Wer B wie bewusst ist, kommt auf A wie achtsam sein.
Ausgangspunkt ist das bewusste Wahrnehmen, das Beobachten ohne Wertung.
Sich der vielen möglichen Wahrheiten zu öffnen, ohne sich selbst auf eine Seite oder Meinung zu beziehen. Das pure Sein, ob beim Abwasch, in Unterhaltungen, bei der Arbeit oder im Bett, zu zweit oder all-ein. Sich nicht von Emotionen und Gefühlen leiten zu lassen, sie dennoch wahrnehmen. Es ist das Loslassen und Annehmen im Fluss der Einheit. Einklang der Schwingung. Achtsamkeit ist. 8 Samen auf dem Pfad der Achtsamkeit weiterlesen →