2019-08-09 11:00:00 骨科．復健
坐骨神經痛以假亂真 他痊癒之路坎坷
一名60多歲男性，數月來總是感到麻痛從左大腿後方一路傳到小腿，前後被多位醫師診斷為坐骨神經痛，持續做復健卻毫無改善，只好再另求醫。菁英診所復健科尤稚凱醫師為他進行詳細的理學檢查後，確定問題不在坐骨神經
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![坐骨神經痛以假亂真 他痊癒之路坎坷]()
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![治好椎間盤突出，坐骨神經為何仍痛？]()
2019-05-17 10:00:00 骨科．復健
治好椎間盤突出，坐骨神經為何仍痛？
椎間盤突出問題明明已手術解決了，他為何還難忍坐骨神經痛？醫師：不論是否需要手術，治療務必兼顧兩大重點，才能終結疼痛！
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![腰痛30年治不好 還他真相終於痊癒]()
2019-02-15 11:00:00 骨科．復健
腰痛30年治不好 還他真相終於痊癒
一位熱愛風景攝影的阿伯，30年來飽受腰痛之苦，到處就醫都被診斷為輕微的椎間盤突出所引發之坐骨神經痛，長年接受藥物與復健治療也未見效，連走路都疼痛不已，只好放棄興趣、待在家中。後經復健科尤稚凱醫師仔細檢
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![走路腰痛要警覺！若是這問題不宜拖]()
2018-10-12 11:00:00 骨科．復健
走路腰痛要警覺！若是這問題不宜拖
脊椎主要功能在於承受身體重量。相較於坐姿與彎伸扭轉等動作，腰椎在直立時承受的壓力較小，但卻有許多人只要站立或走路的時間稍微長一點，就會感到腰痠，甚至下背部有下墜感。菁英診所復健科醫師尤稚凱表示，別輕忽
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![不是五十肩，為何肩膀痛不欲伸？]()
2018-07-06 11:00:00 骨科．復健
不是五十肩，為何肩膀痛不欲伸？
許多人的肩膀，動是能動、但伴隨疼痛，嚴重時甚至一觸就痛，往往懷疑自己得了五十肩。菁英診所復健科陳相宏醫師表示，肩痛並非都是五十肩，肩膀的使用量及活動度都非常大，容易造成肩旋轉肌腱夾傷，起初疼痛較為輕微
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![膏肓痛病因複雜並存，各個擊破有對策]()
2018-04-20 11:00:00 骨科．復健
膏肓痛病因複雜並存，各個擊破有對策
現代人長時間與電腦手機為伍，圓肩、聳肩、脖子前伸等不良姿勢隨處可見，由於肩頸及上背部經常同病相連，因此許多人除了肩頸僵硬疼痛，還「痛入膏肓」，且揮之不去。菁英診所復健科尤稚凱醫師指出，膏肓痛之所以難治
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![足底筋膜炎治療全攻略 不再步步驚心]()
2018-03-16 11:00:00 骨科．復健
足底筋膜炎治療全攻略 不再步步驚心
足底筋膜炎是相當常見的疾患，許多患者飽受反覆發作，深感康復之路真難行。菁英診所復健科陳相宏醫師表示，足底筋膜炎一直沒痊癒，主要原因在於足底筋膜、足部肌腱、足弓韌帶、神經等慢性發炎及退化問題未被周全治療
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![這兩處膝傷未癒 成膝蓋退化最大推手]()
2017-07-14 11:00:00 骨科．復健
這兩處膝傷未癒 成膝蓋退化最大推手
我們的膝關節構造非常精巧，尤其，在膝關節內有兩條強而有力的十字韌帶、以及一對半月狀軟骨，在力學上扮演最關鍵的角色：前者是穩定膝關節動作的首要功臣、後者則是承受壓力的最佳避震器。若這兩組重要零件因運動和
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![腰痛30年，都是這條韌帶惹的禍！]()
2017-04-14 11:00:00 骨科．復健
腰痛30年，都是這條韌帶惹的禍！
一位熱愛風景攝影的阿伯，30年來飽受腰痛之苦，連走路時都疼痛不已，只能完全放棄興趣、待在家中長期坐臥。這名阿伯長年到處求診總是被診斷為坐骨神經痛且治療未果，直到終於確診為薦椎結節韌帶撕裂傷，並接受增生
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![肩硬如石、痛點多 怎麼對付才好？]()
2017-03-03 11:00:00 骨科．復健
肩硬如石、痛點多 怎麼對付才好？
現代人不論滑手機或使用電腦，長時間低頭和脖子前伸等不良姿勢，都會增加頸椎與肩頸肌肉群的負荷，肌肉於是經常緊繃僵硬，導致肩頸部肌筋膜疼痛症候群，當壓力一來，疼痛更為強烈。即使患者嘗試熱敷、按摩、復健、針
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