Latest Entries »

Mumpung liburan… 😛 kemarin aku sempetin pergi ke Gunung Bromo, ternyata pemandanganya penuh dengan debu… karena memang sudah hampir 8 bulan ini kawah di Bromo masih batuk… kasihan yaaa… Batuk gak sembuh-sembuh… Aku kwatir, kawah Bromo terserang paru-paru… tapi sayang-nya gak ada rumah sakit yang bisa nyembuhin hehehehe 😆

Meski Bromo batuk terus… yang akibat-nya banyak debu di mana-mana… 🙄 pokok’e serasa hujan debu tapi debu-nya gak panas koq dan ternyata banyak sekali orang-orang yang pengen naek ke atas… 😀 waktu itu aku juga pengen naek ke atas padahal udah naek kuda supaya gak capek klo nyampe atas tapi d tengah perjalanan hujan air turun saudara-saudara… bisa d bayangkan thooo… klo hujan air & debu… jadinya hujan lumpur hehehehe :mrgreen:

Ini dampak dari Bromo yang lagi batuk… klo lagi batuk tambah parah sich… 😦

temen-temen doa’in yaaa… semoga Bromo cepet sembuh 😛

Jika Aku Menjadi…

(yunie lagi sedih )

Lamaaaaaa gak nulis d Blog… kangeeeeeen sama kalian semuaaa… have a nice day all… 😀 hari ini aku luangkan waktu untuk nulis… yang mungkin agak semrawut karena pikiran ku masih kacau… alias semrawut juga 😆 Aku ingin sedikit cerita pengalaman aku selama tugas d Banyuwangi, di sinilah aku kenal dua sosok wanita yang sangat tegar, berjuang setiap hari di sawah untuk memenuhi kebutuhan hidup… buat mereka bisa makan setiap hari adalah sebuah kenikmatan yang luar biasa… Kalian pasti bertanya ke mana anaknya ???… 😦 

Dua sosok wanita itu adalah seorang janda, namanya Ibu Ponikem dan Ibu Ngalingatun… mereka punya anak tapi anaknya tidak bisa di jadikan tulang punggung… mereka bekerja mulai petang sampai mo petang lagi… Ya Allah apakah ini adil buat mereka ???… 😦

Aku sayang sama mereka meski aku baru kenal 1,5 bulan tapi buat aku mereka seperti Ibu-ku sendiri, sungguh aku bisa merasakan beban berat pundak yang mereka pikul… Beliau sangat nerimo dan bersyukur masih selalu d berikan kesehatan… 😛  Pernah suatu hari mereka cerita tentang anak2nya… Aku sungguh trenyuh mendengarnya, padahal usia Beliau sudah mulai tua… tapi masih berjuang untuk anak2nya… Oooh Dunia… Itulah hidup… Kehidupan di dunia sangat beragam… ada kaya… ada miskin… ada kebaikan… ada kejahatan… dan lain sebagainya… :)

Selama tinggal d mess aku banyak mendapat pelajaran tentang kehidupan, ternyata aku harus belajar cara mensyukuri hidup dari pengalaman mereka… kadang aku masih sering ngeluh dan ngeluh karena beban pekerjaan yang berat… belum lagi tugas yang lain :mrgreen:  seperti buat paper ato seminar dll…

Subhanallah… ternyata di atas langit masih ada langit… Terimakasih Ya Allah… Engkau perlihatkan aku sosok wanita-wanita yang sangat tegar, sabar, tabah… Semoga semua ini bisa menjadi pelajaran berharga buat aku… Ya Allah berilah selalu mereka kesehatan, kesabaran, ketabahan, Mudahkan-lah dari segala kesulitan & Lindungi mereka semua… Amin

Episode di Banyuwangi…

Peta Banyuwangi 😉

Heeemmm… tidak terasa sudah seminggu berada di kota Banyuwangi, dulu kalau lewat kota Banyuwangi pas mo ke Bali aja…  tapi sekarang harus tinggal selama 1,5 bulan dengan 3 teman kantor… 😛 Oooh sungguh waktu yang sangat lamaaaa…  tapi sangat menyenangkan karena setiap pagi bisa menikmati udara yang masih segar tidak banyak polusi pabrik trus pemandangan yang Indah… Banyuwangi kota paling ujung di Jawa Timur, sebenernya pengen bisa ke Alas Purwo trus ke Kawah Ijen tapi karena banyak kegiatan jadi gak bisa keliling hehehehe… :mrgreen:

pemandangan pagi hari... segeeer 😛

Klo aku liat sich kayaknya penduduk d sini banyak yang bertani ternyata mereka banyak juga orang jawa dan orang2nya baik serta ramah… klo melihat para petani menanam padi kayaknya susah banget tapi kita yang tinggal makan nasi aja kadang makanan di buang2 😦 sungguh ironis…

petani lagi nanam padi 🙂

Kalian tau gak apa yang d lakukan petani selama ini… mereka sangat mulia kerjanya, coba bayangkan jika petani tidak mau nanam padi… apa kita bisa makan nasi… maka-nya kita harus bersyukur ternyata yang memikirkan makanan kita juga para petani.

Bener gak sich menurut Kalian ❓

Kartini’s day

21 April Kartini’s day 😛

R.A. Kartini

WANITA CANTIK … melukis kekuatan lewat masalah, tersenyum saat tertekan, tertawa di saat hati sedang menangis, tabah di saat terhina, mempesona karena memaafkan …

WANITA CANTIK … mengasihi tanpa pamrih & bertambah kuat dalam doa & pengharapan …

WANITA CANTIK … Kepunyaan ALLAH SWT, smoga kita smua selalu di beri kekuatan untuk menjadi Wanita yang tetap TEGAR, TABAH & KUAT dalam menghadapi segala cobaan & rintangan yang ada… AMIN 😉


Met Hari Kartini yaaa… buat Wanita Indonesia 😳 melihat sosok Ibu Kartini aku sangat kagum & bangga 😉 Ibu Kartini adalah Pahlawan Kemerdekaan Nasional yang memperjuangkan kaum wanita dari kebodohan, dengan keberanian dan pengorbanan yang tulus… Beliau mampu menggugah kaum wanita dari belenggu diskriminasi… tapi kenyataan sampai sekarang masih banyak penindasan dan perlakuan tidak adil terhadap perempuan… Klo ingin tahu tentang Biografi Ibu Kartini silahkan kunjungi situs di bawah ini yaaaa…


cekidot ➡ http://id.wikipedia.org/wiki/Kartini


Heeemmm… lamaaa gak ngeblog ternyata kangen juga ingin menulis… tapi gak tau apa yang mo d tulis yaaa… 🙄 kayaknya gak ada ide sama sekali, mungkin karena kesibukan aku akhir-akhir ini… rasane sangat menguras tenaga & pikiran… 😦 aku gak pernah punya cita2 atau angan2 utk jadi calon peneliti, tapi sekarang aku harus bergelut d dunia penelitian setiap hari… serasa ngerjakan skripsi tiap hari… 😯 untuk menjadi seorang peneliti sangat berat dan tidaklah mudah… banyak proses yang harus d lalui… harus bisa menulis karya ilmiah dalam skala nasional dan internasional, lhaaa… ini yang bikin pusing 💡 masalahnya aku gak begitu mahir menulis, maunya bacaaa aja deh… belum lagi tahapan2 lainnya… waduhhh sangat ruwettt… apalagi harus bisa bahasa Inggris, padahal aku gak begitu bisa klo ngomong pake bahasa londo itu… klo bahasa jowo pasti bisa lah hehehehe… sedikit crita nich, aku 4 tahun bergelut d dunia kehutanan tapi sekarang harus bergelut d dunia pertanian… iyaaa memang pertanian adalah background pendidikan aku… siap gak siap… aku harus siap, semua memang butuh proses… segala sesuatu klo d jalanin dengan tulus, ikhlas dan senang hati pasti banyak jalan :)… Terimakasih Ya Allah… semoga amanah yang d berikan kepada hamba bisa bermanfaat & mudahkan-lah segala kesulitan hamba… Amin yaa robbalalamin.


Jadilah seperti AKAR yang gigih mencari Air… menembus tanah yang keras demi sebatang pohon… Ketika pohon tumbuh, berdaun rindang, berbunga indah, menampilkan eloknya pada dunia & mendapatkan pujian… tetapi AKAR tidak Iri… Ia tetap bersembunyi dalam tanah… Itulah makna sebuah ketulusan & keikhlasan… Manusia yang memiliki ketulusan, kesabaran & ketegaran ibarat sebuah AKAR… 😀


Ya Allah… ajari aku tersenyum meski berat pundak memikul beban

Ya Allah… ajari aku rendah hati, karena hanya Engkau yang Maha Tinggi 😛

Be yourself :)

 

Tampil ‘apa adanya’… Jadilah diri sendiri  😉

Untuk memiliki daya tarik kita tidak perlu menjadi orang lain…

Menjadi diri sendiri jauh lebih bernilai…

ketimbang kita selalu ingin tampil seperti ‘orang lain’… 🙄

So be yourself  😛

 

:)

 

 

The Secret

THE SECRET

By Rhonda Byrne



Kalian pernah baca buku The Secret  ❓

Pernah denger tapi blom pernah bacaaa… 😉


It’s Ok… 💡 Aku akan meringkas isi buku The Secret… Dalam buku ini Anda akan mempelajari cara menggunakan Rahasia di dalam setiap aspek kehidupan yang Anda alami di dunia… Anda akan memahami kekuatan yang tersembunyi dan belum pernah tersentuh di dalam diri Anda… Intinya dari buku ini adalah ➡


“Berpikir positif, maka kita akan mendapatkan sesuatu yang positif juga”

Segala sesuatu yang datang ke dalam hidup Anda di tarik oleh Anda ke dalam hidup Anda… Pernahkah Anda mulai memikirkan sesuatu yang tidak terlalu Anda sukai, dan semakin Anda memikirkannya, tampaknya semakin memburuk ❓ Ini sebabnya karena ketika Anda memikirkan sebuah pikiran, hukum tarik-menarik segera mendatangkan lebih banyak pikiran yang serupa kepada Anda… Anda adalah magnet yang paling kuat di Semesta! Di dalam diri Anda terdapat sebuah magnet yang lebih kuat daripada segala sesuatu yang ada di dunia, dan daya magnetis yang tak terbayangkan ini di pancarkan melalui pikiran2 Anda… 🙄

Tugas kita sebagai manusia adalah memelihara pikiran2 yang kita inginkan, memperjelas apa yang kita inginkan di dalam benak, dari situ kita mulai membangun salah satu hukum terbesar di semesta… dan itulah hukum tarik menarik… Salah satu sebab mengapa orang tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan adalah karena mereka lebih memikirkan apa yang tidak mereka inginkan daripada apa yang mereka inginkan… Salah satu cara untuk menguasai pikiran adalah belajar menenangkan akal.. 😉

Pikiran yang sedang Anda pikirkan saat ini sedang menciptakan kehidupan masa depan Anda… apa yang paling Anda pikirkan atau fokuskan akan muncul sebagai hidup Anda… Pikiran menentukan frekuensi Anda, dan perasaan segera mengatakan frekuensi Anda berada di mana… Ketika Anda merasa buruk, Anda berada di frekuensi yang menarik lebih banyak hal buruk… ketika Anda merasa baik, Anda menarik sepenuhnya lebih banyak hal baik kepada Anda, untuk mengetahui apa yang Anda pikirkan… tanyakan bagaimana perasaan Anda kepada diri sendiri… ❓


Emosi adalah alat berharga yang mengatakan apa yang kita pikirkan… Perasaan cinta adalah frekuensi tertinggi yang bisa Anda pancarkan… Jika Anda dapat membungkus setiap pikiran ke dalam cinta, jika Anda dapat mencintai segala sesuatu & mencintai setiap orang… Hidup Anda akan berubah… 😳 semakin besar cinta yang Anda pancarkan, semakin besar kekuatan yang Anda pergunakan… Anda mempunyai dua rangkai perasaan ➡ perasaan baik dan perasaan buruk… dan Anda mengetahui perbedaannya karena yang satu membuat Anda merasa baik, dan yang lain membuat Anda merasa buruk… Ada perasaan tertekan (depresi), marah, kesal, atau rasa bersalah… perasaan2 tersebut membuat Anda merasa tidak berdaya… Itulah perasaan buruk ❗


Proses Penciptaan membantu Anda menciptakan apa yang Anda inginkan dalam 3 langkah sederhana yaitu : meminta, percaya dan menerima ➡


1. Meminta… 😛

Meminta apa yang Anda inginkan kepada Semesta adalah kesempatan untuk menjelaskan apa yang Anda inginkan kepada diri sendiri, Ketika permintaan itu menjadi jelas di benak Anda…Anda sudah memintanya.

2. Percaya… 😛

Percaya melibatkan tindakan, berbicara, dan berpikir seakan-akan Anda sudah menerima apa yang Anda minta, ketika Anda memancarkan frekuensi menerima, hukum tarik-menarik akan menggerakkan orang, peristiwa, dan situasi kepada Anda untuk menerima.

3. Menerima… 😛

Menerima melibatkan perasaan seperti yang Anda rasakan ketika permintaan Anda terwujud… Merasa baik dan senang pada saat kini akan menempatkan Anda pada frekuensi yang Anda inginkan.


Ciptakan hari Anda terlebih dahulu dengan memikirkan wujud peristiwa yang Anda inginkan, maka Anda akan menciptakan hidup Anda dengan sengaja… Harapan adalah daya tarik yang sangat kuat karena harapan menarik segalanya kepada Anda… Harapan hal-hal yang Anda inginkan, dan jangan mengharapkan hal-hal yang tidak Anda inginkan… Syukur adalah proses yang sangat kuat untuk mengalihkan energi dan mendatangkan lebih banyak hal yang Anda inginkan ke dalam hidup… Bersyukurlah untuk apa yang sudah Anda miliki, Anda akan menarik lebih banyak kebaikan kepada Anda… Terlebih dulu berterima kasih untuk apa yang Anda inginkan karena akan memberi daya dorong “ turbo ” pada hasrat Anda dan mengirim sinyal yang lebih kuat ke semesta… 😛

Visualisasi adalah ➡ proses menciptakan gambar2 tentang diri Anda yang sedang menikmati apa yang Anda inginkan di dalam benak… Ketika Anda melakukan visualisasi, Anda membangun pikiran dan perasaan yang kuat tentang keadaan sudah memiliki apa yang Anda minta pada saat ini juga… Kemudian hukum tarik-menarik akan mengembalikan realitas itu kepada Anda, persis seperti apa yang Anda lihat dalam benak… Pada akhir setiap hari, sebelum Anda tidur… ingat kembali peristiwa pada hari itu… 🙄 Untuk setiap peristiwa atau saat yang tidak sejalan dengan keinginan Anda… putarlah kembali peristiwa itu dalam benak selaras dengan keinginan Anda… Niatkan untuk memandangi segala sesuatu yang Anda sukai dan katakan pada diri sendiri… 😯 “ Saya mampu mendapatkannya… Saya mampu membelinya… “ Anda akan mengubah pikiran Anda dan mulai merasa lebih baik… Anda harus mengubah fokus dan mulai memikirkan semua hal yang indah dan bagus tentang Anda… ❗


Carilah hal-hal positif dari diri Anda… Ketika Anda berfokus pada hal-hal itu, hukum tarik-menarik akan menunjukkan lebih banyak hal yang hebat tentang Anda… Perlakukan diri Anda dengan cinta dan hormat, maka Anda akan menarik orang-orang yang menunjukkan cinta dan hormat kepada Anda… 😀 Ketika Anda merasa buruk terhadap diri sendiri, Anda menghalangi cinta dan Anda akan menarik lebih banyak orang dan situasi yang akan terus membuat Anda merasa buruk terhadap diri sendiri… Segala sesuatu adalah energi, Anda adalah magnet energi… jadi secara elektris Anda memberi energi pada segala sesuatu ke arah Anda dan secara elektris memberi energi pada diri sendiri ke arah segala sesuatu yang Anda inginkan… Lepaskan kesulitan dan masa lalu… 😯


Anda adalah satu-satunya orang yang dapat menciptakan kehidupan yang pantas bagi Anda… Daya Anda adalah pikiran Anda, jadi tetaplah Sadar dengan kata lain “ Ingatlah untuk mengingat “… 💡 Satu-satunya hal yang perlu Anda lakukan hanyalah merasa baik sekarang juga… Semakin banyak Anda menggunakan daya kekuatan di dalam diri Anda… semakin banyak daya yang akan tertarik kepada Anda… Lakukan apa yang Anda sukai… jika Anda tidak mengetahui apa yang membuat Anda gembira, tanyakan “ Apakah kegembiraan saya ? “ Ketika Anda berkomitmen pada kegembiraan Anda… Anda akan menarik serangkaian hal yang menggembirakan karena Anda memancarkan kegembiraan… 😆 Sekarang… setelah Anda tahu tentang Rahasia… apa yang akan Anda lakukan terserah pada Anda, apa pun yang Anda pilih adalah benar… Kekuatan milik Anda 😛

Thanks for reading 😉

Doa minta jodoh…

Doa minta jodoh berbagai versi… !!!


  • Edisi Wajar…

Ya Allah, kalau dia jodoh-ku dekatkan-lah…

kalau bukan jodoh-ku jauhkan-lah 😉


  • Edisi Kurang Ajar…

Ya Allah, kalau dia jodoh-ku jodohkan-lah…

kalau bukan jangan jodohkan dia dengan orang lain yaaa… 😆


  • Edisi Maksa…

Ya Allah, kalau dia jodoh-ku syukur…

kalau bukan, pleaseee… jodohkan dia dengan akuuu… 😛


  • Edisi Ngotot…

Ya Allah, kalau dia jodoh-ku dekatkan-lah…

kalau bukan, tolong di cek lagi yaaa… mungkin salah baca kaleee… 🙄


  • Edisi Nawar…

Ya Allah, kalau dia jodoh-ku dekatkan-lah…

kalau bukan teman-nya juga boleeehhh… 😳


Ok, Just kidding… hehehehe :mrgreen:

Aduuuh senengnya… 😀 bisa ngerasain dapat Award pertama dari sahabat Blogger Fikriyansyah sebenernya dunia Blog adalah dunia baru buat aku tapi apa salahnya untuk mencoba dan belajar ngeblog… so ternyata dunia Blog menyenangkan apalagi kalau baca postingan2 yang lucu – lucu rasane kayak orgil baru hehehehe 😆 Ok… terimakasih sobat Blogger aku akan terima Award ini dengan senang hatiii… Semoga silaturrahmi terus terjalin… LOVE YOU ALL… MUUUAAAHHH 😉


ooo… iya sampai lupaaa… ❗ katanya kalau dapat Award ini harus menceritakan 8 hal tentang penulisnya… so jujur sebenernya aku susah klo cerita tentang jati diri… 🙄 because gak tau apa yang harus d ceritakan yaaa… ❓ Ok deh aku akan cerita 8 hal tentang diri aku… idih jadi maluuu… 😳


1. Aku orang jawa tengah ( Cepu ) asli… 😮

2. Aku anak pertama dari lima bersaudara… 😯

3. Aku orangnya sederhana/simple gak suka neko – neko alias apa adanya… 😳

4. Aku orangnya cuek katanya temen-temen d dunia nyata lhooo… cuek bukan berarti sombong, cuek yang d maksud adalah cuek yang gak suka ngurusin pribadi orang lain… 😆

5. Aku orangnya baik hati dan tidak sombong… hehehehe 😛

6. Aku orangnya pendiem klo baru kenal tapi klo udah kenal bisa rame juga… :mrgreen:

7. Aku orangnya sabar juga lhooo… 😳

8. Aku juga orang penyayang… ➡ apalagi klo lihat orang dekat ato sekitar kita menderita/kesusahan rasane pengeeen membantu… meskipun membantu bukan harus dengan uang too… dengan dukungan moral ato materiel setidaknya bermanfaat utk orang lain… 😉


Heeemmm selesai sudah… 😉 ternyata beraaat juga yaaa… nulis tentang diri sendiri tapi It’s Ok… 😳 setidaknya teman – teman Bloger tahu tentang jati diri penulis hehehehe 😀


OMG sampai lupaaa…. 😦

masih ada 1 pesan lagi dari sobat Blogger… 😉 Award ini akan aku bagi dengan semua sobat Blogger yang lain… 🙄 semoga kalian senang menerima… Ok friend… pleased to meet you all 😀

alavictor

detiker

Heru Purwanto

Hendry Ferdinan

situsonline

vensca81

Risalah CINTA ♥

:)

Cinta itu laksana maut,  Ia datang tanpa kita undang dan pergi jika harus pergi… Cinta juga laksana embun pagi, bening cahaya-nya menyejukkan hati… 😉 Cinta itu laksana malam, keheningan-nya menghanyutkan kegelisahan hati… 😦 Cinta merupakan kasih yang tulus yang terpancar dari dalam lubuk hati… Ketahuilah bahwa tidak semua penderitaan berujung pada kesedihan hati… penderitaan yang di sebabkan kerinduan menumbuhkan kebahagiaan dan kesenangan hati… 😆 Kerinduan hati menantikan perjumpaan dengan sang pujaan… layaknya pupuk yang menyuburkan bunga-bunga dalam taman rumah… Ia telah membuat tersenyum dan tumbuh berseri… 😀 Jika engkau bertanya kepada-Ku tentang cinta-Ku pada-Mu… maka bertanyalah pada angin dan bercerminlah pada mata air… sekeras Engkau berkata tentang cinta… sekeras itulah rasa cinta-Ku… sebening wajah-Mu dalam bayang air itu sebening pula hati-Ku… 😳 Jika engkau bertanya seberapa dalam rasa cinta-Ku kepada-Mu maka bertanyalah pada sang waktu… karena hanya Ia yang akan mampu menjawabnya… 🙄 Kedalaman rasa cinta tidak di ukur dari seberapa banyak Aku memberikan kasih-Ku pada-Mu… Namun di ukur dari seberapa besar arti kasih itu bagi-Mu… hanya sang waktu-lah yang mampu mengerti betapa ber-harganya arti Cinta Kasih itu… Ketulusan Cinta adalah Sebuah bahasa hati yang tidak bisa di ukur oleh Ruang… namun dapat terbaca oleh Waktu… Ketulusan Cinta yang Engkau berikan kepada-Ku adalah nyala api abadi yang selalu memberikan kehangatan di saat Aku merasa dingin dan menjadi penghibur kegundahan hati-Ku… 😉


“ Tentang Rasa “  😳

Aku tersesat menuju HATI-Mu… Beri Aku jalan yang INDAH…

Izinkan-Ku lepas PENAT-Ku tuk sejenak LELAP di bahu-Mu…

Tentang CINTA… yang datang PERLAHAN…

Membuat-Ku takut KEHILANGAN…

Ku titip-kan cahaya terang… tak PADAM di dera GODA dan MASA…

Dapatkah selamanya kita BERSAMA…

menyatukan perasaan KAU & AKU…

Dapatkah kekal abadi se’sampainya akhir nanti… SELAMANYA…


  • [@flowerpink]

 

About Kanker *

KANKER… ?:)

Kanker merupakan penyakit yang mematikan… Kebanyakan penderita kanker tidak menyadari adanya sel kanker dalam tubuhnya, sehingga dia berobat sudah memasuki stadium lanjut. Hal ini terjadi, ”karena masa inkubasi kanker ini relatif lama yaitu antara 15-25 tahun”

Gejala yang timbul pada penderita kanker antara lain…:)

  • Benjolan di kelenjar getah bening… Beberapa tempat pada manusia yang  riskan akan munculnya kelenjar getah bening yaitu: belakang telinga, leher bagian belakang dan ketiak.
  • Terbentuknya kista… Kista adalah benjolan berisi cairan berbentuk gel, dan biasanya muncul di sekitar payudara dan rahim.
  • Terbentuknya tumor…

Tumor adalah daging yang tumbuh tidak terkendali… Jika tumor sudah berada dalam tubuh dan penderita tetap pasif, biasanya tumor tersebut akan berubah ganas, yang dalam ilmu kedokteran disebut kanker.

Keluhan yang biasa timbul pada penderita kanker, yaitu:

  • Buang air besar tidak tuntas
  • Kotoran berwarna hitam kemerah-merahan dan berlendir
  • Mengalami sesak nafas walaupun tidak sakit asma
  • Batuk kering tidak kunjung sembuh… keluhan ini berlangsung dalam waktu yang lama yaitu 6 bulan.

Gejala Khusus 😀

1.   Kanker Payudara 😦

  1. Kulit payudara mulai bersisik dan mengeras (kadang terasa gatal)
  2. Munculnya benjolan di sekitar payudara
  3. Lambat laun puting susu akan melipat ke dalam
  4. Dari puting susu akan keluar cairan seperti kolostrum tetapi bukan masanya menyusui

Catatan: Untuk mengetahui secara pasti adanya kanker payudara sebaiknya melakukan test mammography setiap 1-2 tahun sekali.

Breast Cancer 😦

 

 

2.   Kanker Rahim 😦

  1. Mengalami menstruasi tidak teratur dan di sekitar tulang panggul terasa nyeri ketika datang haid
  2. Keluar darah lagi setelah 3 tahun menstruasi
  3. Mengalami keputihan yang tak kunjung sembuh
  4. Saat berhubungan suami istri, terasa perih di sekitar rahim dan setelah itu keluar darah yang warnanya merah pucat
Cervical Cancer 😦

Catatan: Untuk mengetahui secara pasti adanya kanker di dalam rahim, sebaiknya melakukan test pap-smear setiap tahun sekali

 

Tes Pap Smears 😉

 


3.   Kanker Prostat 😦

  1. Sering kencing dan sulit kencing
  2. Nyeri saat berkemih
  3. Urine berdarah
  4. Nyeri saat ejakulasi
  5. Cairan ejakulasi berdarah dan gangguan ereksi
  6. Nyeri pinggul atau panggul

Prostate Cancer 😦

Faktor Penyebab Kanker… 😀

  1. Faktor keturunan (genetik)
  2. Faktor lingkungan, misalnya: limbah pabrik, polusi udara, bekas radiasi polutan nuklir, asap rokok
  3. Faktor makanan
    Makanan yang dapat menyebabkan kanker adalah yang mengandung zat karsinogen antara lain: monosodium glutamat, natrium benzoat, borax/pijar dan zat pewarna makanan kimia.

Tips Mencegah Kanker… 😀

  1. Mengurangi konsumsi makanan yang mengandung zat karsinogen
  2. Konsumsi makanan yang mengandung antioksidan, contoh : brokoli, sawi hijau, pare, tomat, wortel, lobak, tempe, ikan laut segar, apel hijau dll.
  3. Olah raga secara teratur
  4. Immunotherapy atau identik dengan imunisasi, yaitu satu cara untuk menangkal sel kanker dan menggempur sel-sel kanker yang mungkin sudah ada dalam tubuh.

Thank you for reading 😀

:)

Rancang situs seperti ini dengan WordPress.com
Mulai