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栢麗牙醫診所院長王柏凱醫師針對「牛奶針」丙泊酚（Propofol）的安全性爭議表示，藥物本身安全，關鍵在於專業麻醉流程。牙科常使用「舒眠麻醉」輔助複雜手術，讓患者處於「半夢半醒」的淺眠狀態，能配合張嘴治療，既放鬆又不會感到疼痛。為確保專注與精準，舒眠麻醉需由麻醉專科醫師使用TCI儀器全程監控與精準控制劑量，避免麻醉過深，這也是麻醉醫師不可或缺的原因。
「碳循環飲食法」是一種配合運動量調整每日碳水攝取量的飲食策略，連女星陳妍希都曾嘗試過 。高敏敏營養師指出，該飲食法將碳水攝取量分為高、中、低三種碳水日，能提升新陳代謝、穩定血糖、加速燃脂，並有助於維持體態。體態管理的關鍵在於「吃對時間與比例」，而非拒絕碳水或節食，透過正確的飲食搭配運動，能幫助身體學會「開關切換」。
《劇場版「鬼滅之刃」無限城篇．第一章．猗窩座再襲》熱映中，觀眾除震撼於戰鬥場面，更被主角炭治郎的情感力量打動。諮商心理師林萃芬指出，炭治郎承襲父母價值觀，在溫暖家庭中培養責任感、耐心與樂觀，即使面對巨變仍守護變成鬼的妹妹禰豆子。作品核心在於「無條件接納的愛」，炭治郎透過肯定言語、服務行動、真心禮物、精心時刻及身體接觸五種愛的語言，滿足人們對被理解與接納的深層渴望。
粹究美學診所院長楊仕安醫師指出，頸紋被視為洩露年齡的關鍵。新上市的Profhilo逆時針（璞菲洛高低分子玻尿酸皮下植入劑）療程，以生物重塑概念切入，宛如「液態電波」般，是脖紋治療的新趨勢 。該療程僅需10個精準的BAP注射點，即可改善膚質與緊實度。Profhilo逆時針的優勢在於可大範圍深層滲透肌膚，全面活化膠原蛋白與彈性蛋白，且不影響肌肉活動。楊仕安醫師提醒，消除頸紋應諮詢專業醫師制定個人化計畫，才能讓脖頸緊緻有彈性。
藝人沈玉琳驚傳罹患白血病 ，重症醫學專家黃軒醫師指出，抽菸是已被確認的血癌風險因子 。香菸中的致癌物「苯」會經由血液直達骨髓，直接損傷細胞DNA引發癌變 ，並削弱免疫系統 。研究證實，60歲以上吸菸者罹患「急性骨髓性白血病」風險增加近2倍 。黃軒醫師強調，戒菸是唯一解方，能讓受損的骨髓獲得修復機會 。
針對毛囊尚未完全萎縮的掉髮，萊佳形象美學診所楊景翔醫師與皮膚科沈孟暵醫師指出，非手術的「育髮療程」是比植髮更優先的選項 。沈孟暵醫師說明，療程藉由抑制DHT、增加頭皮微循環，並結合PRP、PLT血小板凍晶等再生醫學技術來活化毛囊 。此療程可獨立進行，也能與植髮併用，在術前改善頭皮環境、術後鞏固毛囊，以達到更佳的生髮效果 。
每日一杯無糖豆漿有助於補充優質蛋白與維持新陳代謝 。特別適合中高齡者、女性、乳糖不耐症者、素食者及想戒含糖飲料的族群飲用 。張語希營養師表示，在選擇上，黃豆漿蛋白質較高，適合增肌；黑豆漿則富含膳食纖維與花青素，有助於腸道蠕動及抗氧化 。選購時應注意蛋白質含量並挑選無額外添加糖的產品 。
近期被譽為「液態電波」的醫美療程逆時針，引發抗老市場熱議。粹究美學診所吳婉華醫師說明，此療程為注射型高濃度玻尿酸，相較鳳凰電波等傳統電音波，具備低痛感、幾乎無恢復期的優勢 。吳醫師建議，可採「先熱後修」策略，先以電音波緊實深層結構，再用逆時針修復膚質，使抗老效果更全面自然 。
灣晚期攝護腺癌佔比高達三分之一，且有年輕化趨勢 。台灣泌尿科醫學會理事長查岱龍醫師指出，男性常因害怕被貼上「性無能」的標籤，而忽略排尿異常等早期症狀 。台灣泌尿腫瘤醫學會理事長王弘仁醫師強調，早期偵測能降低四成死亡率 。為此，醫學會與國衛院等多個單位合作，推動數位衛教倡議與LINE互動平台 ，鼓勵男性勇敢行動，及早篩檢與治療 。
即使不常滑手機，也可能罹患黃斑部病變，導致視力模糊甚至失明。高雄榮總眼科程識霖醫師指出，濕性黃斑部病變惡化快，應定期進行單眼自我檢測，使用阿姆斯勒方格表及早發現異常。現行治療以眼內注射為主，健保最高給付單眼14次，有助控制病情。糖尿病與高血壓患者為高危險群，應配合規律作息、補充葉黃素等營養，積極預防視力退化。
潮爆焦點
COOL FASION
灣晚期攝護腺癌佔比高達三分之一，且有年輕化趨勢 。台灣泌尿科醫學會理事長查岱龍醫師指出，男性常因害怕被貼上「性無能」的標籤，而忽略排尿異常等早期症狀 。台灣泌尿腫瘤醫學會理事長王弘仁醫師強調，早期偵測能降低四成死亡率 。為此，醫學會與國衛院等多個單位合作，推動數位衛教倡議與LINE互動平台 ，鼓勵男性勇敢行動，及早篩檢與治療 。
健康科普
FOOD NUTRITION
「肌少型肥胖症」是肥胖與肌肉流失並存的危機，源自脂肪引發的全身性發炎與脂肪毒性，會干擾代謝、增加慢性病與死亡風險。簡鈺樺營養師指出，透過優質蛋白攝取、規律運動與補充鈣與維生素D三大策略改善，並提醒年長者減重應由營養師規劃，避免肌肉進一步流失。
關節保健
HEALTHY JOINTS
My Swiss Life 代理瑞士市佔率第一的葡萄糖胺產品「百通關」及「希薇詩」，以瑞士高品質製造並通過多項專家鑑定。百通關獲得多項獎項與認證，特別適合高強度運動及日常保養。希薇詩問題肌保養品經臨床試驗證實有效。My Swiss Life 將於7/25-28參加2024 Bio-Asia Taiwan 生技大展，更多資訊請參閱官網。
健身運動
FITNESS
幾乎只在週末運動也能降低死亡風險！根據《JAHA》與《JAMA》研究，「週末戰士」每週集中運動1-2天，只要中高強度運動達150分鐘，對全因、心血管與癌症死亡風險的降低效果與規律運動族群相當。週末戰士全因死亡風險降32%、心血管降31%、癌症降21%。國健署建議可將運動時間化整為零，每天累積30分鐘，並涵蓋心肺、肌力、柔軟度與身體組成訓練，落實有效運動習慣。
潮流嚴選
減重醫美
BEAUTY
「碳循環飲食法」是一種配合運動量調整每日碳水攝取量的飲食策略，連女星陳妍希都曾嘗試過 。高敏敏營養師指出，該飲食法將碳水攝取量分為高、中、低三種碳水日，能提升新陳代謝、穩定血糖、加速燃脂，並有助於維持體態。體態管理的關鍵在於「吃對時間與比例」，而非拒絕碳水或節食，透過正確的飲食搭配運動，能幫助身體學會「開關切換」。
身心密碼
MIND & BODY
職業婦女因工作與育兒壓力導致「腦疲勞」問診人數上升，周伯翰身心醫學診所院長周伯翰醫師指出，此現象與前額葉功能退化有關，可能出現記憶力下降、情緒不穩等問題；建議透過藥物、心理諮商、作息調整與正念練習等方式預防或改善，並鼓勵職業婦女正視壓力、及早介入治療以恢復大腦活力。
兩性生活
GENDER HEALTH
知名YouTuber販售非法壯陽產品遭查，衛福部統計發現近3成壯陽品含違法西藥，恐與慢性病藥交互作用引發致命風險。藥師洪瑞德警告，偽藥常偽裝為糖果或咖啡包，可能引起心律不整、肝腎傷害甚至猝死。部分偏方也恐損害自然勃起功能，ED更可能是心血管疾病警訊。洪瑞德提醒民眾勿網購壯陽品，務必經醫師處方與正規治療。
ESG
健康永續
健康永續
SDGs and ESG
慢性病成為國人健康隱憂，約20%國人同時罹患兩項慢性病。國衛院攜手知名藥廠，結合AI與大數據，推動健康預測與慢病防治，包括智慧風險預測系統及全人照護模式。響應「888計畫」，計畫目標在8年內提升三高病患照護與控制率。此外，失智症防治被列為重點，因糖尿病及肥胖患者罹病風險顯著增高，雙方合作將聚焦高風險因子控管與全人照護計畫，助力減輕醫療負擔與社會成本。
