نقاش:رياضة

لا أعتقد ان المقال يتكلم عن الرياضة وتعريف الرياضة بقدر ما هو وصلة للألعاب الاولمبية. أبو سليمان

ترجمت قليلا من المقالة الانجليزية حفاظا على وجود الصفحة ، وان شاء الله يشارك في بنائها من اكثر اطلاعا واضطلاع مني الرياضة --uwe A. 23:46, 31 اغسطس 2004 (UTC)

أظن ينقص هذه الصفحة هو التحدث عن ايجابيات و سلبيات الرياضة و هذا موضوع لا يجب الاستغناء عنه ارجو التعديل من هذه الصفحة فهي لا تفي بالغرض حسب رايي

youssef ahmed elsherief best player in the world 2016

ballon dor for youssef elsherief

--156.205.252.197 (نقاش) 11:10، 13 نوفمبر 2016 (ت ع م)

الرياضه

الرياضة ممارسة الرياضية من أهمّ العادات الصحية التي يجب تخصيص وقت لها يوميّاً، وليس من الضروري الذهاب إلى نادٍ رياضي، فيمكنك ممارسة التمارين في منزلك، ولكن عليك التعرف على أهم النصائح التي تضمن لك ممارسة صحيحة، والتعرف على الأطعمة التي تنسجم مع طبيعة التمارين الرياضيّة، فالجسم يحتاج لعناصر غذائية للقدرة على الاستمرار بعمل التمارين. معلومه مهمة عن التمارين الرياضية تحتاج دائماً لتغيير طبيعة التمرينات التي تقوم بها، فالجسم قادر على التكيّف مع التمرين بعد تكراره من ثلاث إلى ست مرات. ملاك البلوشي2 (نقاش) 14:09، 24 يناير 2021 (ت ع م)

رياضه كره القدم

رة القدم هي رياضة جماعية تُلعب بين فريقين يتكون كل منهما من أحد عشر لاعبًا تلعب بكرة مُكوَّرة. يلعب كرة القدم 250 مليون لاعب في أكثر من مائتي دولة حول العالم، فلذلك تكون الرياضة الأكثر شعبية وانتشارًا في العالم. تُلعب كرة القدم في ملعب مستطيل الشكل مع مرميين في جانبيه. الهدف من اللعبة هو إحراز الأهداف بركل الكرة داخل المرمى.

حارس المرمى هو اللاعب الوحيد الذي يُسمح له أن يلمس الكرة بيديه أو ذراعيه، بشرط أن يكون داخل منطقة الجزاء. يستخدم اللاعبون غير الحارس أرجلهم غالبًا في الهجوم أو تمرير الكرة ويمكنهم أيضًا استخدام رأسهم لضرب الكرة. الفريق الذي يحرز أهدافًا أكثر يكون هو الفائز. إذا أحرز الفريقان أهدافًا متعادلة في نهاية المباراة، فتكون نتيجة المباراة إما التعادل أو تدخل المباراة في نظام الوقت الإضافي و/أو الضربات الترجيحية ويعتمد ذلك على نظام البطولة. وُضعت قوانين لعبة كرة القدم في إنجلترا بواسطة الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم سنةَ 1863. يترأس لعبة كرة القدم دوليًّا الاتحاد الدولي لكرة القدم (الفيفا). تُنظّم بطولة كأس العالم لهذه الرياضة مرة كل أربع سنوات وهي البطولة الأهم دوليًّا.

تطور أسلوب لعب كرة القدم عبر التاريخ وكذلك الضوابط والقوانين الخاصة بها حتَّى وصلت إلى المرحلة الحالية المعروفة بكرة القدم الحديثة، التي لم تعد تركز على الهجوم وإحراز العدد الأكبر من الأهداف بقدر ما أصبحت تركز على التكتيك والمهارة، وهي تتمثل بالتنظيم العام الذي يستخدمه مدرب فريق كرة القدم لضبط تحركات الفريق داخل الملعب لتحقيق النتيجة المخطط لها.تُعتبر كرة القدم (بالإنجليزية: Football) اللعبة الأكثر شعبية عبر العالم أجمع؛ فهي تحتل أكبر عددٍ من المُتابعين وأكبر عددٍ من اللاعبين الذين يمارسونها فبحسب تقارير اتحاد الكرة الدولي بلغ عدد اللاعبين الذين يُمارسون هذه اللعبة في نهاية القرن العشريكرة القدم تُعتبر كرة القدم (بالإنجليزية: Football) اللعبة الأكثر شعبية عبر العالم أجمع؛ فهي تحتل أكبر عددٍ من المُتابعين وأكبر عددٍ من اللاعبين الذين يمارسونها فبحسب تقارير اتحاد الكرة الدولي بلغ عدد اللاعبين الذين يُمارسون هذه اللعبة في نهاية القرن العشرين حوالي 250 مليون وما يزيد عن 1.3 مليار مُتابع ومتفرِج، وتعتبر رياضة كرة القدم رياضةً في متناول الجميع حيث يُمكن مُمارستها في أماكن مختلفة كالصالات الرياضية، والملاعب الرسمية، أو حتى الشوارع، أو الحدائق أو غيرها العديد من الأماكن الأخرى.[١] تعدُّ كرة القدم من الرياضات الجماعية القائمة على مبدأ التعاوُن وروح الفريق، حيث يتم تشكيل فريقين يتكون كل منهما من إحدى عشر لاعباً يقومون بتمرير الكرة فيما بينهم بهدف إدخالها في مرمى الخصم، ويحظر عليهم أثناء ذلك استخدام أيديهم للتعامل مع الكرة، فيما عدا حارس المرمى الذي يُسمح له القيام بذلك ما دام داخل ما يُعرف بمنطقة الجزاء، وتنتهي اللعبة بفوز الفريق الذي يُسجل أكبر عدد من الأهداف في مرمى الخصم.[١] معدات كرة القدم الكرة تقوم العديد من الشركات العالمية بتصنيع الكرة التي يتم بها لعب كرة القدم وبتصاميم متطورة وحديثة ومُتدرجة منذ تاريخ صناعتها الأولية التي تعود إلى ما يُقارب مئة عام من الزمان؛ وتمت صناعة الكرة التي تكونت من 32 قطعة من الجلد وتم تجميعها على شكل كروي في فترة السبعينيات من القرن العشرين، ثم تطورت الكرة لتتكون من 14 قطعة لا تحتوي على أية غرزة وتتخذ شكل الكرة، ثم تم تعديلها في العام 2010م لتتكون من ثمانية قطع فقط، وتتابعت هذه التطورات من خلال تصميم كرات جديدة في العام 2013م.[٢] لمعرفة معلومات أكثر عن خواص الكرة يمكنك قراءة المقال كم يبلغ وزن كرة القدم الملعب يبلغ متوسط طول الملعب الذي تجري فوق أرضيته مباراة كرة القدم ما يُقارب 100 متر، بينما يبلغ متوسط عرضه 60 متراً، إلا أن هذا الأمر يختلف وفقاً لقوانين الاتحاد الدولي لكرة القدم (FIFA)؛ حيث قام الاتحاد بوضع أبعاد رسمية لحجم ملاعب كرة القدم وخاصةً تلك التي تُقام فوقها المباريات الرسمية الخاصة باللعبة حيث يجب أن لا يقل الحد الأدنى لطول الملعب عن 90 متر وأن لا يزيد عن 120 متر، وأن لا يقل عرضه عن 45 متر ولا يزيد عن 90 كحد أقصى، وعادة فإن الملاعب الشهيرة الخاصة بكرة القدم حول العالم تكون أبعادها 105*68م كملعب الكامب نو والأولد ترافورد وغيرها.[٣] يتكون الملعب من عدة أجزاء كالجزء الذي يُعرف بمنطقة الهدف ومنطقة الجزاء، فتُعرف منطقة الهدف بأنها عبارة عن منطقة تتخذ شكل المربع وتوجد داخل منطقة الجزاء وهي المنطقة التي توجد أمام مرمى الفريق، وتبعاً لقواعد الفيفا فإن هذه المنطقة تكون بعرض 18.32م مُتضمنة مسافة المرمى نفسه وبُعد مقداره 5.5م عن الخط الخلفي للملعب، وتكون هذه المنطقة مُحتوه بالكامل في جزء يُعرف بمنطقة الجزاء التي تتضمن أيضاً علامة الجزاء، ويبلغ عمق منطقة الجزاء في منطقة الفريق 16.5م في حين يبلغ إجمالي مساحة عرضها 40.32م بما فيها منطقة الهدف، أما علامة الجزاء فهي مرسومة ضمن منطقة الجزاء وتحديداً على بعد 11 متر من خط المرمى.[٣] للتعرف أكثر على ملعب كرة القدم يمكنك قراءة المقال كم طول ملعب كرة القدم معدات اللاعبين تُعتبر السلامة من الأمور المهمة التي يجب تحقيقها وتواجدها في أي معدات خاصة بلاعبي كرة القدم، لذا فإنه وبحسب القانون الدولي لاتحاد كرة القدم يحظر على لاعبي كرة القدم ارتداء أي نوع من المعدات التي قد تُسبب خطراً على اللاعب نفسه وعلى اللاعبين الآخرين، ويشمل ذلك الأمر كافة أنواع المجوهرات، والعصابات، والربطات الجلدية والمطاطية، ويقع على حكم المباراة مسؤولية تفقُد اللاعبين والتأكُد من عدم ارتدائهم لأي من هذه الأشياء، أو حتى جعلهم يخلعونها إن وُجدت، وتتنوع المعدات التي يجب على لاعب كرة القدم ارتدائها أثناء المباريات، فلا بُد أن يكون اللاعب مرتدياً لقميص ذو أكمام وسروال وأحذية وجوارب بالإضافة إلى أداة خاصة لوقاية الساقين يتم ارتداءها تحت الجوارب، ويجب على اللاعب عدم نزع أدوات حماية ساقيه وارتداء واحدة بديلة في حال فقده لتلك التي يرتديها.[٤] تجدر الإشارة إلى أنه في حال تغطية الجوارب بأي شيء كشريط لاصق على سبيل المثال، فإنه يجب أن يكون بلون مُشابه للون الجوارب نفسها، وكما أن هذه الأدوات جزء مهم من اللعبة وإلزامي في لعبة كرة القدم فإن ألوان هذه المعدات هو أمر مهم كذلك؛ حيث يجب أن يرتدي كل من الفريقان لباساً مُغايراً ومُختلفاً عن الآخر ومُختلفاً عن لباس الحكم أيضاً، كما يجب على حارس المباراة تجنُب لبس نفس لباس لاعبي الفريق أو لباس مُشابه للباس حكم المباراة، وفي حال ارتداء اللاعبين لأية قمصان داخلية فإنها يجب أن تكون على غرار اللون السائد في كم القميص، أما بالنسبة للسراويل التحتية فيُمكن ارتداؤها إذا كانت على غرار اللون الظاهر أسفل الشورت أو اللون الرئيسي له، ويُسمح لحراس مرمى كلا الفريقين بارتداء نفس لون القميص في حال عدم توفر بديل.[٤] الهدف يتم وضع الهدف أو ما يُعرف بالمرمى الخاص بكل فريق على مركز خط المرمى، وللمرمى قائمتان جانبيتان يتم وضع كل منهما على بُعد متساو من إشارة الركنية، وتكون هاتان القائمتان متصلتان من الأعلى بواسطة عارضة أفقية، ولا بد أن تكون هاتان القائمتان بالإضافة إلى العارضة مُصنعة على شكل دائري، أو مربع، أو مستطيل، أو بيضاوي، ولكن بشرط أن لا تُشكل خطراً على اللاعبين بأي حال من الأحوال، ويتم صناعتها من مواد مُعينة مُعتمدة كالخشب أو غيرها من المواد، ويبلغ عرض المرمى أو الهدف من الجوانب الداخلية لقائمتيه الجانبيتين 7.32 متر، بينما يبلغ ارتفاعه من الحافة السفلية للعارضة إلى الأرض 2.44 متر، وللقائمتين والعارضة شروط يجب توافرها؛ حيث يجب أن تكون جميعها بعرض وسماكة مُتشابهة والتي لا يجب أن تزيد عن 12سم لكل منها وأن يتم دهن هذه العناصر الثلاثة باللون الأبيض، ويتم تثبيت شبكات المرمى بكل من القائمين والأرض، كما يجب أن يكون المرمى كاملاً مُثبتاً إلى الأرض.[٥] للتعرف أكثر على مرمى كرة القدم يمكنك قراءة المقال طول وعرض مرمى كرة القدم قوانين كرة القدم اللاعبون والتبديلات تُلعب مباراة كرة القدم من خلال فريقين يتكون كل منهما وبحد أقصى من أحد عشر لاعباً بما فيهم حارس المرمى، وبحد أدنى من سبعة لاعبين؛ حيث إن وصول أحد الفريقين إلى أقل من هذا العدد قد يؤدي إلى إلغاء المباراة، وذلك تبعاً لكيفية حدوث هذا النقص في اللاعبين، وفي حال أُقيمت المباراة وفق قوانين يجب فيها تسمية لاعبي الفريقين، فإنه لا يُسمح بمُشاركة أحد من خارج العناصر التي تم تسميتها وإدراجها في لائحة اللعب، وتختلف عدد التبديلات المسموح بها للاعبي الفريقين تبعاً لاختلاف طبيعة المباراة، إذ يُسمح لكل فريق بتبديل خمسة من لاعبيه في بعض المسابقات، في حين يُسمح فقط بتبديل ثلاثة في مباريات الأندية الأولى أو مباريات المنتخبات، ويُسمح لبعض فئات الفرق بتبديل ستة أو اثنا عشر لاعباً، وفي هذا النوع من المباريات يجب أن يتفق كلا الفريقين على العدد المُراد تبديله ثم يتم إخبار حكم المباراة بذلك.[٦] يكون جميع لاعبي المباراة الأساسيين والاحتياط تحت سلطة حكم المباراة، وفي حال وجود تبديل من أحد الفريقين فإنه يجب إبلاغ الحكم بوجود تبديل مُنتظر ثم يُعطي الحكم الإذن بإجراء التبديل ليقوم اللاعب المُراد تبديله بالخروج من أرض الملعب، ثم يتم دخول اللاعب البديل ليُصبح أساسياً في المُباراة، ويجوز تبديل أحد اللاعبين الموجودين في الملعب بحارس المرمى بشرط أن يتم إخبار الحكم بذلك، ثم يتم التغيير في أثناء حدوث أي توقف للعب، وفي حال طرد أحد اللاعبين قبل تقديم قائمة أسماء الاعبين فإنه لا يُمكن إدراج اسمه ضمن القائمة المُقدمة، أما في حال طرده بعد تواجد اسمه في القائمة فإنه يُمكن تبديله بلاعب آخر دون احتساب هذا الإجراء كتبديل رسمي، أما في حال طرده بعد بدء المباراة فإنه لا يجوز تبديله بلاعب آخر، وفي حال دخول إي شخص غير اللاعبين الأساسيين فوق أرضية الميدان فإنه يجب على الحكم التدخُل لإبعاده خارج الملعب، ويُعتبر قائد الفريق هو الشخص المسؤول عن توجيه سلوك فريقه وهو لا يتمتع بأي مزايا خاصة في الملعب.[٦] للتعرف أكثر على عدد اللاعبين والتبديلات يمكنك قراءة المقال كم عدد لاعبي كرة القدم الحكام يُعتبر الحكم المسؤول الأول والأخير عن مجريات اللعب التي تحدث في مباراة كرة القدم؛ حيث يقوم هذا الشخص بتطبيق القوانين الخاصة باللعبة وفقاً لتقديره الذي يراه مُناسباً، وتُعتبر قرارات الحكم ومُساعديه قرارات نهائية يجب تنفيذها، إذ إنه هو المعني باحتساب الأهداف أو إلغاءها وتحديد نتيجة المباراة، ولحكم المباراة طاقم حكام يتكون من اثنين من الحكام المُساعدين الذين يقدمون له النصح والمشورة في كل ما يتعلق باللعبة، وقد يوجد في بعض الأحيان مُساعد رابع يتم تعيينه كبديل لحكم المباراة في حال عجزه عن إتمام واستكمال عملية التحكيم وقد تكون منوطة به بعض الواجبات الأخرى التي يضعها له الحكم الأول، ولا يقتصر طاقم الحكام المُساعدين على الحكام الموجودين فوق أرضية الميدان حيث يُمكن أن يوجد حكام مُساعدين خاصين بتقنية الإعادة من خلال الفيديو، ويكون هؤلاء الحكام موجودين خارج أرض الملعب، ويتم اعتماد حكام كرة القدم بعد تدريبهم وإكسابهم للخبرات والمهارات التي يحتاجونها.[٤][٧] للتعرف أكثر على عدد حكام كرة القدم ومهامهم يمكنك قراءة المقال عدد حكام كرة القدم مدة المباراة يتم لعب مباراة كرة القدم على مدار شوطين اثنين تكون مدة كل منهما 45 دقيقة، ويستطيع الحكم تقليص هذه المدة في حال اتفاق الفريقين على ذلك وفي حال كانت قوانين المسابقة تسمح بالقيام بذلك، ويتخلل هذين الشوطين فترة استراحة تبلغ مدتها ربع ساعة بحد أقصى، أما في حال الوصول للأشواط الإضافية فيُمكن منح لاعبي الفريقين استراحة قصيرة جداً قد لا تتجاوز الخمس دقائق ولا يُعطى أي وقت استراحة بين الشوطين الإضافيين.[٨][٩] للتعرف أكثر على مدة مباراة كرة القدم وأوقاتها الإضافية يمكنك قراءة المقال كم مدة مباراة كرة القدم التسلل في كرة القدم يُعتبر قانون التسلل في كرة القدم واحداً من أصعب قوانين اللعبة؛ حيث إنه يتم اتخاذ القرارات به تبعاً لتقدير حكم المباراة ويوجد العديد من الحالات الدقيقة التي قد تُشكل لُبساً بالنسبة للبعض فيما يدور حول قانون التسلل، فهناك حالات يكون فيها اللاعب في حال تسلل ولكنه لا يقوم بارتكاب مخالفة التسلل، وهناك حالات أخرى لا يكون فيها اللاعب في موقف مُتسلل ولكن وصول الكرة إليه يجعله يقع بهذه المخالفة، وهناك بعض الأوقات في المباراة لا يتم خلالها تطبيق قانون التسلل على الإطلاق.[١٠] للتعرف أكثر على قوانين التسلل في كرة القدم يمكنك قراءة المقال قوانين التسلل في كرة القدم الأخطاء في كرة القدم يوجد العديد من أنواع الأخطاء التي يتم ارتكابها في مباراة كرة القدم، وتختلف عقوبات هذه الأخطاء تبعاً للعديد من الامور كطبيعة الخطأ المُرتكب ومكان ارتكابه، ويتم احتساب ركلة حرة مُباشرة للفريق الخصم وتنفيذها من مكان وقوع الخطأ في حال ارتكاب أي من لاعبي الفريق لمُخالفة يرى الحكم بأن اللاعب قام فيها باستخدام القوة بشكل مُفرط ومُتهور وزائد عن الحاجة؛ كالقيام بمكاتفة لاعب الفريق الخصم، أو القفز عليه، أو ركله، أو حتى محاولة ركله، أو ضربه، أو محاولة ضربه، أو دفعه، أو عرقلته، أو القيام بمحاولة عرقلته، أو مهاجمته، أو مسكه، أو اعتراضه، أو البصق عليه، أو لمس الكرة بشكل مُتعمد وهذا الأمر الأخير لا ينطبق على حراس المرمى، وهناك نوع آخر من الأخطاء التي يتم ارتكابها فوق أرضية الميدان وهي تلك التي تستوجب منح الخصم ما يُعرف بضربة الجزاء وذلك عند قيام اللاعب بارتكاب أي من الأخطاء السابقة في أي جزء من منطقة الجزاء الخاصة بالفريق الخصم، وأثناء وقت استمرار اللعب.[٨] تعدُّ الضربات الحرة غير المُباشرة النوع الأخير من الأخطاء المُكتسبة للفريق الخصم؛ حيث يتم منح الفريق الخصم ركلة غير مُباشرة إذا قام حارس مرمى الفريق بإطالة وقت الاحتفاظ بالكرة بين يديه، أو قام برميها وإمساكها مرة أخرى قبل أن يلمسها لاعب آخر، أو أنه قام بمسك الكرة بيديه في تمريرها له بشكل مقصود من أحد لاعبي فريقه، كما تُحتسب هذه المخالفة في حالة إعاقة أحد اللاعبين لحارس المرمى بشكل يمنعه من تمرير الكرة التي بين يديه، أو ارتكابه لأي خطأ لم يتم ذكره في قوانين الركلات الحرة المُباشرة، كما قد يتم احتساب هذه المخالفة عند طرد أحد اللاعبين أو توقُف اللعب لسبب مُعين.[٨] يملك حكم المُباراة صلاحية إصدار أية عقوبات تأديبية كرد فعل على أي من الأخطاء المُرتكبة، حيث يُمكنه إشهار البطاقة الصفراء كتحذير لأحد اللاعبين الأساسيين أو البُدلاء، بينما يتم إشهار البطاقة الحمراء لطرد لاعب أساسي أو بديل من المباراة، فسلطة الحكم وصلاحيته في إشهار البطاقات لا تنحصر على اللاعبين الموجودين على أرضية الميدان أو حتى خلال وقت المباراة فقط؛ حيث إنه يستطيع إشهار مثل هذه البطاقات للاعبين البُدلاء أو الأساسيين وفي أثناء وقت لعب المباراة أو حتى بعد إطلاق صافرة النهاية ولحين خروج اللاعبين من الملعب، كما أن اللاعب قد يحصل على أي من هذه البطاقات في حال تعديه على أحد لاعبي الفريق الخصم أو أحد لاعبي فريقه أو حتى أحد أعضاء طاقم الحُكام.[٨] تاريخ كرة القدم تعود جذور كرة القدم إلى العديد من الألعاب التي تم مُمارستها عبر التاريخ، وتتفاوت الروايات في أصول بعض هذه الألعاب ولكنها تبقى جميعها قائمة على شعور الناس بالسعادة لممارسة ركل الكرة ومنذ القِدم، ويُشار إلى أن أول أشكال هذه اللعبة يعود إلى القرنين الثاني والثالث قبل الميلاد، في شكل من أشكال التمارين العسكرية القائمة على مبدأ المضي قُدماً بالكرة من خلال استخدام القدمين فقط، وقد قام الصينيون من خلال أسرة هان الحاكمة بابتكار لعبة اطلقوا عليها تسو تشو، وهي قائمة على مبدأ ركل كرة من الجلد تحتوي على الريش والشعر بهدف إدخالها في شبك مُثبت على أعواد من الخيزران ودون استخدام الأيدي في اللعبة.[١١] ظهرت رياضة أخرى لركل الكرة في اليابان بعد مضي ما يقارب 500 إلى 600 عام، حيث قامت تلك اللعبة على مبدأ لعب الكرة بين مجموعة من اللاعبين الذين يقفون بشكل دائري ويحولون الكرة فيما بينهم بهدف منع ملامستها للأرض وقد أطلق اسم كيرامي على تلك اللعبة التي ما زالت قائمة لغاية الآن في الثقافة اليابانية، وقام اليونانيون القدامى بتطوير لعبة خاصة بهم، وفي العصر الحديث تُعتبر إنجلترا مهد انطلاق اللعبة الأكثر شعبية في العالم بشكلها الحالي، ويعود ذلك إلى ما قبل حوالي مئة عام وتحديداً في العام 1863م حيث قام كل من اتحادي كرة القدم وكرة قدم الركبي بتشكيل أول اتحاد خاص بكرة القدم في العالم، ليكون هذا الاتحاد أول مؤسسة خاصة برعاية رياضة كرة القدم.[١١] للتعرف أكثر على مكان نشأة كرة القدم يمكنك قراءة المقال من أول من إخترع كرة القدم أهم بطولات منتخبات كرة القدم كأس العالم تُعتبر بطولة كأس العالم التي تقام مرة واحدة كل أربعة أعوام البطولة الرياضية الأكثر شعبية في العالم؛ حيث إنها تحظى بالمليارات من المُشاهدين في كل دورة من دوراتها، وتُحدد هذه البطولة المُنتخب الرياضي الذي يُعتبر بطل العالم في كرة القدم، وقد تم تنظيم هذه البطولة من قبل الاتحاد الدولي لكرة القدم لأول مرة في العام 1930م وقد توجت الأوروغواي بأول نسخة من هذه البطولة، وقد بقيت هذه البطولة تُقام بشكل دوري منذ ذلك التاريخ باستثناء الفترة التي رافقت نشوب الحرب العالمية الثانية، ويبلغ عدد الفرق التي تُشارك في كأس العالم 32 فريقاً تضم أمهر اللاعبين من دول مختلفة، وقد كان الفرنسي جول ريميه هو من اقترح إنشاء هذه البطولة العالمية، وتكريماً له تم تسمية الكأس التي يفوز بها بطل البطولة باسمه، واستمرت هذه الكأس بالانتقال من بطلٍ إلى آخر إلى أن مُنحت بشكل تام إلى منتخب البرازيل الذي فاز بها للمرة الثالثة في العام 1970م، قبل أن فاز بها في الأعوام 1958م و 1962م، وقد تم إنشاء كأس عالم جديدة قدمها الاتحاد الدولي لكرة القدم.[١٢] الكؤوس القارية كأس أمم أوروبا تعدُّ إحدى المسابقات الدولية التي تُقام على صعيد قارة أوروبا؛ فهذه البطولة الخاصة بمنتخبات الرجال لدول أوروبا يتم تنظيمها مرة واحدة كل أربعة أعوام، وقد أقيمت هذه البطولة لأول مرة في العام 1960م في فرنسا، وقد توجت بها دولة الاتحاد السوفيتي في ذلك الوقت بعد تغلبها على يوغسلافيا بنتيجة 2-1، وتعتبر ألمانيا وفرنسا أكثر من حصد الألقاب في بطولة الأمم الأوروبية؛ حيث حازت كل منهما على ثلاثة ألقاب، بينما حازت فرنسا على لقبين، وتتوزع السبعة ألقاب الباقية على كل من تشيكوسلوفاكيا، واليونان، والبرتغال، والدنمارك، والاتحاد السوفييتي، وإيطاليا، وهولندا، وتُعتبر اسبانيا أول دولة تفوز بكأس الأمم الأوروبية في مرتين متتاليتين وذلك في الأعوام 2008م و 2012م.[١٣] كأس أميركا اللاتينية تُعرف باسم (بالإنجليزية: Copa América)، وهي أقدم بطولة دولية خاصة بمنتخبات العالم، حيث تم إطلاقها بشكل تجريبي في العام 1910م، ثم تم إعلانها كبطولة رسمية في العام 1916م وذلك كجزء من احتفالات دولة الأرجنتين بمرور مئة عام على استقلالها، وكانت الأرجنتين هي الدولة المُستضيفة للنسخة الأولى من هذه البطولة، وقد شاركت فيها كل من البرازيل، والأوروغواي، بالإضافة إلى الأرجنتين، وقد سُميت هذه الكأس قديماً باسم بكأس أمريكا الجنوبية لكرة القدم وظل اسمها كذلك حتى العام 1975م الذي شهد انطلاق نسختها الثلاثين وتغير مسماها إلى الحالي الذي تُعرف به، وقد رافق هذا التغيير في الاسم تغيير العديد من القوانين الخاصة بالبطولة كتوزيع المنتخبات على مجموعات.[١٤] كأس أمم آسيا تُقام كأس أمم آسيا مرة واحدة كل أربعة أعوام على غرار مثيلاتها الأوروبية، وقد أقيمت هذه البطولة بنسختها الأولى التي فازت بها كوريا الجنوبية في العام 1956م؛ حيث تم تنظيم هذه النسخة في هونغ كونغ وبمُشاركة 12 دولة من مؤسسي الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، وتُعتبر اليابان أكثر دولة حققت ألقاباً بكأس أمم آسيا؛ حيث فازت به بأربع مناسبات، تليها كل من المملكة العربية السعودية وإيران اللتان فازتا بهذه البطولة ثلاث مرات لكل دولة، ويتأهل 16 منتخب كرة قدم إلى البطولة من مرحلة التصفيات، ثم تلعب هذه الفرق ضمن نظام المجموعات لينتقل منها ثمانية فقط إلى المرحلة التالية التي تُعتبر مرحلة خروج المغلوب في المواجهات المُباشرة بين الفريقين، وأقيمت بطولة كأس أمم آسيا في العديد من دول القارة الآسيوية.[١٥] كأس أمم إفريقيا تعدُّ بطولة خاصة بمنتخبات كرة القدم في قارة إفريقيا، ويتم عقدها مرة واحدة كل سنتين، وتوجت مصر بطلة لنسخة الافتتاح التي تم إقامتها في السودان في العام 1957م، وقد شهدت هذه البطولة مُشاركة كل من مصر والسودان في مجموعة وإثيوبيا وجنوب إفريقيا في مجموعة أخرى شهدت تأهلاً مُباشراً لإثيوبيا على حساب جنوب إفريقيا التي تم استبعادها من البطولة، واستطاعت مصر التغلب على إثيوبيا بنتيجة 4 إلى صفر في المباراة النهائية، وتُعتبر كأس الأمم الأفريقية البطولة الجماهيرية الثالثة في العالم بعد بطولة كأس العالم وبطولة أمم أوروبا. أهم بطولات أندية كرة القدم يوجد العديد من بطولات كرة القدم التي تنعقد على مستوى الأندية في الدولة الواحدة، ويبين الآتي أهم هذه البطولات:[١٦] بطولة الدوري الإسباني. بطولة الدوري الإنجليزي. بطولة الدوري الألماني. بطولة الدوري الإيطالي. بطولة الدوري الفرنسي. الاتحاد الدولي لكرة القدم (FIFA) تعتبر المنظمة الرياضية الأبرز في العالم، ويحتوي هذا الاتحاد الذي تم تأسيسه في العام 1904م على أعضاء يبلغ عددهم 209 عضواً، وقد قامت اتحادات كرة القدم في كل من بلجيكا، وهولندا، وفرنسا، وإسبانيا، وسويسرا، والسويد، والدنمارك، بتأسيس هذا الاتحاد ليكون جسراً يربط بين الاتحادات الوطنية الخاصة بكل دولة وتعزيز العمل المُشترك والتعاون فيما بين هذه الاتحادات، كما أن هذا الاتحاد شُكل ليكون مُعززاً للتسويق لرياضة كرة القدم لمجابهة كرة القدم الأمريكية ولعبة الركبي، وقد كان روبرت جورين الفرنسي الجنسية أول رئيسٍ للاتحاد الدولي لكرة القدم واستمر في شغر هذا المنصب لمدة عامين فقط.[١٧] تولى رئاسة الاتحاد الدولي سبعة أشخاص عدا عن الإيطالي جياني إنفانتينو الرئيس الحالي لاتحاد الفيفا، ويُذكر أن جول ريميه أحد الرؤساء السبعة قام بتولي هذا المنصب لفترة 33 عاماً متتالية مُمتدة من الأعوام 1921م إلى 1954م، وساهم الاتحاد الدولي بجعل رياضة كرة القدم أكثر الرياضات شعبية في العالم، كما أنه أصبح صاحب السلطة وموضع صناعة القرار في كل ما يتعلق بقوانين كرة القدم وقواعد لعبها وسياسة انتقال اللاعبين وتحديد أُسس تنظيم المسابقات وإقامة البطولات المختلفة والإشراف عليها، وغيرها الكثير من الأنشطة والأمور التي تتعلق بهذه الرياضة.[١٧] فوائد كرة القدم يوجد العديد من الفوائد الناتجة عن ممارسة لعبة كرة القدم، ويبين الآتي أهم هذه الفوائد:[١٨] تزيد من القوة البدنية للجسم وتُنمي العضلات. تقلل نسبة الدهون المُتراكمة في جسم اللاعب. تحسِّن كفاءة عمل الجهاز التنفسي، والمحافظة على صحة القلب والأوعية الدموية. تزيد من قدرة الإنسان على التحمُل الجسدي وتُكسبه المزيد من المرونة. تُعتبر من أنواع الرياضة المفيدة للصحة بشكل عام، وذلك لما تحتويه من أنماط مختلفة في الحركة كالمشي والركض أو الهرولة. تزيد لعبة كرة القدم من قدرة لاعبيها على الانضباط والمُثابرة. تُعزز من مهارات العمل الجماعي والتنسيق والتواصل. تزيد من مهارات التركيز والتفكير للخروج من المواقف الطارئة. تتيح الفرصة للتعرُف على أشخاص جُدد وممارسة نشاط جماعي مع الأصدقاء، فضلاً عن أنها تُعتبر رياضة دولية. تزيد من ثقة الإنسان بنفسه واحترامه لذاته. تعمل على تقليل القلق الموجود لدى الأشخاص. يُمكن تعلُمها بسهولة، فضلاً على أن مُمارستها لا تتطلب توفر الكثير من المعدات الخاصة بها. فيديو مواصفات ملعب كرة القدم الدولي تعرف على مواصفات ملعب كرة القدم الدولي شاهد الفيديو. المراجع

بدرية الزعابية (نقاش) 05:42، 20 ديسمبر 2021 (ت ع م)

ملفات كومنز المستخدمة في هذه الصفحة أو عنصر ويكي بيانات المرتبط بها مُرشحة للحذف

ملفات ويكيميديا كومنز التالية المستخدمة في هذه الصفحة أو عنصر ويكي بيانات المرتبط بها مُرشحة للحذف:

• Olympic flag.svg

شارك في نقاش الحذف عبر صفحة الترشيح. —Community Tech bot (نقاش) 07:25، 10 فبراير 2022 (ت ع م)

اهميه الرياضه

اهميه الرياضه تتعدّد فوائد الرياضة لجسم الإنسان، حيث إنّها تَنعكس على صِحته البدنية، والعقلية، والاجتماعية أيضاً،

تحسين النشاط الذهني

تلعب الرياضة دوراً مهماً في الحفاظ على المستوى الذِهني للأفراد بل وتحسينه خلال فترة التقدّم في العمر، بالإضافة إلى رفع مستوى التركيز، حيث إنّ الفوائد العقلية للرياضة كبيرة جداً، فقد أوجدت الدراسات بأنّ ممارسة الرياضة تُقلّل من خطر الإصابة بالأمراض، مثل: مرض الزهايمر.

التقليل من التوتر

تُساهم الرياضة في رفع مستوى الاسترخاء للأفراد، كما أنها تُبعد الأفكار السلبية التي قد يُعاني منها الأشخاص بسبب ضغوطات الحياة، حيث تيُعدّ ذلك من فوائد الرياضة النفسية، ومن الجدير بالذكر أنّه عند ممارسة الرياضة يقوم الجسم بإفراز هرمون الإندورفين المسؤول عن تحسين المزاج، والذي يساهم في الشعور بالاسترخاء والتفاؤل.

تقوية العظام والعضلات

تُساعد الرياضة على بناء العضلات في الجسم وتقويتها، إضافةً إلى زيادة الكتلة العضلية أو الحفاظ عليها، كما أنّها تُساهم في تقوية عظام الجسم، ومع تَقدم العُمر فإن أمراض العظام التي يُعاني منها الأفراد تكون أبطأ لدى مُمارسي الرياضة.[٣]

Ali-alajmi11 (نقاش) 12:03، 3 ديسمبر 2023 (ت ع م)

الرياضه

الرياضه متنوعه في اعمالها وافعالهل واقوالها الرياضة هي مجهود جسدي عادي أو مهارة تُمَارَس بموجب قواعد مُتفق عيها بهدف الترفيه أو المنافَسة أو المُتعة أو التميز أو تطوير المهارات أو تقوية الثقة بالنفس أو الجسد. واختلاف الأهداف من حيث اجتماعها أو انفرادها يميز الرياضات، بالإضافة إلى ما يضيفه اللاعبون أو الفِرَق من تأثيرٍ على رياضاتهم.وهي من الأمور المهمة في حياتنا اليومية ويجب أن نجعلها جزء من الروتين اليومي ويرجع ذلك لفوائدها للجسم والصحة النفسية. التربية البدنية هي الجانب المتكامل من التربية يعمل على تنمية الفرد وتكيفه جسديًّا وعقليًّا واجتماعيًّا ووجدانيًّا عن طريق الأنشطة البدنية المُختارة التي تتناسب مع مرحلة النمو، والتي تُمارس بإشراف قيادةٍ صالحةٍ لتحقيقِ أسمى القيم الإنسانية وبذلك فإن تعبير التربية الرياضية أوسع بكثير وأعمق دلالةً بالنسبة لحياةِ الإنسان من كونه مجرد صحة بدنية أو الثقافة البدنية أو التمرينات والتدريبات البدنية أو الألعاب الرياضية، فهو مجال من مجالات التربية الشاملة التي تشكل التربية الرياضية ميدانا حيا منه مشيرا إلى أن برامجه ليست مجرد تدريبات تُؤَدَّى ولكنها بإشراف قيادةٍ مؤهلة تساعد على جعل حياة الإنسان أكثر ملائمةً لمتطلبات عصره. 5.162.57.112 (نقاش) 17:18، 24 نوفمبر 2024 (ت ع م)