Beste Mindset podcaster (2025)

1
Episode 64: Schizofreni og psykoser hos barn og unge

4h ago

—

Schizofreni og psykoselignende lidelser som debuterer i barne- og ungdomsårene, er sjeldne, men alvorlige tilstander. De er ofte langvarige og med stort funksjonsfall. Dette har alvorlige konsekvenser både for dem som rammes og familiene rundt. Sykdomsstarten er ofte mer snikende hos barn og unge enn hos voksne. Både følelsesmessig, sosial og fagli…

1
#499 - Jordan Peterson og den myto-psykologiske dannelsesreisen 1:05:05

2d ago1:05:05

1:05:05

Innledning Dybdepsykologi, et felt innen psykologien som ble grunnlagt på begynnelsen av 1900-tallet av blant andre Sigmund Freud og Carl Gustav Jung, fokuserer på å utforske det ubevisste sinnet for å forstå menneskets atferd og psykiske lidelser. Dybdepsykologien undersøker hvordan ubevisste prosesser påvirker bevisste tanker, følelser og atferd,…

1
Maya Ackerman: AI, Theory of Mind, and the Rise of Humble Creative Machines 1:07:25

5d ago1:07:25

1:07:25

In this episode, we talk with Maya Ackerman, an AI researcher and entrepreneur at the forefront of AI-assisted creativity. She shares how her journey from machine learning research to opera singing led to the creation of Wave AI, a company focused on co-creative AI tools for songwriting. Maya Ackerman explores how AI can be a true creative collabor…

1
"Fra motgang til millionimperium – Inger Ellen Nikolaisen 38:37

6d ago38:37

38:37

Fra en tøff og dysfunksjonell barndom til å bygge et frisørimperium – Inger Ellen Nikolaisen vet hva det vil si å skape sin egen vei. Hun ser alltid fremover, aldri bakover, og kaller seg en solution seeker heller enn en problem solver. Hva betyr det i praksis? Og hvilket mindset kreves for å lykkes, uansett bakgrunn? Dette er episoden for deg som …

1
#498 - Syk eller psyk? 1:40:54

9d ago1:40:54

1:40:54

Jeg skal snakke om hvordan vi forstår psykiske plager på ulike måter i forbindelse med bipolardagen 30. mars. Det er bipolarforeningen i Kristiansand som står for arrangementet og jeg sitter på en scene på biblioteket i Kristiansand sammen med Erlend Waade, leder for den lokale bipolarforeningen samt Pia Beate Pedersen som er journalist og selv har…

1
Ønskereprise: Anders Snortheimsmoen – tidligere sjef Beredskapstroppen "Uten mental styrke har du ikke sjans" 52:57

13d ago52:57

52:57

Anders Snortheimsmoen har hatt en av de kanskje mest krevende jobbene man kan ha i. Han har stått i situasjoner som ingen av oss noen gang kommer til å være i nærheten av. Situasjoner der han må tenke klart og handle riktig. Alternativet er katastrofalt. Ikke bare for han, men for mange andre. Hva ser han etter når han skal finne riktige mennesker …

1
#497 - Narsissistens manipulerende grep 1:06:15

16d ago1:06:15

1:06:15

Narsissister: Mestere i Manipulasjon og Skapere av Vanedannende Traumebånd Narsissistiske personlighetsforstyrrelser preges av en overdreven følelse av egenverd, behov for beundring og mangel på empati for andre. Denne egosentrerte oppførselen strekker seg ofte inn i deres personlige og profesjonelle relasjoner, hvor de utnytter og manipulerer dem …

1
Hva gir deg energi? – Med Kjerstin Braathen 53:38

20d ago53:38

53:38

Hvordan skaper du overskudd i en krevende hverdag? Kjerstin Braathen konsernsjef i DNB, deler hvordan bevissthet rundt hva som gir og tar energi kan hjelpe deg med å prestere og trives. Få konkrete råd og inspirasjon til en mer balansert og energifylt hverdag. Og hva mener hun med at du kan alltids avlyse en avtale? Cecilie Ystenes Myhre er eier og…

1
#496 - Moderne, digitale og overfladiske mennesker 58:15

23d ago58:15

58:15

I et samfunn preget av rask tilfredsstillelse av behov, overflod, og en streben etter konstant komfort, står vi overfor unike utfordringer som påvirker vår psykiske helse. To sentrale verker som dykker dypt inn i disse problemstillingene er "Brain Wash" av David Perlmutter og Austin Perlmutter, samt "The Comfort Crisis" av Michael Easter. Disse bøk…

1
Hva betyr det å ha GRIT? 9:04

27d ago9:04

9:04

23 januar er det duket for premiere av ny sesong av GRIT med gjester som Kjerstin Braathen, stjerne regissør Cecilie Mosli og tidligere toppidrettsutøver Bjørn Einar Romøren for å nevne noen. Mens du venter anbefaler vi å høre på denne episoden der Cecilie forklarer hva GRIT er, og hvor hun på slutten gir deg verktøy for hvordan du kan trene opp di…

1
#495 - Heltens Reise 1:05:10

1M ago1:05:10

1:05:10

Mytologiske fortellinger har fascinert mennesker gjennom alle tider og kulturer, ofte illustrert gjennom tidløse fortellinger om helter som overkommer utrolige utfordringer. Joseph Campbell, en prominent skikkelse innen studiet av mytologi, populariserte konseptet om "Heltens Reise" (eller "The Hero's Journey") i sitt verk "The Hero with a Thousand…

1
Kunstig intelligent mental helse 46:23

1M ago46:23

46:23

I dag vil jeg kort snakke litt om bruken av kunstig intelligens, eller AI, i psykisk helse. Dette er et felt i rask utvikling, og det byr på enorme muligheter, men også noen viktige etiske og praktiske utfordringer. Kunstig intelligens (AI) har for alvor gjort sitt inntog i det moderne samfunnet og preger nå alt fra transport og helsevesen til unde…

1
Nils Petter Molvær: Improvisasjon, teknologi og jakten på et personlig uttrykk 49:41

1M ago49:41

49:41

Nils Petter Molvær snakker om hvordan han kombinerer jazz med elektroniske og ambiente elementer, og hvordan improvisasjon og teknologi har formet hans unike sound. Han reflekterer over musikkens evne til å kommunisere på tvers av språk og hvordan han skaper et uttrykk som speiler hans personlige identitet som musiker. Nils Petter Molvær er en nors…

1
#494 - Dramatiserende og overfladisk 1:18:04

1M ago1:18:04

1:18:04

Cluster B-personlighetsforstyrrelser, som inkluderer dramatiserende (histrionisk), narsissistisk, borderline (emosjonelt ustabil) og antisosial personlighetsforstyrrelse, representerer en gruppe psykiatriske diagnoser preget av overdreven emosjonalitet, dramatisering, og utfordringer med mellommenneskelige relasjoner. Psykodynamiske forståelsesmode…

1
#493 - Dybdepsykologisk til verks 1:10:41

1M ago1:10:41

1:10:41

Dybdepsykologi, et begrep først formulert av den sveitsiske psykiateren Carl Gustav Jung, fokuserer på utforskning av de dypere lagene av det ubevisste sinnet og hvordan disse påvirker våre tanker, følelser og atferd. Jungs teori om arketyper og drømmetydning representerer sentrale elementer i dybdepsykologien og tilbyr unike innsikter med hensyn t…

1
#492 - Ut i skogen og inn i deg selv 1:04:10

2M ago1:04:10

1:04:10

De fleste episoder her på Sinnsyn handler om å lodde dybden i den menneskelige syke. Denne episoden er ikke et unntak. Nok en gang skal vi tilstrebe å kaste nytt lys over menneskers indre liv og vise vei innover i den mørke skogen. Skogen spiller også en rolle i dagens episode, både som metafor på det ubevisste sjelslivet, men også i rent bokstavli…

1
#491 - Tenkning og overtenkning 1:00:33

2M ago1:00:33

1:00:33

I østlige visdomstradisjoner, spesielt innenfor buddhismen og visse former for hinduisme, blir forholdet mellom tanker ("tanke") og tenkning ("tenkning") ofte forstått på en måte som skiller seg fra vestlige psykologiske forståelser. Rent grammatisk kan vi se at tanker er et substantiv, mens tenkning er et verb. Tanker er noe som oppstår i hodet, e…

1
#490 - Å tenke klart er en viktig ferdighet 1:07:34

2M ago1:07:34

1:07:34

Det viser seg at de 26 største børsene i verden påvirkes av vær og føreforhold. Hvordan kan det ha seg? Det er observert en ganske stabil sammenheng mellom sol og godt være på morgenen, og aktiviteten på børsen i det samme området. Trolig er deler av sammenhengen som følger: Sol gjør mennesker mer oppstemte og avstedkommer mer positive følelser, no…

1
Shayan Dadman: A user-centric approach for symbolic music generation. 1:13:34

2M ago1:13:34

1:13:34

In this episode, we meet Shayan Dadman, a computer scientist and PhD candidate at the University of Tromsø. Shayan's work focuses on developing AI systems that align with individual musical tastes, aiming to foster collaboration between humans and technology. He shares his journey from studying software engineering to creating systems for jazz comp…

1
#489 - Tenke-hatter & vinterdepresjon 1:11:12

2M ago1:11:12

1:11:12

Evnen til å tenke annerledes og nytt er forbundet med kreative mennesker. Måten vi tenker på et ofte diktert av gamle erfaringer og tankemønster som forvalter informasjon på en ganske bestemt og sedvanlig måte. Måten vi tenker på er noe som går av seg selv, og på den måten blir vi gjerne fanget i stereotyper tankemønster som ikke alltid løser vansk…

1
#488 - Motivasjon 3.0 1:08:26

3M ago1:08:26

1:08:26

Hvordan skal vi tilbringe livene våre? Det er et stort spørsmål. La oss gjøre ting litt enklere: hvordan bruker vi livene våre? OK, det er fortsatt mye å vikle hodet rundt, selv om det gjør det litt lettere. Men la oss fokusere enda mer på dette. La oss forestille oss at livet er et spill. Å kalle det et "spill" betyr ikke at det ikke er seriøst. D…

1
Ingvild Koksvik: Romlighet i Musikkproduksjon og Dolby Atmos 53:11

3M ago53:11

53:11

I denne episoden møter vi sanger, låtskriver og doktorgradsstipendiat Ingvild Koksvik. Hun deler innsikt fra sitt kunstnerisk-vitenskapelige prosjekt om plateproduksjon fra et musikerperspektiv. Vi diskuterer konsepter som romlighet i musikk, kompositorisk intensjon, og hvordan teknologi som Dolby Atmos åpner opp for nye kreative muligheter. Episod…

1
#487 - Nissen er med på lasset 1:00:06

3M ago1:00:06

1:00:06

Nissen på lasset er et uttrykk fra en fortelling om en bonde som ville rømme fra en ondskapsfull nisse. Så han pakket sammen tingene sine og flyttet fra gården. Men det hjalp ikke, for nissen satte seg på flyttelasset (han kunne gjøre seg usynlig) og ble med bonden overalt hvor han dro. I dag bruker vi derfor dette uttrykket om folk som prøver å fl…

1
#486 - Stå opp og rydd opp! 1:01:40

3M ago1:01:40

1:01:40

Mennesket består av en uløselig forbindelse mellom kropp og psyke. Vi er dessuten sosialt konstruert på den måten at vi ”blir oss selv” i møte med andre mennesker. I tillegg formes vi i tett kontakt med den kulturen og det sosioøkonomiske systemet vi fødes inn i. Med andre ord blir vi mennesker som følge av våre evolusjonsmessige tilpasninger, biol…

1
#485 - Integrering av våre skyggesider 27:53

3M ago27:53

27:53

Konseptet «Holding the Tension of the Opposites» er sentralt i Carl Gustav Jungs dybdepsykologi og representerer en grunnleggende prosess i individuasjon, det vil si prosessen der et individ utvikler sitt autentiske selv. Dette konseptet innebærer evnen til å tåle, holde og integrere motstridende følelser, ideer eller impulser uten å nødvendigvis h…

1
Eyolf Dale: Improvisasjon, flowstate og bevissthet 1:12:28

3M ago1:12:28

1:12:28

I denne episoden forteller Eyolf om når han overrasker seg selv i improvisasjon og når han leker Audun Kleive på MIDI keyboardet sitt. Han forteller hvordan han kan spille i to forskjellige tempo samtidig med høyre og venstre hånd og om at en G dur ikke bare er en G dur. Han snakker om å stå opp kl 6 på morgenen for å øve, om Paolo Vinaccia's trykk…

1
#484 - Det er viktig å være sint, men ikke aggressiv 58:04

4M ago58:04

58:04

Sinne er en viktig følelse. Sinne forteller oss noe om egne grenser, og disse grensene må vi formidle til andre. Hvis ikke vi tegner tydelig opp egne grenser, blir relasjonene våre uklare og potensielt sett smertefulle. Uten tydelighet på egne grenser fra begge parter, blir det umulig å være seg selv med senkede skuldre - sammen med andre. Derfor e…

1
#483 - Sykt perfekt 1:03:40

4M ago1:03:40

1:03:40

Vi kan forutse fremtiden og forbered oss på mulige utfordringer på bakgrunn av ting vi har opplevd tidligere. Vi har tilgang til både fortid og fremtid, og det har en åpenbar overlevelsesverdi. Imidlertid kan denne fordelen bli en hemsko for oss mennesker, og det skjer når vi setter oss fast i fortiden eller lever anspent i nåtiden fordi vi frykter…

1
Jovanka von Wilsdorf on Sophia the robot and the need for compassionate AI 29:54

4M ago29:54

29:54

Did you know that in 2017, a robot named Sophia was granted Saudi Arabian citizenship, becoming the first robot to receive legal personhood in any country? In this conversation, Jovanka v. Wilsdorf discusses her role as musical director at Hansen Robotics, and her work with Sophia the Robot. She emphasizes the importance of curiosity in creativity,…

1
#482 - Nuet 1:00:49

4M ago1:00:49

1:00:49

”Jeg kan ikke leve med meg selv…” Denne setningen ble et viktig vendepunkt for den spirituelle veilederen Eckhart Tolle. I en tilstand av dyp fortvilelse, etter en vanskelig oppvekst og flere år med depresjon og følelsesmessig ubehag, begynte han å nærme seg selvmordet. ”Jeg kan ikke leve med meg selv…” var setningen som langsomt ble et slags mantr…

1
#481 - Når kroppen sier nei 1:06:24

4M ago1:06:24

1:06:24

Kan ensomhet gjøre oss syke? Er det en forbindelse mellom vår evne til å vise følelser, helse og utvikling av sykdom? Vi vet i dag at følgene av barndomstraumer og voksne menneskers levde liv spiller en sentral rolle i utviklingen av en rekke sykdommer, men det er ikke alltid at behandlingsapparatet inntar et så bredt perspektiv på sykdom, noe som …

1
Valerio Velardo on AI Music: From Classical Piano to Generative Soundscapes and the Future of Music Creation 1:13:34

5M ago1:13:34

1:13:34

Valerio Velardo shares his journey from classical pianist to AI music engineer, researcher and entrepreneur. He discusses the development of Melodrive, the first real-time adaptive music engine for video games, and the growth of The Sound of AI, a thriving ecosystem with over 9,000 members. Throughout the conversation, Valerio delves into the role …

1
#480 - Sykdommene våre gjenspeiler livet vi lever 1:07:38

5M ago1:07:38

1:07:38

Snille og selvoppofrende mennesker er gode til å tilpasse seg, men det går ofte på bekostning av autensitet. En ganske enkel og god oppsummering av den mest essensielle konflikten i et menneskeliv, handler om forholdet mellom tilknytning (tilpasning) og autensitet. På den ene siden må vi ta hensyn til egne behov, kjenne oss selv, sette adekvate gre…

1
#479 - Viljestyrkens psykologi 1:03:13

5M ago1:03:13

1:03:13

Viljestyrke er energien bak selvkontroll. Når vi forsøker å ikke handle på en impuls, holde ut i noe som er kjedelig, gjøre noe som er tungt eller fortsette en oppgave som virker uoverkommelig eller vanskelig, bruker vi viljestyrke. Denne kraften er ganske parallell til muskelstyrke. Med sterke muskler har vi mye å gi, mens svakere muskler blir for…

1
Esther Fee Reinhardt - Can machines be creative? 53:12

5M ago53:12

53:12

Learn about how AI mimics human creativity by selecting and combining impression molecules and answers to the question “is there anything unique about human creativity that AI can't capture?” Dr. Esther Fee Reinhardt is an expert in AI and sound. She studied computer science and musicology at the Julius-Maximilians-University in Würzburg. She compl…

1
#478 - Flytsonens psykologi 45:40

5M ago45:40

45:40

På psykologisk.no skriver Jenny Marie Baksaas om begrepet «flyt». Det er en tilstand hvor du er oppslukt av det du gjør, i ett med oppgaven, uten forstyrrelser fra selvkritikk eller gnagende selvbevissthet. Du ser på klokka. Plutselig har dagen passert, uten at du har tenkt over det. Du har helt glemt å spise, for du merket ikke at du var sulten. N…

1
#477 - Frykten for å bli avslørt som en bedrager 1:02:31

5M ago1:02:31

1:02:31

De fleste er litt selvkritiske og tvilende i møte med livets utfordringer, men mestrer likevel tilværelsen. Når vi føler at andre ser oss som mer kompetente enn vi føler oss, oppstår det såkalte bedrager-syndromet. Mange personer med suksess har uttrykt at de føler seg inkompetente, og at de er bekymret for at de skal bli "avslørt". Dette kalles be…

1
Jérôme Nika: Live improvisation with AI 57:47

5M ago57:47

57:47

In this episode you can expect to learn about how AI can be used in live improvisation and the frontiers of musical AI tools such as Dicy2. Jérôme Nika is a researcher and electronic musician specializing in generative technologies that foster creative interactions between humans and machines. With an educational background from Télécom ParisTech a…

1
Uken samtale spesial | Ny leder av NUK | Ivan Vu 23:32

5M ago23:32

23:32

Ny leder av NUK | Ivan Vu I denne ukens spesialepisode blir vi kjent med den nye lederen for Norges Unge Katolikker (NUK), Ivan Vu. Med sin allsidige bakgrunn fra kirken og lang erfaring i NUK, ble Ivan valgt som leder under landsmøtet på Mariaholm. Frem til 1. september jobbet Ivan som kontorfullmektig i Trondheim stift. Nå har han flyttet til Osl…

1
#476 - Selvbilde & Integritet 46:20

5M ago46:20

46:20

Velkommen til en ny episode av SinnSyn. Det skal handle om forholdet mellom selvbilde, selvtillit og selvfølelse. Jeg skal ha spesielt fokus på selvbilde, og som et utgangspunkt kan vi, i tråd med en del teorier på området, anta at selvbildet består av tre komponenter: Hvordan du oppfatter deg selv Hvordan du tror andre oppfatter deg Hvordan du sel…

1
Ukens samtale | Biskop Erik Varden og sr Anne Bente Hadland om abort 31:54

6M ago31:54

31:54

Ukens samtale | Biskop Erik Varden og sr Anne Bente Hadland om abort Av Pål Johannes Nes, 31. august, 2024, 06:00 Meld deg på vårt nyhetsbrev her Velkommen til en ny episode av «Ukens samtale», podkasten hvor Pål Johannes Nes og p. Arne Marco Kirsebom snakker om stort og smått i den katolske kirken. Denne uken snakker biskop Erik Varden og sr. Anne…

1
#475 - Eksistensberettigelse 59:42

6M ago59:42

59:42

Selvfølelse er et omdiskutert begrep, og et begrep som florerer i selvhjelps-litteraturen. Det er et vell av definisjoner og raske veiledere for å oppnå bedre selvfølelse, men hva vet vi egentlig om dette psykologiske konseptet? Vi hører om selvfølelse hele tiden, men ville du klart å definere det? Kort sagt kan man kanskje påstå at selvfølelse er …

1
Alessandra Bossa's "Untraceable sound" 54:26

6M ago54:26

54:26

“..After the concert, as we received applause, I closed the piano lid, and from that moment, I decided never to play classical music again.” In this episode we get to know phd student Alessandra Bossa. We talk about her hybrid instrument, using body presence in performance and making the sound “untraceable”. Alessandra Bossa is an electronic artist…

1
#474 - Å realisere seg selv 1:10:05

6M ago1:10:05

1:10:05

Jeg skal snakke om Abraham Maslow og hans konsept om menneskelig vekst og muligheter for selvaktualisering. Veien til et liv som ikke er driftet av kampen for å tilkjempe oss det vi mangler, altså et liv basert på mangel-motivasjon og en følelse av tilkortkommenhet, men snarere være motivert av overskudd, nysgjerrighet og genuin interesse og omtank…

1
Ukens samtale – Helgener og litt annet 1:00:29

6M ago1:00:29

1:00:29

Velkommen til en ny episode av «Ukens samtale», podkasten hvor Pål Johannes Nes og p. Arne Marco Kirsebom snakker om stort og smått i den katolske kirken. Etter en liten sommerpause er vi tilbake, og vår gjest denne uken er P. Luis Escalante. Han er postulator i dekasteriet for helligkåring, bosatt i Roma, opprinnelig fra Argentina, og nå på ferie …

1
#473 - Navigasjons-problemer på livets vei 1:05:17

6M ago1:05:17

1:05:17

Ifølge Barry Schwartz, som har skrevet boken, The Paradox of choice, gjør vår frihet oss mindre lykkelige fordi vi paralyseres av det store antallet valg vi utsettes for, av ansvaret for beslutningene som tas og redselen for å bli skuffet. Jo flere valg vi må gjøre i løpet av en dag, jo vanskeligere er det for hjernen, og jo mer tilbøyelige er vi t…

1
Ola Kvernberg: Når Håndverket Forsvinner, Hva Skjer Med Kunsten? 1:55:38

6M ago1:55:38

1:55:38

Multiinstrumentalist og komponist Ola Kvernberg forsøker å beskrive hva en AI trent på han selv ville hørtes ut som og forteller hemmeligheten bak en slick bakoversveis i denne episoden. Ola Kvernberg startet sin musikalske reise som seksåring og har siden da utviklet seg til en sentral figur i jazzmiljøet, med en imponerende rekke utgivelser og sa…

1
#472 - Hva skal jeg velge? 56:40

6M ago56:40

56:40

Enten vi kjøper et par jeans, velger strømleverandør, velger en fastlege eller pusser opp kjøkkenet, må vi gjøre enormt mange valg. Et vanlig hverdagsliv er fullt av beslutninger, og det blir stadig flere av dem. Et liv er fullt av valg. Noen er trivielle, mens andre handler om større utfordringer med å balansere karriere, familie og individuelle b…

1
#471 - Når du mobber deg selv 29:15

7M ago29:15

29:15

Det sies at kun 1 av 5 tanker vi har om oss selv er positive. Dette er selvfølgelig individuelt, og kanskje helt umulig å måle, men de fleste vil kjenne seg igjen i en «indre kritisk røst». I løpet av en dag løper det mange tusen tanker gjennom hodet vårt. Mange av dem får vi ikke med oss, men de kan likevel være med på å styre humøret, følelsene, …

1
#470 - Skrivefeil i psyken 1:02:39

7M ago1:02:39

1:02:39

I den kognitive tradisjonen handler terapi om å oppdage «logiske brist» eller selvdevaluerende tanker på repeat. Man antar at tankene våre genererer følelser, og dersom vi stadig føler frykt, sjalusi, uro, håpløshet eller andre destruktive følelser, handler det om at setningene vi sier til oss selv er influert av negativitet, feiltolkninger, overfo…

Podcaster verdt å lytte til

Mindset Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide