Mindannyian képesek vagyunk átvenni az irányítást az életünk felett függetlenül attól, hogy milyen nehézségekkel néztünk szembe a múltban.
Ez azért is fontos, mert az élet tele van kihívásokkal, sőt olykor megpróbáltatásokkal, amelyek gyakran hajlamosak rávenni minket arra, hogy inkább a múltunk rabjai legyünk. Az elkövetett hibáink, sikertelen vállalkozásaink vagy esetleges csalódásaink mind olyan terhek, amelyeket cipelünk magunkkal, „ők” pedig akadályoznak bennünket abban, hogy előre haladjunk. Most van itt az ideje, hogy megszabaduljunk ezektől a láncoktól, és újraépítsük az életünket.
Hogyan tehetném ezt meg? – kérdezheted.
Először is, fontos tudatosan elengedni a múltban történteket. Nem tudod megváltoztatni azt, ami már megtörtént, de képes vagy átértelmezni, hogy ezek az események milyen hatással vannak rád a jelenben.
Ahelyett, hogy a hiányosságaidra vagy a sikertelenségeidre fókuszálnál, találj lehetőséget a megélt pillanatokban, amelyekből tanulhatsz, és olyan erősségeket fedezhetsz fel, amelyek előre visznek téged.
Másodszor, vedd át az irányítást a jövőd felett. Ne várd, hogy a dolgok maguktól alakuljanak ki. Ne engedd, hogy az élet csak úgy elhúzza melletted a lehetőségeket. Dönts és cselekedj az álmaidért. Vállalj kockázatokat, lépj ki a komfortzónádból és tarts ki a céljaid mellett, még akkor is, ha nehézségekbe ütközöl.
Emellett pedig tartsd szem előtt, hogy mindig van választásod. A körülmények nem lesznek állandóan kedvezőek, de reakcióid és hozzáállásod határozzák meg, hogy hogyan éled meg ezeket. És ha tudatosan választod a pozitív hozzáállást, a kitartást és a céljaid iránti elkötelezettséget, akkor a siker nem maradhat el.
Rási András
(test- és lélekgyógyász)
