Hugo Margotteau
S&C COACH đ«đ·âȘ @insep @crepsidf/ Expert en efficience sportive/ Nike Trainer
MA PRĂPA MMA MENSUEL
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Ta prĂ©paration physique MMA pour 19,99⏠par mois câest possible ! Tu auras Ă ta disposition les 4 semaines dâentraĂźnements dĂ©taillĂ©s pour te permettre de progresser le plus rapidement possible.En plus de 4 semaines dâentraĂźnements, tu auras toutes le...
MA PRĂPA HEBDO S4
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MA PRĂPA HEBDO S2
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Build muscle
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La mĂ©thode ultime pour crĂ©er du muscle en un temps record de 40min Ă©chauffement compris. Vous aurez Ă votre disposition 3 sessions dâentraĂźnements qui regroupe les principales groupes musculaires. Vous pourrez rĂ©pĂ©ter les sessions jusquâĂ 2 fois pour...
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