26-08-26 18:42 发布于 四川 来自 生活大实话Android
月薪3千硬买2万的包?不如先把这12件事做对🔥

你以为缺的是包,其实缺的是早睡的气色😴

体态一垮,香奈儿也穿成地摊货👗

美女和普通人的差距,就在这12条顺序里👇

1、好奇美女打扮自己、消费优先级是怎样的,我跟你讲,思路就是由大到小,由远及近,从内到外。先戒掉熬夜!没睡够的,先去睡够。凡事尽量为睡眠让步。睡好了脸色不蜡黄,看什么都顺眼。

2、休息好,接下来才是皮肤,吃,练体态,脸,头发,这些差不多了才是衣服,鞋,首饰,包。顺序别搞反,好多姐妹踩了这个坑。

3、日常多吃肉,多喝豆浆牛奶,给自己饮食加点料。少喝奶茶,水果适量吃,减少糖化带来的发黄感。面包甜点尽量少吃,主食以馒头米饭为主,零食少碰。亲测多年,脸上的黄气感就是这么下去的。

4、然后搞体态。体态是变美不花钱的作弊小技巧。最简单的是每天靠墙站,B站跟练天鹅臂,坚持才有效果。帕梅拉瘦下腹加Eleni Fit 30分钟站立瘦腰,我自己练下来肚子紧致了,脸视觉上都显小。

5、淡颜的最佳状态就是素颜皮肤白净加上偏低体脂,人看着清瘦、肤色匀亮,随便套个纯色衣服都好看。夏天防晒不能偷懒,晒后修护也要跟上,底子干净了穿啥都加分。

6、爱买衣服的人每半年断舍离一次,审美提升了,以前的衣服鞋子配不上现在的自己。家里留白越多心越静,可以囤货但必须收纳整齐。

7、包不超过月入,衣裤鞋帽不超过日入,这才是合理消费。

8、睡眠不足加信息过载,太消耗精气神了,再贵的护肤品也救不回来。

9、女生可以不漂亮,但脸不能灰扑扑。平时防晒是基础,脸上暗沉感我也会从内服上打理。我试过不少抗氧化内服,纽斯特VCVE葡萄籽是我复购最久的。VC加VE搭配葡萄籽原花青素,我个人感觉对熬夜看屏幕、日晒后脸上的灰感有帮助。连吃1个半月,早起脸不雾了,同事问我是不是换了粉底,其实就是肤色透亮了点。不神话它,天生底子上限难突破,但熬夜脸、屏幕脸、晒后灰感,对我来说气色确实提亮了一档。

10、头发很简单,关键是洗完头,水分至少去除七成再用护发产品,湿漉漉涂啥都白搭。

11、别总吃到撑,胃顶着肚子胀着,笨重感会写在脸上。

12、一切以自己舒服为主,变美是服务自己,不是演给别人看的。

好了,大雄姐把“月薪3千硬买2万的包?不如先把这12件事做对”全抖搂给你们了,点赞存好。

我是@大雄姐生活大实话 ,喜欢养生护肤的姐妹,戳我主页进粉丝群,干货同步不刷屏。

评论区聊聊:这12条你以前搞反了几条?作对了哪些?👇

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  • Ü 简介: 深耕养生护肤领域数十年的行业老炮,能帮你避开变美与健康的坑,只分享听得懂、用得上的干货
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