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20221218

克服心魔



心魔這件事情,每個人都有,就是看是什麼心魔。比方說,它可能是一種小劇場,他不回訊息一定就是他不喜歡,他既然都不喜歡我就放棄吧。它也可能是一種恐懼,像是她這麼好看,我去約她,她怎麼會理我呢?它也可能是一種自我審查,像是我值這個錢嗎?我薪水不能開太高。


戀愛或曖昧經驗值少的人,心魔可能構成一個負面循環。本來就很少經驗了,所以沒什麼實證去克服心魔,每次要行動的時候,還有更多幻想生出來的心魔要自己不要行動,所以就愈來愈難行動。


比方我常跟女生說,你可以主動跟對方發展關係,而且是在曖昧之前發展關係。或者有些事情你可以在曖昧期給予正面的訊號,讓對方知道你喜歡他做什麼事情,當然也包括中立或負面的訊號,就是潑冷水。(技術不是本篇的要旨,就簡單帶過)


做這些事情對女生本來就有一定的門檻,社會一直以來都教育女生什麼都不要做,就是等人家來求親的意思,造成女生多半被動,什麼都不做,也不會做。等到有點年紀,如果身邊完全沒有曖昧或發展的對象,看到其他人都有戀情甚至結婚的時候,就會怨嘆自己是不是不夠漂亮,不夠好。對啦,外貌會關係到你的漏斗有多大,就是有多少男生主動接近你。不過呢,,不過更聰明的方式是,你知道怎麼丟球,也能夠控制關係的進展,外貌以外還有很多其他的要素。你看看身邊所有的情侶,肯定不全是俊男美女。


就學習「主動」的這件事上,再三強調絕對不是倒追,頂多可以說是跟男生做朋友,讓男生覺得妳很好相處的方法。最大的心魔可以大致分成三種:這樣男生不會覺得我很隨便嗎?這樣女生不會討厭我嗎?這樣真的可以嗎?


這樣的心魔也好發於戀愛或曖昧經驗少的人,前面說過了,因為經驗少,沒有實證經驗反駁自己的心魔,結果心魔又阻止自己增加更多的經驗。這件事有什麼辦法可以解呢?很遺憾,說了這麼多還是只能請大家提起勇氣阿。一定有人說這不是心魔這是真的,所以我們往下再仔細討論一下這些事。


「男生不會覺得我很隨便嗎?」有些無經驗者可以很自然地用中性的立場跟男生交朋友(男生對女生也有一定比例),但是對於表現得像可愛的女生很抗拒(在男生的話就是無法撩女生)。我實在不明白跟男生打招呼、微笑、眼神交會、主動開話匣子,到底隨便在哪?講出來很荒謬,不就是跟異性以異性的方式交朋友,但是許多人都這樣想過。哈囉,「隨便」距離妳太遠了,你不會上一次健身房就變成健美小姐或先生。也許這個評論的底下,更多的是害怕被拒絕?(我猜)


「女生不會討厭我嗎?」坦白講,女生就是一個妳沒幹嘛也會評價妳的生物,排他性比較高,所以會因為你接近男生就評價你的人,可能就是那些自己無法接近男生的人,或是你接近了他想接近的男生?更坦白地講,她們其實不是討厭妳,就是不在乎妳而已。絕大多數的人都只在乎自己喔,他們沒力氣在乎你在幹嘛。心裡想著別人都在觀察我的行為舉止,只是自我中心而已。也許這個論證的底下,是你也在評論這樣的別人,但其實是缺乏勇氣。


「這樣真的可以嗎?」我解釋成道德瑕疵的自我審查,就一件事到底可不可以做,除了犯罪有法律風險外,其他的都是你覺得可以就可以,如果你內心覺得不行,就不會去做了。只能說,你如果做了第一次帶來正向回饋,也許自我審查的情況就會下降,但那至少還是得做過有正向回饋的第一次才行。在這個大致上不會批判婚前性行為的社會(來自我偏差的觀察),你應該回去問你自己的道德尺度在哪。


想一想你真正要得到的東西是什麼?肯定不是男生覺得我很冷漠,女生覺得我毫無威脅性,我做事情安全到沒有任何人可以來指責我。寫到這邊可能感覺很嚴厲,這只是我內心充滿愛,想要搖搖這些人肩膀的欲望,醒醒同學,就發展關係來說,你錯過太多了,and it's never too late。



Photo by/ Washington State of Department transportation via Flickr

=====題外話的分隔線=====

在網路上搜尋心魔的圖片出來都太恐怖了....


哈哈哈我超越我2019年的紀錄啦。


20210308

第一步



常常收到信,或是在課堂上遇到同學想要跟我分享她跟某個或者某幾個男生的故事。比如跟某一位同事,進行到他們曾經講到一個共同話題,所以多聊了幾句,女生覺得兩個人聊得頗開心,可能觸及了某些類似邀約的關鍵字。


另一個情境是,有幾個男生跟她示好,我問她然後呢?她說她覺得不曉得發展會不會太快,也不知道應該跟誰發展,也沒有她很有興趣的對象,所以都不了了之。


還是曾經有過一個有興趣的男生,試著開啟話題後,增加聊天的頻率後,對方沒有回應,或是冷淡一點的回應,所以她心裡一直覺得很尷尬,所以一直沒辦法既無法再跟對方來往,也沒辦法再找到下一個對象。


我對大家的經歷都很有興趣,但是通常聽到這裡會不由自主地產生問號,嗯?然後呢?

沒有然後。


坦白說,「你們根本沒有發生什麼阿~~~~~」我說


你的小劇場,都花在「沒有什麼」的上面阿。

誠實面對自己,我是花時間在做,還是在考慮要不要做(然後考慮完的結果多半是不做)或者說面對一個已經半冷不熱的線頭,總是想著自己當初這樣那樣不好,時間花在懊惱如果我當初怎樣就好了,不敢想我之後要做什麼。


所以呢,今天我們就要來談一下這個要做什麼的第一步,男女通用。


為什麼會無法踏出去,很簡單,因為怕踏錯。那麼第一步會不會踏錯?其實是有可能。但想一想,那又如何呢?下一步踏對就好了嘛。而且,通常都是因為過度緊張,太把第一步當回事才弄巧成拙。我常常說,不要想那麼多,也不必太攻心,重點要放在輕鬆自然(對你和對方都是)的相處,只是要讓對方覺得你是一個好相處的人,不是一個跟別人來往需要鼓起勇氣的人。


第一步的原則就是:無心


無心分成幾個層次,第一個就是,無心於發展。雖然我可能會稍微有點意識地製造話題,或比較好親近,但絕對不會故意討好或迎合對方。愈想要發展愈容易不自然,想想找工作面試的情況就知道了。抱著一個人對人的良善態度去相處就可以了,你可以做一個好一點點,比較風趣幽默,好相處一點的你自己,但那還是你自己。


第二個就是,心裡沒有小劇場,基本上剛開始的時候,發生什麼事情都當作沒有就可以了,先發展到一個程度,再去想有沒有,這個順序對關係比較健康。讓我們想一下倒過來的情況,我每天跟對方聊天都check今天我們是幾分,有沒有進展、進展到哪裡,是不是累死自己?自然地增加和製造相處的機會,稍微讓氣氛變好,推一下推一下,如果發展順利,一定可以收到一個明顯的訊號。如果訊號一直都很薄弱,強行解讀就是腦補。


第三個就是,無心地做。怎麼做到以上兩件事呢?我有一個非常誠懇的建議,多做就對了。考研究所的時候,會有一種策略叫做,在正式志願之前先去考一些沒上也沒關係的學校。這策略不是亂槍打鳥,精髓在於,不要讓自己因為這件事只做一次就太緊張導致失敗。如果你很習慣跟異性相處,你自然可以體會到什麼叫做不要故意與沒有小劇場,如果你只跟異性,還只跟自己有興趣的對象發展,可以想像上面兩件事對你來說會非常困難。


以上屬於新手班,給中級班的建議,無心不是無魅力,魅力要夠,別讓他覺得你太故意就是。




延伸閱讀

喜歡之前的主動

認識對方

認識對方之從中間開始

認識對方的實做


photo credit / TipFox, CC BY-SA 4.0 <https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0>, via Wikimedia Commons 

20200617

男生被動就是對你沒興趣?



在網路上常常可以看到一種論述是,男生喜歡你一定會主動,被動就是對你沒興趣。真的是這樣嗎?今天我們來討論這件事

=====3個月沒寫文羞於見人的分隔線=====

一直想寫這篇,因為我收過好幾次女生寫信來問,對方到底是害羞還是沒興趣。大前提是,男生基本上很單純,只要你給了充分的機會和暗示,木訥的男生也聽得懂,害羞的男生也會鼓起勇氣,所以本文標題在大多數的情況下都是正確的判準。

不過呢,有鑒於現在也有愈來愈多更主動想要掌握情況的女生,也有更多視感情為浮雲,不是很想談戀愛的男生,所以我們會來談一下其他的情況。

首先,我們區分幾種被動。
寡言木訥:他單純就是不喜歡講話,或是不知道要講什麼。
膽小害羞:跟女生講話會腦中一片空白,內心很多小劇場害怕自己說錯話。
沒興趣:沒有想要發展關係,但也沒有想要打壞關係,被動就是給女生軟釘子。
男明星:就是沒有追過人只有女生來追他,所以都等人家投懷送抱。

我常常說這個社會期望男生主動。這是男生的原罪,並不代表所有男生都很衝。確實有許多男生主動積極,遇到喜歡感興趣的女生立刻就會表態,不過也有很多男生害羞到無法主動、無法曖昧,或是覺得我不追,就不會受傷,我們像朋友一樣出去,我不追,就不用那麼累。

這裡要提醒的是,被不被動會隨關係改變而改變,就也可能現在沒興趣以後有興趣也不一定。你做點事情,看看他的反應,看看關係的發展,你往前他沒後退,你拉他他就跟著你,他可能就是木訥或害羞型。如果你做點事情,他閃閃躲躲、理由一大堆(想想妳平常怎麼拒絕男生就知道了),那被動是軟釘子的機率很高。

約男生其實不必搞得大費周章,平常沒事一起去買飲料,周末一起去看場電影。你要觀察的事情就是,你們邀約的頻率,你約他他都出來,可是他不會約你,或是如果他沒空他會直接說我怎樣怎樣所以不行(但是不會給你替代方案),這就不是害羞是沒感覺或木訥。你約他他說他沒錢、沒時間、「再看看」或是不正面回答(可以拜託有人把它編在拒絕辭典裡嗎?)就是沒興趣且拒絕。

沒感覺還有可能變成有感覺,就是還可以再發展的意思,但是沒興趣代表對方已經考慮過了。

今天講一個發展關係、觀察關係的方法,在我年輕的時候(怎麼會有這種台詞,大魔王一直都很年輕阿)(自掌嘴),特別喜歡跟木訥的人講話,就只是想知道他們心裡在想什麼。

這個方式叫做「來約我啊」,也就是叫他約你


例一「明天可以叫我起床嗎?」
要他打電話或是私訊你,木訥害羞的男生可能就是照著做,還會直接問你幾點。他照做了你就問他要不要下次換你叫他睡覺(?),你們可以當起床夥伴(?)。

例二「我超想去OOO/吃OOO/看OOO電影,你去的時候要找我喔」
OOO是一個他一定會去的地方,比如你知道他都會去看台北電影節,或是他都會去學校後山慢跑這種。要他去的時候找你去,看他會不會真的找你。

例三「今天可以拜託你載我到捷運站嗎?」
請他載你到一個不是很遠的地方,拜託他忙完的時候打電話給你,記得說如果你很忙有事也沒關係你也可以自己去,讓他做這個選擇。

這種測試害羞型非常有用,等於你已經告訴他,他打給你一定可以約成。這樣都還不約可能就是沒興趣。

延伸閱讀:

田野調查(被動的男生可能只是個新手)

20140320

主動很難?

上次講到說要主動,會得到一些叫女生不要主動的回應。另外一種常見的回應是,同意主動是「讓對方喜歡我」,但是覺得「這太難了」

今天我們來談一下,這件事有多難?

=====沒有你想的那麼難的分隔線=====

我當然不會說這件事有多簡單。我以前用過<王牌天神>(Bruce Almighty)的比喻。這故事是說,金凱瑞是電視記者,有天得到了上帝的能力,可以呼風喚雨。他女友珍妮佛安妮斯頓跟他在一起很久,卻決定要離開他。

圖片來源:維基百科http://zh.wikipedia.org/wiki/File:BruceAlmighty_poster.jpg#file


金凱瑞一直對著她想要施展上帝的力量,喜歡我喜歡我喜歡我,他默念,可是什麼事都沒發生,然後他想到了一條至高無上的原則:上帝也不能改變人的自由意志。

對,這件事情就是這麼難,喜歡一個人是對方的自由意志。

所以每次有人寫信來就問一句「請問我該怎麼讓他/她喜歡我?」的時候,我都想說你真的很看得起我。我應該要回信說,請匯款到這個帳號,我會給你一組愛情咒語,你就照這個每天在家裡念,對方就會愛上你。

我的意思是,你才是那個最想要對方喜歡你的人,你應該要比我這個沒見過他,也不認識他的人更知道,他喜歡什麼樣的人。

讓一個人喜歡你不會像一片蛋糕那麼簡單,但是它真的很困難嗎?

我常看到有人留言回應說「好難好難,」我都想問,那你有認真想嗎?我的意思是,我說「主動是想辦法讓對方喜歡你」你就自問「什麼辦法可以讓對方喜歡我?」然後在那個當下就得到答案「我不知道(也許心裡的OS是:請大魔王告訴我),」那我也只會覺得你沒有認真想阿。

我們在<表達喜歡>裡談過,表達喜歡的第一步是了解對方。也就是說這個問題的答案應該是,你是不是知道對方是怎麼樣的人(還不是對方喜歡怎麼樣的人喔),然後我們才可以談怎麼跟對方相處,怎麼讓他喜歡我。

延伸閱讀:表達多點喜歡(算是主動的第一步)

20140313

女生不要主動?

寫過一些主動的文章之後,也會得到「女生不要主動」的回應。女生是不是真的不要主動比較好?

=====說不要主動的是把什麼叫做主動搞錯了的分隔線=====

有關於叫女生不要主動的言論大致可以分為以下幾種:

1.主動的話,女生就不知道男生喜不喜歡妳

2.主動的話,男生可能會沒那麼喜歡妳(之後喜歡上別人就跑了)

3.男生不主動就是沒那麼喜歡妳(所以女生不必主動)


看完之後有沒有一種感覺是,男生好可憐?(笑)他們通常得在不知道女生的心意的時候主動;他們得在女生不那麼喜歡他的情況下主動;他們得不斷主動證明自己的喜歡,而女生什麼都不用做,只要等就好了。

事實上,這些發生在男生身上的狀況大半都是真的,這個社會的主流就是這樣。不過我並不是因為覺得男生可憐所以鼓勵女生要主動,我們要來仔細看一下這些命題。


1.是不是女生主動,就不知道男生的喜愛?
對,假如你的主動指的是告白跟獻身的話,妳就寫封信跟他說我好喜歡你,然後等候宣判,那當然不知道阿(男女不拘)。假如你的主動是「讓男生喜歡我」,那你就可以一邊主動一邊寫觀察日記。除非主動指的是不動腦筋,不然我不知道為何主動的女生就會不知道男生是不是喜歡她?是失心瘋嗎?

2.是不是主動,男生就會不夠喜歡?
妳問問身邊的男生,如果林志玲主動約他出去,是不是會降低她的價值?不會,男生只會無法拒絕而已。假如你的主動是,你要我做什麼都可以,我就是你的女僕,那你當然沒什麼價值,就跟妳每天回家妳媽急著問妳有沒有吃晚餐要煮麵給妳還嫌人家煩一樣。假如你的主動是「我要讓他好喜歡我,」那主動的理想結果就是讓對方喜歡上妳阿,我想讓對方喜歡我,結果對方卻變得不夠喜歡我,這是操作失敗的結果。

3.男生不主動就是沒那麼喜歡妳?
要反駁這點比較困難,因為就跟我們前面講的一樣,男生在這個社會被賦予主動的義務,所以大部分的男生也確實都比較主動。只是說呢,害羞的男生也愈來愈多,另一方面,條件好的男生他們也可以慢慢看、慢慢挑。

問題在於,是不是假如一個男生沒那麼喜歡我,我就算了?我只能「等」一個男生來喜歡我?我沒有能力讓他從「對我沒什麼感覺」,變成「對我有點感覺」,變成「喜歡我」?我覺得很可惜阿,我好喜歡讓一個我喜歡的男生喜歡我,因為我覺得我值得他喜歡,而當他喜歡我的時候,他也會覺得我好可愛,我又更覺得自己可愛了一些(完全是自信破表的推論)。如果他就是對我沒興趣呢?對阿,那就沒興趣阿,不是跟妳之前單戀他的時候一樣嗎?沒有損失。

我承認主動對女生來說比較難,因為社會沒有教育女生主動,甚至都教育女生要盡量被動,所以主動的門檻很高。但是不是因此女生主動的失敗機率也比較高?我倒是覺得還好,因為男生也是很容易喜歡上他覺得喜歡他的女生的,因為男生也沒有受過「被動」的教育,他們容易對別人的喜歡做出反應,而單純的他們常常會因此喜歡上對方。

結論,女孩加油!(是哪招)

延伸閱讀:女孩的被害妄想症

20140224

喜歡之前的主動

最近連續收到幾封小女生的信,說是小女生主要是我從她們的煩惱來判斷她們的年齡,煩惱的內容是她們對有點喜歡的男孩主動,對方的回應很簡短或很冷靜,女孩就想,我是不是該喊停了?

=====我年輕的時候好主動呀呦呵呵的分隔線=====

首先是恭喜現在女孩子好像愈來愈主動,這是好事,關係都交給對方發展,那多無聊。

其次,我隱隱然也覺得害羞的男生愈來愈多,很多男生寫信給我,也問我是不是該打退堂鼓了,但我看完信只想問一句,請問你們有發生什麼事嗎?你有做什麼事嗎?

其三,當比較被動的男生遇上比較主動的女生,也就是前言所提的情況時,問題的癥結是,我們怎麼判斷關係只是還沒熱起來,還是對方真的對我沒興趣?

我不可能跟你說他怎麼樣就是被動,他怎麼樣就是對你沒興趣。但我們今天要講一個觀念,把關係發展擺在喜歡的前面(男女不拘)。什麼意思呢?就是你要在喜歡對方之前就先去發展關係,你一定會覺得怎麼可能,我就是喜歡他才主動的啊,我就是喜歡他才鼓起勇氣約他,喜歡他才硬跟他找話題聊。

其實不是,在你認為自己喜歡上對方之前,還會經歷一段你覺得他很有趣,你有點受他吸引,你想多瞭解他一點的階段。(一見鍾情不在我們的討論範圍內,不過我也懷疑一見鍾情的比例有多高?哈)

只要你對他感興趣就可以主動了,因為這個時候你更可以坦然地表達對對方的好奇,你更可以大方約對方出去,你更可以拿出你最有自信和風趣的一面跟對方來往。你更不會受制於自己內心的小劇場,老是做出一些讓自己後悔的行為舉止。

也就是說,你可以縮短在旁邊偷看對方的時間,把主動當作觀察瞭解對方的一種方法。在喜歡之前主動接近對方其實有很多好處,你不會一下子就跳到,我該放棄還是該繼續,我該告白還是該離開。有時候你甚至可以在喜歡上對方之前就發現對方並不是你想像中的美好樣子,或者在喜歡上對方之前,就讓對方先喜歡上你(怎麼這麼好)。

在喜歡之前先主動,喊停也比較不受傷,因為你不是放棄,只是放著。了解放棄與放著的不同<---新手與進階的分隔線

延伸閱讀:什麼叫做主動










20110519

什麼叫做主動?

寫這篇的起因是一封信,但有關信的事情我們下次再談。

=====女生當然也可以主動的分隔線=====

這篇文章是要寫給比較害羞(沒有勇氣,容易覺得丟臉,容易想太多,很怕被拒絕)的人。當然以女生居多,不過現在好像也有很多草食男,怕失敗的男生也很多(這就是為何約她絕無失敗機率的真人大小充氣娃娃流行的原因嗎?)

提到害羞一定要請喬巴來示範一下

















圖片來源:海賊王,磁鼓王國裡喬巴和娜美初見面,害羞但是躲錯方向實在太cute了!

不過我們今天只談概念。我要先跟大家說,主動不單指主動邀約,當然主動邀約也包含在其中。主動的層次很多,大體上就是想發展關係的意願和行為,不一定是男女朋友,朋友也是。

關係的一開始比如,我主動對這個人產生好奇,我想瞭解他,我想和他談話,我想花點時間和他相處。

若後來喜歡上對方,主動就變成,我想常常和他在一起,我想單獨和他在一起,我想要他喜歡我。

對,主動的概念就是「我想要他喜歡我」,相應的行為是「我設法讓他喜歡我」。


假如邀約他可以讓他喜歡我,我就會去邀約他。假如打電話給他可以讓他喜歡我,我就會打電話給他。 但重點還是讓他喜歡我,主動不是跟在他後面,不是追他,不是告白,也不一定是對他百依百順,而是「我怎麼做他才會喜歡我?」有時候他喜歡女生對他百依百順,有時候女生頤指氣使男生反而覺得她很有魅力。

所以我給女生的首要建議就是去想,我怎麼做他才會喜歡我,而不是我要做什麼才能跟他在一起。有時男生很快進入邀約、密集邀約、告白、聽候判決的流程,就是因為他沒有在想我怎麼做女生才會喜歡我,而只是想我怎麼做才能跟她在一起,或是我怎麼做她才會明白我的心意。其實,她明不明白重要嗎?當然不會比她是不是喜歡你重要。

===後話===

1. 最近我好友把一句我2003年寫的話貼出來給我看(我早也就忘了我說過)
「女人喜歡男人對她好,但不是小奴才式的,是要有一點點大男人式的......這樣就不會遭到你是好人的襲擊。」提供給男生參考一下。

2.「如果我喜歡上一個男生,我會想盡辦法讓他喜歡我。」這句話是我小時候講的(國高中吧),當時講給一個男生好友聽,後來害他荼毒吸引了好多女孩子,罪過罪過。(他長大以後才告訴我,當時聽到我說這句話有多震撼,從此改變他的戀愛觀blahblah)

3. 喬巴的啟示是害羞內向笨拙也有討人喜歡的一面