剖腹产后一般6小时后可以少量饮水，排气后可进食流质食物，24-48小时后逐步过渡到正常饮食。恢复进食时间受麻醉方式、术后并发症、胃肠功能恢复情况、个体差异及医嘱指导等因素影响。

术后6小时麻醉作用消退后，可尝试少量饮用温水。此时胃肠蠕动尚未完全恢复，过早进食可能导致腹胀或呕吐。建议首次饮水量不超过50毫升，观察无不适后再缓慢增量。流质食物选择米汤、藕粉等低渣饮食，避免牛奶、豆浆等产气食物。24小时后若已排气，可逐步添加稀粥、烂面条等半流质食物。

存在术后肠梗阻、严重腹胀或切口感染等情况时，需延迟进食时间。部分采用硬膜外麻醉的产妇胃肠功能恢复较快，而全身麻醉者恢复相对较慢。糖尿病患者需监测血糖调整饮食，妊娠期高血压患者应注意低盐饮食。任何进食后出现腹痛、呕吐需立即暂停饮食并告知医护人员。

术后饮食应遵循从稀到稠、从少到多、从简单到多样的原则。初期每日分5-6餐，每餐控制在200毫升以内。2周内避免油腻、辛辣及高纤维食物，3天后可逐步添加瘦肉末、蒸蛋等优质蛋白。哺乳期产妇需保证每日2200-2500千卡热量摄入，注意补充铁、钙及维生素。定期复查切口愈合情况，出现发热、剧烈腹痛等异常及时就医。