Oldalak

A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Halak. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Halak. Összes bejegyzés megjelenítése

2011. szeptember 4., vasárnap

FOGASFILÉ FEHÉRBOROS ZÖLDSÉGEN




Ez a finom ebéd még a nyaralásunk alatt készült.

Hozzávalók 2 személyre:

fogasfilé / kb. 30-40 deka/, só, bors, citromlé, 1 hagyma, 1 vastagabb sárgarépa, 1 szál póréhagyma, 1/8 liter fehérbor, 1 ek. vaj, kb. 1 deci tejszín, mustár

A hagymát kockára vágtam,a répát és a pórét vékony csíkokra. A vajon egy olyan serpenyöben amit a sütöbe is lehet tenni, elöször a hagymát üvegesre pároltam,majd hozzáadtam a répát és a pórét, kicsit együtt sütöttem,utána beleöntöttem a bort. Fedö nélkül félig készre pároltam.
Rátettem a citromlével,sóval,borssal füszerezett filéket, lefedtem és készre pároltam.
Beleöntöttem a tejszínt, ízlés szerint mustárral ízesítettem a szószt.

A sütöt közben 220 fokra felmelegítettem és a serpenyöt fedö nélkül pár percre beletoltam,kicsit piritottam.

2009. április 25., szombat

CAPRESE HALFILÉ


CAPRESE HALFILÉ

2 személyre

20 deka paradicsom, 1 mozarella, 2 ek. olivaolaj, só, bors, 1 fokhagymagerezd, 32 deka halfilé, 2 ek. bazsalikom

A paradicsomot és a mozarellát kis kockákra vágni, egy edényben 1 és 1/2 ek. olajjal, sóval, borssal összekeverni.

A fokhagymát félbevágni. Egy kis tüzálló tálat / 25 x 20 cm/ a fokhagymával bedörzsölni, 1/2 ek. olajjal kikenni.

A halfiléket 4 részre vágni,mindkét oldalukat sózni, borsozni, a formába fektetni.

A paradicsomos, mozarellás keverékkel befedni, a 180 fokos sütöben kb. 20 percig sütni, bazsalikomlevelekkel megszórva tálalni.