2023千里走单骑2— 鸡毛小店里禅修冥想

2023千里走单骑1—祝我一路顺风
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路线图，沈阳～本溪50公里～南芬60公里～凤城115公里～东汤40公里～五龙背温泉40公里～丹东40公里～东港30公里～大鹿岛50公里～岫岩90公里～庄河90公里～瓦房店110公里～盖州110公里～营口40公里～斯拉堡温泉60公里～盘锦70公里～北镇110公里歪脖老母～黑山70公里～新民80公里～沈阳70公里。总计1400公里，地图上的直线，骑车路程可能一千六百公里左右。 
2023-5-11
走出本溪市了，本溪是一个挺好的地方，山秀，水甜，人美，来这里多次了，重新审视一下本溪还是落后啊，起码落后沈阳十多年，表面上风风光光，昨天晚上逛了烧烤一条街，满城孜然味，小街后还是凌乱，一会发几张住宿小店照片，可见一斑了，我称他是五星级大酒店，当然了，我也住过千百把元的大酒店，也住宿过五元钱乡野鸡毛小店，感觉都一样，一席之地，卧榻足矣，一样呼噜。
五十多年前知青回城做了汽车装卸工，经常来本溪拉货，当地人不叫本溪，叫笨溪，挺好听的，半个世纪了，有进步，有发展，但是不理想，振兴东北不应该是一句空话，上面不应该只给口号不给优惠政策，南方只所以比东北富裕了，还不是那些特区优惠政策带起来的，东北的祖上也风流过，也阔过。
我很喜欢本溪这个地方，喜欢这里的人，喜欢这里山山水水。爱你，走进你。

近几年，一直在修炼禅修，所谓禅修，就是一个人的心灵与身体的修炼，就是打坐，站桩，冥想，瑜伽，这些都是禅修，我现在接近七十五岁了，不算高龄，也算老者了，每天仍然可以骑行百十多公里，并能迅速恢复体能，就得益于禅修，禅修可以改变一个人的体魄，改变一个人性格，改变一个人的世界，总之，慢慢品味奥妙无穷。
昨天，上床闭灯之后，端坐，静心，冥想，一会儿，进入了佳境，开始时，耳边都是嘈杂声音，一会儿就慢慢静下来了，四周一片沉寂，只能听到远远的角落有几只小鼠在窃窃私语，而后，就进入了自由王国，太虚幻境，任由自己的心灵天马行空驰骋浩瀚。
我觉得禅修可以不知冷热，不知嘈杂，万军厮杀中可以给自己一方净土，总之，挺好的。
还有，禅修可以品味哲学，深悟佛学，心里默诵心经，感悟每一句的真谛，心经是人生最大最深刻的哲学，人生百思不得其解的哲学，迷茫中的光明，现在的社会，人人充满戾气，应该学一点哲学，学一点禅修，没有坏处。
科学家尹烨说，意念可以改变一个人的DNA，而且，已经科学证明的，禅修冥想仅需要八天时间就可以有效果，禅修冥想是有科学依据的，尹烨是谁不用介绍了，大家都知道遗传基因检测吧，他中国第一位科学家。
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