�lomfejt�s
�lomfejt� �s �lom�rtelmez� kissz�t�r
A minduntalan ism�tl�d� �lmok f�l�tt�bb nyomaszt�ak tudnak lenni. Ha megismerj�k jelent�s�ket, v�ltoztathatunk azon az �lethelyzeten, amely visszat�r� �lmainkat okozza, s akkor a kellemetlen �lmok is elt�nnek. Az al�bbi �lomfejt�s - �lomfejt� �s �lom�rtelmez� kissz�t�r seg�t az egyes �lmok �rtelmez�s�ben.
Kinek ne jutott volna m�g esz�be egy sz�p, romantikus vagy egy k�nz�, nyomaszt� �lom ut�n, hogy amikor fel�bred, elt�n�dj�n: van-e, lehet-e az �lomnak valamilyen m�lyebb jelent�se, t�d�s�t-e testi, lelki �llapotunk rejtett v�ltoz�sair�l, s ennek megfelel�en ad-e valamilyen �tmutat�t a j�v�h�z, az esetlegesen bek�vetkez� szerencs�s vagy szerencs�tlen sorsfordul�khoz. Az al�bbi �lomfejt�s - �lomfejt� �s �lom�rtelmez� kissz�t�r az �lmok jelent�startalm�nak megfejt�s�ben �pp�gy t�maszkodik az eur�pai n�pi hagyom�nyokra, a keleti �lmosk�nyvekre, mint a freudi m�lyl�lektani kutat�sokra, a modern pszichol�gia eredm�nyeire. Mindenki maga d�ntheti el, hogy ezt az �rdekes, interakt�v, a r�gi �s az �j tapasztalatokat �tv�z� elektronikus eszk�zt mennyire tekinti csup�n sz�rakoztat� j�t�knak, vagy veszi esetleg egy kicsit komolyabban, s hasznos�tja tanuls�gait �letvezet�s�ben.
Egy ilyen sz�t�r sohasem lehet teljes. Ha olyan �lmod van, amelyet nem tal�lsz meg �lomsz�t�runkban, annak ut�nan�z�nk �s kieg�sz�tj�k vele sz�t�runkat.
Igazmond� �lmaink: �lomfejt�s (�lomfejt� �s �lom�rtelmez� csoport)
Ha Te is szeretn�d �rteni az �lmaid �zenet�t, akkor jelentkezz az �lom�rtelmez� csoportunkba!
Igazmond� �lmaink
Hamarosan megjelenik az Igazmond� �lmaink c�m� CD-nk, amelyre el�jegyz�st felvesz�nk. Ha szeretn�d mindenkin�l hamarabb megkapni ezt a CD-t akkor itt el�jegyeztetheted.
Mindenki �lmodik, de nem mindenki eml�kszik az �lmaira. Minden �lom �zen valamit. Egyik �lmunk �zenete vil�gos �s �rthet�, a m�sik �lmunk pedig megoldhatatlan rejtv�nynek t�nik.
Abban mindenki egyet �rt, hogy az �lmainkra sz�ks�g�nk van, hiszen aki nem �lmodik, az megbetegszik. �lmainkban megjelennek a tapasztalataink, �rz�seink, v�gyaink, rem�nyeink, csal�d�saink, f�lelmeink, szorong�saink. Bizony�tott t�ny, hogy aki foglalkozik az �lmaival, az t�bbet megtudhat �nmag�r�l, hiszen az �lom egy ablak, melyen kereszt�l betekinthet�nk a tudattalanunkba.
Hogyan �rts�k meg az �lmainkat?
Mindenki �lmodik, de nem mindenki eml�kszik az �lmaira. Minden �lom �zen valamit. Egyik �lmunk �zenete vil�gos �s �rthet�, a m�sik �lmunk pedig megoldhatatlan rejtv�nynek t�nik.
Abban mindenki egyet �rt, hogy az �lmainkra sz�ks�g�nk van, hiszen aki nem �lmodik, az megbetegszik. �lmainkban megjelennek a tapasztalataink, �rz�seink, v�gyaink, rem�nyeink, csal�d�saink, f�lelmeink, szorong�saink. Bizony�tott t�ny, hogy aki foglalkozik az �lmaival, az t�bbet megtudhat �nmag�r�l, hiszen az �lom egy ablak, melyen kereszt�l betekinthet�nk a tudattalanunkba.
Hogyan �rts�k meg az �lmainkat?
Ah�ny �lom l�tezik, annyif�le mondanival�t, annyif�le �r�m�t vagy f�jdalmat, annyif�le tan�t�st jelent. Az �lmok azonban csak akkor mes�lnek, csak akkor tan�tanak, ha megk�rdezz�k �ket. Pet�fi J�vend�l�s c�m� vers�ben azt mondja: „Any�m, az �lmok nem hazudnak…” De mit k�rdezz�nk, hogy az �lmaink igazat mondjanak? Hogyan k�rdezz�k meg a saj�t �lmainkat, hogy megtudjuk azt a titkot, amit a tudattalanunk rejt?
Ehhez ad neked seg�ts�get az „Igazmond� �lmaink” c�m� hangosk�nyv. Megtudhatod bel�le, hogyan eml�kezhetsz vissza az �lmaidra. A szerz� megtan�t arra, hogy milyen k�rd�seket tegy�l fel az �lmaidnak. J�zsef Rozsnyai J�lia b�rsonyos, megnyugtat� hangja seg�t az ellazul�sban. A hangosk�nyv v�gig vezet az �ton a lefekv�st�l az �lmok meg�rt�s�ig, �s egyed�l�ll� m�don konkr�t tan�csokkal �s k�rd�sekkel seg�ti az alomfejt�st.
Az Igazmond� �lmaink CD nem ker�l a k�nyvesboltok ell�t�si rendszer�be. Kiz�r�lagos forgalmaz�ja: Cseh�k Hajnalka pszichol�gus 1036 Budapest, Sz�pv�lgyi �t 1/b. 4/15.
�lom, �lom�rtelemez�s �s �lomfejt�s cikkgy�jtem�ny
| �lmaink |
| Az �lmaink aj�nd�kok, �rdemes �s hasznos �rteni a jelz�seiket. Aj�nlatos megbecs�lni az �lmainkat, hiszen nem elhanyagolhat�k a lelki egyens�lyunk, az �let�nk, az eg�szs�g�nk �rdek�ben. Az �lmok kend�zetlen�l tud�s�tanak a val�s helyzetr�l, szembes�tenek minket azokkal a dolgokkal, �rz�sekkel, amelyeket napk�zben h�r�tunk, amelyekkel nem akarunk szembes�lni. Az �lom a tudatalattink nyelve, k�pekben �s szimb�lumokban besz�l hozz�nk, �s remek tan�csokat ad a legk�l�nf�l�bb �lethelyzetekben. A lelki kr�zisek megold�s�ban nagyon sokat seg�t az �lommunka. Az �lmok sokat seg�tenek az �nismeret gazdag�t�s�ban is. Ha jobban ismerj�k magunkat, az �let�nket is jobban tudjuk tervezni. Bizony�tott t�ny, hogy aki t�bbet foglalkozik az �lmai �zeneteivel, az sokkal t�bbet megtudhat �nmag�r�l. �lmunkban a k�pzelet �s az eml�kezet k�pei keverednek a val�s�ggal. A l�lek nappali oldala a tudat, �jszakai oldala a tudattalan, vagy tudatalatti. |
| Igazmond� �lmaink |
| Szeretn�d jobban l�tni az �leted �sszef�gg�seit? Szeretn�l t�bbet tudni �nmagadr�l? Szeretn�d l�tni, mi zajlik a lelked legm�ly�n? R�j�tt�l, hogy a gondolkod�sod j�l m�k�dik, de az �rz�seidet alkalmank�nt elrejted, mert kellemetlenek, f�lelmetesek, vagy �rthetetlenek, megmagyar�zhatatlanok? Nappal nem gondolsz r�juk, elfojtod a teherk�nt meg�lt �rz�seket, de �jszaka bekopogtatnak k�l�nf�le �lmok form�j�ban? Szeretn�l boldogabb �s el�gedettebb lenni, s ehhez szeretn�d �rteni az �lmaid �zenet�t? |
| �lomfejt�s a gy�szban |
| �lmaid, �s a k�pzeleted j�t�ka a gondolataid, �rz�seid meg�l�s�t seg�tik, amelyek hat�ssal vannak a mindennapi val�s�godra. An�lk�l, hogy tudn�d, befoly�solj�k, �s gyakran ir�ny�tj�k az eg�sz l�nyedet, �letedet. Ismerd h�t meg a bels� vil�godat! Sz�vb�l k�v�nom, hogy a gy�sz�lmaiddal val� besz�lget�s k�nnyebbs�get �s gy�gyul�st hozzon a gy�szodban. |
| �lmok h�v�sa a gy�szban |
| Az �lom a gy�szmunka fontos r�sze, mert abban seg�t, hogy felismerj�k azokat az �rz�seket, amelyeket a tudatunk elfojt. Mivel a gy�szmunka neh�z, h�r�tjuk. Nem akarunk tudom�sul venni f�jdalmas eml�keket, gondolatokat, �rz�seket. Az �lmaink azt mutatj�k meg nek�nk, hogy probl�m�nk van a vesztes�ggel, illetve azt mutatj�k meg, hogy azzal a szem�llyel van probl�m�nk, akit elvesz�tett�nk. |
| Mi is az �lomfejt�s? |
| Az �lomfejt�s vil�gszerte ismeretes. Nem tudni, mikor kezd�d�tt, de vannak h�rad�saink profetikus �lmokr�l �s magyar�zataikr�l a leg�sibb kult�r�k idej�b�l is. A legr�gibb r�szletes �lmosk�nyvet az eph�zoszi Artemidorosz k�sz�tette a 2. �vsz�zadban. A 17. sz�zadban leford�tott�k angolra, �s 1800-ig 32 �jabb kiad�st �rt meg; Freud is haszn�lta kutat�saihoz, �s ma is alkalmas seg�deszk�z az �lmosk�nyvek �ssze�ll�t�s�n�l. |
| Hogyan tudjuk �lmainkat elemezni? Az �lomelemz�s alapja: K�rdezni tudni kell! |
| Mikor tekinthet�nk �gy egy �lmunkra, hogy megfejtett�k? Egy-egy �lom megfejt�se, meg�rt�se nem egyszer� folyamat, de b�rmily k�l�n�s is - tanulhat�. Az �lmosk�nyvek m�dszere az, hogy bizonyos �lomk�pekhez vagy �lomt�rt�n�sekhez bizonyos jelent�seket rendel. Ezek a jelent�sek �gy mond�dnak ki, hogy figyelembe veszik sok-sok �lmod� ember tapasztalatait, �s �ltal�nos�tanak. Ez kicsit hasol�t ahhoz, mint amikor nyelvet tanulunk �s sz�t�razn�nk. Gyakran azonban az, hogy a szavakat egym�s mell� rakjuk, m�g nem teszi �rtelmezhet�v� a mondatot. �gy van ez �lmosk�nyvek haszn�latakor is, lehet, hogy az �lomk�peket egym�s mell� tehetj�k, s az �lomsz�t�rb�l kikereshetj�k a k�pek jelent�s�t, de m�gsem kap �rtelmet az �lom, mert az �sszef�gg�sek nem mindig l�that�k azonnal. Hi�nyzik az �rtelmez�s. Hogyan tudjuk �lmainkat elemezni? Az �lomelemz�s alapja: K�rdezni tudni kell! » |
| Visszat�r� �lmok |
| A visszat�r� �lmok gyakoriak a fiatalkorban, de az �let b�rmely szakasz�ban el�fordulhatnak �s hossz� �veken �t fennmaradhatnak. A visszat�r� �lom visszat�r� probl�m�t jelez, k�l�n�sen akkor, ha �rzelmileg er�sen sz�nezett �s az �lmod� felriad. A visszat�r� �lmok gyakoriak a fiatalkorban, de az �let b�rmely szakasz�ban el�fordulhatnak �s hossz� �veken �t fennmaradhatnak. A visszat�r� �lom visszat�r� probl�m�t jelez, k�l�n�sen akkor, ha �rzelmileg er�sen sz�nezett �s az �lmod� felriad. |
| �lom |
| Az �lommunka komplex feladat, �pp�gy sz�ks�g van az intellektusra, mint az �rzelmekre. Az �lmok meg�rt�se lehets�ges, ha a jobb �s a bal agyf�lteke (az �rz�sek �s az okos gondolkod�s) egy�ttm�k�dnek. |
| Mindennapi �lomfejt�s |
| Mindennapi �lomfejt�s: A minduntalan ism�tl�d� �lmok f�l�tt�bb nyomaszt�ak tudnak lenni. Ha megismerj�k jelent�s�ket, v�ltoztathatunk azon az �lethelyzeten, amely visszat�r� �lmainkat okozza, s akkor a kellemetlen �lmok is elt�nnek. |
| Mindennapi �lomfejt�s kissz�t�r |
| Mindennapi �lomfejt�s: A minduntalan ism�tl�d� �lmok f�l�tt�bb nyomaszt�ak tudnak lenni. Ha megismerj�k jelent�s�ket, v�ltoztathatunk azon az �lethelyzeten, amely visszat�r� �lmainkat okozza, s akkor a kellemetlen �lmok is elt�nnek. A Mindennapi �lomfejt�s kissz�t�r seg�t az egyes �lmok �rtelmez�s�ben. |
A k�nyvespolcra aj�nljuk
�lomfejt�s - titkok n�lk�l
�let�nk kb. egyharmad�t alv�ssal t�ltj�k, s ezen id�szak b� egy�t�d�ben �lmodunk is. �lmainkban eml�kk�peink, tapasztal�saink, v�gyaink szimbolikus form�ban jelennek meg. B�r minden �lom egyedi, e szimb�lumok seg�tenek az �lmok �rtelmez�s�ben. A k�nyv esettanulm�nyokkal szeml�lteti a leggyakoribb �lomfajt�kat, �rtelmezi azokat, mik�zben megismertet az �lomkutat�s t�rt�net�vel �s legkiemelked�bb alakjaival is.
Kr�dy Gyula: �lmosk�nyv
„Hossz�, csendes est�k munk�ja ez a k�nyv. Amely est�ken a forgatott, s�rga lapok m�g�tt felt�nedeznek f�lig-meddig porr� v�lott �regasszonyok arculatai, akik falusi ifj�s�gomban, pattog� t�z mellett oly jelent�s�get tulajdon�tottak az �lmoknak, mint ak�r a val�s�gos �letnek. Ink�bb a saj�t mulattat�somra, ink�bb hossz� telek csendes elj�tszadoz�s�ra, esti �r�k halk elfuvol�z�s�ra szerkesztettem ez �lmosk�nyvet, mint az�rt, hogy b�rki is hitelt adjon a k�vetkez� soroknak. �lom: j�t�k, mint az �let… N�ha komolyra fordul a j�t�k. Az �let is, az �lom is.”
Kr�dy Gyula
�lmaink t�kr�ben - �lomfejt� – �nismereti k�zik�nyv �s sz�t�r
A k�nyv nemcsak a laikus olvas�k�z�ns�g sz�m�ra hanem pszichol�gusok, asztrol�gusok, ment�lhigi�n�s szakemberek, seg�t� foglalkoz�s�ak sz�m�ra is hasznos. Gyakorlati szint�zist teremt a k�l�nb�z� �nismereti, szimbol�giai rendszerek k�z�tt - nem az elm�letre, hanem a mindennapi, �nismereti alkalmazhat�s�gra helyezve a hangs�lyt. Sz�mos konkr�t �lom �s ezek megfejt�se tal�lhat� meg a k�nyvben a szerz� tizen�t �ves �lomfejt� munk�j�nak anyag�b�l, tov�bb� egy bet�rendes Szimb�lumsz�t�r seg�ti az olvas� �nismeret�nek a fejleszt�s�t, saj�t �lomfejt� praxis�nak a kialak�t�s�t.
�lmaink t�kr�ben: �lomfejt� – �nismereti k�zik�nyv �s sz�t�r »
�lmosk�nyv - az �lmok �s az �ltaluk Hordozott �zenet
„Az �lmon kereszt�l vezet az �t a tudatalattiig” - a modern pszichoanal�zis egyik legfontosabb tan�t�sa ez. K�l�n�sen akkor, amikor minden intelligens n� �s f�rfi felismeri a tudatalatti kulcsfontoss�g� szerep�t. Mi sem term�szetesebb, mint hogy ennek k�vetkezt�ben az �lmok, azok jelent�se �s �rtelmez�se ir�nt ugr�sszer�en megn�tt az �rdekl�d�s. Tal�n sosem volt annyira helyt�ll� a Delphoi j�sda felirata, mint ma: "Ismerd meg �nmagad!" Egyre t�bben r�d�bbennek, hogy min�l ink�bb meg�rtik gondolataik �s cselekedeteik mi�rtj�t, ann�l nagyobb m�rt�kben v�lnak k�pess� testi-lelki �rtelemben vett kimagasl� eredm�nyek el�r�s�re. Mindebb�l pedig k�vetkezik, hogy �let�k haj�j�t saj�t �s m�sok boldogul�sa �rdek�ben tudj�k majd korm�nyozni. �lmosk�nyv�nk igyekszik praktikus seg�ts�get ny�jtani az �lmok �rtelmez�s�hez, meg�rt�s�hez: - Mit szimboliz�l az �lom? - Hogyan fejtsem azt meg, hiszen t�bb szinten is �rtelmezhet�? - Milyen �zenetet hordoz sz�momra? - Hogyan tov�bb? Haszn�ljuk b�tran az �lomsz�t�rat!
�lmosk�nyv - az �lmok �s az �ltaluk Hordozott �zenet »
Moh�s L�via �lomk�nyv
„Azoknak k�sz�lt ez a k�nyv, akik sz�vesen foglalkoznak �lmaikkal, e v�ratlan �s furcsa �jszakai l�togat�kkal. �s n�ha megpr�b�lj�k kital�lni, hogy �lmaik �tj�n mit �zen nekik a tudattalan. Lelk�nk tudattalanja irdatlan nagy rakt�r. �szt�n�k, elfelejtett �s elnyomott eml�kek, k�sztet�sek �s rengeteg «v�letlen�l» felhalmozott ismeret rejt�zik benne. D�s ez a terep, teljesen �tvil�g�tani k�ptelens�g. M�gis az �lmok bogoz�s�val egy-egy f�nyp�szm�t k�ldhet�nk a m�lybe, �gy valami keveset megtudhatunk �nmagunkr�l.”
A k�tet t�bb r�teg�. �jraolvashatjuk benne a kor�bban k�sz�lt �lmodj, krokodil! c�m� kisreg�nyt, mely izgalmas „�tirajza” egy szerelmi b�nat miatt egyens�ly�t vesztett asszony bels� v�v�d�s�nak. Az �rdekes, izgalmas t�rt�net arr�l gy�zi meg az olvas�t. hogy az „ismerd meg �nmagad” �r�k parancsa beteljes�thet�, az emberi m�lt�s�g megszerezhet�, visszanyerhet�. Ha m�sk�nt nem, az �lmok seg�ts�g�vel. De melyek ezek az �lmok? S mit �zennek? Ezt ismerhetj�k meg a kisreg�nyt k�vet� �lomnapl�b�l. Majd egy m�g izgalmasabb fejezet k�vetkezik: az �lmokr�l �r �ltal�ban �s konkr�tan a szerz�, �lland�an arra �szt�n�zve az olvas�t, hogy saj�t �lm�nyeit, tapasztalatait, vesztes�geit �s b�natait szembes�tse a k�nyvben tal�lt �lomelemz�sekkel. Ism�t megmutatkozik Moh�s L�via p�ratlan er�nye: egyszerre tud tudom�nyos, ismeretterjeszt�, pedag�gus, pszichol�gus �s mindenekel�tt sz�p�r� lenni - izgalmas, tanuls�gos, �lm�nygazdag olvasm�nyt ny�jtva.
Ha megtetszett a LELKI TITKAINK Ment�lhigi�n�s St�di� tev�kenys�ge, k�rlek aj�nld ismer�seidnek is.
