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Yoga Reumatológico para tu artritis o artrosis
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Bienvenida a un espacio pensado para moverte con menos dolor, rigidez y fatiga, y para disfrutar más de tu cuerpo y tu bienestar. 🧘♀️💛 Aquí encontrarás: 🌿Clases suaves y adaptadas a tus necesidades. ✨ Ejercicios de respiración y meditación para sentirte más relajada y con energía. 🤍Comunidad cercana y motivadora, para acompañarte en cada práctica. Únete a nosotros y descubre cómo pequeñas prácticas diarias pueden transformar tu bienestar físico y emocional 🌈💖 🌟 Pequeños movimientos, grandes cambios 💫 Con amor, Esther En Shakandi Yoga queremos que disfrutes cada práctica con bienestar y cuidado 🌿✨ Antes de empezar cualquier ejercicio o clase, te recomendamos consultar con tu médico, para que sea seguro y adecuado para ti 🧘♀️💛. Recuerda que, aunque nuestras clases son suaves y adaptadas, siempre existe la posibilidad de alguna molestia o lesión ⚠️💖. Al participar, lo haces de manera voluntaria y consciente, cuidando tu cuerpo y escuchando tus necesidades 🤍✨.
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Podcast · estheruxa · Soy Esther Campillo, doctora de familia, paciente con una enfermedad reumática y especialista en yoga reumatológico. En este podcast te hablo de mi experiencia, la vida, el yoga y el dolor crónico. Con amor, esther.
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Reuma Yoga | Yoga Terapéutico para enfermedades reumáticas y musculoesqueléticas. Sesiones Individuales, Grupos Reducidos y On-line.
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