JS中数组与对象的遍历方法是JavaScript编程中的基础操作，涉及到数组和对象这两种数据结构中元素的访问与处理。数组是一种线性数据结构，它能够存储任何类型的数据，对象则是属性的集合，用来存储键值对。对于数组和对象的遍历，JavaScript提供了多种方法来实现对数据的迭代操作。
数组遍历方法包括：
1. for循环：通过循环访问数组中的每个元素，这是最基础的遍历方法，需要手动控制索引和长度。
示例代码：
```javascript
let arr = ['snow', 'bran', 'king', 'nightking'];
for (let i = 0, len = arr.length; i < len; i++) {
console.log(arr[i]);
}
```
2. forEach()方法：这是ES5引入的一个数组方法，它提供了一种更简洁的遍历数组的方式，不需要手动控制索引，该方法接受一个回调函数作为参数，回调函数拥有参数：当前元素、索引、数组本身。
示例代码：
```javascript
arr.forEach(function (ele, index) {
console.log(index);
console.log(ele);
});
```
3. map()方法：这个方法同样会遍历数组的每个元素，并对每个元素执行定义好的回调函数。不过与forEach不同的是，map()方法会返回一个新的数组，其元素是调用回调函数后的返回值。
示例代码：
```javascript
let newArr = arr.map(function (i) {
return "hello" + i;
});
console.log(newArr);
```
4. filter()方法：创建一个新数组，包含通过所提供函数实现的测试的所有元素。它也接收一个回调函数，返回值为布尔类型，决定元素是否应该包含在返回的数组中。
示例代码：
```javascript
let newArr = arr.filter(function (i) {
return i == "bran";
});
console.log(newArr);
```
5. some()方法：测试数组中是否至少有一个元素通过由提供的函数实现的测试。它返回一个布尔值。
示例代码：
```javascript
let yy = arr.some(function (i) {
return i.length > 4;
});
console.log(yy); // true
```
6. every()方法：测试数组中的所有元素是否都通过由提供的函数实现的测试。与some()类似，不过它会返回一个布尔值，表示是否所有元素都满足条件。
示例代码：
```javascript
let xx = arr.every(function (i) {
return i.length > 4;
});
console.log(xx); // false
```
7. reduce()方法：对数组中的每个元素执行一个由您提供的reducer函数(升序执行)，将其结果汇总为单个返回值。
示例代码：
```javascript
let total = [0, 1, 2, 3, 4].reduce(function (prev, cur, index, array) {
return prev + cur;
}, 0);
console.log(total); // 10
```
reduce()也可以用来将二维数组扁平化为一维数组。
对象的遍历方法包括：
1. for...in循环：这是一个针对对象属性的遍历方法，可以遍历对象自身及其原型链中所有可枚举的属性。
示例代码：
```javascript
let obj = {snow: 1, bran: 2, king: 3, nightking: 4};
for (let i in obj) {
console.log(i + ',' + obj[i]);
}
```
注意，for...in循环不仅会遍历对象自身属性，还会遍历从原型链继承的属性，所以在使用时需要注意过滤。
2. Object.keys()、Object.values()、Object.entries()等方法：这些ES5新增的方法提供了遍历对象属性的更灵活的方式，它们分别返回对象键名、键值、键值对数组。
除了上述方法，文章中还提到了一个在线工具——JS常见遍历方式性能分析比较工具，它可以帮助开发者分析不同遍历方式的性能差异，从而帮助开发者在实际应用中选择合适的遍历方法。
针对数组操作和遍历的高级技巧以及对象操作的深入理解，可以参考文章中推荐的其他专题，例如《JavaScript数组操作技巧总结》、《JavaScript遍历算法与技巧总结》等，这些内容涵盖了更多细节和案例，是深入学习JavaScript不可或缺的资源。
