Archiv für den Monat Januar 2024

Die wichtige Seelenverbindung

Wenn von der Seelenverbindung gesprochen wird, geht es oft um mindestens zwei Menschenseelen, die sich finden, seltener um die zwei faustischen in der Brust oder gar die Verbindung mit der Seele in allem. Die Urseelenverbindung zu diesem Planeten und den Eltern und Ahnen scheint mehr besprochen als die simpelste und komplizierteste Seelenverbindung unseres Lebens.

Die zur eigenen Seele. Deshalb meine Frage an Dich:

Wo sitzt Deine Seele heute oder generell?

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Das Leben genießen = (s)einen Schutzgarten gießen!

Schutzgärtner 1X1

Achtsam genießen benötigt Übung, Disziplin, Neugier und Mut.

Mittelmaß und Balance ist hier gefragt und für jeden eine individuelle Sache.

Zwischen Existenzsucht und Verzicht auf Genuss liegen viele Schichten.

Zum einen bestimmt unsere Kultur, Erziehung, Umgebung, wie wir genießen, zum anderen ist es eine Frage der Achtsamkeit und Schulung. Also einerseits ein Muskel, der trainiert werden will und andererseits – wird der Muskel zur „Krücke“ (zum Beispiel zur dauerhaften Betäubung) verlieren Menschen schnell die Kontrolle darüber.

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Buchklub #42 „Glow Kids“ von Nicholas Kardaras

– Unsere Kinder im Bann digitaler Medien: Wie wir sie von der Sucht befreien
Das Buch ist eine kritische Auseinandersetzung mit den Auswirkungen von Technologie und Medienkonsum auf die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. Der Autor ist ein Psychotherapeut, der viele Fälle von Mediensucht und deren Folgen in seiner Praxis erlebt hat. Er präsentiert zahlreiche Studien und Beispiele, die zeigen, wie Technologie das Gehirn, das Verhalten und die Gesundheit besonders von jungen Menschen beeinflusst.

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