看到楼下周老大的对付胃胀气方法，我觉得跟我的情况相似，谈谈我本人的经验。
本人曾经有二十年以上的胃酸历史。
刚开始出现反酸，医生给开omeprazole，当时还是处方药，一吃就好。当时觉得美国真好，美国医生就是神。
以后几次搬家，不断换了医生。 所有的医生都开这个药，后来它成为非处方药。 但医生都说，不能服用超过3个月。 问题是，每次停了一个月后，就又不行了，不得不又吃。
也去做了胃镜，医生说是轻度胃炎和轻度Hiatus Hernia。 就是胃像一个口袋，口袋上头穿过了横膈膜，因此胃的入口是张开的，酸性液体就串到食道。
我觉得这样发展下去，很快就会得食道癌，寿命也会因此中止。
大家知道我喜欢Google，看了如何治疗Hiatus Hernia，医生可以通过先进的技术给病人开刀，用金属圈扣紧那个胃的入口。 我想人不是机器，怎么可以用一个固定尺寸的金属圈永久置入在我的体内? 这个方案，在找医生之前，就让自己首先排除掉了。
后来问题越来越严重，医生就说double剂量，再double剂量。omeprazole是一种阻断人体自动分泌胃酸的药，随着胃酸的减少，消化功能减退。 为了帮助消化，每天用自己找到的betaine，每餐用它增加胃酸，来帮助消化。 我遇到的所有医生，都从未听说过betaine，可见他们专业知识的狭窄。 于是很多年，我的胃药就在omeprazole和betaine两者之间找平衡。
直到最后晚上因为胃酸睡不着觉。
我只能继续求救Google。 看到有人用一种简单的运气方法，来对付，看起来harmless, 而且只需要5分钟时间。 绝望中，死马当作活马医。 结果第一天下来就去掉了80%的反酸问题，3天后全然没了反酸。 于是兴趣来了，每天做两次，一个礼拜后，因为没了反酸，就改做一次。 一个月后，就不做了。
至今已经好几年，什么胃药也不吃，什么(医生不建议的)油腻东西、红肉东西都可以吃，完全没问题。
医生面对胃炎、胃酸，除了开药、做胃镜、开刀之外，不但束手无策，而且根本是错误的。
本人经验，我的反酸其实是一种物理问题，我的运气方法是让那个胃的入口回落到横膈膜下面。 而医生却企图用化学方法来治疗，自然是南辕北辙。 当然如果医学院告诉医学生，有不需要开药开刀的治疗方法，背后支撑医学院的药厂、医疗器械老板又怎么能赚钱呢?
