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ABC Der Bedüfnisse

Eine Liste der wichtigsten körperlichen, geistigen und seelischen Bedürfnisse von A bis Z. Ideal für Coachin und Selbsterkenntnis!

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Jürgen Tesch
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ABC der Bedürfnisse

Abwechslung Gleichwertigkeit Sexualität


Achtung Güte Sicherheit
Anerkennung Harmonie Sinn
Annahme Herausforderung sinnliche Reize
Anregung Hilfe Spannung
Anteilnahme Humor Spaß
Arbeit Identität Spiel
Aufmerksamkeit Individualität Spiritualität
Aufnahme Inspiration Stärke
Austausch Integrität Stille
Authentizität Intimität Stimmigkeit
Autonomie Kameradschaft Struktur
Balance Klarheit Transparenz
Beachtung Kompetenz Transzendenz
Bedeutung Kontakt Trauern
Berührung Körperkontakt Treue
Beruhigung Kostbar-Sein Trost
Bestätigung Kraft Unterkunft
Bewegung Kreativität Unterstützung
Bewunderung Kühle Verantwortlichkeit
Bewusstheit (Über-)Leben Verantwortung
Bindung Lebendigkeit Verbundenheit
Effektivität Leichtigkeit Vergnügen
Ehrlichkeit Lernen Verlässlichkeit
Eigenständigkeit Licht Verständigung
Einzigartigkeit Liebe Verständnis
Elternschaft Loyalität Verstehen
Empathie Luft Vertrauen
Entdecken Menschlichkeit Wachstum
Entspannung Mitgefühl Wahlfreiheit
Entwicklung Mitwirken Wahrhaftigkeit
Erholung Nähe Wahrnehmen
Erleben Nahrung Wärme
Ermutigung Offenheit Wasser
Erregung Ordnung Wertschätzung
Fairness Präsenz Wichtigkeit
Feiern Privatsphäre Wirksamkeit
Feinfühligkeit Raum Wissen
Freiheit Respekt Wohlbefinden
Freiwilligkeit Rhythmus Würde
Freude Rituale Würdigung
Freundlichkeit Rücksichtnahme Zärtlichkeit
Freundschaft Ruhe Zugehörigkeit
Frieden Schlaf Zusammenarbeit
Fürsorge Schönheit
Ganzheit Schutz
Geborgenheit seelische Nahrung
Gegenseitigkeit Selbstausdruck
Gemeinsamkeit Selbstbehauptung
Gemeinschaft Selbstbestimmung
Gerechtigkeit Selbsterkenntnis
Gesehenwerden Selbstvertrauen

www.gesundes-selbstwertgefuehl.de – Liste: ABC der Bedürfnisse – Seite 1 von 1

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