Mindset Community
אתגר ה7 ימי יוגה עם סער לינסקר. סרטונים קצרים של יוגה שכולם יכולים לעשות
Facebook
Facebook
Instagram
Instagram
YouTube
YouTube
LinkedIn
LinkedIn
יום מס 1 - רצף מתיחות בעמידה
יום מס 1 - רצף מתיחות בעמידה
יום מס 2 - רצף פתיחת כתפיים
יום מס 2 - רצף פתיחת כתפיים
יום מס 3 - רצף ברכות שמש
יום מס 3 - רצף ברכות שמש
יום מס 4 - רצף פתיחת אגן
יום מס 4 - רצף פתיחת אגן
יום מס 5 - רצף פתיחת גב
יום מס 5 - רצף פתיחת גב
יום מס 6 - תרגול דינאמי
יום מס 6 - תרגול דינאמי
Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
יום מס 7 - תרגול נשימות
יום מס 7 - תרגול נשימות
View on mobile