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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
月经期间体重的变化是一个常见的生理现象,主要与体内激素波动和水分滞留有关。在月经周期的不同阶段,女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化,这可能导致身体暂时性地保留更多水分,从而使体重略微增加。通常情况下,这种增加的幅度并不大,一般在1-2公斤左右,且属于暂时性的变化。
在月经来临前,许多女性可能会经历经前综合症(PMS),其中水分滞留是典型症状之一。此时体重可能显得稍重。而当月经开始后,随着体内激素水平逐渐恢复正常,多余的水分会被排出,体重也可能随之下降。因此,月经期间或月经结束后,部分人会感觉体重较轻。
需要注意的是,这种体重变化并非脂肪量的真实改变,而是由水分分布引起的短期现象。为了更准确地了解体重趋势,建议以一个月为周期观察平均值,而非仅关注某一天的数据。同时,保持健康的生活方式、均衡饮食和适度运动有助于缓解月经期间的不适感,并维持稳定的体重状态。
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