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針對毛囊尚未完全萎縮的掉髮，萊佳形象美學診所楊景翔醫師與皮膚科沈孟暵醫師指出，非手術的「育髮療程」是比植髮更優先的選項 。沈孟暵醫師說明，療程藉由抑制DHT、增加頭皮微循環，並結合PRP、PLT血小板凍晶等再生醫學技術來活化毛囊 。此療程可獨立進行，也能與植髮併用，在術前改善頭皮環境、術後鞏固毛囊，以達到更佳的生髮效果 。
每日一杯無糖豆漿有助於補充優質蛋白與維持新陳代謝 。特別適合中高齡者、女性、乳糖不耐症者、素食者及想戒含糖飲料的族群飲用 。張語希營養師表示，在選擇上，黃豆漿蛋白質較高，適合增肌；黑豆漿則富含膳食纖維與花青素，有助於腸道蠕動及抗氧化 。選購時應注意蛋白質含量並挑選無額外添加糖的產品 。
近期被譽為「液態電波」的醫美療程逆時針，引發抗老市場熱議。粹究美學診所吳婉華醫師說明，此療程為注射型高濃度玻尿酸，相較鳳凰電波等傳統電音波，具備低痛感、幾乎無恢復期的優勢 。吳醫師建議，可採「先熱後修」策略，先以電音波緊實深層結構，再用逆時針修復膚質，使抗老效果更全面自然 。
灣晚期攝護腺癌佔比高達三分之一，且有年輕化趨勢 。台灣泌尿科醫學會理事長查岱龍醫師指出，男性常因害怕被貼上「性無能」的標籤，而忽略排尿異常等早期症狀 。台灣泌尿腫瘤醫學會理事長王弘仁醫師強調，早期偵測能降低四成死亡率 。為此，醫學會與國衛院等多個單位合作，推動數位衛教倡議與LINE互動平台 ，鼓勵男性勇敢行動，及早篩檢與治療 。
即使不常滑手機，也可能罹患黃斑部病變，導致視力模糊甚至失明。高雄榮總眼科程識霖醫師指出，濕性黃斑部病變惡化快，應定期進行單眼自我檢測，使用阿姆斯勒方格表及早發現異常。現行治療以眼內注射為主，健保最高給付單眼14次，有助控制病情。糖尿病與高血壓患者為高危險群，應配合規律作息、補充葉黃素等營養，積極預防視力退化。
藝人沈玉琳驚傳罹患猛爆性肝炎送醫，臺北市立聯合醫院中興院區整合醫學照護科主治醫師姜冠宇醫師指出，此病常因藥物毒性引起，尤以過量服用普拿疼最常見，占60%。猛爆性肝炎進展快速，可能短期內導致肝性腦病與腦水腫，重症恐需肝移植。肝功能異常不可靠補品恢復，應立即停藥、就醫，減輕肝臟負擔才是保命關鍵。
「肌少型肥胖症」是肥胖與肌肉流失並存的危機，源自脂肪引發的全身性發炎與脂肪毒性，會干擾代謝、增加慢性病與死亡風險。簡鈺樺營養師指出，透過優質蛋白攝取、規律運動與補充鈣與維生素D三大策略改善，並提醒年長者減重應由營養師規劃，避免肌肉進一步流失。
知名YouTuber販售非法壯陽產品遭查，衛福部統計發現近3成壯陽品含違法西藥，恐與慢性病藥交互作用引發致命風險。藥師洪瑞德警告，偽藥常偽裝為糖果或咖啡包，可能引起心律不整、肝腎傷害甚至猝死。部分偏方也恐損害自然勃起功能，ED更可能是心血管疾病警訊。洪瑞德提醒民眾勿網購壯陽品，務必經醫師處方與正規治療。
夏季旅遊旺季來臨，民眾暴露於高溫、日照與作息紊亂等誘發因子，使偏頭痛發作頻率大增。為提升離島居民對頭痛疾病的認知與自我照護意識，宸華生技昨日（27）攜手台灣頭痛學會，於三軍總醫院澎湖院區舉辦公益義診，提供免費頭痛診療、營養諮詢等，期望透過臨床實證與營養補充，協助改善偏頭痛症狀，守護在地健康。
台灣肥胖率高流行減重法層出不窮，許書華醫師指出，肥胖深層原因複雜，涉及激素失衡（如瘦素阻抗）、基因差異、腸道菌失調等生理機制。減重需從根本著手，以個人化體重管理結合基因檢測、腸道菌分析、荷爾蒙檢測等實證科學工具，由專業醫事人員評估設計專屬的飲食、運動處方，同時兼顧作息、壓力與睡眠管理，才能真正達成並維持長期健康的體態。
潮爆焦點
COOL FASION
灣晚期攝護腺癌佔比高達三分之一，且有年輕化趨勢 。台灣泌尿科醫學會理事長查岱龍醫師指出，男性常因害怕被貼上「性無能」的標籤，而忽略排尿異常等早期症狀 。台灣泌尿腫瘤醫學會理事長王弘仁醫師強調，早期偵測能降低四成死亡率 。為此，醫學會與國衛院等多個單位合作，推動數位衛教倡議與LINE互動平台 ，鼓勵男性勇敢行動，及早篩檢與治療 。
健康科普
FOOD NUTRITION
魚類富含DHA、EPA，有助腦部發育與心血管健康，但魚皮、魚頭、魚內臟易累積重金屬與寄生蟲，應謹慎攝取。營養師張語希提醒，孕婦與孩童應避免大型魚、生魚片等高風險料理。處理魚類時，建議去皮煎魚、選小型魚、先汆燙、挑選有檢驗標章的產品，以減少重金屬攝取、吃得更安心。
關節保健
HEALTHY JOINTS
My Swiss Life 代理瑞士市佔率第一的葡萄糖胺產品「百通關」及「希薇詩」，以瑞士高品質製造並通過多項專家鑑定。百通關獲得多項獎項與認證，特別適合高強度運動及日常保養。希薇詩問題肌保養品經臨床試驗證實有效。My Swiss Life 將於7/25-28參加2024 Bio-Asia Taiwan 生技大展，更多資訊請參閱官網。
健身運動
FITNESS
幾乎只在週末運動也能降低死亡風險！根據《JAHA》與《JAMA》研究，「週末戰士」每週集中運動1-2天，只要中高強度運動達150分鐘，對全因、心血管與癌症死亡風險的降低效果與規律運動族群相當。週末戰士全因死亡風險降32%、心血管降31%、癌症降21%。國健署建議可將運動時間化整為零，每天累積30分鐘，並涵蓋心肺、肌力、柔軟度與身體組成訓練，落實有效運動習慣。
潮流嚴選
減重醫美
BEAUTY
針對毛囊尚未完全萎縮的掉髮，萊佳形象美學診所楊景翔醫師與皮膚科沈孟暵醫師指出，非手術的「育髮療程」是比植髮更優先的選項 。沈孟暵醫師說明，療程藉由抑制DHT、增加頭皮微循環，並結合PRP、PLT血小板凍晶等再生醫學技術來活化毛囊 。此療程可獨立進行，也能與植髮併用，在術前改善頭皮環境、術後鞏固毛囊，以達到更佳的生髮效果 。
身心密碼
MIND & BODY
股市動盪導致投資人情緒波動劇烈，恐引發失眠、焦慮、心悸等壓力反應。振芝心身醫學診所吳泓熹醫師指出，若長期受影響，應警覺「適應障礙」風險，建議及早透過支持性治療、認知行為療法調適情緒。面對壓力可透過建立停損點、轉移注意力與同溫層支持等方式自我調整，若情緒明顯干擾日常，建議儘速尋求專業協助，以恢復心理韌性與生活步調。
兩性生活
GENDER HEALTH
知名YouTuber販售非法壯陽產品遭查，衛福部統計發現近3成壯陽品含違法西藥，恐與慢性病藥交互作用引發致命風險。藥師洪瑞德警告，偽藥常偽裝為糖果或咖啡包，可能引起心律不整、肝腎傷害甚至猝死。部分偏方也恐損害自然勃起功能，ED更可能是心血管疾病警訊。洪瑞德提醒民眾勿網購壯陽品，務必經醫師處方與正規治療。
ESG
健康永續
健康永續
SDGs and ESG
慢性病成為國人健康隱憂，約20%國人同時罹患兩項慢性病。國衛院攜手知名藥廠，結合AI與大數據，推動健康預測與慢病防治，包括智慧風險預測系統及全人照護模式。響應「888計畫」，計畫目標在8年內提升三高病患照護與控制率。此外，失智症防治被列為重點，因糖尿病及肥胖患者罹病風險顯著增高，雙方合作將聚焦高風險因子控管與全人照護計畫，助力減輕醫療負擔與社會成本。
