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Formación L1 Vitoria 16 y 17 de mayo
Formación L1 Vitoria 16 y 17 de mayo
L1 es un taller intensivo de dos días en el que aprenderás los 30 movimientos de nivel 1, incluidas regresiones, progresiones y variaciones para todos los niveles de habilidad.
Formación L1 Barcelona 13 y 14 de junio
Formación L1 Barcelona 13 y 14 de junio
AFL1 es un taller intensivo de dos días (14 horas) en el que aprenderás los 30 movimientos del Nivel 1, incluyendo regresiones, progresiones y variaciones para todos los niveles de habilidad. Abierto a profesionales del fitness que deseen convertirse en instructores certificados de AF y a personas no profesionales que simplemente quieran mejorar su movimiento.
Formación L1 Madrid 20 y 21 de junio
Formación L1 Madrid 20 y 21 de junio
AFL1 es un taller intensivo de 2 días (14 horas) donde aprenderás los 30 movimientos del Nivel 1, incluyendo regresiones, progresiones y variaciones para todos los niveles de habilidad. Está dirigido a profesionales del fitness que desean convertirse en instructores certificados de AF y a personas que simplemente desean mejorar su movimiento.
Formación L2 Madrid 3 y 4 de octubre 2026
Formación L2 Madrid 3 y 4 de octubre 2026
Level 2 takes your Animal Flow practice to a higher level. Building upon the strong foundations learned in Level 1, the workshop teaches 10 more new moves, as well as progressions for the Tuck Balance. You’ll delve into more advanced concepts like energy transfers, tempo changes and using animal locomotion in Flows, while engaging in intermediate level flow design.
Formación L1 Tarragona 17 y 18 de octubre
Formación L1 Tarragona 17 y 18 de octubre
AFL1 es un taller intensivo de 2 días (14 horas) donde aprenderás los 30 movimientos de Nivel 1, incluyendo regresiones, progresiones y variaciones para todos los niveles. Abierto a profesionales del fitness que quieran obtener la certificación de Instructores AF y a aficionados que simplemente quieran mejorar sus movimientos.
Formación L3 Barcelona 28 y 29 de noviembre
Formación L3 Barcelona 28 y 29 de noviembre
Level 3 is designed to elevate not only your personal flow practice but also your understanding of the science, teaching strategies, and coaching skills that define exceptional L3 Instructors.
¡Encuentra un Instructor en tu zona!
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Advanced Retreat en Colorado
Advanced Retreat en Colorado
Join us for an Advanced AF Retreat in Winter Park, Colorado from May 31-June 4, 2026.
Mentorship en Bali
Mentorship en Bali
Join us in beautiful Bali for the Animal Flow Mentorship, Nov 8 - 15, 2026.
Camisetas Animal Flow
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Animal Flow On Demand
Animal Flow On Demand
Now you can practice quadrupedal movement training anywhere, anytime. With absolutely no equipment necessary, all you need is your body and some space.
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