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养生保健 坛主:hgao xhxh77
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健康第一，欢迎来本频道分享中/西医学、科学饮食、健身、养生、防癌抗癌，长寿之道相关的养生保健类文章和视频
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春节保“胃”战，再美味也要张弛有“肚” | 健康新春“医”句话[健康饮食] - 牛员外 (3686 bytes) 01/29/25 (176 reads)
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70岁以后属于晚年阶段，这12件事不要做，早知道早清醒，早受益[长寿之道] - 桂花酒 (5695 bytes) 01/29/25 (361 reads)
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重大发现！这样做可预防老年痴呆[转载] - Smiley1 (3482 bytes) 01/29/25 (533 reads)
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黑色厨具由回收电子产品制作？可能致癌？澳专家有话说[转载] - Smiley1 (4311 bytes) 01/29/25 (501 reads)
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3道适合春节吃的 “养生菜”，不仅清肺止咳还不长胖，怕胖的亲们赶紧学起来！[养生保健] - 东海独钓叟 (5790 bytes) 01/29/25 (747 reads)
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“人参” 不能随便补？医生：这3类人尽量远离，补得越多身体越差[转载] - hgao (7858 bytes) 01/28/25 (874 reads)
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春节吃肉有讲究！这几种常见肉最好少吃，赶快对照自查[健康饮食] - hgao (9288 bytes) 01/28/25 (872 reads)
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皮肤有小丘疹、红肿、脓疱，可能毛囊炎在作怪，远离5个常见诱因 - An4dy (9925 bytes) 01/28/25 (927 reads)
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50岁以后，男性做好食道癌预防，出现这些症状，及时去医院筛查 - An4dy (7005 bytes) 01/28/25 (937 reads)
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脊椎病出现5类信号不容忽视，早期可以预防，远离这些患病因素 - An4dy (8661 bytes) 01/28/25 (899 reads)
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醪糟搭配秘籍：10种吃法补血超乎想象！ - An4dy (1215 bytes) 01/28/25 (886 reads)
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6种萎缩性胃炎类型大揭秘，你是其中之一吗？ - An4dy (727 bytes) 01/28/25 (918 reads)
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糖尿病不再怕！7个“药库”助你控糖无忧 - An4dy (849 bytes) 01/28/25 (888 reads)
每天1根烟，好身体就是这样一步步被摧毁的 - An4dy (1298 bytes) 01/28/25 (927 reads)
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糖尿病患者必须远离的8种水果！ - An4dy (1426 bytes) 01/28/25 (901 reads)
这三种食物升糖比较快，糖尿病人尽量少吃或不吃 - An4dy (1642 bytes) 01/28/25 (917 reads)
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一片爱心 - jasonwindy (544 bytes) 01/28/25 (991 reads)
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哈佛大学惊人发现：晚饭对寿命竟有大关系！难怪这些老人那么长寿[长寿之道] - 桂花酒 (5416 bytes) 01/28/25 (1142 reads)
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对睡眠特别好的5种食物，每天换着吃，让你睡得又快又香又安稳[健康饮食] - hgao (6095 bytes) 01/28/25 (1027 reads)
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医生调查发现：不易得痴呆的人，一般坚持3个习惯，早了解早预防[转载] - hgao (8477 bytes) 01/28/25 (1106 reads)
如何备“孕”，想轻松迎接小baby的小夫妻们要知道这些[转载] - hgao (4139 bytes) 01/28/25 (1086 reads)
复旦研究：坚持3个习惯，活到100岁的几率增加6成，多少岁都不晚[长寿之道] - hgao (11569 bytes) 01/28/25 (1140 reads)
手麻是大病的征兆，经常手麻的人，或是体内潜藏了这6种疾病[转载] - hgao (7026 bytes) 01/28/25 (1146 reads)
专家终于公布：八大长寿水果，葡萄排第4，第1名长寿老人都爱吃[健康饮食] - hgao (3907 bytes) 01/28/25 (1181 reads)
哈佛大学惊人发现：心脏决定寿命，常吃这4样，或让心脏更健康[健康饮食] - hgao (4467 bytes) 01/28/25 (1145 reads)
健康过年 | 做菜重油才好吃？营养科专家教您精准控油做美食[健康饮食] - hgao (1926 bytes) 01/28/25 (1152 reads)
3种水果是“嘌呤大户”，医生：不想痛风发作，再喜欢也要少吃！[转载] - 雪狼99 (7878 bytes) 01/27/25 (1329 reads)
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用象数帮助老人化解下肢浮肿[原创] - zjk3721 (521 bytes) 01/27/25 (1112 reads) 『原』
(^-^) hgao 给 zjk3721 送上一包开心果！ - hgao (87 bytes) 01/27/25 (214 reads)
(^-^) hgao 给 zjk3721 献上一支玫瑰花！ - hgao (88 bytes) 01/27/25 (215 reads)
(^-^) hgao 给 zjk3721 沏上一壶上等绿茶！ - hgao (88 bytes) 01/27/25 (215 reads)
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每吃一次，腎壞死就快一步？提醒：3種食物是腎壞死的「加速器」[健康饮食] - hgao (168 bytes) 01/27/25 (1451 reads)
谈今论今 给 hgao 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 谈今论今 (0 bytes) 01/29/25 (118 reads)
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杨振宁的“长寿秘诀”：运动、饮水靠边站，真正关键吃这两种食物[长寿之道] - 桂花酒 (8397 bytes) 01/27/25 (1596 reads)
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最佳午睡时长来了！研究发现：经常午睡的人，千万别超过这个时间！[转载] - Smiley1 (5325 bytes) 01/27/25 (1631 reads)
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这8类中药或已列入伤肝黑名单，尽量避免使用，提前知晓为好[转载] - Smiley1 (8883 bytes) 01/27/25 (1461 reads)
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这4种蔬菜生津止渴、糖尿病人常吃血糖不会差 - An4dy (1445 bytes) 01/27/25 (1479 reads)
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不是皮肤病，而是癌症预警?皮肤出现这3种异常，可能是癌症来临[防癌抗癌] - Smiley1 (7936 bytes) 01/27/25 (1341 reads)
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连吃5颗，直接肾衰竭！医生：已连收多例，尚无特效药！ - An4dy (3778 bytes) 01/27/25 (1900 reads)
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一辈子不掏耳屎，会变聋吗？ - An4dy (9871 bytes) 01/27/25 (1471 reads)
最容易有致死寄生虫的7种食物，很多人却蒙在鼓里一直吃 - An4dy (2690 bytes) 01/27/25 (1600 reads)
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“免疫力强”的人，一般有6个特征，若能达到4个，恭喜！[转载] - Smiley1 (5449 bytes) 01/27/25 (1596 reads)
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糖尿病绝对不能吃这5种食物，一口也别吃，后悔都来不及 - An4dy (1745 bytes) 01/27/25 (1585 reads)
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可致命！过年喝酒这些“小事”千万警惕！ - An4dy (9501 bytes) 01/27/25 (1448 reads)
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如果父母经常让孩子这样睡，宝宝长大后可能和高个子无缘了！赶紧纠正 - An4dy (269 bytes) 01/27/25 (1329 reads)
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