secara berbeda. Jika Anda
mengkhawatirkan hidup kami dengan cara apa pun, mohon jangan menghadapi orang ini sendirian. Dalam
hubungan yang kasar, yang terbaik adalah menghindari konfrontasi sepenuhnya. Cukup tawarkan
waktu Anda dan cari peluang terbaik untuk melarikan diri. Jangan menyerah pada tuntutan untuk melakukan
"percakapan terakhir". Dan jika Anda harus menyetujui pertemuan seperti ini, pastikan Anda tidak sendirian.

Beri tahu orang-orang yang peduli dengan Anda dan hadirkan setidaknya satu orang selama pertemuan
ini. Keselamatan Anda adalah prioritas. Jika Anda berada dalam situasi yang kasar, inilah yang saya sarankan untuk
Anda lakukan; 1. Hubungi organisasi lokal yang
melayani korban pelecehan di wilayah Anda. Ini mungkin langkah terbaik dan terpenting yang akan
diambil karena mereka memiliki profesional yang ada untuk membimbing Anda dan menasihati
Anda tentang tindakan selanjutnya 2. Keluarlah selagi bisa. Jangan menunggu bayaran
besar, momen yang tepat, atau peristiwa penting. Ketika
Anda mendapatkan kesempatan, ambil dan gunakan. Hadapi akibatnya nanti. Dan jika kesempatan
tidak muncul dengan sendirinya, buatlah rencana keselamatan yang akan mengarah pada pelarian
Anda. Lakukan semua yang Anda bisa untuk tetap hidup dan segera setelah momen itu muncul
dengan sendirinya
Machine Translated by Google

hentikan itu.

Setelah menghadapi pelaku dan mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk keluar dari situasi tersebut,

Anda perlu segera memulai proses penyembuhan. Tidak masalah skala dan gravitasi yang membuat Anda terluka,

dimanipulasi, atau disalahgunakan. Anda harus bisa melewatinya dan menunggu waktu untuk "menyembuhkan" luka

Anda membutuhkan lebih dari sekadar duduk di sofa dan menghidupkan kembali masa lalu. Waktu akan memberi

Anda jarak yang cukup jauh dari pengalaman Anda, tetapi jika Anda telah mempelajari sesuatu dari buku ini,

faktanya luka emosional hampir tidak pernah sembuh. Jika Anda tidak melakukan sesuatu, keropeng yang tidak sehat

dapat terbentuk di atas luka yang membuat Anda sama rentannya jika tidak lebih dari saat Anda menjalani pengalaman itu.

Bicaralah dengan konselor, pergi ke terapi, apa pun yang Anda pilih, berperan aktif dalam memfasilitasi proses

penyembuhan. Itu tidak akan terjadi dalam semalam, tetapi Anda yakin bahwa dengan setiap hari dan setiap

langkah yang Anda ambil dalam terapi, Anda semakin dekat untuk menjadi lebih baik.
Machine Translated by Google

JANGAN MENUTUP
Bukan skandal asli yang paling menyusahkan orang … itu adalah usaha
menutup-nutupi.
Tom Petri

Untuk melalui sesuatu yang mencoba dan traumatis seperti hidup dengan kebohongan
seseorang yang Anda percaya dapat memiliki efek psikologis yang mendalam. Ketika saya
memulai buku ini, tujuan saya adalah membantu orang menyaring kebohongan di lingkungan
mereka sehari-hari dan hidup di atas manipulasi orang lain. Seluruh fokus buku ini adalah 80%
untuk membantu melihat ke dalam dan sisanya didedikasikan untuk membantu Anda memahami apa
sebenarnya psikologi gelap itu. Tetapi ada satu aspek yang tidak kami bahas dan ini adalah sesuatu
yang harus Anda alami sendiri. Aspek itu adalah orang-orang yang melakukan tindakan tersebut.
Saya memberikan informasi dasar untuk membantu Anda memecahkan kode elemen dan sifat
psikologi gelap, tetapi sejauh itu yang saya bisa.

Ini karena, orang yang paling mungkin menggunakan Anda dan memanipulasi
Anda adalah orang yang Anda cintai dan percayai. Durasi hubungan yang mungkin Anda miliki
dengan mereka tidak menjamin bahwa mereka tidak mampu menyakiti Anda. Terkadang,
waktu yang dihabiskan bersama Anda membantu memperkuat kepercayaan Anda pada mereka
membuat Anda lebih rentan dan lebih rentan terhadap pesona mereka. Itu tidak berarti semua
hubungan yang Anda miliki akan mengarah pada beberapa bentuk manipulasi atau bahwa orang
asing tiba-tiba menunjukkan sifat yang lebih rendah. Maksud saya adalah, tidak ada cara untuk
menentukan bahwa orang ini akan menyakiti Anda.
Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah memperhatikan tanda-tanda yang saya sebutkan dan tetap berpikiran
terbuka karena, Anda mungkin lebih bergumul dengan gagasan bahwa orang yang Anda percayai menyakiti
Anda dengan cara ini daripada hal yang sebenarnya dilakukan kepada Anda.
Dalam situasi seperti itu, dorongan pertama Anda adalah menyangkal. Penolakan ini
menyakiti Anda lebih dari itu membantu. Daripada menutupi, Anda harus menghadapi kebenaran
yang memalukan secara langsung. Kenali situasi apa adanya. Dan cobalah untuk tidak
membiarkan emosi Anda mengaburkan kemampuan Anda untuk membuat keputusan yang
rasional. Karena ya, dimanipulasi itu menyebalkan dan orang yang melakukannya pantas mendapat
hukuman, tapi kita semua tahu bahwa biasanya lebih rumit dari itu. Bagaimana jika orang itu
adalah saudara perempuan, saudara laki-laki, pasangan, sahabat, pemimpin spiritual Anda? Lalu
bagaimana Anda menghadapinya?
Machine Translated by Google

Saya akan mulai dengan mengatakan status mereka dalam hidup Anda tidak secara
otomatis membuat mereka kebal terhadap konsekuensi tindakan mereka. Tetapi ada faktor lain yang
mungkin terpengaruh oleh keputusan apa pun yang Anda ambil. Jadi, hal pertama yang perlu Anda
lakukan adalah menghadapi kebenaran yang memalukan. Bahwa mereka mengecewakan Anda dan terluka
dengan rencana dan tindakan mereka. Selanjutnya, putuskan apakah hubungan mereka layak
dilanjutkan. Pasangan Anda yang berselingkuh dan berbohong tentang hal itu selama ini memang
mengerikan, tetapi apakah Anda benar-benar ingin menjadi akhir dari hubungan itu? Apakah ada anak-
anak yang terlibat? Apa yang terjadi jika Anda tiba-tiba memutuskan pasangan Anda? Perlu Anda ketahui
bahwa dalam situasi seperti ini, memotong pembicaraan orang tersebut bukanlah satu-satunya jawaban.
Jadi, tanyakan pada diri Anda pertanyaan yang tepat. Saya akan memulai dengan bertanya, kecuali
pelanggaran yang mereka lakukan, bagaimana hubungannya? Itu baik? Apakah layak diselamatkan?
Apakah orang tersebut siap untuk melakukan sejumlah pekerjaan yang diperlukan untuk
memperbaikinya kembali? Apakah Anda siap untuk bekerja?
Jika Anda memutuskan untuk berhenti, Anda perlu mencari cara untuk mengelola
hubungan yang terkait dengan kejatuhan dari ini. Jika tidak ada ikatan, lanjutkan ke bab berikutnya
tentang memaafkan diri sendiri. Jika ada ikatan, tergantung pada sifat ikatannya, Anda berdua
mungkin harus bersatu dengan narasi tentang bagaimana Anda ingin melanjutkan. Jika ikatan itu berubah-
ubah, Anda dapat memilih untuk berpisah tanpa memberikan informasi tambahan kepada siapa pun
karena Anda tidak perlu menjelaskan kepada mereka. Lakukan yang terbaik untuk
menyembuhkan dan melanjutkan tanpa merusak hubungan lain kecuali Anda harus melakukannya. Jika
Anda memutuskan untuk melanjutkan hubungan Anda dengan orang tersebut, pekerjaan Anda cocok
untuk Anda karena, itu akan menjadi perjuangan yang berat dan panjang. Anda pasti akan melewatinya
tetapi bukan tanpa kemauan dan usaha.

Kedua belah pihak harus menunjukkan kesediaan mereka untuk menyembuhkan

hubungan. Meminta maaf sebesar-besarnya adalah awal yang baik, mereka perlu melakukan lebih dari
itu. Jalinan kepercayaan telah terkoyak dan memperbaikinya akan membutuhkan usaha waktu dan
komitmen untuk itu. Anda berdua harus realistis dalam harapan Anda satu sama lain. Orang yang gagal
harus bekerja keras untuk mendapatkan kembali kepercayaan Anda. Dan orang yang terluka harus
bekerja keras untuk belajar mempercayai orang itu lagi. Akan ada gangguan dalam hal ini pada
awalnya, tetapi yang akan membuat semuanya tetap kuat adalah komitmen yang diperbarui untuk
mempertahankannya setiap hari.

Sebagai permulaan, Anda mungkin ingin saling memberi ruang setelah krisis awal.
Jaraknya bisa berapa saja dari beberapa hari hingga beberapa minggu, tetapi tidak boleh lebih dari
sebulan. Gunakan waktu ini untuk memproses perasaan Anda tentang kejadian tersebut. Cobalah
untuk memisahkan orang tersebut dari tindakannya karena sama menyakitkannya dengan tindakannya
Machine Translated by Google

tindakan itu, ada banyak faktor yang bisa berkontribusi untuk itu. Ini mungkin tampak seperti membuat alasan,
tetapi sebenarnya tidak. Keadaan dapat menyebabkan orang melakukan tindakan tertentu, tetapi tindakan
tersebut tidak sepenuhnya menentukan karakter mereka. Jika Anda telah membuat keputusan untuk
memperbaiki hubungan ini, Anda mungkin harus mengambil pendekatan ini dalam pemikiran Anda.

Selanjutnya, pertahankan jalur komunikasi tetap terbuka. Saya tidak mengatakan bahwa Anda
harus menganalisis setiap pemikiran di antara Anda berdua. Hanya saja, jangan menutup satu sama lain.
Percakapan mungkin tampak tertahan pada awalnya, tetapi seiring berjalannya waktu, kalian dapat kembali ke
ritme. Jujurlah dalam percakapan Anda tetapi cobalah untuk tidak berbicara karena dendam. Hindari mengungkit
masa lalu setiap kali Anda bertengkar. Berpegang teguh pada apa yang telah terjadi membuat Anda sulit
melewatinya dan berkembang ke tempat yang Anda inginkan. Tetap berakar di masa sekarang. Ingat, hidup di masa
lalu tidak memiliki manfaat nyata.
Yang terpenting, percayalah bahwa Anda telah membuat keputusan yang tepat. Ketika Anda mencari tahu
bahwa Anda telah dimanipulasi dan dibohongi, bukan hanya kepercayaan pada orang lain yang rusak. Ini
adalah kepercayaan pada diri sendiri juga. Anda mempertanyakan penilaian Anda di setiap kesempatan.
Tetap mengakar pada saat ini dan percayalah bahwa Anda telah membuat keputusan yang tepat dan rasional
untuk memperbaiki keadaan. Namun, jangan menambah tekanan pada diri sendiri dengan mewajibkan bahwa
hubungan baru itu harus berhasil. Berusahalah, luangkan waktu. Tetapi jangan merasa kecewa jika hal-hal
tidak berjalan seperti yang Anda harapkan.
Machine Translated by Google

MAAFKAN DIRIMU
Berjalan-jalan di taman pengampunan dan petik bunga
pengampunan untuk semua yang pernah Anda lakukan.
Ketika Anda sampai pada saat itu yaitu sekarang,
buatlah pengampunan penuh dan total sepanjang hidup Anda
dan tersenyumlah pada karangan bunga di tangan Anda karena itu benar-benar indah.
Stephen Richards

Orang beranggapan bahwa ketika Anda telah dianiaya, pihak utama yang membutuhkan
pengampunan adalah orang yang pertama kali melakukan pelanggaran.
Biasanya, mereka benar. Tetapi dalam situasi seperti ini, di mana hubungan terjalin dengan
pelaku dan pelaku mengambil keuntungan dari hubungan tersebut, salah satu orang
yang tidak mungkin membutuhkan pengampunan adalah korban.
Ada alasan mengapa bahkan ketika ikatan telah diputuskan dengan pelaku, Anda masih menemukan
diri Anda mengalami emosi seperti depresi, kemarahan, lekas marah, kecemasan, perubahan
suasana hati, dan lain-lain. Ini adalah emosi normal untuk dialami tetapi Anda mungkin tidak
mengalaminya karena alasan yang Anda pikirkan.
Ada kemungkinan yang sangat kuat bahwa alasan dari semua emosi ini adalah rasa bersalah dan
malu. Rasa bersalah ini tidak berasal dari sesuatu yang menurut Anda salah. Itu berakar pada pemikiran
bahwa Anda melakukan sesuatu yang seharusnya tidak Anda lakukan.
Anda merasa bersalah karena mudah tertipu, rentan, dan secara umum menempatkan
diri Anda dalam situasi di mana Anda mudah dimanipulasi. Anda merasa bersalah atas luka yang Anda
pikir Anda timbulkan pada diri Anda sendiri. Kita semua pernah berada dalam situasi ini di beberapa
titik. Kami merasa bersalah bahwa tindakan atau kelambanan kami menyebabkan sakit hati
orang lain meskipun kami tidak terlibat langsung dalam tindakan tersebut. Hal pertama yang perlu
Anda lakukan adalah mengingatkan diri sendiri bahwa apa pun yang terjadi, itu bukan salah Anda.
Anda mungkin tidak dapat mengubah persepsi ini dalam semalam, tetapi seiring berjalannya waktu
dengan terus-menerus mengingatkan diri sendiri tentang fakta ini, Anda akan mulai mempercayai diri
sendiri. Untuk lebih menegaskan keyakinan ini, Anda juga harus mengingatkan diri sendiri bahwa
pelajaran yang telah Anda pelajari dari hal ini telah menempatkan Anda pada posisi yang lebih baik
untuk melindungi diri Anda dari kejadian serupa yang terjadi di masa depan.

Hal berikutnya adalah menerima bahwa masa lalu bukanlah sesuatu yang dapat Anda ubah.
Itu telah terjadi, Anda telah belajar, dan Anda telah melanjutkan. Tidak perlu
Machine Translated by Google

terus menghidupkan kembali pengalaman yang Anda miliki. Memikirkan bagaimana jika, apa yang
mungkin terjadi, apa yang dapat Anda miliki, seharusnya, dan akan Anda lakukan tidak dapat mengubah
satu detik pun dari apa yang telah terjadi. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mengambil pelajaran
yang telah Anda pelajari dan membentuknya menjadi prinsip-prinsip baru untuk dijalani. Anda
telah dengan berani menerima kenyataan dari situasi meskipun Anda berbohong. Sekaranglah
waktunya untuk menerima bahwa bisnis ini telah selesai di masa lalu dan tetap di sana. Anda mungkin
menghadapi akibat dari krisis, tetapi itu tidak berarti bahwa hal itu masih terjadi. Ambil setiap hari apa
adanya dan temukan lebih banyak alasan untuk melihat ke depan daripada melihat ke belakang. Jika Anda
merasa sangat cemas tentang masa lalu, Anda dapat mengambil satu hari untuk menghidupkan kembali
masa lalu. Salah satu cara untuk melakukan ini adalah dengan melakukan mental ulang. Tuliskan apa yang
menurut Anda dapat Anda lakukan untuk mengubah hal-hal yang memberikan semua yang Anda ketahui
sekarang. Dan kemudian lanjutkan. Tujuan dari latihan ini adalah untuk memberi Anda semacam kendali
atas apa yang telah terjadi. Ambil kembali kekuatanmu dan lanjutkan ke hal berikutnya.

Sekarang setelah Anda menulis ulang masa lalu, inilah saatnya bagi Anda untuk membalik
halaman berikutnya dan memulai bab berikutnya dalam hidup Anda. Mulailah dengan mengatasi penyesalan Anda.
Ini memiliki cara untuk memperparah perasaan kita. Terimalah bahwa Anda melakukan yang terbaik yang
dapat Anda lakukan dalam situasi tersebut dan beri diri Anda ruang untuk tumbuh. Ingat, milikmu bukanlah
kejahatan. Anda baru saja mengalami nasib sial karena memercayai orang yang salah.
Tetapkan kesalahan kepada orang yang tepat. Menggunakan afirmatif seperti "Saya selalu jatuh cinta
pada orang yang salah" atau "Saya sangat mudah tertipu" sangat membatasi diri. Gali lebih dalam diri
Anda untuk mencari tahu dari mana tepatnya pikiran itu berasal. Hanya ketika Anda telah mengidentifikasi
emosi yang mendasarinya, Anda dapat melewati afirmasi negatif ini. Dan semakin lama Anda menyetujui
frasa negatif ini, tingkat kecemasan Anda akan semakin akut. Ini karena Anda mungkin menjadi agak
paranoid tentang hubungan Anda dengan orang lain, melihat musuh hanyalah teman dan membaca
arti yang salah dalam setiap tindakan.

Akhirnya, ada masalah cinta. Kita mungkin keras dalam berurusan dengan kita
orang lain tetapi orang yang paling keras terhadap kita adalah diri kita sendiri. Kami merasa lebih mudah
untuk memaafkan pelaku daripada memaafkan diri sendiri dan akibat dari perilaku ini adalah pola yang
merusak diri sendiri yang terlihat jelas dalam hubungan kami yang lain. Kami menyabotase hubungan itu
bahkan sebelum dimulai. Menggunakan kedok mencegah hubungan manipulatif lain, kami menghancurkan
hubungan baru. Alasan sebenarnya dari perilaku ini adalah hilangnya rasa cinta diri. Jauh di lubuk hati, Anda
merasa tidak pantas mendapatkan cinta, tetapi karena Anda lebih suka mendengarnya dari diri sendiri, Anda
memutuskan hubungan. Ada pil untuk membantu Anda mengatasi kecemasan dan depresi, tetapi tidak ada pil
untuk membantu sampai ke tempat di mana Anda benar-benar jatuh cinta.
Machine Translated by Google

dirimu sendiri. Itu akan membutuhkan beberapa pekerjaan dan pada akhirnya itu sangat berharga.
Tidak ada aturan keras atau cepat tentang bagaimana memulai perjalanan menuju penemuan diri ini.
Namun, saya percaya bahwa membangunkan diri Anda setiap hari dengan afirmasi positif seperti, "Saya mencintai
diri saya sendiri dan saya pantas untuk dicintai" adalah sebuah permulaan. Cheesy pada awalnya, tetapi
dalam jangka panjang, sangat efektif.
Dan ketika Anda telah menyelesaikan masalah Anda dengan masa lalu, maafkan diri Anda sendiri
dan memulai proses belajar mencintai diri sendiri, sekarang saatnya melepaskan. Semua rasa sakit itu, semua
kenegatifan itu, semua kemarahan itu… kuasai sejenak lalu lepaskan.
Semua langkah yang tercantum dalam bab ini bagus, tetapi proses penyembuhan hanya selesai jika Anda
melepaskannya.
Machine Translated by Google

PERCAYA DENGAN NALURIMU

Percayalah pada firasat Anda.

Mereka biasanya didasarkan pada fakta yang diajukan tepat di bawah tingkat kesadaran.
Dr Joyce bersaudara

Di salah satu bab sebelumnya, kami menyinggung hal ini secara singkat. Saya
memutuskan untuk mendedikasikan satu bab penuh untuk ini karena ketika Anda berurusan
dengan kekuatan psikologi gelap, pertahanan utama Anda melawannya adalah insting Anda.
Sementara otak Anda menafsirkan sinyal berdasarkan fakta, logika, dan terkadang pengalaman,
hati Anda bekerja di ujung yang berlawanan, menyaring informasi melalui filter emosi. Naluri
Anda adalah satu-satunya hal yang menangkap getaran yang tidak dapat ditangkap oleh hati
maupun otak. Dan jika Anda dapat merawat diri Anda sendiri sampai pada titik di mana Anda
mengenali suara hati Anda dan dilatih untuk bereaksi terhadapnya, Anda mengurangi
kemungkinan tergoda oleh orang yang mencoba melakukan kehendak manipulatif mereka pada
Anda.
Sebagai permulaan, mengenali suara ini sulit. Dan itu karena sepanjang hidup kami,
kami telah membiarkan suara keraguan, diskriminasi diri, serta suara keras para kritikus di dalam
dan di luar untuk menenggelamkan suara otentik kami. Suara atau naluri ini bergantung pada
kelangsungan hidup Anda. Jadi, percayalah bahwa ketika ia bekerja, ia merasakan hal-hal di
sekitar Anda yang belum dapat diproses oleh neuron otak Anda. Beberapa orang menyebutnya
intuisi, dan beberapa menyebutnya sebagai naluri, tidak diragukan lagi mereka adalah hal
yang sama terutama dalam hubungan. Untuk mulai memercayai insting Anda, Anda harus
menerima bahwa hal itu mungkin tidak selalu masuk akal. Jika Anda pernah berada di tengah
melakukan sesuatu dan tiba-tiba mengalami sensasi diawasi, maka Anda tahu apa yang
saya maksud. Anda tidak memiliki mata di belakang kepala Anda, tidak ada orang lain di ruangan
itu bersama Anda tetapi Anda merasakan getaran kecil yang mengalir di punggung Anda dan
"pengetahuan mendadak" bahwa Anda sedang diawasi. Itulah tepatnya yang saya bicarakan.

Langkah pertama untuk terhubung dengan insting Anda adalah merapikan pikiran
Anda dari suara-suara yang telah Anda biarkan masuk. Anda dapat melakukannya dengan
meditasi. Lupakan obrolan "katanya, katanya". Fokus pada pusat Anda. Suara yang Anda
kenal adalah Anda. Selanjutnya, perhatikan pikiran Anda. Jangan hanya mengabaikan
monolog eklektik yang ada di kepala Anda. Alih-alih mengikuti aliran pikiran.
Machine Translated by Google

Mengapa Anda berpikir dengan cara tertentu tentang orang tertentu? Kenapa kamu merasa begitu dalam
tentang orang ini meskipun kamu baru mengenal satu sama lain selama beberapa hari? Apa perasaan
mengganggu yang Anda miliki tentang orang lain ini?
Saat Anda menjelajahi pikiran Anda, Anda menjadi lebih selaras dengan intuisi Anda dan memahami kapan
naluri Anda muncul dan bagaimana bereaksi terhadapnya. Jika Anda adalah tipe orang yang lebih suka
mengambil keputusan mendadak, Anda mungkin perlu belajar mengambil langkah mundur untuk
berhenti sejenak dan berpikir. Momen di mana Anda berhenti sejenak ini memberi Anda kesempatan untuk
benar-benar merenungkan dan mengevaluasi keputusan Anda.
Bagian selanjutnya adalah bagian yang sulit dan tidak banyak orang yang bisa mengikutinya
melalui di atasnya. Sayangnya, ini bukan langkah yang dapat Anda lewati atau navigasikan.
Bagian ini melibatkan kepercayaan. Untuk dapat memercayai insting Anda, Anda harus terbuka terhadap
gagasan memercayai diri sendiri dan memercayai orang lain. Ketidakmampuan Anda untuk
mempercayai orang lain hanya akan membuat Anda paranoid dan ketika Anda paranoid, bukan insting Anda
yang menendang. Itu adalah ketakutanmu. Ketakutan memiliki kecenderungan untuk mengubah setiap
sarang tikus mondok menjadi gunung. Anda harus melepaskan rasa takut Anda, merangkul kepercayaan
dan membiarkan itu memimpin dalam hubungan baru Anda. Tanpa hambatan yang dipasang oleh rasa
takut di pikiran Anda, Anda lebih mampu mendengar suara di dalam.

Terakhir, Anda perlu mengevaluasi kembali prioritas Anda. Jika uang dan harta benda berada
di garis depan pikiran Anda, Anda mungkin tidak dapat melihat melewatinya. Setiap interaksi yang Anda
lakukan dengan orang-orang akan ditafsirkan sebagai orang yang mencoba memanfaatkan Anda dan
jika Anda cukup sering memikirkannya, itu akan segera menjadi kenyataan Anda. Anda tahu bagaimana
Anda menarik apa yang Anda pikirkan ke dalam hidup Anda. Jika Anda terus memikirkan kekayaan
materi, Anda hanya akan menarik orang yang berpikiran sama dengan Anda.

Menggunakan ini sebagai panduan, lihat semua hubungan Anda; yang lama, yang baru dan
perspektif dengan pandangan ke belakang yang baru ini. Jangan menjalin hubungan berharap untuk
dimainkan. Apakah itu hubungan bisnis, hubungan romantis atau bahkan kenalan biasa, bersikaplah
terbuka saat Anda mendekati mereka. Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan umpan balik yang tepat
dari intuisi Anda tentang mereka. Selain itu, jangan masuk ke dalam pemikiran bahwa insting Anda akan
memberitahu Anda untuk lari ke arah yang berlawanan ketika Anda bertemu orang yang dicurigai. Itu
akan menjadi dorongan kecil yang sederhana.
Saya ingat sebuah pengalaman yang saya alami selama salah satu perjalanan saya. Saya naik
taksi ini. Tidak ada yang secara fisik dapat saya tunjukkan untuk mengatakan bahwa ini memicu saya. Saya
hanya tahu bahwa saya tiba-tiba merasa jijik pada pengemudi. Saya kewalahan oleh bau ketiak berkeringat
ini. Saya tidak terlalu suka bau badan, tetapi saya terjebak dalam situasi di mana saya hanya harus
menyeringai dan menahannya [elevator rides anyone?].
Tapi dalam hal ini, saya hanya ingin keluar dari taksinya. Segera setelah kami berhenti di a
Machine Translated by Google

tempat yang cukup terang, saya meminta untuk turun meskipun itu bukan perhentian saya.
Tepat ketika saya turun, sebuah mobil patroli berhenti di sampingnya. Rupanya, mereka telah diberitahu
tentang keterlibatannya dalam kasus perampokan dan penculikan. Saya tidak tahu apakah dia punya
rencana yang sama untuk saya. Yang saya tahu adalah saat saya masuk, saya tidak bisa keluar dengan
cukup cepat. Naluriku tidak memberitahuku untuk lari atau hei, sopirmu adalah penculik. Itu hanya
membuatku merasa ada yang salah dengan berada di dalam mobil. Sesederhana itu.

Dengan cara yang sama, insting Anda akan berbicara kepada Anda menggunakan bahasa Anda
memahami. Apakah itu merinding, merinding atau hanya ingin muntah secara tiba-tiba, Anda akan
mengenali perasaan itu ketika Anda mengalaminya dan dengan latihan, Anda akan belajar untuk
memercayainya.
Machine Translated by Google

MEMPEKERJAKAN PRAKTIK TERBAIK DI SEMUA ANDA

TRANSAKSI

Bagus, lebih baik, terbaik.

Jangan biarkan istirahat.

Sampai kebaikanmu menjadi lebih baik dan kebaikanmu menjadi yang terbaik.
St Jerome

Orang Kristen memiliki pepatah, "Anda menuai apa yang Anda tabur". Ini lebih dari sekedar frase alkitabiah.

Itu merangkum tatanan alami dari berbagai hal. Tentu saja, kita tahu bahwa hal buruk terkadang terjadi pada orang yang

sangat baik dan sebaliknya. Tapi, jangan pernah percaya sesaat pun bahwa orang tidak mendapatkan pembalasan.

Karena mereka melakukannya. Ketika Anda telah diperlakukan dengan buruk dalam hidup, Anda secara alami ingin

mengurung diri dan menutup diri dari orang lain. Dan jika Anda harus berurusan dengan orang, Anda ingin selalu

memposisikan diri Anda di mana Anda akan berada di atas angin. Masalah dengan pemikiran seperti ini adalah karena

pengalaman Anda, Anda menjadi korban yang telah membuat keputusan [setidaknya di tingkat bawah sadar] untuk

menjadikan orang lain sebagai korban.

Anda mungkin dapat menemukan kesenangan sementara dalam membagikan kartu yang sama itu

orang lain telah menyerahkan Anda kepada orang yang tidak bersalah tetapi kerusakan dalam jangka panjang bisa

sangat menghancurkan. Selain itu, Anda bisa memicu rangkaian peristiwa dengan efek domino yang bisa kembali

kepada Anda. Bahkan ketika Anda diberi kesempatan, jangan mengambilnya. Alih-alih, balikkan situasi dengan memilih

untuk mengakhiri siklus rasa sakit dengan Anda. Sebagai seseorang yang pernah berada di sini, saya dapat memberi

tahu Anda bahwa itu tidak mudah. Sebagai seorang remaja, saya sangat pemalu. Saya merasa sulit untuk berbicara dengan

orang. Bahkan ketika saya bersama orang-orang seperti orang tua dan saudara kandung saya yang telah saya

kenal hampir sepanjang hidup saya, saya tidak sepenuhnya keluar dari cangkang saya. Tapi semua itu berubah ketika

saya bertemu Debbie. Dia adalah impian sekolah menengah saya dan saya ingat pernah jatuh cinta padanya.

Butuh banyak energi mental untuk akhirnya mengumpulkan keberanian untuk mengajaknya kencan. Dan

ketika saya melakukannya, saya semakin terpesona oleh kenyataan bahwa dia mengatakan ya. Saya berjalan di bawah

sinar matahari selama 3 bulan berikutnya sampai saya mengetahui bahwa saya hanya bertaruh. Ya, saya tahu

kedengarannya sangat mirip dengan film remaja yang menjadi hit pada masa itu kecuali kali ini, saya adalah korbannya. Itu

menyakitkan lebih dari kata-kata yang bisa diucapkan dan itu bukan bagian terburuknya. Saya dipermalukan dengan

cara terburuk yang bisa dilakukan orang seperti saya

Machine Translated by Google

menjadi. Anda tahu bahwa mimpi yang kita semua miliki di mana Anda berdiri di atas panggung di depan seluruh
sekolah dan Anda tiba-tiba menemukan diri Anda telanjang? Ini jauh lebih buruk dari itu.

Saya tidak yakin bagaimana saya bisa melewati bulan itu di sekolah apalagi sepanjang tahun
ajaran, tetapi saya melakukannya. Maju cepat ke tahun pasca kuliah saya, saya bertemu Debbie lagi. Anggap
saja saya berada dalam posisi yang lebih menguntungkan dan saya memiliki pilihan untuk menggunakan
kantor saya untuk mempersulit hidupnya, tetapi saya memilih untuk tidak melakukannya.
Awalnya, dia menafsirkan ini berarti saya masih memiliki perasaan padanya, dan dia mencoba memanfaatkannya
untuk keuntungannya. Saya dengan sopan memberi tahu dia bahwa saya hanya melakukan pekerjaan saya.
Jika saya mempertahankan perasaan yang saya miliki untuknya di masa lalu, saya akan bereaksi berbeda. Entah
dia akan berhasil dalam usahanya untuk merayu saya atau saya akan tergoda untuk menggunakan
kekuatan yang ditawarkan posisi saya untuk "menghukum" dia. Tapi saya tidak melakukan keduanya. Dan
dalam keputusan itu, saya menemukan kebebasan sejati.

Hidup memiliki cara yang lucu untuk menyelesaikannya sendiri. Jangan menganggap diri Anda
sebagai pemberi keadilan. Alih-alih, bekali diri Anda dengan pelajaran yang telah Anda pelajari dan gunakan
untuk keuntungan Anda. Seperti St, kata Jerome dalam kutipan pengantar, jadilah yang terbaik… bahkan saat
Anda diuji.
Machine Translated by Google

KESIMPULAN
Saya telah mendengar orang mengeluarkan peringatan yang mengatakan, "hati manusia
sangat jahat". Saya tidak tahu siapa yang mengatakannya atau di mana saya mendengarnya, tetapi itu
melekat di kepala saya dan saya merasa itu benar. Tidak ada perangkat atau aplikasi perangkat lunak
yang dapat digunakan seseorang untuk menguraikan pemikiran orang lain. Yang terbaik yang dapat
Anda lakukan adalah memahami pikiran dan perasaan Anda sendiri dan melakukan yang terbaik
untuk menjalankan prinsip dan nilai Anda. Tetapi hanya karena Anda tidak tahu apakah sahabat baru
Anda berkhianat atau tidak, bukan berarti Anda harus menghabiskan hari-hari Anda untuk terobsesi dengannya.
Karena ya, niat sebenarnya dari hati laki-laki itu tersembunyi. Namun, kemampuan
manusia untuk berbuat baik sama besarnya dengan kemampuan untuk pergi ke arah lain, dan ini
bukanlah bagian yang terbaik. Bagian terbaiknya adalah untuk setiap orang yang telah menyakiti Anda
di masa lalu, ada seratus orang lagi yang ingin berbuat baik kepada Anda. Ini mungkin terdengar tidak
masuk akal, tetapi ini adalah kenyataan dari situasinya. Buku ini tidak ditulis untuk menakut-nakuti
Anda agar mundur ke dalam cangkang Anda dan menghindari berurusan dengan orang lain.
Sebaliknya, saya menulisnya untuk membantu Anda membuat pilihan yang lebih baik dalam hubungan Anda.
Dengan memahami trik dan alat yang digunakan orang tertentu dalam berurusan
dengan orang lain, Anda lebih siap untuk melindungi diri dari sifat buruk tersebut.
Dan jika Anda telah disakiti oleh orang lain, buku ini dimaksudkan untuk membantu Anda dalam
proses penyembuhan. Tidak ada dalam hidup yang pernah disimpulkan. Kita mungkin telah sampai pada
akhir buku ini, tetapi itu tidak berarti bahwa proses Anda telah berakhir. Jika Anda mengambil
pelajaran yang telah saya bagikan dengan Anda ke dalam hati, Anda dapat berhasil membuka diri
terhadap prospek indah yang disediakan kehidupan untuk Anda. Perjalanan untuk mendapatkan
pemahaman diri yang lebih dalam dan menemukan diri sendiri adalah pengalaman yang sangat
berharga.
Jadi, tutuplah buku ini, tetapi bukalah hati dan pikiran Anda. Beberapa klise dalam hidup
memiliki dampak yang luar biasa pada kehidupan kita. Cinta yang keras, lebih banyak tersenyum dan
yang terpenting, lepaskan. Hidup ini terlalu berharga dan terlalu indah untuk dijalani dengan cara
lain. Dan selalu bangunkan diri Anda dengan pengingat bahwa Anda pantas mendapatkan yang terbaik
yang ditawarkan kehidupan. Terima kasih telah membawa saya dalam perjalanan ini bersama Anda.
Machine Translated by Google

Terima kasih

Sebelum Anda pergi, saya hanya ingin mengucapkan terima kasih telah membeli buku saya.
Anda dapat memilih dari lusinan buku lain dengan topik yang sama tetapi Anda mengambil
kesempatan dan memilih yang ini.

Jadi, terima kasih yang sebesar-besarnya kepada Anda karena telah mendapatkan buku ini dan telah membaca
sampai akhir.

Sekarang saya ingin meminta bantuan kecil dari Anda. Bisakah Anda mempertimbangkan untuk
memposting ulasan di platform? Ulasan adalah salah satu cara termudah untuk mendukung karya
penulis independen.
Umpan balik ini akan membantu saya terus menulis jenis buku yang akan membantu Anda mendapatkan
hasil yang Anda inginkan. Jadi jika Anda menikmatinya, beri tahu saya.

Klik di sini untuk meninggalkan ulasan!

https://www.amazon.com/review/create-review/

Terakhir, jangan lupa untuk mengambil salinan buku Bonus Gratis Anda “Daftar Periksa
Keyakinan Antipeluru”. Jika Anda ingin mempelajari cara mengatasi rasa malu dan kecemasan sosial
serta menjadi lebih percaya diri, maka buku ini cocok untuk Anda.

Buka saja: https://theartofmastery.com/trust/